지금은 일본 소도시 여행

지금은, 일본 소도시 여행
두경아 지음 / 길벗 / 2024년 3월

쉼표가 필요할 때

지금은, 일본 소도시 여행

도쿄, 오사카, 후쿠오카, 홋카이도 다녀오셨다고요?

그럼 이제, 소도시로 떠날 시간

2012년 후쿠오카 여행을 시작으로 매년 일본 여행을 갔어요.

일본어 공부를 꾸준히 하던 남편

일본 여행을 가면 예악부터 시작해

가이드 역할을 맡아서 해주니 참 편하더라고요.

그리고 2018년, 남편의 일본 발령으로

시작되었던 도쿄 살이 4년

남는 건 여행이라며,,,,

사는 동안 일본 구석구석 여행을 참 많이 다녔어요.

일본 여행 가이드북은 도쿄, 오사카, 후쿠오카 등

큰 도시 위주가 많다 보니 소도시 여행 정보를 얻기가 어려웠어요.

제가 P라서 여행 계획 짜는 거 별로 좋아하지 않는데,,,

남편이 바쁘니 제가 하게 되더라고요.

구글 맵을 이용해 일본인들의 후기를 찾아가며

여행 루트를 짜느라 정보 검색에 시간을 엄청 들였더랬죠.

그 시기에 지금은, 일본 소도시 여행 책을

만났더라면 얼마나 좋았을까요?

에노시마 대교 사진을 보는데 순식간에 날아와

딸의 아이스크림을 뺏어 먹었던 새의 모습이 떠올랐어요.

시즈오카 슈젠지에서 족욕을 하며 먹은

와사비 아이스크림도 참 맛있었고요.

가본 일본 소도시들을 만나 반가웠고,

못 가본 소도시 구경도 신나게 했어요.

특히 Food Story 코너가 저를 힘들게 했네요.

먹고 싶은 것이 너무 많아 당장 가고 싶더라고요.

2022년 4월 한국에 들어오면서 당분간 일본 여행은 쉬자고

말하던 남편에게 이 책을 슬쩍 넘겼어요.

요나고 어때? 하면서요. 관심 끌기 대성공입니다.

교통 정보

여행 코스

지역 음식

관광 명소

17개 현, 45개 일본 소도시 정보가 상세하게 담겼으니

이 책 한 권 들고 일본 소도시 도장 깨기를 시작해 보려 합니다.

그동안 대도시 위주로 일본 여행을 즐기셨다면

일본 소도시 여행은 또 다른 힐링의 시간이 될 거예요.

길벗 출판사를 통해 제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.

죽을 때 후회하는 스물다섯 가지

죽을 때 후회하는 스물다섯 가지 - 1000명의 죽음을 지켜본 호스피스 전문의가 말하는
오츠 슈이치 지음, 황소연 옮김 / 21세기북스 / 2024년 2월

"선생님은 후회 같은 거 안 하시죠?"

"하지요, 후회. 늘 후회합니다."

"선생님도 후회하는군요."

그는 비로소 마음이 편안해진 듯 목소리와 표정에 평온한 기운이 감돈다.

책의 저자 오츠 슈이치는 말기 암 환자의 고통을 덜어주는 완화 의료 전문의예요.

책을 읽고 여러가지 생각을 많이 떠올렸는데.

아무래도 가족과 관련된 생각을 가장 많이 하게 되었어요.

13년 전 떨렸던 아버지의 목소리

"병원에서 가족들을 데리고 오란다. 아무래도 암인 것 같다고,,,"

수술 잘 받고 건강히 지내고 계시지만

그렇게 저희 가족은 죽음의 문턱까지 갔다 돌아왔어요.

'후회 없이 사랑을 표현하고 살아야지' 했던

그때의 다짐은 아버지의 건강 회복으로 흐려져 가고 있었어요.

1000여 명의 죽음을 지켜본 호스피스 전문의가 말하는

죽을 때 후회하는 스물다섯 가지

책을 덮자마자 아버지에게 사랑한다는 전화를 드렸어요.

'그 여자의 남편'으로 떠나보낸 친오빠에게 전화도 걸었습니다.

고맙다고요.

사람들이 말하는 첫 번째 후회가

사랑하는 사람에게 고맙다는 말을 많이 했더라면,,,

그래서 가장 먼저 실천할 수 있는 고맙다는 말부터 해봤어요.

더 많이 더 자주 하려고요.

열두 번째 후회

내가 살아온 증거를 남겨두었더라면,,,

컴퓨터에 저장해 둔 지난 영상들을 보면서 추억 여행을 다녀왔는데요.

사춘기가 온 딸은 자기 어릴 때 모습 보더니 현타가 온다며,,,,

앞으로도 부지런히 기록 남겨보렵니다.

열여덟 번째 후회

자식을 혼인시켰더라면,,,

어제 결혼식을 다녀오면서 딸에게 시집가지 말라고 농담을 했어요.

동생을 낳아주지 못해 항상 미안했는데,

미래 혼자 남을 딸을 생각하니 농담으로라도 하지 말아야겠더라고요.

가족과의 이야기 외에도, 스물다섯 가지 후회를 읽으며

나의 꿈, 일, 건강, 관계 등에서도 많은 생각을 해보는 시간이 되었습니다.

다른 일을 하고 싶다면, 지금 당장 시작하라.

새로운 사랑을 하고 싶다면 바로 지금 시도하라.

세상에 이름을 남기고 싶다면, 오늘부터 노력하라.

우리가 살아 숨쉬는 시간은 그리 길지 않다.

*출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성한 리뷰입니다.

미세 스트레스

미세 스트레스 - 당신의 일상을 갉아먹는 침묵의 파괴자
롭 크로스.캐런 딜론 지음, 구세희 옮김 / 21세기북스 / 2024년 2월

끓는 물의 개구리 이야기를 아시나요?

미세 스트레스를 받고 있으면서도 인식하지 못하고

살아가고 있는 우리의 이야기일지도 모르겠습니다.

총에 맞아 죽는 사고 VS 계단에서 굴러 떨어져 죽는 사고

미국에서 어떤 이유로 사망할 가능성이 더 높을까요?

많은 사람들이 총격 사고를 선택했어요.

그러나, 결과는 계단 사고로 목숨을 잃은 미국인의 숫자가 더 많았죠.

총을 든 침입자로부터 보호하기 위해

집 보안 시스템을 갖추는 데 큰 비용을 들이면서도

정작 집 계단의 낡아빠진 카펫을 교체하는 데에는

인색하다는 사실!!

거대한 스트레스는 두려워하고 막아내려 발버둥치면서

매우 사소해 보이는 미세 스트레스 방치하고 있는 것이죠.

우리를 서서히 병들게 하고 있는데도 말이에요.

이유 없이 집중력이 떨어지고,

쉽게 피곤해지고, 자꾸만 짜증이 난다고요?

그렇다면 미세 스트레스 심각 수준을 의심해봐야 합니다.

미세 스트레스 책에서

14가지의 미세 스트레스를 다루는데

현업에 계시는 분들이라면 공감될 사례들이 많아요.

나에게서 시작한 미세 스트레스가

나에게서 끝나지 않고 동료, 가족에게까지 영향을 미치죠.

해결 전략까지 담겨있으니 2~3가지라도 우선 제거해볼까요?

삶의 차이를 확실히 느낄 수 있을 거에요.

들어주다 병 된다고 누군가의 감정 쓰레기통이 된 적이 있어요.

서서히 쌓였던 미세 스트레스로 타인과 새로운 관계를 맺는 데

주저하게 되는 시기가 있었어요.

식사하면서 사회적 스트레스에 노출되면

우리 몸은 식사 동안 섭취한 열량에

추가 104칼로리가 더해지도록 대사를 한대요.

매일 반복되면 1년에 5kg이 찐다는 사실

최근 들어 살이 찐 저에게 몸이 경고의 메시지를 보내고 있었네요.

책에서 제시한

1회복탄력성

2건강

3목적의식

미세 스트레스에 맞서는 3가지 무기 장착해서

보다 단단하고 탄력적인 삶을 살아가 봐야겠습니다.

*본 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성된 리뷰입니다.

홍보의 신 - 김선태 -

홍보의 신 - 충주시 홍보맨의 시켜서 한 마케팅
김선태 지음 / 21세기북스 / 2024년 2월

유튜브 요리 채널을 6개월 정도 운영한 적이 있어요.

오늘 들어가 보니 1950명의 유튜브 구독자가 있네요.

2년 전 영상이 마지막 업로드였는데요.

요리하는 것을 좋아하는 사람이 아닌지라 오래 지속하기가 힘들었어요.

그런데 시켜서 한 유튜브를

62.5만 명 구독자를 가진 채널로 키워낸 사람이 있어요.

충주시 유튜브 1년 예산 61만 원

기획, 촬영, 출연, 편집도 혼자서 하고 있는

대한민국에서 가장 유명한 공무원 김선태 님

유튜브를 만들라는 시장님의 지시에

60개의 지자체 유튜브 분석부터 시작합니다.

공통점을 발견했는데요.

그것은

'아무도 안 본다'

영상 중 가장 낮은 조회수는 몇 회일까요?

'2회'

그래서 그는

정반대로 운영하기로 했습니다.

그 전략은 어땠을까요?

'대성공'

충주시 유튜브의 목표는?

아주 단순하게 '충주시를 알리는 것'

저는 유튜브를 즐겨보지 않는데 충주시 채널은 알고 있었어요.

B급 감성으로 한 번 시작하면 계속 보게 되는 매력이 있죠.

이제 청주시와 충주시도 확실하게 구분합니다.

마케팅 실무자를 위한 현실적 노하우와 

홍보의 핵심이 4가지 이야기를 중심으로 담겨있습니다.

1. 충주시 유튜브를 시작하게 된 이야기

2. 지자체 1등 유튜브를 만든 콘텐츠 기획

3. 한 단계 더 도약하는 채널 체급 키우기

4. 공식 유튜브를 담당하게 된 실무자들에게

요리 대신 재미있게 오래할 수 있는 독서

그리하여 시작한 인스타그램

4개월이 지나고 있는 저의 공간을

홍보의 신 책을 읽으며 다시 돌아보았어요.

재미와 시의성, 의미를 어떻게 담을 수 있을까?

유튜브 뿐만 아니라

다른 SNS를 운영하고 있는 사람들에게도

도움 될 정보들이 담겨있더라고요.

콘텐츠 기획을 배워보겠다고 펼쳤는데

진솔한 이야기에 감동도 받았어요.

이 책 뭐지? ㅎㅎ

충주시 홍보맨의 완전한 팬이 되었습니다.

충주시 홍보맨이 홍보하는 법 만나보실래요?

*본 리뷰는 21세기북스의 도서 지원을 받아 작성되었습니다.

수학의 힘

수학의 힘 - 인생의 무기가 되는 12가지 최소한의 수학도구
올리버 존슨 지음, 노태복 옮김 / 더퀘스트 / 2024년 2월

인생의 무기가 되는 12가지 수학 도구가 무엇인지 궁금하더라고요.

수학과는 거리가 먼 삶을 살아와서 '어려우면 어떻게 하지' 생각은 했죠.

그렇지만 좀 더 현명하게 세상을 바라보는 눈을 키워보고 싶어

이 책을 펼쳐들었습니다.

수학의 힘 저자 올리브 존슨은 자신을 수학자로 소개했을 때

갑자기 불편해하거나, 교실 맨 구석 자리로 숨으려고 하거나

"학창 시절에 수학이라면 젬병이었다"고

말하는 사람들을 오랜 세월 동안 만나왔어요.

세계 어느 나라를 가도 수학에 관한 반응은 공통인가 봅니다.

수학의 힘 책은 수학 도구를 설명하지만 수식이 별로 없어요.

문제를 푸는 것이 아니라 생각하는 방법을 키워주는 책이거든요.

팬데믹 기간 동안 우리는 많은 숫자들이 쏟아지는 상황을 만났어요.

전직 미국 경제자문위원회 의장이 제시한 '큐빅 핏이라는 모델은

코로나바이러스로 인한 사망자 수가

2020년 5월 15일에 반드시 0에 이른다고 내다봤죠.

이스라엘 우주국의 국장 이츠하크 벤이스라엘은 6차 다항식을 이용해 

코로나바이러스가 70일 뒤에 사라질 수밖에 없다고 주장해서 언론이 주목했고요.

둘 다 현실 세계에 부합하지 못했습니다.

2017년 축구선수 네이마르가 받은 이적료는

약 2억 파운드(3300억 원)이었습니다.

이 이적료는 터무니없이 높은 금액일까요?

로그 스케일을 이용하면 네이마르 이적료가 터무니없이 높다는

짐작은 완전히 빗나갑니다. 이적료 3억 6천만 파운드로

과소평가되었다고 주장할 수도 있다는 것이죠.

'수치들이 합리적일까?' '저 수치의 오차 범위가 얼마일까?'

이런 질문을 할 수 있다면 쏟아지는 숫자들 속에서도

균형 잡힌 시각을 가질 수 있을 거예요.

책에 제시된 다양한 사례들을 통해

수학자와 통계학자가 어떻게 생각하는지를 배워

세상의 많은 현상들을 현명하게 예측해 보는 시간을 가져보면 어떨까요?

*출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 작성한 리뷰입니다.