에어컨 사라다

에어컨 사라다
차정은 지음 / 자음과모음 / 2026년 7월

여름이니까, 청춘 시집 한 권🎐
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”비슷한 여름을 품은 사람들.
설명하지 않아도 알아듣게 되는 사이.“
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시대가 달라도, 사는 모습이 달라도
우리가 공감하는 이야기들이 있습니다.
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저의 청춘 시절에도 잠을 못 이루게 하던
사랑과 서툰 고민들이 있었고,
그 마음을 고스란히 채워주던 시대의 문학들이 있었죠.
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원태연 시인의 툭 뱉는 듯한 고백에 가슴 설레고,
이정하 시인의 문장 속에서 서툰 짝사랑의 아픔을 달래며,
류시화 시인의 시집을 가방 속에 넣어 다니던 기억들.
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딸의 가방 속에
《에어컨 사라다》가 쏙 들어가 있는 걸 보니
지금은 차정은 시인이
그 마음을 채워주는 존재가 아닐까 싶어요.🎒✨
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”스프링 스프링클?“ ”갠찬하.“
”kkk-“ ”스트로 베리이~“🍓
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시집을 함께 읽은 우리는 둘만 아는
시어들을 비밀 암호처럼 주고받고 있습니다.✨
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지금의 ’텍스트힙‘ 트렌드 정점에 서 있는 시인이죠.
토마토와 피치, 워터멜론을 지나 이번엔 ‘사라다’입니다.
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차정은 시인의 신작 《에어컨 사라다》는
사랑과 우정, 농담과 후회, 이별과 다정이 섞여 있지만
각자의 색을 잃지 않는 우리들의 그릇 속 마음을 담아냅니다.
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나의 사라다 속 섞인 감정들을 하나씩 꺼내보는 시간.✨
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시집 속에 담긴 47편의 이야기
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총 5부의 장을 따라 가다 보면,
청춘이 통과하는 감정의 온도가
시대의 단어들로 채워져 있어 눈길이 머뭅니다.🌙
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“네트워크 비밀번호는 내일 알려줘”
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”우리의 관계도 인공지능이 정의해주면 좋겠어.“
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”아이스크림이라는 단어가 있는데
나는 아직도 아이스께끼“
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”스트로베리이
네가 뭉개는 것들엔 기쁨이 묻어 있는 게 많아서“
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스마트폰 화면 뒤 디지털 세계의 언어들이
시인의 그릇 안에서 묘하게 일렁이며 반짝이고,
평범한 단어들에 다정한 온기를 불어넣기도 하더라고요.
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책장을 한 장씩 넘겨보며, 메마른 일상 속에
조용히 흘러드는 ’작은 시선들‘을 마음에 담아봅니다.
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✔️ “뭉개지는 것들을 발음해주어서 고마워” 🍓
상대의 기쁜 감정들에 기분 좋게 전염되는 순간
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✔️ “앞당길 수 있는 사랑은 없다”💗
불쑥 튀어나오는 날것의 감정들을 피하지 않고 마주하는 일
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✔️ “여름에도 추워질 수 있다는 걸” ☀️
마음이 늘 수평선을 유지할 수만은 없다는 것을 인정하는 밤
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✔️ “우리는 그릇 앞에 둘러앉아 냉기를 나누며” 📖
서로의 서늘한 그늘이 되어줄 때 시작되는 진짜 위로
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세상이 너무 뜨겁게 달아올라☀️
마음이 자꾸만 지치고 흔들린다면,
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《에어컨 사라다》는
새로운 계절을 열어줄지도 모릅니다.
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누군가에게는 서툴렀던 지난 추억을 꺼내보게 하고,
누군가에게는 지금 마주한 사랑과 고민에 공감하는 글
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저마다의 뜨거운 여름을 견뎌내고 있는
모든 이들을 위해
마주 앉아 냉기를 나누어 먹을
이 시원하고 달콤한 문학을 권해봅니다.📘✨
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(ps. 서늘한 바람 아래, 사라다 준비는 필수! 🥗❄️)
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출판사로부터

제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.

애니가 남긴

애니가 남긴 것
애너 퀸들런 지음, 김지현 옮김 / 리프 / 2026년 6월

엄마를 잃고 보낸 1년, 상실의 모양💧소설 《애니가 남긴 것》 📚
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”그 어떤 슬픔도
엄마를 여읜 슬픔에는
예방접종이 되어주지 못한다.“
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상실을 겪어본 이들이
공통으로 말하는 진실입니다.
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7월의 시작과 함께 만난 이 소설은
평범한 가정에서 일어난 비극을 담고 있어요.
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엄마의 갑작스러운 죽음 앞에 남겨진 이들이
슬픔의 강을 건너는 1년 동안의 이야기,
《애니가 남긴 것》입니다.⠀
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엄마를 잃은 겨울❄️
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37살의 애니는 어느 날 저녁,
부엌에서 저녁 식사를 준비하다가 갑작스러운
뇌동맥류로 쓰러져 세상을 떠납니다.
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남편 빌과 네 아이, 자매 같은 친구 앤마리에겐
작별 인사 한마디 나눌 시간조차 주어지지 않았죠.
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남편 빌은 슬픔에 잠겨 마비된 듯 무너지고,
첫째 딸 알리는 슬퍼할 겨를도 없이 엄마의 역할을
대신하며 동생들을 챙기기 시작합니다.
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앤마리는 자신의 구원자였던 애니의 부재를 견디지 못하고
다시 약물 중독의 늪으로 빠져들기도 하는데요.
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이들은 슬픔 속에서 서로를 위로하기보다,
각자의 섬에 갇혀 고립된 겨울을 보내게 됩니다.
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소설은 남편 빌, 절친 앤마리, 첫째 딸 알리
세 사람의 시점이 교차되며 전개되는데,
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만약 누군가의 아내라면
남편 ’빌‘의 막막함과 방황에 가슴이 미어질 것이고
누군가의 오랜 친구라면
’앤마리‘의 지독한 무너짐에 손을 잡아주고 싶어질 거예요.
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하지만 마흔 중반이 된 엄마인 제 시선에는
제 딸과 같은 또래인 알리의 이야기에
눈과 마음이 더 갈 수밖에 없었어요.
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주인을 잃은 엄마의 휴대폰으로 전화를 걸어,
”남길 말씀이 있으면 메시지를 남겨주세요.“라는
엄마의 밝은 목소리를 듣는 장면에서
눈물이 결국 터지고 말았습니다.
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’깨어나라고?
돌아와달라고?
이제 우린 어떻게 하냐고?‘
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알리가 어떤 메시지를 남겨야 할까 고민하는 장면에
친정 엄마의 모습도 겹쳐 보였는데요.
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외할머니가 돌아가신 후에도 종종 카톡창을 열어
일상 이야기와 함께 보고 싶다는 글을 남기던 엄마.
화면 속 사라지지 않는 ’1‘을 보며
엄마는 어떤 마음으로 슬픔을 삼켜냈을까요.
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자식을 두고 떠난 나보다 젊은 엄마 애니와,
엄마의 온기를 수화기로 전해 듣는 13살 알리,
그리고 여전히 엄마를 그리워하는 나의 엄마까지.
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’엄마를 잃은 슬픔‘이라는 이 거대한 파도가
제 마음을 하염없이 두드리더라고요.😔
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지극히 현실적인 묘사와 담백한 문체✍️
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억지 눈물 짜내기는 없는데,
읽다 보면 가슴이 먹먹.
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‘일상의 인류학자’라 불리는 작가는
19세라는 어린 나이에 암 투병 중이던
어머니를 여읜 깊은 아픔을 가지고 있는데요.
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그날의 상실과 지독했던 애도의 경험이
이후 그녀가 써 내려간 모든 문학 세계의
가장 깊은 뿌리가 되었다고 해요.🌱
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일상을 현미경처럼 들여다보는 디테일은
그녀의 실제 경험이 녹아있기 때문일 겁니다.
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매일 아침 눈을 뜨고, 따뜻한 밥을 짓고,
아이의 무사한 안부를 묻는
지극히 평범하고 평화로웠던 우리의 하루가
얼마나 기적 같고 소중한 선물인지를 자주 잊습니다.
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엄마의 다정한 온기와
내 곁에 있는 가족들의 가치를
새삼 잊고 살아가고 있었다면
《애니가 남긴 것》을 만나보세요.🌿
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출판사로부터

제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.

덕을 쌓는 삶

덕을 쌓는 삶 - 부처님이 가르친 단 하나의 태도
마스노 슌묘 지음, 나지윤 옮김 / 유노북스 / 2026년 6월

당신의 삶이 더 향기롭도록🌿
계산기를 내려놓고 내딛는 다정한 한 걸음
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”빗물 받을 것을 당장 가져오라“고 한다면,
당신은 무엇을 가장 먼저 가져오시겠습니까? 🌧️🤔
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책 《덕을 쌓는 삶》에 나오는 한 승려는
구멍 숭숭 뚫린 ’채반‘을 스님에게 내밀었습니다.
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주변 다른 승려들의 비웃음이 터졌지만,
생각에 빠지기 전에 일단 움직인 그의 태도를
노스님은 크게 칭찬했는데요.
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”일단 해 보고 더 나은 방식이 있다면
수정해 나가면 됩니다.“✨
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’누군가 하겠지‘
’이게 무슨 큰 도움이 될까?‘ 라는 생각들로
내가 할 수 있는 작은 선행을 멈추진 않으셨나요?💭
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《덕을 쌓는 삶》은 바로
그 인색한 계산기를 내려놓으라고 조언합니다.📖
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마스노 슌묘는 〈뉴스위크〉 선정
’세계가 존경하는 일본인 100인‘이자
베스트셀러 《스님의 청소법》의 저자인데요.
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딱딱한 교리를 주입하는 종교 서적과 달리,
일상에서 겪는 사소한 순간들을 포착한
’58가지 다정한 에세이 형식‘을 취하고 있어
마음 편히 술술 읽히더라고요.🌿
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”로또 맞고 싶어서“ 시작한 사심일지라도
아무것도 안 하는 것보단 백번 낫다고 말하는 저자
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그렇게라도 몸을 움직여 쌓아 올린 이타적인 태도는
결국 나를 향한 좋은 인연을 만들고, 요동치는 일상에서
나를 묵묵히 지탱해 주는 가장 단단한 기둥이 됩니다.✨
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참 신기하죠. 인생을 살다 보면
마음이 가장 복잡하고 팍팍한 그 시기에
딱 맞춰 찾아오는 책이 있습니다.💬
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최근에 순수한 호의를 베풀었다가
크게 뒤통수를 맞은 일이 있었거든요.
선한 의도로 좋은 씨앗을 심었다고 믿었는데,
돌아온 대가는 상처뿐이었습니다.
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’앞으로는 절대 남 좋은 일 안 해야지,
나만 챙기고 살아야겠다.‘
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날을 바짝 세우고 있던 와중에
이 책을 만나게 되었으니 말이에요.
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책장을 넘기며 억울했던 제 마음을
가만히 들여다보게 되었습니다.
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“정말 내 선한 씨앗이 잘못된 걸까?
아니면 나도 모르게 내가 베푼 만큼
상대방이 알아주기를 은근히 바랐던 걸까?”
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비 새는 법당에서 어떤 통이 좋을지 계산기만
두드리던 승려들처럼, 어쩌면 저 역시 보상을 바라는
마음으로 호의의 크기를 재고 있었는지 모릅니다.
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그 뾰족했던 마음에
그때 보낸 나의 선한 태도는 결코 사라지지 않고,
결국 돌고 돌아 나를 지키는 가장 단단한 힘으로
차곡차곡 쌓이고 있는 중이라고 말해주더라고요.✅
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오늘부터 당장 실천해 볼 수 있는 ’작은 선행들‘
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✔️ 발밑부터 정돈하기👟
– 현관 신발을 정돈하는
1초의 행동으로 흐트러진 태도 바로잡기
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✔️ 돈 안 드는 ‘무재칠시’ 베풀기🙏
– 부드러운 미소, 다정한 말,
문 잡아주기 같은 배려를 습관화하기
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✔️ 예상을 뛰어넘는 정성 더하기✨
– 상대가 열(10)을 기대할 때,
열하나, 열둘(12)을 베풀어 기회 넓히기
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✔️ 보상 심리 깨끗이 비워내기🧠
– ”내가 이만큼 했으니 돌아오겠지“라는
기대를 버리고 주체적으로 몰입하기
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”선행의 첫 번째 수혜자는 나 자신이다.“💎
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야구선수 오타니 쇼헤이가 경기장에서
묵묵히 쓰레기를 줍는 행동에 대해
”남이 무심코 버린 행운을 내가 줍는 것“이라
말했던 인터뷰는 너무나 유명하죠.
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그에게 선행은 타인을 위한 희생이 아니라
나의 행운을 채우는 주체적인 삶의 태도였습니다.
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내가 베푼 호의를 상대가 무시하고 발로 찼다면,
책 속 가르침처럼 그들이 걷어찬 귀한 행운을
이제는 내가 기쁜 마음으로 주워 담으면 그만입니다.
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오늘도 내 자리에서 묵묵히 선한 온기를 저금하며,
남들이 버린 행운까지 내 것으로 만드는
진짜 단단한 사람이 되어보려 합니다.💪
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손익 계산과 속도에 마음이 닳아 내면이
메마른다고 느껴진다면 이 책을 꼭 펼쳐보세요.📘
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출판사로부터

제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.

생존 지능

생존 지능 - 골드만삭스의 정점을 이끈 CEO가 증명한 압도적 자본 전략
로이드 블랭크파인 지음, 박선영 옮김 / 필름(Feelm) / 2026년 6월

640쪽 벽돌책으로 생존력 키우기🔥
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”나는 오닐이 하는 일을 해낼 만큼 정밀한
사고력을 갖추지 못했다. 하지만 나에게는
다른 능력이 있었다. 서로 다른 조각들과
사람들을 모아 하나로 엮고 조율하는 일이었다.“✔️
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골드만삭스의 황금기를 이끈 최장수 CEO
로이드 블랭크파인이 내로라하는 월가의
천재들 틈에서 자신의 부족함을 쿨하게
인정하며 남긴 솔직한 고백입니다.
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“지금보다 더 낫게는 만들 수 있어.”📈
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이 말들은 월가의 천재들뿐 아니라
매일 매뉴얼 없는 일터에서 흔들리는
우리 모두에게 강력한 힌트로 다가옵니다.⠀
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처음 책을 마주하면 640페이지라는 두께와
’골드만삭스 CEO‘라는 타이틀에
숨이 턱 막히고 압도되기 쉽습니다.📚
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”또 한 명의 천재가 쓴 화려한 성공 신화이거나,
나와는 거리가 먼 월스트리트의 복잡한
금융 연대기겠거니“ 생각하며
책장을 넘기기 주저할지도 모르죠.
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하지만 첫 장을 펼치는 순간,
예상치 못한 날것의 고백과 마주하게 됩니다.
엘리트의 승전보가 아닌,
빈민가 출신 아웃사이더가 자본 정글의 정점에 서기까지의
치열한 생존기입니다.⚔️
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이 책의 매력은 리더뿐 아니라
커리어와 내일의 삶을 고민하는 직장인, 사회초년생 등
각자의 위치에서 공감할 포인트가 가득하다는 점이에요.🌱
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하버드와 골드만삭스에서 천재들을 마주하며
’나는 저들과 다른 종류의 인간‘임을
냉정하게 인지했던 저자의 메타인지.🧠
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조직의 명성에 안주하지 않고
자신의 한계를 인정하고 기회의 가능성에 집중했던 투지.
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이 ‘변두리 악바리 정신’이야말로
세대와 직군을 넘어 울림을 줍니다.💪⚡
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성장부터 위기까지,
나를 단단하게 만드는 원칙📝
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✔️ ’높은 메타인지‘로 나를 객관화하기
👉 타인의 천재성을 절대 부러워 마세요.
나의 한계를 인정할 때 진짜 내 강점이 보입니다.

✔️ ’변두리 아웃사이더의 투지‘ 장착하기
👉 화려한 배경이 없다면 실전 감각에 집중하세요.
스스로 가치를 증명하겠다는 악바리 정신이 답입니다.

✔️ ’흩어진 사람들을 엮는 조율력‘ 발휘하기
👉 모든 걸 나 혼자 다 잘할 필요는 없습니다.
나보다 똑똑한 인재들을 조언의 형태로 묶어보세요.

✔️ ’어제보다 나은 나‘를 원칙으로 삼기
👉 완벽한 고수가 되려고 조급해하지 마세요.
매일 조금씩 더 나아지겠다는 원칙이면 충분합니다.
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책의 강렬한 하이라이트는 단연
2008년 글로벌 금융 위기 한복판의 의사결정 과정입니다.
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리먼 브라더스가 파산하고 시장이 무너지는 혼돈 속에서
교과서적 이론은 현실 앞에서 무력했죠.
블랭크파인은 나쁜 뉴스를 숨기지 않고 먼저 듣는 조직을 만들고,
리스크를 제거하려 애쓰기보다 냉정하게 관리하며
불확실성 속에서 기회를 포착했습니다.
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그가 위기에 빠진 사람에게 던진 말이 인상적인데요.
“축하합니다.
당신은 회복력과 인품을 증명할 기회를 얻었습니다.”
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페이지가 이렇게 잘 넘어간다고?😲
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《생존지능》은 은퇴한 CEO의 회고록을 넘어,
정답 없는 현실 앞에서 흔들리는 우리 모두를 위한
’실전 서바이벌 가이드‘라 부르고 싶은데요.
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640쪽이라는 두께는 지루한 이론의 나열이 아니라,
그가 온몸으로 직접 겪어낸 수많은 실패와 흔들림,
그리고 결단의 순간들이 얼마나 치열했는지를
증명하는 가장 영광스러운 훈장과도 같아요.🎖️
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내가 지금 잘 가고 있는지 문득 불안하다면,
정해진 매뉴얼이 없어 타인의 판단에 휘둘린다면,
이 책을 꼭 한 번 만나보시면 좋겠습니다.
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어떤 위기 앞에서도 다시 튕겨 올라올
회복력의 근육을 키울 수 있을 거예요.✨
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출판사로부터

제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.

번뇌를 종료합니다

번뇌를 종료합니다 - 나를 괴롭히는 108번뇌 탈출 필사
필로소피랩 지음 / 각주 / 2026년 4월

 108가지 고민 종료✍️
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📌
”마음에 비수처럼 꽂힌 그 말, 사실 내 것이 아닙니다.“
내가 삼켜버린 상처는 정말 내 것이었을까.
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어느 날 한 바라문이
부처를 찾아와 온갖 욕설을 퍼부었습니다.
가만히 듣고만 있던 부처가 차분하게 되물었죠.
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“누군가 선물을 주었는데 받지 않는다면,
그 선물은 누구의 것이 됩니까?”
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“당연히 준 사람의 것이지요.”
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“그렇다면 당신이 내게 준 욕설 역시
내가 받지 않았으니, 누구의 것이 되겠습니까?”
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”…..“
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우리는 일상에서 타인의 무례한 말과 비난을
거절하지 못하고 꾸역꾸역 집어삼키곤 합니다.
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그 결과 내 안의 고요함이 깨지고
삶이 삐걱대기 시작하죠.📉
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SNS 속 타인의 성공을 보며
나를 갉아먹는 비교에 빠지거나,
사소한 일에도 욱하며 화를 내고 후회하거나,
실패가 두려워 자꾸만 뒤로 미루며 망설이진 않았나요?
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우리는 매일 밤
뇌가 만들어낸 수많은 감정 오류에 갇혀,
스스로 번뇌를 키워가며 괴로워하곤 합니다.
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필로소피랩의 《번뇌를 종료합니다》는📖
그 마음의 오류를 진단하고 비워내도록 돕는 책이에요.
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《법구경》, 《금강경》, 《화엄경》 등
불교 경전에서 엄선한 108가지 문장들과
현대인의 일상에 맞춘 다정한 해설로 처방전을 내립니다.
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우리의 일상을 자주 흔드는 5가지 핵심 방해물인
’오개(五蓋)‘를 주제로 번뇌를 명쾌하게 분류했는데요.
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단순히 ”힘내라“는 막연한 위로가 아니라,
내 안의 탐욕과 분노, 무기력과 후회가
어떻게 내 눈을 흐리게 만들었는지
그 본질을 명확히 일깨워줍니다.💡
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이 책은 독자에게 근본적인 질문을 던집니다.
📍 내가 유일하게 다스릴 수 있는 영역은 어디인가?
📍 지금 내 마음을 가리고 있는 덮개는 무엇인가?
📍 이 번뇌들은 정말로 나를 지키기 위한 방어기제일까?
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최근 누군가 던진 가시 돋친 말 한마디에
하루 종일 마음이 쿵쾅거렸던 적이 있었어요.
상대방은 발 뻗고 편하게 잘 텐데,
나 혼자 감정의 쓰레기통이 된 기분이었죠.
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’왜 그때 아무 말도 못 했을까?‘
’이 화를 어떻게 돌려주어야 할까?‘
억울해서 자꾸만 그 기억을 곱씹었습니다.💬
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그러다 책 속의 문장을 읽고 필사를 하며
질문을 다시 바꾸어 보았어요.
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“내가 그 욕설을 받지 않았다면,
그 오물 같은 말은 결국 누구의 손에 남아있을까?”
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생각의 방향을 슬쩍 바꾸는 것만으로도
마음이 한결 가벼워지더라고요.👀
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타인과 비교하며 끊임없이 갈구하는 나
사소한 자극에도 쉽게 분노하는 나
자신을 믿지 못해 망설이고 주저하는 나
이 모든 생각들이 과연 통제할 수 없는 운명일까요?👤
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세상에서 벌어지는 일들은 내 소유가 아니지만,
내가 유일하게 완벽히 다스릴 수 있는 영역은 오직
’지금 이 순간을 살아가는 내 마음뿐‘입니다.
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✨ 마음을 비워내는 3단계 필사 루틴
✔️ 1단계 : 다짐의 한 문장 따라 쓰기📝
– 핵심 한 문장을 정성껏 적으며 마음을 진정시키기
✔️ 2단계 : 초역과 해석 필사하기💭
– 친근한 말투의 다정한 해설을 내 것으로 흡수하기
✔️ 3단계 : 실천 리스트 체크하기🙏
– 나의 감정 오류를 진단하고 번뇌를 깨끗이 비워내기
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《번뇌를 종료합니다》는
우리에게 본질적인 질문을 던집니다.
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“세상이 나를 괴롭히고 있는 걸까,
아니면 내가 내 마음의 제어권을 놓쳐버린 걸까?”
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매일 밤 한 페이지씩
연필을 쥐고 차분히 써 내려가다 보면,
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외부의 자극에 쉽게 흔들리는 사람이 아니라,
내 마음의 주인이 되어
단단하게 서 있는 사람이 될 수 있을 거예요.💪
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✨ 남들의 시선과 말에 상처받아 밤잠을 설치고 있다면,
사회가 주입한 가짜 결핍에 휘둘려 지쳐버렸다면,
손끝으로 마음을 씻어내며 진짜 나를 되찾는
이 책을 꼭 펼쳐보세요.📘
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출판사로부터
제공받은 책을 읽고 담은 리뷰입니다.