의욕을 일으켜 세우는 심리학

의욕을 일으켜 세우는 심리학 - 모든 일에 무기력한 당신이 열정을 불태우게 되는 비법!
나이토 요시히토 지음, 이정은 옮김 / 홍익출판미디어그룹 / 2021년 6월

의욕을 일으켜 세우는 심리학

의욕을 상실한 탓에 살맛까지 잃어버린 사람들에게 들려주고 싶은 의욕 충전 심리학인 이 책은 가뜩이나 힘든 시기 의욕을 충전하고 일어나 나아가는 힘과 에너지를 이 책에서 전해준다. 나이토 요시히토 저자는 사회심리학에 관한 지식을 바탕으로 실천적 분야에 활용할 수 있도록 힘을 쏟는 활동가이며 비즈니스 심리학의 권위자로 인정받은 전문가다.

그가 의욕을 잃은 이 시대의 현대인들에게 다시 의욕을 일으키는 심리학 답을 가지고 돌아왔다는 것만으로도 반가운 일이다. 우리가 사람으로서의 가치와 존재의 이유를 고민하지 않고 어떤 문제에 부딪히고 어려움을 겪었을 때의 혼란함을 극복하는 건 대단히 힘들고 회복의 시간은 매우 길다.

이것은 어찌보면 자신을 인정하지 않고 몰아세우는 자아의 혼란에서 비롯되는 것이다. 의욕은 여기서 사라질 수 밖에 없다. 힘이 없고 자꾸 눕고 싶고 포기하고 싶고 열정이 없어진다. 나를 알아야 하고, 나 답게 살아야 한다. 이 세상과 주변 사람들의 기준에 맞추어 살면 인생은 피곤하고 상처는 더없이 커진다. 우울해도 인생은 계속된다.

그래서 저자는 자신의 연구성과에 기반하여 업무 현장에서 의욕이 솟아나는 심리 테크닉과 아무리 노력해도 의욕이 없을 때의 탈출 비법들을 하나하나 알려준다. 또한 의욕이 없는 사람들을 위한 심리 법칙들도 알려주어 나아갈 수 없는 내 마음을 다시금 불태워 준다.

무기력으로 의욕이 없으면 게으르게 된다. 게으르고 싶지 않은 사람들이 어디 있겠는가, 문제는 게으름에 지배를 당한다는 것이 큰일일 것이다. 이것이 무기력에서 비롯되는 것이다. 이런 사람들에게 저자의 의역충전 심리법은 필수적이다. 혼자 끙끙 앓지 말고 이 책을 집어들고 읽고 실행해보자. 의욕이 생기며 자신감을 얻게 될 것이다.

프랑켄슈타인

프랑켄슈타인 (무삭제 완역본) - 현대판 프로메테우스 ㅣ 현대지성 클래식 37
메리 셸리 지음, 오수원 옮김 / 현대지성 / 2021년 5월

프랑켄슈타인

프랑켄슈타인은 어린이도 아는 유명한 괴기소설이다. 프랑켄슈타인으로 많은 영화와 애니메이션 등. 지금까지 과학의 연결고리로 프랑켄슈타인을 바탕으로 다양한 시도들과 작업들이 있었다. 수많은 아류작들과 프랑켄슈타인과 닮은 이야기들을 만들어냈다.

메리 셸리 소설 프랑켄슈타인은 무생물에 생명을 부여할 수 있는 방법을 알아낸 제네바의 물리학자 프랑켄슈타인은 죽은 자의 뼈로 인형을 만들어 생명을 불어넣는다. 이 괴물은 드디어 인간 이상의 힘을 발휘하고, 추악한 자신을 만든 창조주에 대한 증오심에서 프랑켄슈타인의 동생을 죽인다는 내용이다.

메리 셸리 작가의 대표 작품으로는 『프랑켄슈타인』, 『최후의 인간』, 『퍼킨 워벡의 풍운: 로맨스』, 『로도어』, 『포크너』가 있는데 이중에서 프랑켄슈타인이 대중들에게 많이 알려져있다. 이 책을 읽은 많은 과학자들과 전문가들 대중가들은 이 책이 19세기에 나온 도서라는 것도 신기하기만 이 소설을 쓸 당시인 1815년 메리 셸리는 18살이었다고 말한다.

그만큼 이 책 프랑켄슈타인이 주는 남다른 의미들이 많다는 이야기일 것이다. 현대지성 클래식 시리즈는 늘 독자들을 설레게 하고 행복하게 해준다. 이 책을 번역한 오수원 역자는 『프랑켄슈타인』을 페미니즘의 시각으로 정리한 논문으로 석사 학위를 받았고 주인공 프랑켄슈타인이 아닌 이름 없는 존재인 ‘괴물’의 관점에서 소설을 다시 보면서 인간의 많은 모순과 문제의 면면을 새롭게 들여다보며 번역하였기에 이 책이 주는 번역들은 축복이다.

최고의 번역가의 번역을 통해 읽어보면 더욱 그러함을 볼 수 있다. 또한 이 책은 전 세계인들이 역사상 최초로 SF 장르의 문을 활짝 열어준 책이라 극찬하고 있다. 현대판 프로메테우스라 불리우기도 한다. 이 책을 최고의 프랑켄슈타인 연구자인 번역자의 손길로 다시 읽는다는 것은 그저 감사하기만 하다.

인간은 항상 의식속에 창조자를 인식한다. 그것을 믿든 믿지 않든 말이다. 메리 셸리는 여기에서 인간적인 인문에 중점을 두지 않았나 생각한다. 그것이 만들어졌든 아니든 사실은 인간과 다를바 없는 것이라고 말이다. 이 세상이 원래 그런곳이고 거기에서 누구나 괴물이 된다. 괴물은 그저 자연스러운 것이다.

어쩌면 우리 모두가 괴물일 수 있고 인간적일 수 있는 것이다. 치유가 필요한 세상이라는 뉘앙스가 이 책 프랑켄슈타인에서 느껴지는 건 나 혼자만의 생각일까? 지금 이 시대에 프랑켄슈타인을 읽는 것은 매우 값진 독서가 된다고 생각한다.

푸름이 밀려온다

푸름이 밀려온다 - 지금이 힘겨운 당신과 읽고 싶은 위로의 문장들
매기 스미스 지음, 안세라 옮김 / 좋은생각 / 2021년 6월

푸름이 밀려온다

지금이 힘겨운 당신과 읽고 싶은 위로의 문장들을 보여주는 이 책은 누군가가 이별과 상실의 아픔과 힘듬을 경험하고 있는 사람들에게 자신의 글을 통한 도움들을 전해주는 책이다. 매기 스미스 저자는 미국 시인 아카데미상 2회 수상을 비롯해 다수의 문학상을 수상한 인물이다.

이 책은 트위터에 쓰기 시작한 에세이와 짧은 문장들을 모아 엮은 책인데 사실 트위터에 쓰기 시작한 글들은 자신의 힘듬과 상처들을 어떡해하면 치유할 수 있는지 생각하다 글쓰기를 꾸준히 쓰게 된 것이다. 우리는 누구나 지금 이 시기에 힘듬을 겪고 있다. 문제는 그러한 마음의 힘듬을 가만히 놔두거나 생각을 너무 많이해 자신을 망가지게 한다는 것이다.

무엇보다 많은 다양한 시도들이 있지만 독서와 글쓰기 만큼 좋은 치유와 회복은 없다고 생각한다. 저자 역시 그랬다. 그래서 저자의 글을 읽어보면 치유가 되고 공감이 되며 이겨낼 수 있는 힘을 받게 된다. 지금 이 세상은 위로가 필요한 시대라고 한다.

인간은 늘 누군가를 의지하고 살아가야 하는 존재다. 서로가 치유하는 길로 나아가지 않는다면 우리는 또 다시 공허함을 느낄수도 있다. 나 답게 사는 것은 끌려다니는 인생길에 있는 것이 아니라 나 자신이 주도적으로 살아가는 삶이다. 모두가 같은 의미를 다른 방식으로 찾아가는 중임을 깨달아야 진정한 행복의 의미를 알 수 있다.

에세이를 내가 좋아하는 이유는 바로 이러한 실제적인 우리네 삶과 일상에서 사람들의 마음을 터치해주고 불안한 미래앞에서 어떻게 해야하는지에 대한 모습들을 그려주며 그것을 치유하는 길로 나아갈 수 있는 힘과 동기를 부여해주기 때문이다.

우리가 이 세상을 살아간다면 어차피 살아가는 방법들을 나름 터득해야 하는데 저자는 여기에 여러가지 생각들을 말해주며 마음을 열어 준다. 힘든 시기를 지나고 있는 분들에게 희망을 전해준다. 그리고 우리에게 들려주는 문장들은 삶의 경륜에서 오는 메시지로 읽는 이들의 마음을 울려준다.

사람의 아픔은 사람으로서 치료할 수 있다고 한다. 안타깝지만 점점 세상이 각박해져 가고 있고, 신뢰할 수 없는 사회가 되어져 가고 있다. 이럴 때 희망을 주는 사람들의 이야기는 마음의 안식을 준다. 이 책의 저자 매기 스미스가 그렇다. 우리 모두에게 들려주는 저자의 메시지는 현대인들에게 큰 힘과 위로가 될 것이다.

물론 현재의 삶이 힘겨워하는 분들도 있겠지만 이 세상을 살아내어야 하는 이유가 있는 사람들과 죽지 못해 살아가는 시간속에서 어떻게 희망의 삶으로 바꿀 수 있는지 이 책의 문장속에 들어있다.

의사가 되려고요

의사가 되려고요 - 의사가 되려는 한 청년의 365일 인턴일지
김민규 지음 / 설렘(SEOLREM) / 2021년 6월

의사가 되려고요

의사가 되려는 한 청년의 365일 인턴일지를 책으로 보여주는 이 도서는 누구나 겪을 수 없고 알수 없는 자신만의 일과 일상들을 보여주어 읽는 이들에게 따뜻한 위로와 공감을 전해준다. 누구나 자신이 하는 일이 있고 직업이 있고 그속에서 아픔과 힘듬이 있으며 자신도 누군가에게 위로를 받고 싶어한다.

그리고 누군가는 나도 의사가 되었으면 변호사가 되었으면 말하고 바라는 사람들이 있다. 하지만 어떤 일이든 힘든 일이다. 어떤 일이든 스트레스는 받을 수 밖에 없다. 어떤 일이든 직장을 다니고 싶지 않은 마음으로 살아간다. 그렇지만 이러한 자신과 다른 일을 하며 살아가는 사람들의 이야기를 들으면 무언가 마음에 위로가 되고 다시 앞을 향해 내 일에 매진하려는 마음이 생기기도 한다.

이러한 마음은 자신이 무슨 일을 하고 있는지가 중요한것보다 내가 현재 무슨 일을 하고 있는데 그 안에서 겪은 일들을 통해 사람들의 사랑과 아픔과 서로 공감을 표할 수 있는 나눔의 시간들로 인해 우리는 더욱 애착을 가지게 되고 내 이야기를 이웃에게 전하여 같은 공감을 가질 수 잇는 힘을 제공하는 것이 이 책이 우리에게 전해주는 것이다.

김민규 저자는 이비인후과 전공의다. 저자는 대학병원 응급실 인턴생활로 바쁜 삶을 살았던 적이 있었다. 저자는 그 시간들을 글로 남기겠다는 마음을 먹는다. 우리는 이러한 다른 이의 글들로 인해 삶을 살아가는데 에너지와 힘을 얻는다. 누구나 신입사원이나 사회초년생인 시절들이 있었을 것이다.

90년대만 해도 모두가 이렇게 책으로 자신의 이야기를 쓰는 것이 보편화되지 않았다. 책은 전문작가들만 쓰는 것이지 이렇게 책을 누구나 쓰는 시대가 아니었다. 사람들이 구입하지도 않았다. 아니 출판사가 거들떠 보지도 않는 시대였다. 그래서 그런지 이렇게 평범한 우리네 이웃들이 책을 내는 것을 보면 마음이 따뜻함이 느껴진다.

지금 우리는 저자의 글을 통해 내가 현재 하고 있는 일과 나에 대해 생각하게 된다. 그리고 성장하는 모습들이 그려진다. 뒤돌아보면 많은 시간들이 헛된 것이 아니었음을 그래서 이 책이 소중하지 않나 생각한다.

라이브 커머스 24시

라이브 커머스 24시
노정아 지음 / 슬로디미디어 / 2021년 6월

라이브 커머스 24시

현재 1인방송이 대세가 되었다. 방송사나 특히 광고주들은 이제 유투브나 1인방송으로 몰려 부수입이나 아예 직업을 1인방송으로 하는 사람들이 많이 늘었다고 한다. 물론 이전에도 1인방송은 있었지만 이제 세상이 점점 1인방송 체제로 많은 이들이 참여하여 자신의 일상과 이야기를 하는 시대로 변모해 가고 있는 것이다.

코로나나 터진 후 더욱 1인방송의 시대가 각광을 받고 있는 것도 사실이다. 백신이 나왔지만 코로나로 인한 심리적인 바이러스 불안속에서 더욱 1인방송의 다양한 분야들이 넓어질 것이라 전문가들은 예측한다. 이 책은 초보자를 위한 가장 쉬운 라이브 커머스 1인 방송의 모든 것을 알려주는 도서이다.

노정아 저자는 토탈 크리에이티브 그룹 ‘젬마커뮤니케이션스’의 대표이자, 라이브 커머스 ‘물 만난 해녀’의 수산물 큐레이터다. 저자는 자신의 실패 성공 모두를 이 책에 담아 초보자든 누구든 시작할 수 있는 용기와 방법들을 보여준다. 제목처럼 이제는 라이브 시대이고 생생한 전달과 모습들이 많은 이들에게 공감과 관심을 불러일으키게 된다는 것이다.

자신의 일이나 직업을 통하여 사람들에게 보여주고 솔직하고 있는 그대로의 모습을 통하여 돈도 벌고 사업도 하는 그리고 사람들과 소통도 하는 본인도 만족하고 모두가 행복한 라이브 커머스는 현재 많은 이들에게 인기와 관심을 받고 있다고 한다. 사실 얼마전까지만 해도 이러한 방송들은 전문 쇼호스트의 소유물이었다.

그러나 시대가 바뀌면서 1인방송은 전문 쇼호스트의 소유물이 아닌 일반인들 누구나 나이 불문하고 모두가 어렵지 않게 할 수 있는 토대가 인터넷상에 마련되었다. 그래서 마음만 먹으면 누구나 어떤 주제로든 시작할 수 있겠된 것이다. 하지만 라이브 커머스를 통하여 자신도 알리고 돈도 벌수 있으려면 이 책을 보아야 한다.

왜냐하면 누구나 처음에 하는 일은 막히기에 고생하지 않고 누군가의 성공한 경험과 노하우들을 듣는다면 빨리 적응하고 상황을 파악하여 자신의 것으로 만들어 실행할 수 있기 때문이다. 무엇보다 라이브 커머스 플랫폼에 대한 이해와 라이브 커머스로 매출을 올리는 방법들을 저자가 그대로 보여주기에 나 혼자 할 수 없는 전략들을 알려준다.

라이브 커머스와 1인방송을 하고자 하는 분들과 이에 관심있는 모든 분들에게 유용한 도서가 될 것이다.