세상을 바꾼 우주

세상을 바꾼 우주 - 우주과학의 역사가 세상의 모습을 바꿨다! ㅣ 세상을 바꾼 과학
원정현 지음 / 리베르스쿨 / 2018년 10월

세상을 바꾼 우주

우주과학의 역사를 말해주면서 과학인물들을 통한 우주의 세계를 알려주는 이 책은 매우 흥미롭고 단번에 우주과학의 스토리를 알기 쉽게 볼 수 있는 단 하나의 도서가 될 것이다. 우리가 흔히 알고 있는 과학의 상식 뿐 아니라 흥미로운 과학지식들도 많아 매우 가치있는 독서가 될 것이다. 생명을 탄생시킨 우주의 신비부터 미래로서의 과학까지 마치 친구처럼 강의를 듣는 것처럼 편한 마음으로 우주를 탐험하는 듯한 느낌으로 읽어 나갈 수가 있다.

그림과 사진도 함께 들어 있어 가독성도 좋은 도서이다. 중요한 건 생각하고 질문하는 것이다. 질문하고 그 질문에 생각하는 것이 놀라운 과학적인 생각을 발견할 수가 있다. 모든 위대한 인물들의 생각은 일상에서 일어났다. 이 책을 보면 그것을 확인할 수 있을 것이다.

우주의 중심에는 무엇이 있었는지부터 코페르니쿠스의 우주 체계를 비롯해 태양 중심 우주 체계의 수용 망원경과 갈릴레오의 발견으로 인한 인류의 그 후 위대한 발자취들과 판 구조론 우리가 익히 들었던 빅뱅 이론 그리고 최근 앞으로도 큰 문제인 지구 온난화까지 이 책을 통해 우주의 역사와 함께 함께 고민하는 시간도 조금이나마 제공해 주는 독서가 될 것이다.

사실 과학은 완벽히 무엇을 해결해주는 해결사가 아니다. 하지만 새로운 관찰을 시도함으로 그에 따른 질문을 생산하고 모두와 함께 공유한다. 따라서 지금까지 인류가 발전할 수 있었고, 편의를 누려온 것이다. 저자는 제목처럼 세상을 바꾼 우주의 모든 과학을 유쾌하고 재미있게 풀어나갔다.

또한 어른 학생 누구나 볼 수 있도록 상상하며 독서 할 수 있도록 풀어서 잘 설명해 놓았다. 우리 인류가 아직가지 알 수 있는 것은 우주의 4퍼센트에 불과하며, 추측 가능한 영역은 23퍼센트뿐이라는 것이다. 나머지 4분의 3은 정체 모를 물질이라고밖에 설명할 길이 없으니 우주는 정말로 암흑 세계라고 표현하지 않을 수가 없다.

아무튼 이 책을 읽어 나가면 인류는 놀라운 과학역사는 현재 진행중이며 앞으로 인류 뿐 아니라 나아가 지구와 우주에 도움이 되는 방향으로 발전해야 함을 깨닫게 될 것이다.

고령자 한방진료

고령자 한방진료
이와사키 코우.타카야마 신 지음, 권승원 옮김, 이와타 켄타로 감수 / 청홍(지상사) / 2018년 11월

고령자 한방진료

저자 이와사키 코우와 타카야마 신은 일본의 저명한 한방 의학박사이자 의사이다. 저자들은 기존의 한방의학에 대한 생각들을 좀 더 진보적으로 끌어올려 그 답을 제시해주고 인간에게 한방효과에 대한 연구와 치료를 제시해주는 귀한 책이다. 의학기술과 함께 한방이라는 약제와 방법들을 말해주기에 정보 뿐 아니라 한방의학을 조금이라마 배울 수 있는 도서가 될 것이다.

일본은 우리나라보다 건강에 대한 자연치료가 굉장히 수준이 높다는 생각이다. 각종 질병 치료 방법과 운동들이 많이 있다. 이 책은 한방에 관한 각종 질환들 치료에 대한 것이지만 연구면에서도 일본인들의 기질이 세세하다. 한방의학의 효과와 구체적인 치료 방안을 소개해 주는 책이기에 인간이라면 누구나 도움이 되는 책이다.

나이를 먹다보니 건강에 관심이 저절로 가지게 되어 이 책을 읽게 되었지만 사실 어머님이 아픈데가 많으셔 관심을 가지게 된 것이다. 그리고 요즘 의학보다 한방에 대한 관심이 높아졌기 때문이다. 일본도 그렇지만 우리나라도 서구화 된 식습관 때문에 암 발생률과 각종 질환들이 점점 높아지고 있다.

흡연율로 인한 폐암 사망도 상위권이다. 사실 스트레스가 가장 나쁘다. 스트레스를 지속적으로 받으면 교감계가 타격을 받아 체온이 떨어지는데 만약 질병이라도 생긴다면 몸은 망가지고 만다. 저자들은 이 책에서 장인정신의 책임을 가지고 질병들에 대한 치료들을 말해준다. 변비 폐렴 식욕부진 감기와 독감 바이러스성 장염 통증 냉증 열사병 탈수 비뇨기 질환 면역저하 불면 침구치료 등. 전체적인 면역체계를 증강시켜야 하는데 한방으로 치료 가능함을 말해준다

한방진료와 침을 통한 진보된 저자들만의 효과를 말해주는 이 책은 좀더 건강한 생활을 하려는 현대인들과 노인들에게 많은 도움이 될 것이다. 또한 우리가 몰랐던 알츠하이머는 사실 한방의학의 오래전 역사에서 비롯됐다고 책은 말한다. 그러면서 치매도 사람의 생명을 책임지는 한방의학으로서 설명하여준다.

이 책은 특히 고령자에 대한 한방을 말해주는 책이라서 부모님을 위해서라도 그리고 유익이 될 만한 것을 자녀들이 숙지하여 질병과 틍증에 맞게 대비한다면 고령자에 대한 건강에 많은 유익이 있을 것이라 생각한다.

이 책은 집에 비치해 놓고 도움이 될 만한 책인 것만은 분명하다. 갈수록 질병과 통증으로 고통받는 사람들이 많아지는 우리나라에서 한방에 대한 마지막 희망을 생각할 수 있는 대안들이 계속해서 많이 나와주기를 바랄뿐이다.

일본, 국수에 탐닉하다

일본, 국수에 탐닉하다 - 푸드헌터 이기중의 소멘.우동.소바.라멘 로드
이기중 지음 / 따비 / 2018년 9월

일본, 국수에 탐닉하다

북촌 한옥마을에서 어린 시절을 보낸 저자는 이 책에서 일본의 탐스러운 국수를 소개해준다. 제목이 국수지만 사실 책을 읽어보면 일본의 라면 즉 라멘을 비롯해 각족 면요리들을 소개해주는 일본 면요리를 맛보고 탐구하는 책이라 할 수 있다.

나는 젊을 때나 지금 나이에도 면음식을 가장 좋아한다. 라면은 기본이고, 잔치국수 우동 짜장면 짬뽕 등. 거진 면요리를 다 좋아한다. 어렸을 때 가난했던 시절 국수와 짜장면을 많이 먹어서 그런지 면요리가 그렇게 맛일 수가 없다. 그래서 이 책은 내 맘에 쏙드는 면에 대한 음식책이라 할 수 있다.

비록 만드는 설명은 없지만 일본국수를 좋아하고 일본면요리가 아니더라도 한국에서 면요리를 즐겨먹는 사람들이라면 매력적인 도서가 될 것이라 생각한다. 개인적으로 이 책을 보고 놀란 것은 내가 모르는 면요리가 일본에 정말 많다는 것이었다. 저자는 이런 면에 관한 음식점드을 110곳을 소개하면서 다양한 맛을 제공해준다.

하지만 어디를 가야하는지 사실 모를 때가 더 많다. 때문에 이 책을 가지고 일본에 간다면 고르는 재미가 있을 것이다. 특히 면을 좋아하는 사람들에겐 나와 같은 행복한 미소로 이 책을 잘 활용하리라 생각한다. 사실 나는 예전 20대 시절 잠깐 홀로 살았을 때가 있었다.

워낙 면요리를 좋아하다보니 밥보다 면을 주로 많이 먹었는데 내가 좋아하는 면요리 일등은 바로 국수다. 국수는 정갈하기도 하고 소화도 잘돼 내가 가장 즐겨먹는 면요리이기도 하다. 저자는 일본 면의 역사를 소개하면서 라멘 소멘 우동 여러곳의 지역에 면음식점들을 알려주어 찾는 재미와 그 지역의 맛을 확인할 수 있다.

직접 맛은 보지 못하지만 저자의 설명과 함께 미리 맛을 상상할 수 있어 읽는 재미가 있다. 우리나라보다 먼저 면요리가 발달한 일본이라 그런지 특유의 맛이 있음을 책을 통해 알수 있을 것이다. 우리나라 사람들이 일본여행을 많이 간다고 하니 그만큼 가까운 일본에 가서 면요리를 먹는다는 건 또 하나의 즐거움일 것이다. 이 책이 유익이 된다는 건 두말할 필요가 없다.

마음이 가벼워지는 동요 테라피

마음이 가벼워지는 동요 테라피 - 들으면서 치유하는 음악 디톡스
시오야 다카하루 지음, 정창열 외 옮김, 야마니시 도시히로 감수 / 21세기북스 / 2018년 10월

마음이 가벼워지는 동요 테라피

내가 언젠가 마음이 울적하고 불안할 때 인터넷에서 검색하다 우연히 동요를 듣게 되었다. 그 순간 내 마음에 평안이 찾아오면서 행복함이 몰려오는 걸 느꼈었다. 그 후 설레는 마음으로 유튜브와 인터넷에서 동요라는 동요는 다 찾아 들었던 기억이 있다. 지금도 가끔 마음이 힘들고 어려울 때 동요를 찾아 듣는다.

들으면 이상하게 내 자신이 치유가 되는 느낌을 받는다. 이 책은 동요를 들으며 읽으면서 마음이 가벼워짐을 느끼게 하는 내용으로 구성한 책이다. 물론 이 책이 일본인이 지은 책이라서 한국인이 보기엔 조금 답답함이 있을 것이다. 하지만 동요라는 노랫가락과 가사는 음만 틀릴뿐 마음에 와닿는 노래이기에 특히 일본은 우리와 가까운 정서를 가지고 있어 큰 차이를 느끼지는 않을 것이다.

나는 아직 cd를 못들어보았고 책만 읽었지만 책속에 나와있는 가사는 우리나 일본이나 다를게 없는 순수한 어린아이의 마음과 사람들의 차가워진 마음을 녹일 수 있는 글들로 채워져 있었다. 저자는 여기에 아들러 심리학을 결합하여 사람의 마음을 제대로 터치 할 수 있는 동요 테라피를 만들었다는 것이다.

물론 아들러는 고전이라고 말하기보다는 심리학에 근거한다. 그럼에도 그의 사람에 관한 이야기를 들으면 인문과 고전이 서로 연결하여 행복이란 무엇인지 우리에게 알려 주고 있기 때문이지 않을까 생각한다. 아들러는 프로이트가 주장하는 성적인 본능에 의한 정신분석을 반대하고 인간의 행동과 발달을 결정하는 인간존재에 보편적인 열등감 ·무력감과 이를 보상 또는 극복하려는 권력에의 의지, 즉 열등감에 대한 보상욕구라고 생각하였다.

이러한 아들러의 심리학을 녹여 저자는 한층 이 책에 우리의 마음이 동요로 회복하는 방법들을 알려준다. 동요 말고도 클래식 자신에게 맞는 노래들이 있겠지만 동요는 우리가 어렸을 적 모두 접해본 가락이자 동요이기에 다른 가요나 노래들보다 동요야말로 일상과 일에 지친 우리들을 행복하게 해줄 것이라 확신한다.

이 책을 통해 그 기쁨을 누려보자. 비록 일본동요 중심으로 구성되었지만 그 방법은 똑같기에 우리나라 동요로 바꾸어 저자가 제시하는 심리학을 결합한 동요테라피를 만들어 함께 부른다면 책에서 나오는 똑같은 효과와 치유를 볼 수 있을 것이다. 어른이지만 사실 인간은 어린아이의 마음으로 살아야 한다. 이 책을 통해 천국같은 경험으로 삶의 긍정을 불러일으키는 시간이 되었으면 좋겠다.

초인재

초인재 - 인재혁명 시대, 돌파형 인재가 온다
김도현 지음 / 생각의날개 / 2018년 10월

초인재

제목 그대로 지금 시대는 초인재가 필요한 시대다. 왜냐하면 나약하고 머뭇거렸다간 기회는 저멀리 도망가고 시간은 더 오래 내 삶을 가두기 때문이다. 지금 그리고 앞으로 4차산업혁명을 세상은 다시 한번 뒤집어지는 세상이 온다. 이런 세상에서 각 기업들뿐 아니라 취준생을 비롯해 현재 직장인들과 팀장들은 저자의 말에 귀기울일 필요가 있을 것이다.

그것은 바로 돌파형 인재다. 돌파형 인재에 초점을 맞추어 자기계발이 필요하다는 반증일 것이다. 우리나라도 리더십이 새롭게 변화되어야 현재 4차산업에 뒤지고 있는 것을 쫓아갈 수 있을 것이다. 성공을 위해서도 리더십은 필수다. 리더자는 그래서 항상 긴장하며 예민해야 한다. 여기서 예민하다는 것은 성격이 삐뚤어졌다는 뜻이 아니라 예민하게 살펴보고 주시해야 한다는 의미이다. 때문에 모두를 아우르는 리더십이 필요한 것이다.

여기에 저자가 말하는 돌파형 인재가 플러스가 되어야 한다. 우리가 알고 있는 빌 게이츠 같은 성공한 기업가들은 자신의 의지와 사람들과의 커뮤니케이션, 그리고 네트워크를 구성하여 나갔다. 변하는 과정을 이들은 두려워 하지 않는다. 우리나라는 IT산업이 발전한 나라중에 하나로 꼽히지만 미래산업에 투자할 정부의 의지와 계획은 매우 부정적이다. 그러니까 생각이 없다고 하는 것이 맞을 것이다.

우선 우리가 잘할 수 있는 분야에 집중적인 투자와 함께 미래를 선명하게 그려내야 한다. 그러기 위해서는 사람이 자원인 우리나라는 사람을 키워내는 방법밖에는 없다. 투자가 이루어지고 사람에 집중하게 되면 자연스럽게 국가경쟁력과 미래산업 동력은 힘을 얻는 것이다.

이것에 더해 지금 우리나라에 필요한 능력이 초인재다. 정주영 같은 돌파형 인재가 있어야 시간과 돈도 기회도 잃지 않을 수 있는 것이다. 그래서 저자는 우리나라와 외국 그리고 실리콘밸리의 사례로 설명해주면서 저자가 주장하는 돌파형 인재를 말해준다.

이제 청년들도 이런 저런 투정부리며 가릴 것이 아니라 스스로 무장하여 초인재가 될 마음으로 돌파하는 사람이 되어야 한다. 때문에 이 책이 가장 필요한 책일지 모른다. 정독하여 자신을 바꾸고 고쳐서 도전하는 사람이 되길 바란다. 또한 초안재가 아니더라도 직장에 필요한 글들이 많으니 이 책을 통해 소정의 목적을 향해 달려갈 수 있는 추진력을 가질 수 있을 것이다.