머니 테라피

머니 테라피 - 기적의 돈 공부
데보라 프라이스 지음, 설기문 옮김 / 나비이펙트 / 2022년 6월

        지은이 : 데보라 프라이스

출판사 : 나비이펙트

지은이 데보라 프라이스는

머니 코칭 연구소의 창설자이자 소장으로 오랫동안 세계적인 금융투자회사 메릴 린치와 AIG, 매스 뮤츄얼등에서 금융, 재정상담의 일을 하면서 돈과 관련한 인간 심리를 깊이 연구했고, 이 경험을 바탕으로 머니 테라피와 머니 코칭이란 이름의 금융 관련 심리치유및 자기 계발 프로그램을 개발하였다.

contents

part01 머니게임의 법칙

part02 항상 부족한 '올드 게임'

part03 여덟 가지 머니 타입

part04 진정한 자기 가치

part05 돈과 건강한 관계 맺기

part06 부부 머니 타입

part07 풍요에 이르는 길

part08 신앙과 믿음

part09 머니 머지션이 되는 길

part10 미래를 위한 지혜

p28~(요약)

당신은 이 책을 통하여 자신이 진정 누구이며 진실로 추구하는 것이 무엇인지에 대한 해답이 있는 열쇠를 찾게 될 것이다. 인생이라는 여행길에는 여행객 수만큼이나 길도 많다.

이 책을 읽는다는 것은 당신 자신과 풍요로운 미래와 삶을 위한 좋은 투자가 될 것이다.

이제 즐겁게 여행을 떠나자. 당신의 목적지가 어디든지 간에 마음의 소리와 영혼의 안내를 받는다면 반드시 길을 찾아 목적지에 이르게 될 것이다.

- 서문을 읽으면서 저는 다른 돈관련 책들과는 다른 특이한 느낌을 받았습니다. 제목이 <머니테라피>라서 그런지 딱딱한 돈공부책이 아닌 치유받으러 온거같은 생각이 들게합니다.

책은 <머니테라피>는 돈에 대한 근본적인 기원부터 올라갑니다. 그냥 내가 돈을 많이 벌고싶다는 생각과 그러기 위해서는 어떻게 해야한다는 이야기를 한 책은 아닙니다. <머니테라피>는 다른 공부책보다는 긴 호흡으로 저자가 제시하는 실습을 해가면서 천천히 따라가야하는 책입니다.

우리 삶과 주변 사람들의 삶을 형성하는 것은 우리가 별로 의식하지 못하면서 하는 생각과 행동이다.

- 새뮤얼 버틀러

<머니테라피>의 실습 과제는 나의 돈에 대한 생각과 현재의 나에대해 알게 됩니다. 실습과제를 통해서 내가 돈에 대한 생각이 어떤지 그리고 현실적으로 어떻게 접근해야 하는지를 알려줍니다. 과제를 실습해볼때는 누군가에게 보여주는게 아닌 나에대해 잘 알기 위한 과제이므로 솔직하게 답변해봅니다. 다소 결과가 안좋게 나온다는걸 느끼더라도 좌절할필요는 없습니다. <머니테라피>를 읽는 이유가 내가 부족한걸 잘 알고 있고 머니공부를 제대로 해보기 위해서 읽는것이기 때문입니다.

<머니테라피>를 읽으면서 문득 이 책은 인생테라피를 해주는구나..하는 착각을 하게 됩니다. 현실적으로 돈때문에 가족들과 그리고 남과도 다툼이 일기도 하는데요. <머니테라피>는 돈에 대한 기본을 알고 돈의 성격을 알며 내가 가진 돈에대하는 자세, 타입도 알게 됩니다. 그리고 그걸 정신적인부분과도 연관지어 돈에 대한 다양한 생각을 가지는데 도움을 줍니다. 돈을 많이 벌고 싶다는 욕구는 있지만 이렇게 돈에 대해 깊이 있게 생각해본 적은 없었습니다. 그래서 더 좋았어요. 내가 지금 돈을 왜 벌고 싶은지 왜 부자가 되고싶은지에 대한 생각도 하고 그러기 위한 마음가짐도 새롭게 해주는 책이었습니다.

** 책을 출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 **

아무것도 하지 않으면아무것도 달라지지 않는다

아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 마인드셋 / 2022년 7월

-지은이 : 고윤(페이서스 코리아)지음

-출판사 : 마인드셋

- 지은이 고윤님은 성공, 동기부여, 관계등 2030들이 가장 고민하고 어려움을 겪는내용에 대해 해결책을 제안한다. 토니 로빈스, 짐 론, 나폴레온 힐등 다양한 멘토들의 성공학 연구를 바탕으로 글을 적으며 실제적인 해결책으로 삶의 1%성장을 유돤다.

"아무것도 하지 않으면아무것도 달라지지 않는다."

제목이 정말 강렬해서 확 끌려버린 책입니다. 제목에서 풍기는 아우라라는게 이런 느낌일까요? 샛노랑 표지에 강렬한 문구는 그냥 세워놓고 표지만 보고 있어도 동기부여가 되는 느낌입니다.

- 목차

# 관계

# 성공

# 마인드셋

# 인생

# 처세

보통 책을 읽을때 목차를 읽고 순서대로 읽는데 이 책은 목차를 읽다보니 먼저 읽고싶은 부분이 있어서 그부분부터 읽어나갔습니다. 그 부분은 chapter4 #인생 입니다. 나이들수록 내가 잘 살고 있나? 하는 질문을 계속 던집니다. MZ세대에게는 40대가 라떼세대일지 모르지만 내가 살고있는 40대는 아직도 꿈이 있어 이루고 싶은것도 많은 나이입니다. 하지만 용기라는게 발목을 늘 잡고 있기는 합니다. 어쩌면 모순이지요. 내나이가 시작하기에 늦지 않았다고 하면서 또 용기를 내어 새롭게 도전하는건 머뭇거리는 저를 보며 답답하게 느껴질때가 많습니다.

p159

누군가는 지금의 행복이 가장 중요하다고 말할 수 있다. 그러나 대부분의 부자들은 현재의 행복만큼 미래의 행복도 중요하다고 생각하는 경향이 있다. 지금 내린 선택이 훗날 우리의 행복을 결정하기 때문이다. 이들은 미래에 어떻게 될지 모르기 때문에 비전을 세워야 한다고 생각한다. 그리고 행복한 미래를 위해 대부분의 열정을 비전을 위해 쓴다. 만약 행복을 이야기한다면 조금 더 먼 행복을 위해 달려야한다. 지금 당장 행복해지고 싶다는 사람들은 잘 생각해볼 필요가 있다. 지금 불행한 이유는 어쩌면 먼 미래의 행복을 위한 아무런 준비를 하지 않았기 때문이다.

읽으면서 아차하는 부분이었습니다. 아주 오래전부터 아이들에게도 저에게도 지금 현재에 내가 행복해야 미래도 행복할 수 있다고 얘기해왔습니다. 지금도 여전히 그렇게 하고 있고 그렇게 하려고 노력하는 편입니다. 그런데 책에서 던져주는 이야기는 저에게 생소하면서 그래 그럴수 있다는 공감을 하게 합니다. 젊어서 경제적인 소비습관이 쓰는 편인데 나이들수록 수입은 주는데 씀씀이가 줄지 않는다면 당연히 경제적인 어려움과 스트레스가 올것입니다. 그런일이 생기기 않게 행복한 노후를 위해서 연금이나 저축을 하거나 계속 소득이 발생할 수있는 구조를 만들기 위해 노력하고 있는것입니다. 물론 저자의 말이 완전히 동감하지 않을수는 있으나 제목에서 주는 강렬함이 글속에 묻어나서 충분히 공감되고 자극이 됩니다.

<아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다>는 전체적으로 지금의 나의 생활에 만족하고 멈추지 않고..혹은 지금의 나의 생활을 포기하지 않고 일어날 힘과 메시지를 주는 책입니다. 지금 내가 멘분이와서 아무것도 하고싶지 않을때, 긴 시간의 노력에 지쳐있을때, 혹은 지금 미래에 대한 뚜렷한 계획은 없지만 그래도 열심히 살아야할것같을때 읽으면 더 도움이 되고 재밌게 읽을 책입니다. 또한 나의 인생을 쓸데없이 다른사람의 인생과 비교하면서 자존감 낮추기 대회를 할필요없이 내 인생의 주인은 나이기에 내가 기준이 되어 만들어가는 나의 인생을 기대하게 할것입니다.

힘든 시기에 모두가 어려운 시기지만 우리가 우리의 인생을 포기하고 넋놓고 살면 안됩니다. <아무것도 하지 않으면 아무것도 달라지지 않는다>는 저자의 메시지처럼 주체적인 나의 인생을 위해서 마인드셋하길 바랍니다.

** 책을 출판사로부터 무상으로 제공받아 직접 읽고 쓴 주관적인 리뷰입니다 **

코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자

코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자 - 인생의 단계마다 찾아오는 불안한 마음 분석과 감정 치유법
장신웨 지음, 고보혜 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2022년 7월

지은이 : 장신웨

출판사 : 리드리드출판사

- 지은이 장신웨

베이징사범대학 교육심리학 대학원을 졸업하고 쉬카이원 교수에게 정신동력치료 및 게슈탈트 심리치료를 공부했다. 국가 공인 심리상담사, 국제 IPA인증 소통 전문가, 글쓰기 치료 단체 대표로 활동 중이다. 언어와 스토리텔링이 현대인의 걱정을 덜어내고 마인드 컨트롤을 하는데 어떻게 도움을 주는지 연구해왔다.

차례

Part1 불안증후군

Part2 인터넷 불안 시대

Part3 불안 탐구 생활

Part4 불안 뛰어넘기

p25

우리는 끝없는 걱정의 시대에 살고 있다. 불확실한 미래 문제로 '불안'을 품고 두려움과 초조함에 떤다. 이 불안은 어딜가나 그림자처럼 따라붙어 끊임없이 괴롭힌다. 아무짝에도 쓸모없는 '걱정'은 밤잠을 못 이루게 만든다.

-어머니께 잘 하는 말중에서 걱정을 달고 사신다는 말을 자주 합니다. 늘 자식걱정이 계속이시라 하나의 걱정이 해결되면 또다른 걱정을 하고 계시는거 같았거든요. 그런데 어느날 저를 보니 제가 그러고 있어요. 남들이 보면 별거 아닐수 있는 일들도 나와 내 가족들과 다 연관이 되어있다보니 늘 걱정을 달고 있습니다.

<코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자>는 이런 걱정으로 불안할때 슬기롭게 다른방법으로 벗어날 수 있는 방법을 알려주고 있습니다.

p41

고통스러운 경험이 반드시 성장을 가져온다고 보지 않는다. 고통은 성장의 서곡일 뿐이다. 불안감이 초래한 자기만족은 어렵고 완벽한 과정을 거쳐도 성장으로 이어지지 못한다. 그저 괴로움에 파묻힐 뿐이다.

성장에는 정답이 없다. 한계치도 없고 기준도 없다. 용감하고 진솔하게 자기 내면과 마주할 때 성장으로 이어진다는 진리만 작용한다. 그러므로 내면의 진실한 목소리를 경청해야한다. 성장의 길을 걷고 있다면 마음은 언제나 풍요롭고 아름다운 소리를 낸다.

-사람은 살다보면 오르막 내리막이 있기 마련입니다. 그래서 상황에 따라서 좋을때도 있고 안좋을때도 있는것이지요. 내 상황이 안좋을때 불안함에 부정적인 생각에만 사로잡힌다면 상황은 나아지지 않을 것입니다. 다른사람의 시선에 사로잡혀서 내 마음의 소리에는 경청하지 않는다면 더 나은 성장으로 나아가지 못할 것입니다. 그럼 내 마음의 진실의 목소리를 들으려면 어떻게 해야할까요. 저자는 그 방법으로 글쓰기를 권합니다. 불안에서 벗어나서 살아갈수 없기에 그 불안감을 어떻게 이겨내느냐는 아주 중요합니다. 순간순간에 불안감이 찾아올때 그 감정 하나하나를 그냥 지나치지 말고 그냥 담담하게 나의 마음을 담아내는게 나를 성장하는데 큰 도움이 될것입니다.

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저도 그렇고 글쓰기에 대한 로망은 있지만 선뜻 어떤 주제로 써야할지, 어떻게 써야할지 막막한 것이 사실입니다. <코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자>는 우리가 어려워하는 글쓰기의 시작과 노하우, 그리고 계속 글쓰기를 평소 내가 느끼는 걱정과 불안한 마음에서 치유해나갈 수 있는 힘을 키우도록 연습시켜줍니다. 그래서 책을 읽다보면 내가 생각하고 글을 써보고 싶어집니다. 제가 느끼는 가장 기본은 나의 마음에 충실해야겠다는 생각입니다. 글쓰기를 할때는 거짓없이 내 마음이 이끄는대로 해봅니다.

p173

이제껏 입고 있던 갑옷을 벗기란 쉬운 일이 아니다. 자기 정서를 다루는 방식은 오랜 기간 정신에 축적되어 형성되었기 때문이다. 자신의 부모와 가정, 환경의 영향을 받으며 자연스럽게 혹은 의도적으로 만들고 다듬은 방어기제이다. 이 낡은 외투를 완전히 벗고 '새옷'으로 갈아입는다는 것은 인생관을 바꾸는 일이나 마찬가지다.

<코끼리 같은 걱정 한입씩 먹어치우자>를 통한 글쓰기연습은 쓰다보면 내가 문득문득 느끼는 낮아진 자존감과 트라우마도 충분히 극복할수 있다는 생각이 듭니다. 글을 써보고싶다. 뭘쓰지? 글을 쓴다는건 어떻게 하는거지? 하며 따로 글쓰기위한 시간과 생각을 별도로 시간을 들여서 하는것에서 벗어나 우리가 평소 일상에서 하는 걱정과 불안감, 그리고 자신의 트라우마로 자존감이 낮아진 모든 이들에게 그럴때마다 글쓰기를 통해 치유하고 성장하는 계기가 될것이라 기대합니다.

책임을 진다는 것은 스스로 의사결정자임을 인정한다는 의미이다.

자기 운명에서 느끼고 여러 상황을 만들어가는 창조자라는 말이다.

삶은 스스로 선택한 결과이다.

자신을 위해 산다고 느끼면 이 삶이 즐겁고 책임감이 솟는다.

p230

이제 불안함 마음이 들때면 생각의 꼬리르 달아 더 불안해하지 말고 내 마음을 글로 써보세요~022.07.11.

*** 책을 출판사로부터 무상으로 제공받아 읽고 주관적으로 쓴 리뷰입니다. ***

부와 성공의 인사이트, 유대인 탈무드 명언

부와 성공의 인사이트, 유대인 탈무드 명언 - 5천 년 동안 그들은 어떻게 부와 성공을 얻었나
김태현 지음 / 리텍콘텐츠 / 2022년 6월

지은이 : 김태현

출판사 : 리텍 콘텐츠

차례

part1 모든 것은 관계에서 시작된다.

part2 부를 만드는 유대인들의 생활철학

part3 불완전함에서 지혜를 길러 내는 탈무드 교육

part4 5천 년간 지켜온 그들만의 지혜

part5 세상을 움직이는 상위1% 유전자들

탈무드란 '위대한 연구'라는 뜻으로 5000년간에 걸쳐 유대인을 지탱해 온 생활 규범이다. 법률, 전통적 관습, 축제, 민간전승 등 유대인의 삶의 철학과 지혜가 담겨있다.

인생의 의미는 무엇인가, 인간의 위엄이란 무엇인가, 행복이란 무엇인가, 사랑이란 무엇인가 등 유대인의 지적 재산과 정신적 자양이 모두 여기에 담겨 있다. 따라서 탈무드는 '유대인의 영혼'이라고 말할 수 있다.

p9

- 탈무드의 지혜를 배우고자 많은 책들이 나오고 있습니다. 책을 통해서나마 유대인의 지혜를 배웁니다. 수없이 쏟아지는 탈무드의 지혜속에서 이번에 인문학자 지식큐레이터 김태현님께서 쓰신 <유대인 탈무드 명언>은 유대인들이 어떻게 부와 성공을 얻었는지에 관련해 탈무드의 지혜를 알아봅니다.

p42

세상에는 본질이라는 것이 있다. 사람에게는 외모뿐만 아니라 내면이 있다. 우리가 좋은 관계를 맺고, 좋은 인연을 만들기 위해서는 보는 눈이 있어야 한다. 이때 보는 눈이란, 외모만이 아니라 사람의 내면을 꿰뚫어보는 눈이다.

- 탈무드의 명언을 통해 알고는 있지만 살다보면 잊고 지내는 지혜들을 알게 됩니다. 그 지혜를 수시로 읽으면서 나의 지금의 삶에 감사함과 행복함을 배웁니다.

돈은 내가 쫓을수록 멀어지는거 같습니다. 다른사람과 비교하면서 나의 지금 삶에 허무함과 부정적인 생각으로 살기보다는 탐욕을 배우고 매일 소소한 일상에 감사함을 배웁니다.

내가 소유하고 있지 않은 것을 추구하다 보면, 지금 소유하고 있는 것들에 대해 소홀해지기 마련이다. 그리고 그 소홀함은 다른 손실로 이어진다.

<중략>

모든 것은 잠시 맡겨 놓은 것일뿐, 우리가 소유한 것은 아무것도 없다는 것을 알고 받아들이면 자연스럽게 욕심을 버릴 수 있다.

p82

- 또한 <부와 성공의 인사이트, 유대인 탈무드 명언>을 읽으면 본인뿐 아니라 자녀교육에 대한 지혜도 많이 배울 수 있습니다. 자녀교육서로 유대인 교육에 관련한 책도 많이 나와있다보니 많이들 읽고 배우는 분들이 많은데 <부와 성공의 인사이트, 유대인 탈무드 명언>은 개인의 마음가짐뿐만 자녀교육, 그리고 돈에 대한 지혜등 유대인 인생의 지혜를 배울 수 있고 유대인 탈무드를 통해서 읽는 이들이 겪고 있을 힘든 상황일때 더 힘이 되어줘서 좋았습니다.

곤란한 일일수록 재미있다고 우선 생각하라.

무엇이든 어려운 일일수록 재미가 증가하는 법이다.

p175

- 개인적으로는 무조건 열심히만 산다고 다 이루는게 아님도 느끼게 해주고 지금 내가 처해있는 안좋은 상황에 긍정의 힘으로 화이팅할 수 있었습니다. 파트별 읽은후 더 와닿는 부분에 필사를 할수있는 공간이 있어 기록하며 다시 생각해볼 시간이 되어 좋습니다.

마지막으로 <부와 성공의 인사이트, 유대인 탈무드 명언>은 part5를 통해 세상을 움직이는 상위1%유전자들인 유대인들의 경제적인 부분에 지혜도 배웁니다.

남의 성공에는 반드시 이유가 있고 내 실패 또한 반드시 이유가 있다.

p231

한권의 책으로 유대인들의 지혜를 배울 수있는 <부와 성공의 인사이트, 유대인 탈무드 명언>은 요즘처럼 힘든 시기를 사는 현대인들에게 꼭 읽어볼만한 책이라 권합니다. 소장하면서 가끔 읽고 마음다잡고 마음 다스리기에 추천드립니다.

*** 책을 출판사로부터 무상으로 제공받아 읽고 주관적으로 쓴 리뷰입니다. ***

소상공인을 위한 온라인 광고 플랫폼

소상공인을 위한 온라인 광고 플랫폼 - 타깃 분석부터 SNS 채널 및 광고 게시까지
최재혁.홍승모 지음 / 다온북스 / 2022년 6월

지은이 : 최재혁, 홍승모

출판사 : 다온북스

차례

1장. 광고의 첫걸음은 트렌드 파악

2장. 마케팅 전략을 세우자

3장. 지도 서비스 활용하기

4장. SNS마케팅의 종류와 활용법

5장. 그 외 다양한 홍보채널

6장. 온라인 광고 Part1

7장. 온라인 광고 Part2

코로나는 많은 사람들에 일상을 바꿔놓았습니다. 저 또한 코로나시기에 인생의 전환점을 맞이했습니다. 경기가 안좋아지고 어려워지면서 온라인판매를 시작했거든요. 하지만 곧 어려움이 부딪혔어요. 온라인판매는 장단점이 분명히 있었습니다. 동네 장사에서 벗어나 어느지역의 고객이든 만날수있는 장점이 분명 있었습니다. 다만 작은 규모의 온라인판매를 하면서 광고를 결정하기 쉽지 않다보니 다른 광고하는 업체들에게 밀릴수 밖에 없었고 악순환은 계속 되었습니다. 주위에 광고를 하는 업체를 보더라도 더 큰 업체들에 비하면 광고에 투자할 수 있는 금액이 적다보니 효과가 아주 뚜렷하진 않는걸 보면서 또 고민을 하게 됩니다. 올해들어 잠시 온라인판매를 접으면서 새롭게 준비를 하고있다보니 새로시작할땐 무리를 해서라도 광고를 좀 해봐야하는거 아닌가하는 고민을 하게 됩니다. 그런차에 접한 <소상공인을 위한 온라인 광고 플랫폼>은 다시 한번 혼자 해보자는 희망을 줍니다.

p7

그래서 온라인 마케팅 초보 소상공인을 위해 이 책을 출간하게 되었다. 무엇을 해야하는지 그리고 나에게 맞는 온라인 마케팅 방법이나 광고는 무엇인지 상세한 방법을 적기보다는 온라인 마케팅의 전반을 최대한 많이 알려드리고자 했다. 이 책을 통해 스스로 마케팅을 방안을 강구하고 설계하고자 하는 소상공인분들에게 조금이나마 보템이 되었으면 한다.

플로로그에 저자가 남긴 말은 잠깐이나마 온라인판매를 하면서 어려움을 실제 경험해본 사람으로서 정말 공감되는 말입니다. 온라인 마케팅의 전반적인 걸 많이 알고 어떤 방법으로 광고를 할지 기획하고 설계하는게 꼭 필요하다는걸 많이 느꼈었습니다.

<소상공인을 위한 온라인 광고 플랫폼>은 지금 2022년에 대세를 알려줍니다. 온라인판매, 마케팅 관련서적은 변화가 크기도 해서 최신책을 사서 읽으라고 합니다. 이 책은 그런면에서도 딱이었습니다. 현재 소셜 트렌드와 검색어 트렌드를 알려주고 분석하며 자칫 느슨할 수있는 즉, 이정도면 되겠지하는 마음에 자극을 줍니다.

책을 읽으면서 내가 왜 온라인판매에 실패했는지를 알게 되었습니다. 또한 온라인 광고 플랫폼이라는 제목에 맞게 하나에 집중해서라기 보다는 전반적인 다양한 걸 알려주니 나에게 필요한 쪽은 뭔지 어떤 쪽으로 더 보완하고 강화해 나갈지 생각해보게 됩니다. 프롤로그에서 저자가 말해주듯이 이 책은 다양한 방법이 있다는걸 알려주고자 함을 알수있습니다. 그래서 저처럼 아는것만 알고있던 사람으로서는 도움이 많이 됩니다. 각각의 설명을 통해서 나에게 그리고 내가 팔고자하는 상품에는 이 부분을 더 비중을 둬야겠다는 생각을 하게 됩니다.

온라인 광고 part1, part2로 들어가서는 좀 더 구체적인 광고방법을 알려줍니다. 내가 하고자하는 광고에 기획을 짜고 예산을 잡는데 도움이 되며 내가 해야할 구체적인 행동을 하게 해줘서 직접적인 도움이 되었습니다. 책 한권으로 온라인 광고 플랫폼을 다 알지는 못하겠지만 전체적인 흐름은 확실히 알수있고 나에게 맞는 계획을 짜는데는 확실히 도움이 됩니다. 이제 실전으로 실습해나가면서 준비해서 하반기 온라인 판매에 도움이 되기를 기대합니다.

온라인 판매를 준비중인 소상공인들 분들은 무작정 업체를 통해 광고를 하시기 전에 <소상공인을 위한 온라인 광고 플랫폼>을 꼭 읽어보시고 전반적인 흐름을 알고 맡기시면 좋겠습니다. 대표가 먼저 알고 큰그림을 그린후 행동해야 조금이라도 더 효과를 보고 실패가 적을거라 생각합니다.