통하는 심리학

통하는 심리학 - 상식으로 꼭 알아야 할
다솜마루 지음, 표정수 그림 / 삼양미디어 / 2011년 11월

상식으로 꼭 알아야 할 통하는 심리학

                                                     삼양미디어

사람은 즐겁거나 우울하거나 화날 때

뇌의 신경세포에서 전기적 스파크가 일어난다고 합니다.

실체가 없는 것이라 여겼던 정신세계가

과학적 탐구에 의해 우리의 생각이나 감정변화가 일어날 때마다

뇌도 함께 반응한다는 사실을 밝혀 냈다고 합니다..

죄뇌와 우뇌의 차이를 발견할 수 있는 방법도 그저 신기할 따름이었습니다..

공부할 때 이용하면 상당한 효과를 발휘할 것 같은

주기적인 4회 복습에 의한 기억의 원리 또한 아주 유용할 것 같아요..

어떻게 하면 건강한 마음으로 좀 더 행복한 삶을 살 수 있을지

심리학 차원에서 다루고 긍정과 용서라는 지루하고 뻔한 심리학이 아닌

살면서 매 순간 맞닿뜨리게 되는 상황에서 무너지지 않으려면

어떻게 해야 실질적인 도움이 되는 지

실질적인 심리학 처방과 함께 툭 터놓고 얘기하는 것이

속 시원해지고 마음이 치유가 되면서

긍정적이면서도 사는 데 도움이 되는 실질적인 심리학책이었습니다..

그냥 뻔하고 딱딱한 연구하거나 공부하는 학문으로만 접근하지 않고

상황 상황에서 마음속에서 변화하고 싶거나 뭔가 하나를 결정해야 하거나

선택을 해야 될 때, 힘들거나 , 혼란스러울 때

마음을 다룰 수 있는 데 필요한 절대적인 심리 기술로 마음을 코칭하는

예와 방법을 볼 수 있어서 아주 좋았습니다..

살아가는 데 직접적으로 써먹을 수 있는 도움이 되는 그런 책입니다..

성격과 혈액형과의 관계에 대해서도 나와 있구요..

연애할 때 조심할 것~! 자신이 갖고 있는 지식내에서 적합한 것을 골라내

문제를 해결하는 위험이 바로 편견이란 것도 알게 되었네요..

이 밖에도 심리학에 대한.. 마음을 코칭하는 방법이나 기술등

마음속에서 일어나는 정말 다양한 물음에 대한 해답이 들어 있습니다..