『상봉아, 우울해?』는 우울증이라는 주제를 따뜻하고 귀여운 그림으로 풀어낸 그림일기(?)이다.
흔히 우울증 하면 어두운 색감이나 무거운 분위기를 떠올리기 쉬운데, 이 책은 전혀 다르다.
상봉이라는 캐릭터가 자신의 마음속 깊은 동굴에 숨어버리는 과정을 담담하게 보여주면서도, 그 옆을 지키는 향용이의 시선을 통해 ‘우울’을 이해하는 또 다른 방법을 제시한다.
나는 몇 년 전 어지럼증과 울렁증으로 한참 고생한 적이 있다.
겉보기엔 멀쩡했지만 머리 아프다는 말을 반복하다 보니, 처음엔 걱정해주던 사람들도 점점 ‘엄살’이나 ‘꾀병’으로 생각하는 듯했다.
그때 느꼈던 소외감과 두려움 때문에 나도 모르게 사람을 피하게 되고, 마음의 문을 닫았던 기억이 있다.
다행히 검진 끝에 뇌 시신경 근처에 생긴 양성 종양을 찾아내어 시술로 비활성화시켰고, 지금은 잘 지내고 있다.
하지만 그 경험은 나에게 ‘겉으로 멀쩡해 보여도 마음속에 깊은 상처를 안고 사는 사람들’에 대한 이해를 남겼다.
그래서인지 상봉이의 이야기가 남 일 같지 않았다.
누구에게나 그런 ‘동굴 속 시간’이 찾아올 수 있다는 사실을 이 책은 잔잔하게 일깨워준다.
특히 향용이가 상봉이를 억지로 끌어내려 하지 않고, 그저 옆에서 기다려주는 장면이 인상 깊었다.
우울증은 ‘극복’이 아니라 ‘함께 견디는 과정’이라는 메시지가 마음을 울렸다.
요즘 ‘우울’, ‘공황’ 같은 단어는 더 이상 낯설지 않다.
그러나 정작 가까운 사람이 그런 상황에 놓이면 우리는 어떻게 해야 할지 막막하다.
《상봉아, 우울해?》는 그런 사람들에게 조용히 말을 건넨다. “괜찮아, 그냥 곁에 있어주는 것도 도움이 돼.”
책을 덮고 나서 막연한 두려움이 조금은 줄었다. 향용이와 상봉이처럼, 우리도 언젠가 누군가의 곁을 지켜주는 사람이 될 수 있을 것이다. 무엇보다 귀엽고 따뜻한 그림체 덕분에 마음이 포근해지는 책이었다.
#우울증 #공황 #그래픽노블 #힐링책 #마음의책 #감정치유 #위로 #책추천 #상봉아_우울해 #향용이 #애플북스