스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어

스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어 ㅣ 열다
아르투어 쇼펜하우어 지음, 우르줄라 미헬스 벤츠 엮음, 홍성광 옮김 / 열림원 / 2025년 9월

※ 이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다 ※

어렸을 때 사람들에게 명랑하다는 말을 자주 들었다.

그때는 그 말이 그렇게 중요한 덕목인지, 삶에서 얼마나 귀한 태도인지 잘 몰랐다.

언제부터였을까. 나의 명랑함이 스르륵 자취를 감추고, 대신 무거움과 염려, 그늘진 생각들이 자리를 차지하기 시작한 건.

그런 나에게 쇼펜하우어는 생각보다 따뜻하게 말을 건넨다.

우리가 스트레스 받고, 절망하고, 세상의 무게에 짓눌릴 때조차도 그 고통을 '딛고 일어날 힘'은 밖이 아니라 우리 안에 있다는 것을 일깨워준다.

많은 이들이 쇼펜하우어를 비관주의 철학자라고 생각한다. 하지만 『스트레스 받는 사람들을 위한 쇼펜하우어』를 읽으며, 그의 사상이 단순한 비관이나 냉소와는 다르다는 걸 알게 되었다.

그는 고통을 부정하지 않는다. 오히려 삶의 고통을 정확히 바라본다.

그러나 그 관찰 끝에서 그는 외부 탓만 하지 않는다.

우리가 느끼는 스트레스, 불행, 절망, 심지어 죽음에 대한 두려움조차도 치유의 실마리는 자기 자신 안에 있다고 말한다.

현실을 지나치게 미화하지 않기에, 오히려 이 책은 지금 고통받는 사람들에게 더 깊은 위로가 되어준다. 공감받는 느낌, 그리고 나도 괜찮아질 수 있다는 희망 말이다.

책을 읽다가 특히 마음에 깊이 와닿았던 문장이 있다.

명랑함이 찾아오면 언제라도 문을 활짝 열어줘야 한다.

명랑함이 잘못된 때에 찾아오는 법이란 결코 없기 때문이다.

이 문장을 읽는 순간, 문득 떠올랐다.

내가 언제부터 '명랑한 나'를 잃고 살아왔는지.​

명랑함은 가볍거나 단순한 성격이 아니다.

그것은 오랜 자기 훈련과 깊은 사유 끝에 만들어지는 내면의 힘이다.​

쇼펜하우어는 명랑함이야말로 인간을 가장 행복하게 만들어주는 성질이라고 말한다. 그리고 그것은 의지와 선택의 문제​라는 사실도 잊지 않는다.

이 책에 실린 쇼펜하우어의 말들은 단지 철학적인 고찰에 머물지 않는다.

그는 말한다. 세상의 모든 것은 서로 연결되어 있고, 인간은 끊임없이 스스로를 훈련시켜야 한다고.

이 말은 단순한 조언이 아니라, 진지한 자기 교육의 권유​처럼 느껴진다.

특히 지금처럼 쉽게 자극에 휩쓸리고, 감정이 요동치는 시대에 쇼펜하우어는 '적절한 겸손'과 '명확한 사유'가 얼마나 중요한지를 다시금 일깨워준다.

이 책을 덮으며 나는 결심했다.

다시 명랑해지기로.

외부 환경에 좌우되지 않고, 삶의 무게 앞에서 흔들릴지언정 무너지지 않는 내 안의 중심을 단단히 다지기로.

쇼펜하우어는 말한다.

삶은 고통스럽지만, 그 고통을 바라보는 마음가짐이 전부​라고.

그리고 그 마음을 어떻게 가꿀 것인가는 전적으로 나 자신에게 달려있다고.

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