※ 이 리뷰는 출판사로부터 도서를 제공받아 직접 읽고 작성한 리뷰입니다 ※
마음을 차분하게 하는 방법에는 여러 가지가 있다. 명상, 음악 듣기, 산책, 독서, 요가 등······.
하지만 상사의 눈치를 봐야 하는 직장에서는 거의 모든 방법이 여의치 않다.
그럴 때 가장 효율적이고 적합한 방법은 낙서이다.
회사에서 마음을 다스리는 방법 중에 낙서만 한 것이 없다. 졸음도 방지할 수 있고, 도구도 필요 없고, 특별한 동작을 요하지 않아서 눈에 뜨일 일도 없다. 특히 가장 좋은 점은 다른 사람들 눈에는 열심히 일하는 것처럼 보일 수 있다는 점이다.
봄이라 그런지 마음이 어수선하다. 회사에서도 도통 일이 손에 잡히질 않고, 책에도 집중이 되질 않는다.
그래서 나는 요즘 회사에서 낙서하는 시간이 많이 늘었다.
낙서도 시기나 그날의 컨디션과 기분, 생각에 따라 결이 많이 달라진다.
나는 문장 낙서를 주로 했었는데, 사실 아무 생각도 하고 싶지 않은 날에는 낙서도 버겁다.
하지만 이 책을 만난 후로는 낙서가 수단을 넘어 기쁨이 되었다.
어수선한 마음을 다스리기 위해 그림을 그렸는데, 그 귀여운 그림에 기분이 좋아진다.
