(서평) 프렌즈 캐나다 (2024-2025) -이주은 한세라 作-

프렌즈 캐나다 : 밴쿠버·토론토·몬트리올·퀘벡·로키 - 최고의 캐나다 여행을 위한 한국인 맞춤형 가이드북, 2024~2025년 개정판 ㅣ 프렌즈 Friends 35
이주은.한세라 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 10월

세계인들이 가장 이민을 가고 싶어하는 국가는 어딜까? 다른 말로 하자면 가장 살기 좋은 나라라고 생각되는 국가는 어딘가? 라는 말이다. 1-3위까지를 순서대로 이야기하면 캐나다, 호주, 뉴질랜드 순이다 (2024년 7월 4일 뉴욕포스트 보도). 영어권의 국가이면서 풍부한 자원, 그리고 아름다운 자연이 공존하는 나라. 벤쿠버 , 토론토 등의 대도시에서 누리는 풍요롭고 여유로운 삶이라면 누구나 캐나다로의 이민을 생각해볼 법도 하다.

예전 대학생 시절 즐겨보던 세계 테마 여행이라는 프로그램에서 북아메리카 중에서는 유일하게 내가 방문하고 싶었던 나라도 '캐나다' 였다. 화려하고 멋진 미국을 여행하는 것보다 당시 자연과 함께하는, 그리고 가을 풍경이 너무나도 멋진 나라로 기억된다. 캐나다를 가로지르는 빽빽한 삼엽수림과 투명한 호수로 유명한 로키 산맥 (Rocky Mt.) 은 물론이거니와 세계 3대 폭포로 손꼽히는 나이아가라, 그리고 옐로우나이프 (Yellowknife) 의 오로라까지 세계 어느나라와 비교하더라도 캐나다는 너무나 매혹적인 자연 풍경들을 품고 있는 나라였다.

이러한 캐나다 여행을 위한 최신판 가이드 북 중앙 북스의 프렌즈 시리즈가 출판되었다. 중앙북스의 프렌즈 시리즈는 2007년부터 세계 여러 나라를 소개하며 초보 배낭여행객들의 길잡이가 되어 주었다. 캐나다 여행의 볼거리, 먹거리, 즐길거리를 모두 담았을 뿐 아니라 틈틈이 소개하는 여행 추천 일정까지 알찬 내용으로 짜여있는데 그 구성을 살펴보면 다음과 같다.

1. 캐나다 알아가기 (Things to know about Canada)

2. 알고가면 좋은 캐나다 정보 (Facts about Canada)

3. 브리티시 컬럼비아주 (BC주) (British Columbia)

4. 앨버타주 (Alberta)

5. 온타리오주 (Ontario)

6. 퀘백주 (Quebec)

7. 애틀랜틱 캐나다 (Atlantic Canada)

8. 여행준비 (Preparing)

9. 실전 여행 (Start to Travel)

1-2장까지는 처음 캐나다로 떠나는 사람이라면 반드시 알고가면 좋을 정보들을 모아놨다. 캐나다의 기후, 역사는 물론 축제와 추천 여행일정까지 담고 있다. 캐나다는 서부와 동부의 끝이 4시간 30분의 시차가 있을 정도로 광대한 국가이고 우리나라에서 캐나다까지 비행기 시간만 11시간을 넘는다. 따라서 캐나다로의 여행은 짧은 일정이 아닌 장기간의 계획을 잡고 가는 사람들이 많다. 때문에 어떤 동선을 따라 어느 도시로 여행을 갈지 꼼꼼하게 여행 스케쥴을 생각해야 한다.

개인적으로는 8박 10일의 캐나다 단풍여행과 5박 7일의 스키 여행이 관심있었다. 캐나다 동부의 퀘백주와 온라이오주를 둘러보며 오타와, 몬트리올 등의 대도시와 더불어 나이아가라 폭포, 메이플 도로까지 둘러보는 일정으로 지금 시기에 적절한 여행 루트가 아닌가 싶다. 그리고 캐나다는 가장 유행하는 스포츠가 NHL 일 정도로 겨울 스포츠 천국의 도시이다. 특히 블랙콤에서는 뛰어난 설질을 가진 자연이 주는 세계적인 스키장에서의 액티비티를 즐길 수 있을 것이다.

태평양과 대서양, 북극해를 마주하는 세계에서 광대한 자연을 가진 아름다운 나라이면서 겨울 스포츠 부터 시작하여 트레킹, 크로스컨트리 등 여러 액티비티까지 즐길 수 있고, 다민족의 나라인 만큼 여러 문화를 즐길 수 있는 안전한 가족 여행지인 캐나다. 책을 읽어보며 과거 대학생 시절 백팩을 둘러매고 떠났던 배낭여행의 추억도 생각났다. 북미로의 여행을 꿈꾸는 여행객이라면 프렌즈 캐나다와 함께 캐나다로의 여행도 생각해보시길!

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

[출처] '프렌즈 캐나다 24~25/중앙북스' 도서 서평단 모집 (발표일: 9/21) (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자 키라

(서평) 마음이 소모되기 전에 생각할 것들 -모로토미 요시히코 作-

마음이 소모되기 전에 생각할 것들 - 불안, 허무, 자책에서 자유로워지는 빅터 프랭클 심리학
모로토미 요시히코 지음, 나지윤 옮김 / 유노책주 / 2024년 9월

사람은 무엇으로 살 수 있는가? 우리가 살아가는 이유의 목적은 무엇일까? 톨스토이 작품의 제목이기도 했던 이 말은 오래전부터 내려오는 본질적인 인간 철학의 화두였다. 인생과 자기 자신의 존재에 대한 질문에 우리는 명확하고 합리적인 이유를 대기 어렵다. 질문 자체가 논리를 넘어서는 근원적인 물음이다. 결국 그렇게 생각의 꼬리를 물다보면 결국 인생이란 부질없는 것이 아닐까? 라는 허무함이 들 수도 있다. 톨스토이는 인간은 사랑으로 살 수 있다 했는데, 이 책은 우리에게 어떤 답을 주는지 소개해 볼까 한다.

이 책의 저자는 절대 긍정의 철학을 내세우는 빅터 프랭클의 심리학을 토대로 고독, 허무감, 삶의 의미 등 현대인들의 삶의 방식에 대해 이야기한다. 교육학 박사이자 임상심리학자로 살아가는데 힘이 될 절대 긍정의 처학을 강조한다. 이 책에서 소개하는 내용을 정리하면 다음과 같다.

제1장. 꼭 인정받아야만 좋은 삶일까? - 프랭클이 말하는 '마음이 소모되는 이유'

제2장. 왜 쉽게 허무해지는 걸까? - 프랭클이 알려주는 '행복의 역설 깨닫기'

제3장. 왜 나부터 탓하는 걸까? - 프랭클에게 배우는 '인생철학 바로잡기'

제4장. 어떻게 삶의 의미를 찾을까? - 프랭클이 소개하는 '스스로에게 질문 던지기'

제5장. 삶에 보람을 느끼기 위해 생각할 것 - 창조 가치 실현하기

제6장. 좋은 관계를 맺기 위해 생각할 것 - 체험 가치 실현하기

제7장. 운명을 긍정적으로 보기 위해 생각할 것 - 태도 가치 실현하기

모든 장 (chapter) 마다 의미있는 조언들이 있었지만 가장 기억나는 것은 제3장 '왜 나부터 탓하는 것일까?' 에서 인생철학에 대한 이야기였다. 현대인의 행복의 역설이라는 함정. 행복이라는 보이지 않는 그 자체를 좇다보면 결국 남는 건 허무함이라는 것을. 이보다 중요한 것은 인생에서 일어나는 일들을 어떻게 받아들일 것인가라는 태도라고 설명한다. 그리고 그러한 태도가 결국 본인이 살아가게 되는 인생 철학으로 굳어진다.

이 책을 읽으며 우리 삶 자체가 고통의 연속이라는 니체의 말이 생각났다. 그 힘든 삶 속에서 우리는 문득 문득 삶을 살아갈 의미를 찾아가는 것이 아닐까? 이 책에서 저자는 '언제라도 인생에는 의미가 있다' 라는 프랭클 심리학의 핵심을 강조한다. 이 세상 어딘가 그리고 누군가 당신을 필요로 하고 있다고. 그래서 아무리 힘들고 어려워도 포기하지 말자. 힘들지만 힘들대로 살아가다보면 언젠가는 인생에서 자신만의 의미를 찾을 수 있을 것이다. 책에서 풀어주는 삶의 의미, 인생은 그 자체로 시련이자 도전인 것이다.

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

[출처] <마음이 소모되기 전에 생각할 것들/유노책주> 도서 서평단 후기 링크 취합 ( 마감 10/6 ) (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자 멋쟁이 토마토

[100자평] 역사가 묻고 미생물이 답하다

역사가 묻고 미생물이 답하다 - 공생하고 공격하며 공진화해 온 인류와 미생물의 미래 ㅣ 묻고 답하다 6
고관수 지음 / 지상의책(갈매나무) / 2024년 9월

인류와 희로애락을 함께 나눈 미생물의 역사

(서평) 역사가 묻고 미생물이 답하다 -고관수 作-

역사가 묻고 미생물이 답하다 - 공생하고 공격하며 공진화해 온 인류와 미생물의 미래 ㅣ 묻고 답하다 6
고관수 지음 / 지상의책(갈매나무) / 2024년 9월

  누군가 여러분께 빵과 술 모두에 쓰이는 공통된 재료를 아시나요? 라고 묻는다면 떠오르는 것이 무엇일까. 빵은 유럽을 비롯하여, 북미, 아프리카까지 전 세계적으로 주식의 일부로 삼고 있으며 술은 와인, 위스키, 전통주를 비롯해 인간의 생활과 뗄레야 뗄 수 없는 깊은 역사를 가진 기호 식품이다. 맛있는 빵집앞에서 정해진 수요의 빵을 사기 위해 새벽부터 줄서서 사먹을 정도로 인기있는 수제 빵집들도 많다. 그리고 술이야 기존의 애주가들 뿐 아니라 과거와 달라져가는 음주 문화 속에서 더 맛있고, 즐겁게 먹을 수 있는 위스키 문화까지 현재 우리나라에 전파되고 있다.

  그런데 빵과 술 이들 둘 모두 만들어지기 위해 공통적으로 들어가는 가장 중요한 재료가 미생물이라면 믿을 수 있을까? 그 재료의 정체는 바로 효모이다. 이스트 (yeast) 라고 불리는 효모는 1876년 루이 파스퇴르에 의해 존재가 밝혀지기 전까지는 첨가물의 한 종류로만 생각을 했었다. 사람들은 그저 이스트라는 물질을 통한 화학 반응을 유도해서 빵과 술을 만들었다고 믿었다. 하지만 이들 효모는 단순한 재료가 아닌 살아있고 변화하는 미생물의 일종이라는 것을 파스퇴르가 밝히며 세균학의 아버지라는 명예도 갖게 되었다.

  특히 효모 중에서도 빵과 술을 만드는 대표적인 종이 사카로미세스 세로비시에 (Saccharomyces cerevisiae) 이다. '맥주의 설탕 곰팡이' 라는 라틴어 이름을 가진 종으로, 다른 효모들과 마찬가지로 단세포 생물이다. 진핵생물로 세포 내에 핵이 있고 세포의 소기관 모두 가지고 있다. 지금은 초창기의 종에서 갈라져 나와 빵과 술을 만드는 종은 따로 있지만 엄연히 같은 뿌리에서 나온 효모들이다. 그리고 이들 효모들은 일반적으로는 종에 따라 출아 (budding) 혹은 분열과 (fission) 같은 무성생식으로 번식을 하지만, 영양이 부족하거나 스트레스 상황에서는 유성생식으로 변환해서 살아남는 방식을 택할 정도로 단순해보이지만 실은 복잡한 미생물이다.

이외에도 여러 미생물과 병원 균들이 목차에 소개되어 있다.

1장. 인류의 진화에는 미생물이 있었다? - 술과 효모

2장. 최초의 민주주의를 세균이 무너뜨렸다고? - 아테네 역병과 살모넬라

3장. '콜럼버스의 교환'은 왜 '면역 전쟁' 이라 불릴까? - 천연두 바이러스와 매독균

4장. 사람마다 시대마다 결핵은 왜 잠복기가 다를까? - 산업혁명과 결핵균

5장. 최초의 역학조사는 도시를 어떻게 바꿔놓았나? - 수도 펌프 손잡이와 콜레라

6장. 전쟁보다 사람을 많이 죽인 바이러스는? - 제1차 세계대전과 인플루엔자

7장. 포스트 항생제 시대, 미생물과 어떻게 살아가야 할까? - 페니실린과 푸른 곰팡이

8장. 세계 사망 원인 1위 모기를 세균으로 퇴치한다고? - 말라리아와 황열병 그리고 볼바키아

9장. 미생물 생태계를 보면 인간 특성이 보인다? - 아이스맨에서 마이크로바이움까지

10장. 미생물은 의료의 모습을 어떻게 바꿀까? - 면역항암요법과 세균 매개 암 치료법

  현재 의과대학에서 미생물학을 가르치는 저자는 이러한 미생물과 인간생활과 밀접했던 역사적 사건들을 말해준다. 그리스의 역사적 사건인 필로폰네소스에서 아테네의 존망을 가른 살모넬라를 비롯 세계적인 사망자를 가져온 스페인 독감을 일으킨 인플루엔자까지 우리 인류는 미생물과 함께 존망을 같이 했던 것이다. 재미있게 풀어주는 인류사, 그리고 그 속에 숨겨진 병원균의 정체를 밝혀나가는 재미 두 가지 모두를 느낄 수 있는 과학 교양서를 많은 분들께 추천하고 싶다.

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.' 

[출처] <역사가 묻고 미생물이 답하다/지상의책> 도서 서평단 모집 (발표일 9/12)_ 10분 (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자 멋쟁이 토마토

(서평) 디자인 씽킹 바이블 -로저 마틴 作-

디자인 씽킹 바이블 - 비즈니스 디자인의 원리
로저 마틴 지음, 현호영 옮김 / 유엑스리뷰 / 2021년 9월

디자인 씽킹 (Design Thkinking) 이라는 이야기를 들어본 적이 있나? 생각이면 생각이지 여기에 디자인이 들어가는 건 뭐람? 이라 생각하는 사람들이 많을 것이다. 쉽게 말해 디자인 씽킹은 디자이너들이 문제를 풀어가던 사고 방식대로 사고하는 방법이다. 과거와 달리 점점 시간이 지날 수록 제품의 성능 뿐만 아니라 제품의 외양이 중요해지고, 이제는 기능적인 것까지 디자인이 좌우할 정도로 삶의 질을 추구하는 지금 세상에서는 디자인의 중요성이 강조되고 있다. 단순함 simple 하나를 직관적인 디자인으로 풀어내면서 세계적인 열풍을 가져온 애플의 사례처럼 이제는 디자인이 하나의 브랜드, 하나의 기업의 이미지를 좌우하는 시대다.

자 그렇다면 디자이너들은 어떻게 생각하기에 그들의 사고방식이 필요하다는 것일까? 결론부터 말하자면 디자인 씽킹은 직관적 사고나 분석적 사고가 아닌 통합적으로 접근하는 사고법이다. 직관적, 분석적 사고는 그렇다면 뭘 말하는 걸까? 먼저 직관적 사고 (intuitive thinking) 이라는 것은 추론을 하지 않고 사물을 이해하는 기술을 이야기하는 것이며, 이와 반대되는 분석적 사고 (analytical thinking) 은 논리를 들어 (연역적, 귀납적 추리) 사물을 이해하는 것을 이야기한다. 저자는 분석과 직관을 배치하는 것이 아니라 두 가지 모두 조화를 이루어 분석적 사고에 기반을 둔 직관적 독창성이 상호작용을 하여 균형을 이루는 것을 디자인 씽킹 (design thinking) 이라고 말한다.

그리고 디자인 씽킹의 시작은 사람에 대한 집중이다. 물건의 디자인을 바로 생각하는 것이 아니라 사용하게 될 사람들이 무엇을 원하는지, 무엇을 필요로 하는지, 어떤 점을 좋아하는지 이해하고 공감하며 이를 바탕으로 작업을 해나가는 것이다. 책에서는 총 7장의 챕터에 걸쳐 디자인 씽킹에 대해 설명하고 어떻게 이를 이용하여 조직을 이끌 것인가, 그리고 그 사례에 대해 다루고 있다.

1장. 지식생산 필터의 이해

2장. 신뢰성 편향

3장. 디자인 씽킹

4장. 기업을 완전히 변화시키기

5장. 균형 잡기

6장. 세계 최고의 탐구자들

7장. 개인을 위한 디자인 씽킹

맥도날드, P&G 를 비롯하여 IDEO 까지 여러 기업들이 혁신을 거치고 변화하는 모습을 설명하며 디자인 씽킹이 어떻게 적용되었는지 풀어주고 있다. 디자인 씽킹에서 중요한 것은 수렴 (convergence) 과 분산 (divergence) 으로, 각각은 문제에 대해 최선의 방법을 찾은 것과 하나의 주제에 대해 다양한 아이디어를 제공하여 그 교차점에서 혁신적인 아이디어를 찾는 것이 요지이다. 이에 대한 한 예로, '다이아몬드' 방식이 있다. 처음에는 브레인 스토밍을 이용하여 확장된 여러 개의 선택지를 만든 뒤에, 고려할 수 있는 현실적 조건들을 적용하면서 다듬어 나가는 방식이다. 결국 디자인 씽킹은 분산적 사고를 통하여 실현 가능한 (불가능한 경우까지도 포함) 여러 방법을 찾은 뒤에, 수렴적 사고를 통하여 최선의 방식에 도달해가는 것이다.

책은 좋았다. 다만 아쉬운 부분은 명료하게 떨어지지 않는 중의적인 표현들과 복합적인 수식어들이 가득한 문장들이었다. 이런 글은 독자가 내용을 이해하는데 크게 방해가 된다. 읽어도 머리속에 한번에 들어오지 않는다. 예를 들어 '이와 같은 편향을 더욱 강화하는 것이 조직을 수용할 수 있다고 판단하는 추론의 방식과 기업 내부의 직위를 좌우하는 조직의 규범이다. (P119)' 혹은 '현대 비즈니스 조직의 구조와 프로세스, 그리고 규범은 사실상 단일한 지식단계에서 유지될 운명이다. (P122)' 같은 구절 처럼 말이다. 어려운 내용일 수록 간단 명료해야 한다. 특히 이론서들은 더욱 그래야 한다. 이 책의 구성을 봐도 제한된 독자층 (경영학도, 전문가용) 을 위해 쓰여진 것은 아닐진데, 인간 중심 디자인 방법론 (human centered design) 을 이야기하는 '디자인 씽킹 바이블' 이 독자 중심이 되지 못하는 점은 너무나 아쉽다.

'이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.'

[출처] <디자인 씽킹 바이블/유엑스리뷰> 도서 서평단 모집 (발표일 8/29)_ 10분 (컬처블룸★체험,리뷰,라이프,건강,맛집,뷰티,도서,영화,공연전시) | 작성자 멋쟁이 토마토