다이어터 라이트 에디션 1 : 결심 편

다이어터 라이트 에디션 1 : 결심 편 - 살 빼는 데 ‘내일’은 없다
네온비 지음, 캐러멜 그림 / 중앙books(중앙북스) / 2020년 6월

이 책의 제목을 보자마자   바로 나를 위한 책이라고 생각하였다.

바로 나의 모습이 이 만화의 주인공인 ‘수지’와 닮아있는 것이다.

올해 딱 35세인 나의 경우겉으로 보기에는 아주 평범한 표준 사이즈를 하고 있으나

내 스스로는 불과 1년사이에부쩍 살이 찌었고 굉장히 몸도 무거워 진 느낌이다.

또한, 얼마 전 목과어깨가이제는 참을 수 없을 만큼 통증이 심하고 이 통증으로 인하여 삶의 질이 급격히 떨어지는 느낌을 받았다.

벼루고 벼루다 동네 정형외과를 갔고 엑스레이등 많은 검사를 하였다. 30분 후 나온 나의 목 건강 상태는 정말 ‘최악’이었다.

사실 3년전에도목과 어깨가아파서 엑스레이를 찍었는데 3년 후 사진과

비교해보니 목의 C커브는사라진지오래되었고 거북목 단계를 지나서 역커브형으로 발전하고 있다고 했다.

이렇게 상태가 안좋은데 어떻게 참았냐는 의사의 말. 정말 나 스스로도 어떻게 참고 살았는지 의아할 정도였다.

이는 나의 체중과 긴밀한 연관도 되어 있다고 하였다. 운동을 하지않고 식이조절을 하지 않으니

혈액순환도 되지 않고 서서히 굳어가고 있으니 ‘다이어트’를 바로 시작하라는 진단이 원외약과 함께 처방되었다.

매일 일을 하고 퇴근하는 길, 집에서셀프 스트레칭을 하면서 통증이 사라지지 않아 매일 그렇게 끙끙 되었는데도 제대로 된 운동과 치료를 할 생각을 안 한 내가 너무 어리석었다.

또한 하루에 3세끼를 먹되 채소와수분을 충분히 섭취하고 탄수화물은 최대한 배제하는 식이요법도 함께 시행했다.

‘다이어터‘ 을 읽으며 더욱 공감이 가고 재밌게 읽을 수 있었던 것은 꼭 나의 이야기와 비슷하다고 생각해서였다.

만화로 구성되어 지루함없이 흥미진진하게 읽을 수 있었다.

1권 결심편만 읽었지만 앞으로 라이트에디션으로 나온 책을 모두 읽어볼 생각이다.

수지와 함께 다이어트 성공을 바라며 아자아자 파이팅!

한동안 머물다 밖으로 나가고 싶다

한동안 머물다 밖으로 나가고 싶다
에쿠니 가오리 지음, 김난주 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2020년 6월

오랜만의 에쿠니가오리 저자의 책을 만났다.

그것도 종합선물세트와 같이 그녀의 그간 쓴 에세에를 편집한 종합 ‘에세이’집으로 말이다.

한번에 모두 읽기에 아까울 만큼 글 하나하나가 소중하였고 너무 예쁜 책표지로 출간되었기에 더욱 아끼는 마음이 강하다.

그녀의 책은 지금처럼 아주 더운 여름에도 잘  어울리고 특히, 가을의 스산한 바람에는 더 어울린다.

그 이유를 곰곰히 생각해보니 그녀의 글과 특히 소설에 등장하는 모든 사랑이야기는 우리가 생각하는 보통의 사랑이야기하고는 좀 다르기 때문이다.

어딘가 외롭고 특이하며 스산하고 차가운… 온갖 범상치 않은 단어로 소개할 수 있는 사랑이야기라고 생각한다.

그녀의 에세이를 읽으니 한 챕터가 사라져 갈적마다 너무 아쉬웠다.

역시나 명불허전.

에쿠니가오리의 글은 나를 추억에 잠기는 힘이 있다. 다시금 대학시절 만나게된 도쿄타워의 소설이 떠올랐다.

이 에세이집을 읽으며 따스한 봄날 10년전에읽고 마음이 아련하다고 느꼈던 도쿄타워를 다시 떠올리니 너무 감회가 새로웠다.

사실 당시에 읽긴 하였지만 소설의 내용은 잘 기억나지 않았다. 세월이 오래 지나기도 하였지만 소설의 줄거리 보다는 그녀의 소설 분위기에 취하여서 그랬던 것이라 생각된다.

그녀를 이야기할 적에 빼놓고 할수 없는 도쿄타워에 대하여 짧게 이야기 하자면 각기 특이한 사랑이야기가 나온다. 한참 연상의 여인과 사랑하는 남자주인공, 한없이 지고지순한 여자의사랑을 단순한 본인의 관심으로 치부해 버리는 야멸찬 이야기 등 말이다.

이런 불편한 사랑이야기임에도 불구하고 ‘도쿄타워’란 소설이 꾸준히 사랑 받는 이유는 바로 저자의 문체 때문 이라고 생각한다.

한없이 불쾌할 수 있는 독특한 사랑이야기를 그녀의 펜이 닿으면 그것마져도 너무 아름답고 동경의 대상이 되어 버리고 만다.

간결하고 짧지만 사람의 마음을 흔드는 문체. 이러한 문체로 탄생한 개성이 강한 캐릭터들.

어떠한 소설보다 강력한 상상력으로 빠져들 수 밖에 없도록 흔들어놓는 마력이 분명 존재한다고 생각한다.

외로운 밤 맥주 한캔을 마시며 읽은 한동안 머물다 밖으로 나가고 싶다’라는 이 책.

주말이지만 홀로 달이 뜬 밤을 읽으면서 본 책이라 더더욱 좋았던 것으로 기억한다.

이 책은 보다 에쿠니가오리라는 작가를 면밀하고 가깝게 만나 볼수 있다.

어떻게 보면 신비주의에 가까운 작가의 삶을 몰래 훔쳐보는 느낌까지 들었다.

이 책을 읽으며 제목 그대로 ‘한동안 그 자리에 머물고 싶은’ 생각이 들 정도로 엄청난 매력이 푹 빠졌다.

신비주의인 작가에게도 ‘약간의 재미나고 귀여운 면도 있네’ 라고 느끼는 구절도 있어서 더 흥미로웠다.

간결하고 짧지만 사람의 마음을 흔드는 문체. 이러한 문체로 탄생한 개성이 강한 캐릭터들.

에세이 마저도 강력한 상상력으로 빠져들 수 밖에 없도록 흔들어놓는 마력이 분명 존재한다고 생각한다.

일상적인 이야기를 에세이로 풀어낸 것 같으면서도 또 어떤 글에는 그녀 특유의 에쿠니가오리의 소설에서 풍겨오는 분위기는 짙은안개가 낀 밤을 연상시킨다.

그만큼 글 하나하나가 지루함이 없이 개성이 있다.

글로써 설명할 수 없는 아련함이 굉장히 묻어나는 글도 종종 보이기에 감탄에 감탄을 하였다.

그러한 분위기라는 것을 글로써 옮긴다는 건 불가능하다고 생각한다.

그녀의 개인적인 삶에 대한 이야기 또는 그 이야기를 에쿠리가오리 작가의 문체로 경험하고 싶은 독자들에게는 선물 같은 책이라고 생각한다.

비가 오는 밤이라면 함께하면 더 좋을 ‘한동안 머물다 밖으로 나가고 싶다’책과 함께 다시금 분위기 있는 시간을 보내고 싶다.

아름다운 산행과 여행

아름다운 산행과 여행 - 효빈, 길을 나서다
효빈 지음 / 지식과감성# / 2020년 6월

이 책은 우리나라에 숨어있는 명산과 여행지에 대한 알찬 소개로 가득한 책이다.

저자 효빈님이 얼마나 여행과 산을 사랑하는지에 대하여는 책 소개만 보아도 쉽게 알수있다.

매일 정해진 시간에 출근과 퇴근을 하는 일상속에서 떠나지 못하는 나에게는 선물 같았다.

주말내내 날씨가 참 더웠는데 ‘아름다운 산행과 여행’책에 수록된 다양한 사진과 글을 보며 ‘아 이런 것이 바로 힐링이구나’하는 감탄을 하게 되었다.

저자가 직접 체험하고 느낀 산길과 그 길을 걸으며 든 생각들, 소중한 인연의 추억이 만나서 하나의 자산이 되는 경험을 한 저자가 쓴 글속에서 삶의 깊이도 느껴졌다.

또한, 일반인들이 잘 모르는 산과 여행지에 대하여 소개하는 것도 새로웠다.

이번 여름휴가는 코로나19 여파로 사람들이 많이 모이는 곳은 제외하고 있는데 시원하고 맑은 공기를 느낄 수 있는 장소를 이 책으로 인하여 알게되어 더 기뻤다.

많은 정보를 함축한 탓에 굉장히 두꺼운 책이지만 그만큼 좋은 정보가 많이 수록되어 있기에 산과 여행을 좋아하는 지인들에게 소개와 추천을 하고 싶다.

똑똑한 사람들은 월세 낼 돈으로 건물주 돼서 창업한다!

똑똑한 사람들은 월세 낼 돈으로 건물주 돼서 창업한다! - 시작은 미약했으나 끝은 창대한 부동산 경매
김기환 지음 / 한국경제신문i / 2020년 5월

이 책의 부제가 참 마음을 울렸다.

‘시작은 미약했으나 끝은 창대할 부동산 경매!’라는 부제 말이다.

올해 목표인부동산 재테크를 위하여 어느 때보다 많은 책을 읽고 강의를 들으며 공부를 하고 있지만 김기환 저자 의  ‘똑똑한 사람들은 월세 낼 돈으로 건물주 돼서 창업한다’이라는 책 만큼 정교하고 자세한 책은 처음 만나 본다.

그 만큼 이 책은 부동산 경매 혹은 재테크를 하려는 사람들에게는 필수적으로 익혀야 하는 책이다.

이 책은 부동산 경매 투자자를 위해 자신의 노하우를 정리한  투자 가이드이다.

실질적인 금리 0% 시대에 우리가 제일 주목해야 하고 관심을 가져야 하는 분야는 부동산이라고 생각한다.

또한, 많은 부동산 재테크 중에서  왜 경매 투자를 알아야 하는지를 차근차근 설명하며, 투자의기본과 경매 투자 정보를 얻을 수 있는 방법에 대해서 알려주고 있다.

지금은 과거에 비해 경매 낙찰가격도, 투자 비용도 많이 올라가긴 했지만, 아직도 월세 보증금 정도로 투자할 수 있는 물건들은 얼마든지 있다. 주식도, 펀드도 자산을 늘릴 수 있는 수단이긴 하지만, 안정성만큼은 부동산을 따라올 재테크가 없다고 한다.

어떤 전문가도 미래를 알고 투자할 수는 없다. 그렇지만 부동산을 시세보다 낮은 가격에 경매로 잡는다면, 잠깐 하향하더라도 결국 원자재 상승, 물가 상승 등으로 집값은 상향 곡선을 그릴 것이란 예측도 굉장히 날카로웠다고 생각한다.

‘조물주 위에 건물주’라고, 번듯한 내 집에서 맘 편히 살아가고 싶은 게 경매 투자자들의 소원이다. 돈이 많아야 부동산 투장 성공한 다는 것이 상식이지만, 실제 경매는 소액으로도 얼마든지 주인이 될 방법이 존재한다.

성공률 99% 실전 투자의 정석이라는 주제로 이루어졌다.

수년간 본인이 직접 발로 뛰고 경험한모든 노하우를 1권을 책으로 담기에는 부족했다는 저자는 투자의 기본부터 실전 응용 노하우 까지  모두 집약하여 넣었다.

주말내내  독파하고 상가 투자를 위하여 어떠한 것을 선 체크해야 하는지 체크리스트까지 스스로 만들 정보로 엄청난 노하우를 흡수할 수 있었다.

나와 같은 초보자들도 경매 투자에 대하여 충분히 이해할 수 있도록 이론을 수록한 것과 본인의 경험담을 두루 수록한 것이 참 인상적이었다.

이 책 한권으로 2020년부터 내년까지의 알짜 경매 분석을 저자의 노하우로 요목조목 한눈에 파악할 수 있었다.

이  책은 나의 재테크공부에 엄청난 도움이 된 책이며, 이 분야 공부를 할적에 참고를 할 수 있는 믿음직한 참고서 한권이 추가 되었다는 사실이 참 감사하고 고마울 따름이다.

보다 성공적이고 즐거운 부동산 재테크를 위하여 이 책과 더 열심히 공부할 것이다.

주로 읽는 편입니다

주로 읽는 편입니다
남효수 지음 / 지식과감성# / 2020년 5월

이 책의 제목이 너무 공감되어서 단번에 끌린 책이다.

‘주로 읽는 편입니다.‘ 라는 제목이 일종의 활자중독인 것처럼 늘 무언가를 읽고 쓰는 것을 좋아하는 나의 삶과 너무 결부되어서 단숨에 읽게 되어버린 엄청난 매력이 있는 책이기도 하였다.

이 책은 한 개인의 소소한 삶과 취향이 모두 반영된 귀여운 책이다.

‘일, 취미, 취향, 쓰는 일’등에 대한 주제로 축약하여 작가 본인의 삶을 그려내고 있으며, 타인을 바라보는 방식에 대해 곰곰이 생각해 보게 한다

굉장히 솔직하고 진솔하게 풀어놓은 작가의 경험과 철학이 담담한 위로로 공감을 자아내는 책이기도 하였다

다소 얇지만 개인의 일상이 함축된 듯이 알찬 이 책은 하지만 뒤돌아보면 더 좋은 부분이 우리 삶에 더 많으니 힘내자 라는 메시지도 담겨 있었기에 나의 힘든 마음을 곁에서 토닥이는 느낌까지 들었다.

저자가 인생을 살면서 하면서 느꼈던 많은 삶에 대한 다양한 모습과 형태에 대하여 누구보다도 깊게 고민하고 생각하지 않았나 생각이 들었다.

이 에세이책에서 선보인 다양하고 새로운 타인의 삶에 대하나 시선 또한 이러한 많은 경험을 토대로 하였기에 누구보다도 다른 사람을 잘 이해하고 마음을 헤아릴 줄 아는 능력으로 발전된 것이 아닌가라는 느낌이었다.

이러한 개인적인 저자의 솔직한 소개로 더 친숙하고 마치 한번도 만나보지는 못했지만 오랫동안 관계를 유지하며 온 따듯한 친밀감까지 느껴지기까지 하였다.