의미들

의미들 - 마음의 고통과 읽기의 날들
수잰 스캔런 지음, 정지인 옮김 / 엘리 / 2025년 10월

[ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. ]

몸은 아프면 치료를 받고 회복되는 과정을 지켜볼 수 있는데 마음은, 너무 어려운 것 같아요.

수많은 사람들이 정신적인 문제를 갖고 있지만 완전히 해결된 경우를 보지 못했어요. 어쩌면 마음이 아픈 건 살면서 피할 수 없는 일이 아닌가 싶기도 해요. 고통은 삶의 일부라는 것, 그걸 인정해야 버티고 살아낼 수 있는 것 같아요. 바로 그러한 이야기를 들려주는 책을 만났네요.

《의미들》은 스잰 스캔런의 '마음의 고통과 읽기의 날들'을 기록한 책이에요. 저자는 현재 시카고예술학교 등 여러 학교에서 창작 글쓰기를 가르치고 있고, 소설과 에세이를 쓰고 있는 작가인데, 이 책에서는 스무 살에 자살 시도를 한 뒤 정신병동에서 보낸 삼 년의 장기 입원 시절을 회고하면서 스스로 자신의 병을 이해하려는 시도를 하고 있어요. 당시 저자의 상황이 불안정해보인 건 맞지만 그토록 오랫동안 갇혀 있을 정도로 심각했는지는 잘 모르겠어요. 중요한 건 그때의 시간들을 저자는 낭비된 시절로 기억하고 있으며, 다시 떠올릴 때 거대한 수치심을 느꼈다는 거예요. 의사들 입장에서 치료 목적으로 입원을 시켰을 텐데, 환자인 당사자는 지을 수 없는 트라우마를 갖게 되었다는 거죠. 다행히도 그녀는 그 시절부터 현재까지의 자신의 이야기를 솔직하게 들려줄 수 있는 글쓰기를 통해 치유된 것 같아요. 저자의 말처럼 정신 질환자로 불리는 대신에 자기돌봄의 기회를 가졌다면 어땠을까라는 생각이 들었네요. 괴로운 상태에 처했을 때 보살핌을 요청하고 보살핌을 받는 것이 병원이 아닌 다른 곳이라면, 만약 보살핌을 위한 따스한 공간이 존재한다면 지금보다 훨씬 더 많은 이들이 삶의 행복을 찾을 수 있지 않을까요.

"아들이 태어나고 얼마 지나지 않았을 때, 당시의 남편과 - 시인인 그의 뉴욕 시내 강연차 - 뉴욕에 갔다가 닥터 B를 찾아 갔다. 나는 닥터 B에게 내가 그 병원에 왜 그렇게 오래 있었던 거냐고 물었다. 그는 고개를 끄덕이면서 모호하게, 그게 당시 우리가 할 수 있는 최선의 선택이었다고 말했다. 나는 한동안 그 말에 관해 생각했다. 닥터 B가 하려 한 말은, 정신과 의사 입장에서는 그것이 최선의 선택이었다는 말이었다. 그것은 내 병을 정의하는 한 방식이다. 죽고 싶지 않았던 나의 한 부분은 당시 내가 취할 수 있던 최선의 선택이 병원이었다는 데 동의했다. ··· 아직도 우울증에 빠지고, 이따금 마비되거나 멈춰 서거나 삶에 압도되며, 제대로 기능하지 못하고, 정신과 약을 먹고, 잠을 못 자고, 자다가 공황 상태로 깨어나는 나의 일부로부터 나 자신을 떼어내기까지 - 수년에 걸쳐 노력해야 했기 때문이었다. ··· 수년에 걸쳐 치료를 다시 시작하고 다시 그만두기를 수차례 반복하고서야 마침내 나는 내가 제정신이라고 온전히 믿을 수 있었고, 내가 스스로 자신을 돌볼 수 있다고, 정신과 환자가 아닐 수 있다고 믿을 수 있게 됐다." (395- 397p)

시체는 거짓말하지 않는다

시체는 거짓말하지 않는다
유성호 지음 / 위즈덤하우스 / 2025년 10월

[ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. ]

죽은 뒤에야 만나는 의사, 법의학자 유성호 교수님의 책이 나왔어요.

부검이라는 단어만 봐도 오싹했는데, 유성호 교수님의 책을 읽으면서 법의학의 중요성과 함께 죽음에 대한 새로운 관점을 얻게 되었네요.

《시체는 거짓말하지 않는다》는 법의학자가 들려주는 생존 교양서라고 할 수 있어요. 저자는 유튜브 채널 <유성호의 데맨톡>에서 우리 몸에 관한 의학지식을 알기 쉽게 전달해왔는데, 그 연장선으로 이 책을 펴냈다고 하네요. "이 책은 꼭 살아 있을 때 읽어야 합니다. 부디 억울하고 안타까운 죽음으로 당신과 제가 부검대에서 만나지 않기를 진심으로 바랍니다. 당신이 당신의 몸을 알고, 지금 이 순간의 삶을 돌볼 수 있기를 바라며 이 책을 썼습니다. 무심코 지나친 습관이 언젠가 치명적인 결과가 되지 않도록, 내 안에 있는 소중한 장기들의 목소리에 귀 기울이도록 말이죠. 우리는 언젠가 모두 죽지만, 죽음에 이르는 속도를 늦출 수 있는 선택들이 분명 존재합니다. 이 아름다운 지구에서 가능한 한 오래, 그리고 건강하게 살아가기 위해 이 작은 기록이 당신에게 전해지길 바랍니다." (7-8p) 저자의 진심이 느껴지는 대목이네요. 부검대 위에서 죽음의 원인을 찾아내고, 죽음을 해석해왔던 저자가 이 책에서는 부검 사례를 통해 우리 몸 장기를 속속들이 설명해주면서 어떻게 해야 건강하게 오래 살 수 있는가를 알려주고 있어요. 우리는 누구나 언젠가 죽는다는 사실을 알고 있으면서도 애써 죽음을 외면할 때가 많아요. 죽음을 생각하지 않는다고 해서 죽음을 피할 수 있다면 모를까, 오히려 죽음에 대해 잘 알고 있어야, 즉 사망 원인이 되는 위험성이 무엇인지를 알고 예방하는 것이 죽음으로부터 멀어지는 최선책인 거에요. 그래서 저자는 살아 있는 동안 건강을 위한 노력을 해야 한다고 강조한 거예요. 삶의 질을 높이기 위해 우리가 할 수 있는 일들은 건강한 식습관과 규칙적인 운동, 정기적인 건강검진, 금연, 금주 등이 있어요. 일반적인 건강서적과의 차별점은 부검 사례로 보는 충격 요법이 아닌가 싶어요. 건강한 생활 습관의 중요성을 모르는 사람은 아무도 없을 거예요. 단지 의지가 부족할 뿐이죠. 근데 우리 몸이 나빠지는 원인들을 굉장히 세밀하게 의학적으로 확실하게 짚어주니까 스스로 문제점을 떠올리면서 주의해야겠다는 경각심이 들더라고요. 잘 먹고 잘 소화하는 것이 당연한 게 아니라 감사한 일이고, 건강은 역시 건강할 때 지켜야 한다는 걸 다시금 되새겼네요. 삶의 질을 높이려면 나 자신의 몸과 마음에 대해 제대로 알고 잘 돌봐야 한다는 것을 배웠네요. 최소한의 몸 공부는 죽음에 이르는 속도를 늦출 수 있고, 현재의 삶을 더욱 풍요롭게 만들 수 있어요.

[100자평] 크리티컬 비즈니스 패러다임

크리티컬 비즈니스 패러다임 - 사회 운동과 비즈니스가 교차하는 지점
야마구치 슈 지음, 최윤영 옮김 / 미래지향 / 2025년 10월

교양 없는 리더가 우리 문명에 최대 위협이라는 허친스의 말을 인용한 놀라운 통찰, 야마구치 슈의 비즈니스 철학서네요~

크리티컬 비즈니스 패러다임

크리티컬 비즈니스 패러다임 - 사회 운동과 비즈니스가 교차하는 지점
야마구치 슈 지음, 최윤영 옮김 / 미래지향 / 2025년 10월

사회운동과 비즈니스가 교차하는 지점에는 무엇이 있을까요.

《크리티컬 비즈니스 패러다임》은 일본의 저명한 경영전략 컨설턴트 야마구치 슈, 라이프니츠 랩 대표의 책이에요. 인공지능 기술은 나날이 발전하고 있고, 경기 불안정은 점점 커지고 있어요. 저자는 현재 시장의 패러다임 전환이 일어나고 있다면서 그 중심에 있는 크리티컬 비즈니스 패러다임을 소개하고 있어요. 이 책은 '사회 운동· 사회 비판으로서의 측면을 강하게 지니는 비즈니스, 즉 크리티컬 비즈니스'를 이해하고 실천하기 위한 안내서' (10p)이며, 저자는 이 책을 통해 크리티컬 비즈니스 패러다임이 확산되어 적극적으로 실천하는 활동가들이 한 사람이라도 더 늘어나길 바란다고 이야기하고 있어요. 도대체 크리티컬 비즈니스 패러다임은 무엇일까요. 서로 어울릴 것 같지 않은 '사회 운동'과 '비즈니스'의 조합이라니, 처음엔 낯설었는데 현재 벌어지고 있는 트럼프의 미국 우선주의, 마가 정책이 기존 글로벌화된 자유무역 질서를 흔들고 있는 상황과 연계하여 생각해보니 시대적 요구로 이해가 되더라고요. 시카고 대학 총장 로버트 허친스는 리더에게 철학적 소양이 요구되는 이유에 대해, "교양 없는 전문가야말로 우리의 문명을 가장 위협하는 존재다. 전문화와 세분화, 직능주의, 효율주의, 단기 이익주의 등의 끊임없는 추구로 인해 잃어가는 인간의 기본적 가치를 재구축하기 위해 우리에게는 지금이야말로 교양이 필요하다." (29-30p)라고 말했는데 지금 시점에서 묵직한 경종을 울리고 있네요. 교양 없는 리더가 국가의 근간을 흔들고 국민을 위협하는 사태를 겪은 데다가 극우로 치닫고 있는 세계 여러 나라의 위기를 지켜보고 있는 시점이기에 새로운 패러다임의 등장이 강력하게 느껴졌네요. 전 세계는, 우리 사회는 그야말로 크리티컬 모멘트, 즉 중대한 갈림길에서 비판적으로 사고해야 할 시기에 와 있고, 역사적으로 시대마다 경종을 울린 사람은 주로 철학자나 아티스트였는데, 지금은 이러한 사고방식이 비즈니스에 종사하는 사람들에게도 요구된다는 거예요. 비즈니스에는 사회를 변화시키는 큰 힘이 있고, 사회 문제를 해결하는 데 이 비즈니스가 가진 힘을 활용해야 한다는 것이 크리티컬 비즈니스 패러다임의 핵심이에요. 기존의 소셜 비즈니스는 이미 합의된 어젠다에 몰두한다면 크리티컬 비즈니스는 반드시 다수의 합의가 이루어지지 않은 어젠다를 다루며 현재 상황을 비판적으로 고찰하여 현재와는 다른 이상적 모습을 제시하기 때문에 사회 운동과 사회 비평의 측면을 강하게 지니고 있어요. 여기에서는 크리티컬 비즈니스 패러다임이 무엇인가로 출발하여 새로운 패러다임이 등장하게 된 배경과 크리티컬 비즈니스를 둘러싼 기업의 이해관계자, 반항이라는 사회적 자원을 설명하고, 사회를 변혁한 크리티컬 비즈니스의 실천 사례와 활동가를 위한 역량 10가지 그리고 앞으로의 과제 일곱 가지를 제공하고 있어요. 저자가 거듭 강조했듯이, 모순과 부조리로 가득 찬 자본주의 시스템에 대한 비판과 반항은 사람들의 연대를 이루는 계기이며 더 나은 미래를 만드는 사회적 변혁의 원동력이라는 것을 되새기며 크리티컬 비즈니스라는 사회 운동에 동참해야겠네요.

의대생 공부의 기술

의대생 공부의 기술 - 최상위권 의대생들의 전략적 공부법
전국 의대생 12인 지음 / 현익출판 / 2025년 10월

[ 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. ]

올해 수능일이 얼마 남지 않았네요. 수험생을 둔 부모들의 마음은 누구라고 할 것 없이 모두 간절해지는 시기인지라 유독 이 책에 더 눈길이 갔던 것 같아요. 2026학년도 의대 정원은 올해보다 1,487명 줄어든 3,123명으로 확정됐다고 하네요. 모집 정원이 축소되면서 의과대학 지원자 수도 전년 대비 29% 감소했는데, 이는 의대 정원 축소로 인한 상위권 학생들의 하향 안정 지원 때문이라는 분석이 있더라고요. 최상위권 학생들만이 진학할 수 있는 의대라는 점에서 공부 좀 한다 하는 의대생들은 어떻게 공부할까라는 궁금증이 있었는데 이를 해결해주는 책이 나왔네요.

《의대생 공부의 기술》은 전국 의대생 12인의 공부 노하우를 담은 책이에요. 이 책에서는 가톨릭대학교 의과대학의 임도현, 고려대학교 의과대학의 강라엘, 경북대학교 의과대학의 김대연, 단국대학교 의과대학의 박현우, 동국대학교 의과대학의 배연재, 서울대학교 의과대학의 육준형, 순천향대학교 의과대학의 신지승, 을지대학교 의과대학의 강동석, 이화여자대학교 의과대학의 장윤서와 하보경, 한양대학교 의과대학의 이단비, 충복대학교 의과대학의 이동현까지 열두 명의 의대생들이 실제로 수험생활 동안 실천했던 과목별 노트 정리와 암기 전략 등 구체적인 방법들을 소개하면서 직접 사용한 노트까지 공개하고 있어요. 의대 진학을 원하는 학생들이라면 전국 39개 의대 가운데 여섯 곳, 가톨릭대학교, 고려대학교, 서울대학교, 순천향대학교, 이화여자대학교, 한양대학교 의대 탐방 정보가 있어서 많은 도움이 될 것 같아요. 현재 자신이 다니고 있는 의과대학을 직접 소개하는 방식이라서 수험생 입장에서는 선배의 값진 조언을 얻을 수 있네요. 사실 목표하는 대학과 전공이 의대가 아니더라도 열두 가지의 공부법을 통해 자신에게 맞는 방식을 찾을 수 있기 때문에 스스로 전략을 세울 수 있도록 도와주는 똑똑한 가이드북이라고 보면 좋을 것 같아요. 수시냐 정시냐를 고민하는 재학생뿐 아니라 다음 기회를 노리는 n수생까지 여기에 소개된 학생들도 현역으로 진학한 경우 말고도 재수, 삼수 끝에 합격한 경우까지 다양한 사례들이 있기 때문에 현실적인 고민까지 두루 살펴볼 수 있네요. 각자 다른 듯 보이지만 결정적인 공부비법에는 공통점이 보이네요. 자주 헷갈리는 것들을 한곳에 모아놓은 정리 노트를 만든다는 점, 개념 공부와 기출 반복의 중요성을 강조하면서 꾸준히 실력을 쌓아왔다는 점이 역시나 잘할 수밖에 없겠구나라고 수긍하게 되네요. 수험생들에게 해주고 싶은 말 중에서, "공부에 흥미가 없는 친구들에게 단 한번이라도 좋으니, 특정 시험을 목표로 삼고 3주든 한 달이든 집중해서 공부해보기를 권합니다. 그 시험에서 성적이 오르는 경험을 한다면, 자연스럽게 '이 맛에 공부하는구나'를 느낄 수 있게 됩니다. 결과가 따르는 공부는 충분히 재미있을 수 있다는 점을 꼭 경험해보길 바랍니다." (192-193p)라는 조언이 와닿더라고요. 공부도 재능이란 말이 있는데, 어쩌면 유일하게 노력으로 얻을 수 있는 재능이 아닌가 싶네요. 최선을 다해 공부하여 성적을 올려보는 경험, 학생이라면 한번쯤 이러한 성공의 경험이 필요한 것 같아요. 부모의 불필요한 잔소리 대신에 이 한 권의 책이 훨씬 긍정적인 자극과 동기 부여가 될 것 같네요.