거의 모든 것의 정리법

거의 모든 것의 정리법 - 거실, 자동차, 기저귀 가방, 지갑, 인간관계, 시간, 남편까지 당신이 찾는 모든 정리법
저스틴 클로스키 지음, 조민정 옮김 / 처음북스 / 2014년 8월

인생을 잘 사는 방법은 정리를 잘 하는 것이다?

<거의 모든 것의 정리법>이란 책 제목을 본 순간, 내게 지금 필요한 책이라는 걸 알았다.

집안 살림이나 사무실 책상 위를 정리하는 것이 문제가 아니라 내 머릿속이 엉망진창이기 때문이다. 너무나 당연한 말이겠지만 머릿속이 복잡하면 일상생활까지 정리가 안 되고, 일에 집중하기도 어렵다. 물론 이 책은 심리적인 문제를 도와주는 내용은 아니다. 하지만 이 책의 저자 저스틴 클로스키가 말하는 자기 이야기가 큰 도움이 된 것 같다. 그는 강박장애(OCD = Obsessive Compulsive Disorder)와 주의력결핍 과잉행동장애(ADHD = Attention Deficit/Hyperactivity Disorder)를 앓고 있지만 어린 시절에 스스로 둘 중 하나를 선택해야겠다고 마음 먹었다고 한다. 집착과 충동에 계속 사로잡혀 있든지, 아니면 이를 있는 그대로 받아들이고 통제하던지.

결국 그는 자신의 병적인 특성을 굉장히 놀랍고도 효율적인 정리정돈 능력으로 발전시켰고, 일상을 통제하는 힘을 키운 것이다. 자신의 현명한 선택대로 '있는 그대로 받아들이며 통제하기'를 이뤄낸 것이다. 그리고 더 나아가 자신이 가장 잘 할 수 있고 흥미를 느끼며 해온 정리법을 바탕으로 OCD 익스페리언스라는 회사를 만든 것이다.

회사명 OCD는 강박장애가 아니라 정리(Organization)와 창조(Creation) 그리고 훈련(Disciplin)을 뜻하는 말이다. 정말 의미있는 회사명인 것 같다. 누구나 정신적으로든 육체적으로든 아플 수 있다. 하지만 저스틴 클로스키 덕분에 남들과 다르다거나 아프기 때문에 장애를 불행으로 받아들이는 것이 아니라 놀라운 능력으로 바꿀 수 있다는 걸 보여줌으로써 희망을 준 것 같다. 인생은 우리가 모르는 기적과 희망이 숨겨져 있는 것 같다. 마치 보물찾기를 하듯이 끊임없이 우리 스스로가 찾지 않으면 그 어떤 것도 우리 인생을 바꾸지 못하는 것 같다. 누구나 겪는 고민이나 걱정일 수도 있고 급작스러운 스트레스일 수도 있는 지금의 내 상태를 어떻게 극복할 것인지를 알려주는 것 같다.

있 는 그 대 로 받 아 들 이 며 통 제 하 기

정 리 하 고 창 조 하 며 훈 련 하 기

책의 내용도 ㉮부터 ㉻까지 그리고 추가로 C와 D 순서대로 각 단어에 해당하는 정리법을 소개하고 있다. 사전처럼 잘 정리된 내용이라 자신에게 필요한 항목을 찾아 정리할 수 있다. 평상시에 정리를 잘 하는 편이라고 생각했는데 책상 위에 쌓인 책과 고지서를 보니 당장 정리를 해야될 것 같다. 할 일을 적어놓는 포스트잇부터 치워야겠다. 단순히 안 쓰거나 못 쓰는 것을 버리는 차원의 정리만 생각했다면 정리를 너무 만만하게 본 것이다. OCD 정리법은 디지털 방식이다. 아날로그에 익숙한 사람에게는 적응하기 쉽지 않겠지만 일단 시작하면 분명 효율적일 것 같다. 왜 미처 이 생각을 못했나 싶을 정도다. 차근차근 내 인생의 이것저것을 정리하며 살아야겠다.

단순하게 사는 것이 더 풍요롭게 산다는 것을 정리를 통해 새삼 깨닫는 것 같다.