자주 감동받는 사람들의 비밀

자주 감동받는 사람들의 비밀 - 감동에 빠진 순간, 우리 몸에서 일어나는 놀라운 변화
사라 함마르크란스.카트린 산드베리 지음, 김아영 옮김 / 동양북스(동양문고) / 2021년 5월

"넌 감동이었어~"

수많은 사람들 중에서 좋은 인연을 만난다는 건 분명 행운일 거예요.

그건 불현듯 찾아온 행운이 아니라 준비된 마음의 결과라는 생각이 들어요.

바로 감동의 힘!

서로에게 감동을 줄 때, 마음을 열고 더 가까이 다가갈 수 있으니까요.

<자주 감동받는 사람들의 비밀>의 원제는 '감동의 효과'라고 해요.

스웨덴의 프리랜서 기자인 사라 함마르크란스와 스웨덴 최대 여성 네트워크 포굿(4good)의 공동 창립자인 카트린 산드베리.

두 사람이 함께 감동에 대한 모든 서적과 연구 자료를 읽고, 각국의 감동 연구자들을 만나 인터뷰하여 감동의 비밀을 풀어낸 책이에요.

이 책은 스웨덴 전역에 감동의 힘을 퍼뜨렸다고 하네요.

먼저 이 책을 읽기 전에 스스로 질문해보았어요.

가장 최근에 감동을 받은 적이 언제였던가.

저는 '감동'이라는 단어를 본 순간 찌릿했어요. 싱그러운 5월에 최악의 컨디션으로 지내느라 울적했었거든요. 

한마디로 '감동 제로'였는데, '감동'이라는 단어를 보자마자 스위치가 딸깍 켜진 느낌이었어요.

'맞아, 스위치가 있었지... 왜 여태 깜깜한 곳에서 헤맸지?'

이 책은 감동이란 무엇인지, 감동에는 어떤 힘이 있는지를 자세히 알려주고 있어요.

사람이라면 누구나 감동을 느낄 수 있고, 그 감동이 주는 긍정적인 효과를 어느 정도는 알고 있을 거예요. 

그렇다면 우리는 왜 감동을 잊거나 잃어버린 걸까요.

그건 사람들이 타인을 의식하거나 과시할 수 있는 것만 좇다 보니 삶이 황폐해지고, 감동이 끼어들 자리를 잃었기 때문이에요.

우리에겐 자연 속에서 여유로움을 느끼며, 예술과 음악을 즐기는 시간들이 필요해요. 

왜냐하면 의미 있는 시간들이 감동을 주고, 자주 감동할수록 특별하고 놀라운 변화를 경험할 수 있기 때문이에요.

이제 우리는 삶 속에 감동을 위한 큰 자리를 마련해줘야 해요. 어떻게 하냐고요? 

일상 속에서 누구나 할 수 있는 감동 훈련법이 책 속에 나와 있어요. 또한 다양한 분야의 감동 전문가들 인터뷰가 실려 있어서 감동이 왜 우리에게 중요한지를 깨닫게 해주네요. 가치 있는 삶, 더 나은 세상을 위한 감동의 힘을 제대로 배운 것 같아요. 이 책이야말로 감동을 전해주는 선물인 것 같아요. 

"산과 바다는 제게 감동을 안겨주는 주요 원천입니다. 

자연은 정신을 고요하게 잠재우는 힘이 있고 저는 아름다움을 진정으로 가치 있게 평가합니다.

아름다움과 경이로움은 신이 우리와 소통하기 위해 자주 택하는 방법이라고 생각합니다.

... 저야말로 이러한 종류의 감동을 경험한 몇 안 되는 사람 중 하나죠.

사람들과 함께 저소득 국가를 방문하여 말 그대로 가난한 아이들의 발에 신발을 신기면서 감동을 받습니다.

... 다른 사람과 함께 하며 그 사람을 위해 무언가를 하면서 어마어마한 기쁨을 느끼는 것,

그런 구호 활동을 통해 집단적으로 경험하는 공동체 의식이야말로 제 인생에서 가장 큰 감동의 원천입니다." 

  - 빈곤한 아이들을 위해 8,600만 켤레 신발을 기부한 신발 회사 '탐스'의 창업가 

     블레이크 마이코스키  (221p)