마흔에게

마흔에게 (양장) - 기시미 이치로의 다시 살아갈 용기에 대하여
기시미 이치로 지음, 전경아 옮김 / 다산초당(다산북스) / 2018년 10월

『마흔에게』는 '나이 듦'에 대한 조언을 담고 있는 책입니다.

제목에서 '마흔'은 스스로 '나이 듦'을 느끼는 상징적인 의미의 시점으로 보면 좋을 것 같습니다.

사실 요즘은 '마흔 = 중년'이라는 공식이 딱 들어맞지는 않습니다.

그만큼 자기 관리에 철저한 사람들이 많아져서, 마흔이 넘어도 청년 못지 않은 열정과 체력을 가진 이들이 있습니다.

중요한 건 누구나 나이들고 늙어간다는 사실입니다. 아무도 피할 수 없습니다. 그것이 바로 인생입니다.

저자 기시미 이치로는 아들러 심리학의 1인자이자 철학자라고 합니다.

그는 '나이 든 현실을 어떻게 받아들이며, 살아갈 것인가?'라는 질문에 대해 다시 살아갈 용기를 가지라고 말합니다.

새로운 무언가를 배우며 즐겁게 살라!

그러기 위해 필요한 건 특별한 재능이나 적성이 아니라 약간의 도전 정신입니다.

오스트리아의 정신과 의사이자 심리학자 알프레드 아들러의 말을 빌리자면 '불완전한 용기'가 필요합니다.

아들러가 말하는 불완전함이란 인격의 불완전함이 아니라 새로 시작하는 일에 대한 지식과 기술에 대한 불완전함입니다.

새로운 일을 시작하면 그 즉시 '잘하지 못하는 자신'과 마주하게 됩니다.

새로 시작한 일이니 못하는 것은 당연합니다.

그런 자신을 받아들이는 게 '잘하게 되는' 것의 첫걸음입니다.  (30p)

저자는 우리에게 묻습니다.

"열여덟 살 시절로 돌아갈 수 있다면 돌아가고 싶습니까?"

저는 단숨에 답할 수 있습니다. "아니오. 지금이 좋습니다." 라고.

물론 그 시절로 돌아가고 싶다고 갈 수 있는 것도 아니지만, 이 질문을 통해서 나이 든다는 것이 썩 나쁘지 않다는 걸, 오히려 긍정적인 면을 바라보게 해줍니다.

노화로 인한 두려움이나 걱정은 주로 신체적인 변화 때문인데, 그것도 인간의 가치를 무엇에 두느냐에 따라 다르게 바라볼 수 있습니다.

늙고 병들어서 침대에 누워 있는 나를 상상할 때 어떤 기분이 듭니까?

아무것도 할 수 없으니까 쓸모 없는 인간이라고 느낀다면 그건 정말 잘못된 생각입니다. 저도 불과 몇 년 전까지 그런 생각을 가졌기 때문에 우울했던 적이 있습니다.

하지만 지금은 아닙니다. 나는 뭘 할 수 있어서 가치 있는 사람이 아니라 살아 있는 것만으로도 가치 있는 사람입니다.

'지금의 내가 할 수 있는 일을 하면서 어떤 상태든 거기에 있는 것만으로,

살아 있는 것만으로 타자에게 공헌할 수 있다.'  (53p)

인간의 가치와 사는 의미는 '생산성'에 있는 게 아니라 '살아 있음' 그 자체에 있습니다.

다만 남은 인생을 어떻게 살 것인지는 생각해봐야 합니다. 즉, '살아 있는 동안, 어떻게 살 것인가?'라는 질문에 대해서는 스스로 답을 찾아야 합니다.

이 책에서는 늙어가는 용기와 지금을 잘 살기 위한 현명하고 현실적인 방법을 알려주고 있습니다.

"우리를 사랑하는 사람에게 우리가 행복한 것보다 더 좋은 일이 있을까?"  ​(218p)