뇌 과학자 아빠의 기막힌 넛지 육아

뇌 과학자 아빠의 기막힌 넛지 육아 - 어린 뇌를 열어주는 부드러운 개입
다키 야스유키 지음, 박선영 옮김 / 레드스톤 / 2018년 7월

부모의 마음은 다 똑같습니다.

우리 아이가 건강하고 행복했으면.

그래서 '어떻게 키워야 할까?'라는 고민을 합니다.

이 책은 뇌 과학자 아빠가 최신 뇌 연구와 자신의 육아 경험을 바탕으로 제안하는 과학적 육아법이 나와 있습니다.

최신 뇌 의학 연구에서 '스스로 성장하는 아이'의 조건을 밝혀냈다고 합니다.

16만 건이 넘는 뇌 MRI 분석 결과, 현명하고 똑똑한 뇌의 특징을 알아냈으며, 부모가 어떻게 노력하느냐에 따라 아이들은 몇 살이 되어도 현명하게 자랄 수 있다는 것입니다.

휴우~~~ 잠시 한숨이 나왔습니다. 너무 늦은 게 아닐까라는 안타까움. 부모로서의 부족함을 확인하는 것 같아서 속상한 마음도 약간 있었습니다. 하지만 이 책은 부모의 역할이 얼마나 중요한지를 다시금 깨닫게 하면서 어떤 노력을 해야 하는지 제대로 알려줍니다.

현명한 아이로 키우는 최고의 비결은 '호기심'입니다. 이때 부모의 역할이 매우 중요합니다. 부모가 아이의 호기심을 자극하고 뇌를 성장시키는 요령은 세 가지로 요약됩니다.

● 세 가지 비밀 도구(도감, 잠자리채, 악기)로 호기심 키우기

● 아이의 뇌 성장에 맞춘 부모의 역할 다하기

● 건강한 뇌를 만드는 생활 습관 만들기

부모는 간섭이나 강요 없이 오로지 지지와 격려를 해주면 됩니다. 부모의 욕심과 조급함을 버려야 아이의 있는 그대로를 바라볼 수 있고, 아이만의 재능을 발견할 수 있습니다.

어쩌면 사랑도 기술이 필요하다는 말이 육아에도 적용되는 것 같습니다. 부모들은 흔히 "다 너를 위해서야!"라며 아이에게 강요할 때가 있는데, 그건 옳지 않습니다. 좀더 현명하게 아이를 사랑하는 법을 알아야 합니다. 그래야 아이와 부모 모두 행복할 수 있습니다.

이 책을 읽으면서 많은 걸 배웠습니다. 호기심의 씨앗을 뿌리고 아이의 성장기에 꼭 필요한 도움을 주는 일.

마지막으로 저자는 자신의 연구 분야가 '치매'라고 이야기합니다. 치매를 연구하는 과정에서 '아이의 호기심'이 얼마나 중요한지 발견했다고 합니다. 뇌를 키우는 육아법은 아이뿐 아니라 부모에게도 해당됩니다. 성장과정과 생활습관이 인간의 뇌에 미치는 영향은 엄청나다는 사실입니다. 운동, 커뮤니케이션(타인과의 교류), 취미와 호기심은 우리의 뇌를 성장시키는 핵심 요소라는 걸 꼭 기억하며 실천해야겠습니다.