무뚝뚝해도 괜찮습니다

무뚝뚝해도 괜찮습니다 - 타인에게 휘둘리지 않고 나답게 사는 법
이케다 준 지음, 오성원 옮김 / 덴스토리(Denstory) / 2018년 3월

무뚝뚝한 게 뭐 어때서?

주변 눈치보며 살지 맙시다!!!

이 책은 여린 마음의 소유자들을 위하여 "강심제" 같은 조언을 해줍니다.

"무뚝뚝해도 괜찮습니다~

무뚝뚝해진다는 것은 자신을 사랑한다는 의미입니다."

어쩌면 우리는 은연중에 '무뚝뚝하다 = 까칠하고 불친절하다, 고로 나쁘다'라는 편견을 갖고 있었는지도 모릅니다.

사회생활을 잘 하기 위해서는 늘 미소를 장착하고 친절한 매너가 몸에 배여 있어야 한다는 식으로~

그래서 잠시 착각했던 적이 있습니다. 나 스스로 착한 사람이라고.

문제는 실제로 착한 게 아니라 착한 척 했기 때문에 속은 시커매졌다는 사실입니다.

싫으면 싫다고, 아니면 아니라고 말하면 되는데... 그게 어려워서 참는 쪽을 선택했고, 사는 게 더 팍팍해졌습니다.

급기야 홧병 증세가 생긴 것도 같습니다.

화를 꾹꾹 눌러대면 언젠가는 터지는 법.

저자는 말합니다. 미움받는 게 두려워 상냥함을 선택할수록 하찮은 존재로 여겨진다고, 그 이유는 내가 나를 가볍게 여기기 때문에 남들이 나를 무시하는 것입니다.

주변 사람들에게 소중한 사람이 되고 싶다면 자기 자신부터 소중히 여겨야 합니다. 그러기 위해서는 무뚝뚝해지라고 조언합니다.

어떻게 해야 무뚝뚝해지는지 모르겠다면 다음의 행동을 실천해보세요.

● 무시를 당하면 기분 나쁜 티를 낸다.

● 답변하기 싫은 메시지는 못 본 척 무시한다.

● 상대방의 이야기가 재미없을 때는 웃지 않는다.

● 일부러 입에 발린 소리를 하지 않는다.

● 가고 싶지 않은 곳은 가지 않는다.

● 상대방에게 미안해서 억지로 해왔던 일을 하지 않는다.

● 실제로 하고 싶었던 말을 한다.

● 망설임 없이 하고 싶은 일을 한다.

● 타인이 부정적으로 반응해도 하고 싶은 일은 한다.

● 아부하지 않는다, 굽실거리지 않는다, 자신을 낮추지 않는다.

이 책을 읽고나서 실제로 하고 싶지 않은 일에 대해서 거절을 했습니다. 상대방 기분을 상하게 할까봐 못했던 말인데, 솔직하게 말하고 나니 일단 제 속이 편했습니다. 상대방 반응은 더 생각하지 않기로 했습니다. 잠시나마 답답한 속이 뻥 뚫린 기분이 들었습니다. 중요한 건 내 마음의 소리를 무시하지 않고 귀기울였다는 것입니다. 남들에게 그런 내 모습이 무뚝뚝해보이겠지만 한 번 해보니 괜찮은 것 같습니다. 무뚝뚝함은 무례함과는 전혀 다릅니다. 단지 나를 사랑하고 지키기 위한 방식일 뿐입니다. 나답게 사는 방법입니다.