가시를 거두세요

가시를 거두세요 - 소나무 스님의 슝늉처럼 '속 편한' 이야기
광우 지음 / 쌤앤파커스 / 2021년 4월

가시를 거두세요

정말 주옥 같은 이야기들이 가득한 책이었다. 

어느 정신과 의사가 말했답니다.

“정말 치료받아야 할 환자는 병원에 오지 않고 그런 사람 때문에 상처받은 사람들이 병원에 온다.”

여러분, 싫은 사람이 있다면 그냥 싫다고 말하세요. 미운 사람이 있다면 그냥 만나지 마세요. 별난 사람이 있다면 그냥 적당히 대하세요. 그런데도 도저히 비껴갈 수 없다면 이렇게 생각해보세요.

‘아! 그렇구나. 저 사람은 내 마음을 공부시키러 온 선생님이구나.’

누군가 당신을 힘들게 했다면 그에게 말하세요.

“나의 행복과 마음의 평온을 위해서 당신을 용서합니다. 진심으로 당신을 용서하고 미움을 놓아버리겠습니다. 난 이제 자유로워지겠습니다.”

그냥 나 혼자 읽기도 좋지만 세번 네번 읽고 가슴에 새겨두었다가 주변 지인들에게 이야기해주고 마음을 나누고 싶은 글이라서 더 몰입해서 읽은 책이다. 

소나무 스님이라는 별명을 가진 광우 스님의 슝늉처럼 '속 편한' 이야기들을 엮은 책으로 불교에 관심이 없더라도 즐거운 읽을거리 에세이로도 읽을 수 있는 책이었다. 이미 BTN 불교TV 최고 인기 프로그램인 광우 스님의 소나무로도 유명한 저자는 방송에서 이야기했던 마음속에 뾰족뾰족 돋아난 가시로 나와 남을 찌르고 힘겨워하는 이들에게 들려주는 마음돌봄 이야기들을 이 책에 정리해서 담았다. 

길지 않은 담백한 글들이 이어지는데 과학자들의 흥미로운 실험부터 불교 설화, 자신의 수행담, 우리 주변의 이야기를 소재로 경험, 느낌, 생각, 사유, 철학들과 버무려서 쓴 책이다. 책 소개처럼 숭늉같이 잘 넘어가는 글이지만 인생을 바라보는 관점 자체를 돌아보게 하는 큰 깨달음을 선사하는 멋진 경험을 할 수 있었다. 

여기에 더해서 여섯개의 큰 챕터 말미마다 명상과 관련된 코너도 마련되어 있는데 호흡과 하나되는 법부터 호흡명상, 자비명상, 긍정 명상, 정화명상, 미소명상 등을 배울 수 있다. 

개인적으로는 알아차림이라는 개념이 인상적이었는데 번뇌가 제일 싫어하는 것은 ‘알아차림’이라고 한다. 번뇌는 항상 당신을 속이고 있고 너무 교묘해서 알아차리기가 힘들다고 한다. 그때 필요한 힘이 알아차림인데 마음을 살펴보고 좋은 생각도 알아차리고, 나쁜 생각도 알아차리길 권한다. 생각의 흐름을 있는 그대로 알아차릴 때, 우리의 의식은 점점 깨어난다. 그리고 번뇌는 비명을 지를 것이다. 그러면 더 이상 당신을 속일 수 없다. 

행복에 대한 철학을 말하는 대목도 기억에 남는다. 참된 행복에는 조건이 없다. 조건과 원인으로 일어난 행복은 그 조건과 원인이 사라질 때 같이 사라져버린다. 돈으로 얻은 행복은 돈이 없으면 사라지고, 명예, 권력, 인기로 얻은 행복은 그것들이 무너지면 함께 사라진다. 사랑 때문에 행복했는데 그 사랑 때문에 가슴 아프고 힘든다. 원인과 조건에 기댄 행복은 결코 참되지 못하다는 말이다.