오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다

오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다 - 온전한 나를 만드는 니체의 자존감 회복 수업
주현성 지음 / 더좋은책 / 2019년 1월

나는 자존감을 잃어버리지도 않았고 자존감이 낮지도 않다 하지만 가끔 힘든 이벤트에 마주치게 되면 그 순간 또는 그 며칠 동안 낮아지는 자존감에 힘들어 할 때가 가끔 있다. 그런 상황에서 멋지게 벗어날 수 있는 멋진 지혜가 필요했다. 그래서 이 책을 집어들었다. 특히 철학자 니체의 사상을 빌려 이야기를 풀어나간다는 점에서 더 흥미를 느낀 책이다. <그 무엇으로도 위로받지 못할 때, 니체를 만나라>라는 문구가 가슴에 확 꽂혀왔다.

어떤 위로나 조언도 도움이 안 될 때가 있다.‘괜찮아,다 잘될 거야. 이럴수록 나를 더 사랑하자라고 위로 하지만 문제는 그 ‘괜찮다’는 위로와 다짐만으로 진짜로 괜찮아지지 않는다는 것이다. 머리로는 알지만, 실제 삶에서는 그렇지 못하다. 이 책은 자꾸 좌절이 찾아와 여지없이 낙담하는 악순환이반복되는 그 딜레마에 주목한다.

저자, 주현성은 바로 그때야말로 니체를 만나야 할 때라고 말한다. 어떤 위로에도 조금도 괜찮아지지 않고, 자신을 사랑하고 싶어도 자꾸 미워하게 되고 수시로 무력감과 허탈감에 빠질 때, 매번 변화를 시도하지만 또다시 제자리로 돌아와 절망이 찾아올 때, 바로 그때가 니체의 처방이 필요한 순간이라고 한다.

<오늘 잃어버린 자존감을 찾았습니다> 이 책은 굳건한 자존감에 이르는 니체의 뛰어난 방법들을 한데 모아 알기 쉽게 설명한 책이다.니체의 대표작 『차라투스트라는 이렇게 말했다』와 수많은 책들 속에는 진정한 자신의 모습을 바라보고, 진정한 자신의 모습을 찾아가는 방법들이 담겨 있는데, 이것은 바로 니체의 핵심 사상인 ‘초인’이 되는 법이기도 하다. 그가 말하는 초인은 바로 이런 진정한 자신의 모습을 보고, 자기답게 살아가는 당당한 사람에게 붙인 이름이다. 결코 흔들리지 않는 굳건한 자존감을 가진 자에게 붙는 별명인 것이다.

인상 깊었던 챕터와 대목들을 꼽자면 쉽게 흔들리는 자존감은 자존감이 아니다. 가짜 자존감들에 대한 내용들(세상에 길들여졌다는 것,가짜 자기를 뒤집어쓴 최후의 인간 ,깊은 후회가 스며드는 날에는 ,절대 후회하지 않는 법) 나의 감정과 마주하다(몰락을 두려워하지 마라 ,감정을 받아들여라, 좀 더 솔직하게, 좀 더 일치성 있게)들이 있다.

후반부에는  감정은 여러 겹으로 되어 있는데 몸의 반응을 통해 나를 해석하고 건강한 자존감은 꿈에 부풀게 하는데 힘에의 의지를 보라고 조언한다. 마지막 장에서는 자신의 길을 가는 자는 춤추듯 간다, 사자가 못한 일을 어린아이가 한다, 천재는 낭비하는 자다, 위험하게 살아라!  나의 길을 춤추듯 간다라는 내용의 조언들로 마무리 된다.