[100자평] 수면마녀와 꿈꾸는 돌멩이

수면마녀와 꿈꾸는 돌멩이 ㅣ 노란돼지 창작동화
윤미경 지음, 김미연 그림 / 노란돼지 / 2024년 2월

수면마녀의 초대로 드림랜드로 간 디올이의 무궁무진 모험과 도전을 응원해요!

[100자평] 맛있는 지중해식 레시피

맛있는 지중해식 레시피 - 한국인 맞춤형 세계 최고의 저속노화 건강 식단
김형미 외 지음 / 비타북스 / 2023년 12월

건강검진에서 당수치가 경계선이라 긴장됐는데 식단 실천하기가 쉽지 않더라구요. 맛에 치우치면 영양이 비고 영양을 챙깅션 맛이 허술하고....의사와 영양전문 셰프가 함께 만든 레시피라니! 맛과 건강까지 챙길 수 있고 특히 손쉬운 재료로 만드는 한국형 지중해식 레시피라 더 기대됩니다.

[100자평] 아무도 늙지 않는 세상

아무도 늙지 않는 세상
라정찬 지음 / 쌤앤파커스 / 2023년 12월

갱년기 이후 자다깨다를 반복하는 내게 ˝깊은 잠을 자고 있어요˝ 이 문장의 강력함에 끌리지 않을 수 없네요. 노화를 잠시 멈춤만 해도 놀라운데 질병을 극복하는 근본치료라니! 특히 녹내장으로 저하된 시력을 회복한 여성의 사례가 녹내장 환자로서 너무 궁금합니다. 유병장수가 가장 큰 두려움인 현대인들에게 건강한 삶을 찾을 수 있는 비법이 담겨있는 이 책을 꼭 읽어보고 싶네요. "내 몸을 지키기 위해 줄기세포를 일하게 하라." 혁신적인 의학 성과인 성체줄기세포를 바탕으로 한 다양한 치료사례를 통해 아무도 아프지 않는 세상을 꿈꾸며 이 책을 펼쳐보고 싶습니다.

[100자평] Yangchul vegetable recipe 양출 채소 레시피 : 잎, 열매 채소편

Yangchul vegetable recipe 양출 채소 레시피 : 잎, 열매 채소편 ㅣ Yangchul vegetable recipe 양출 채소 레시피
김승미.송호윤 지음 / ingbooks(아이엔지북스) / 2023년 9월

채소의 변신은 무죄! 부재료로만 취급받던 채소를 메인으로
당당하게 가져온 다채로운 채소레시피, 근대하면 근대국만 떠올렸는데
근대튀김이라니! 채소의 화려한 활용으로 식탁이 풍성해지겠네요.
가지, 오이, 브로콜리 등 흔하디 흔한 재료로 쉬우면서도 뻔하지 않은
멋진 요리로 변신시켜 준다니 너무 기대되네요^^

[100자평] 오늘도 냠냠냠 3

오늘도 냠냠냠 3 - 서울·인천·경기의 정겨운 맛집들
조경규 지음, 방현선 사진 / 송송책방 / 2023년 10월

행복은 크기가 아니라 빈도라죠. 늘 그자리에 있어 고마운 작가의 찐맛집,
많이 만나고 싶네요. 더불어 우리가족의 단골맛집도 생각나는^^ 맛으로
다정함으로 켜켜이 쌓아가는 추억 기대됩니다.