예전엔 요리에 관심도 없었는데요,
나이들어 갈수록 내 몸을 유지하게 만드는, 먹을거리에 대한 중요성을
새삼 깨닫습니다. 오래전에 구매한 요리책 <내 요리노트를 공개합니다>를 비롯,
갈수록 소장욕구를 부추기는 요리책들이 늘어갑니다.
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2리터의 물에 샐러리, 양파 껍질. 파뿌리, 다시마 넣고 국물내다가 일정부분 졸아들면 건져내고, 닭가슴살, 토마토, 당근, 양배추 등등 좋아하는 채소는 다 넣어가며 수프를 만듭니다. 곤약을 좋아하니 곤약도 듬뿍!!
소금 살짝 치거나 채소 본연의 맛을 즐기거나....
다이어트용이 아니고 보양식으로 챙겨먹어요. |
 | 문숙의 자연식
문숙 지음 / 샨티 / 2015년 7월
23,000원 → 20,700원(10%할인) / 마일리지 1,150원(5% 적립)
양탄자배송 11월 16일 (월) 아침 7시 출근전 배송 |
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 | 요리의 여신
박윤영 지음 / 다독다독 / 2014년 4월
16,800원 → 15,120원(10%할인) / 마일리지 840원(5% 적립)
| *지금 주문하면 "11월 17일 출고" 예상(출고후 1~2일 이내 수령) |
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