[100자평] 이젠 엄마의 감정을 돌볼 시간이다

이젠 엄마의 감정을 돌볼 시간이다 - 마음이 아픈 엄마들을 위한 감정공부
윤정희 지음 / 프로방스 / 2026년 1월

엄마들에게 건네는 가장 큰 위로가 되는 책~

반짝반짝 빛나는

반짝반짝 빛나는
에쿠니 가오리 지음, 김난주 옮김 / (주)태일소담출판사 / 2025년 12월

출판사로부터 무상으로 제공된 후기입니다^^

♡반짝반짝 빛나는♡

예전 어렸을 때 읽었던 에쿠니 가오리의 "반짝반짝 빛나는"이 25년만에 리뉴얼되어서..또 읽게되니~ 그때와는 전혀 다른 느낌이라니!!! 이 에쿠니 가오리의 짧은 문체가 좋아요. 

알코올 중독과 조울증이 있는 아내 쇼코와 게이 남편 무츠키~ 정말 특이한 조합이예요. 각자의 연인 관계를 상관하지 않는..부부라니~~ 신기하기도 하고 요즘 세상엔 적지 않게 있을 것도 같고요. 

저는 원래 동성연애에 대한 거부감(?)이 조금 있어서.. 모르고 읽었을 때 놀랐었는데~ 지금은 그냥 이해도 되는 부분이 있어서 덜 부담스럽더라고요. 보통의 평범하지 않은 사랑이지만- 특별한 그들 안에서.. 또 특별하지만~ 비슷한 우리네 삶 속 사랑같은 느낌을 느꼈어요. 쇼코, 무츠키, 곤~ 그들의 이야기에는 반짝반짝 빛나는 조금 이상할지도 모르는 세 사람의 사랑♡

"세상 시어머니들은 다들 억지소리만 하나봐."

우리 시어머니는 굉장히 자상하신데, 라고 말하는 쇼코의 목소리가 순수해서, 나는 조금 뒤가 켕겼다. -본문 중

 시어머니 이야기가 나오는데.. 우리 시어머니 생각이 나서~ 저희 어머니도 굉장히 좋으시거든요. 그래서 어머님 생각이 났어요. 

이들의 사랑은 조금은 특별하지만.. 있는 그대로의 서로를 이해해주는 사랑이 참 멋지다는 생각이 들었어요. 순수하고 투명한 사랑~ 진짜 멋진 사랑은..그 사람의 아픔이나.. 슬픔을 그대로 안아주는 것이라고 생각합니다. 세상의 잣대로는 절대 이해할 수 없지만~ 그들의 세계에서는 반짝반짝 빛나게 행복한 세 사람-♡

이 세상 모든 사람들은 행복할 수 있어요. 소수나 다수의 사람들 모두 자신들의 기준들로 반짝반짝 빛나길 바래봅니다. 

#반짝반짝 빛나는 #소담출판사

#에쿠니가오리 #김난주 #소담

용기

용기 ㅣ 나를 일깨우는 용수 스님의 명상 필사집 2
용수 지음 / 스토리닷 / 2026년 1월

출판사로부터 무상으로 제공되었습니다♡

♡용기♡

저는 필사책을 좋아해요. 특히 나를 일깨우는 용수 스님의 명상 필사집~~ 너무 힐링될 것 같더라고요. 전 천주교이긴하지만~ 티베트불교가 뭔지 궁금하기도 하더라고요. 높은 산에 올라.. 산을 바라보는 스님의.. 엽서도 들어있어서 좋더라고요. 표지와 같은 엽서예요. 

용수 스님은~ 스스로 인간되는 중, 착해지는 중, 스님되는 중이라고 말하고 있다고 해요. 자신이 중이 된 것을 너무나 감사하게 여기신다고.. 티베트불교를 우리나라에 널리 알리는 일을 하고있다고 해요. 티베트불교 명상은 친절하고 자연스럽고 효율적인 수행이예요. 가짜 나를 벗어나 참나를 알아가는 게 명상이라는~~

목차에 그 스님의 철학이 잘 들어있어요. 오늘 하루가 전환점입니다, 항상 마음을 쉬세요, 내려놓는 게 수행입니다, 행복은 매 순간입니다♡ 저의 철학과도 비슷한 것 같아서 설레더라고요. 

하루 하나씩 필사를 하려고 노력하고 있어요. 첫장을 넘기니.."용기를 가지고 살아라" 부터 좋더라고요. 용기란 열림이라는~ 매일, 매 순간을 열린 마음으로 마주하는 것!! 용기란 모른다는 것~ 삶의 불확실성을 온전히 받아들이는 것!! 용기란 괜찮다는 것~ 몸과 마음이 어쨌든 최선을 다하고 앞으로 나가는~ 자기 자신에게 친절한 것이 용기!! 

오늘 하루가 전환점이라는 글도 좋더라고요. 오늘따라 내일이 결정되며 내일따라 미래가 결정된다는.. 맞아요. 간절함이라는 글도 좋은데~ 일념과 전심이 수행 성취의 길이다. 수행의 길은 파트타임 일이 아니라, 풀타임 일이다. 간절함은 깨달음의 가장 중요한 요소일 수 있다 -본문 중- 

인간관계의 규칙 도 좋더라고요. 인간관계의 제1규칙은 바라는 게 없어야 합니다. 제2규칙은 판단하지 말아야합니다. 제3규칙은 아끼는 겁니다. 이외에는 다른 규칙이 없어요. -본문 중-

요즘 다양한 인간 관계로 행복할 때도 많고, 힘들 때도 있는데~ 정말 중요한 것은 바라는 게 없어야 된다는 것이 맞는 것 같아요. 

용수스님의 티베트불교는 배울 점이 참 많은 것 같아요. 명상 필사... 저 자신도 되돌아보고~ 매일 매일 글쓰며- 힐링되고 있어요. 용기~ 용기있는 제가 되기 위해- 매일 열린 마음으로 살아볼게요♡♡♡

#필사 #명상필사 #용수스님 #티베트불교 #용기

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[100자평] 용기

용기 ㅣ 나를 일깨우는 용수 스님의 명상 필사집 2
용수 지음 / 스토리닷 / 2026년 1월

용수 스님의 명상 필사집 덕분에 힐링타임~

괜찮아, 나를 위한 시간

괜찮아, 나를 위한 시간
박젬마 지음 / 작가의집 / 2026년 1월

이 도서는 협찬받아 주관적으로 작성되었습니다.

♡괜찮아, 나를 위한 시간♡

저도 40살이 넘으니 갱년기를 생각하게 되는데요~ 주변 친한 언니들이 이미 갱년기가 온 언니들도 많아요. 저는 아직이라고..생각은 하지만- 곧 다가올 갱년기라는 변화가 무척 두렵고 무섭기도 해요. 

처음 갱년기가 찾아왔다는 내용으로 시작되어요. 저도 43살.. 하나 하나 슬쩍 슬쩍 아픈 곳들이 가끔있는 것 같아요~ 늘 이팔청춘같은 제가~ 벌써 40대 중반을 향해 가고있다니..두둥두둥!! 너무 두렵네요~ 사춘기를 이긴다는 갱년기- 미리 알고 맞이하면 도움이 많이 될 것 같아요. 갱년기 덕분에 깨달았다는 부분에서는 어떻게 나이들지.. 변화를 위한 공부~ 선택과 집중.. 마음 챙김의 시간들이 나왔어요. 

갱년기 덕분에 시작한 것들.. 운동, 음식, 책, 아침 습관 만들기~~ 갱년기 덕분에 달라진 것들- 꿈, 좋은 습관, 인연, 노동 등.. 피할 수 없으면 즐기라는 말이 있듯이~~ 갱년기도 혹시 오게된다면.. 즐겨야 될 것 같아요. 

우리가 선택한 방법이 세월이 지나서 어떤 결과를 낳게 될지 예측할 수 없으니 갱년기를 어떻게 보낼 것인지에 대한 선택과 책임은 자신의 몫이다. 그러므로 스스로 공부해 선택해야 한다. 갱년기를 위기가 아닌 기회로 만들 것인지도 자신의 선택에 달렸다. -본문중-

저도 혹시나 갱년기가 온다면~ 위기가 아닌 기회로 만들고 싶어요. 이 책 덕분에 갱년기의 모든 증상들과 상황들을 많이 알게 되어서 너무 좋아요. 다가올 갱년기가 두렵지 않고, 당당하고 즐겁게 맞이할 준비가 되었어요. 갱년기 언니들에게~ 선물하고싶은 책이네요♡ 괜찮다고.. 나를 위한 시간이라고~ 유쾌하고 슬기로운 갱년기 사용법!!! 갱년기는 우리에게 주어진 강제 쉼표이자.. 위기이자.. 스스로 성장할 기회라는 것을 잊지말고~ 혹시 온다면 잘 극복하도록 할게요♡♡♡

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