진정한 성공적 노화

에이징 파워 - 나이듦의 희망을 이야기한다
이시형 지음 / 리더스북 / 2007년 4월

항상 친근한 입담으로 듣는 사람들을 즐겁게 해주는 이시형 박사님은 글도 잘 쓰십니다. 그래서 그동안 출간한 책도 꽤 많은 편입니다. 한동안 뜸하신 것 같더니 역시 다시 좋은 책을 세상에 내 놓으셨습니다. 에이징 파워라는 책은 건강하게 노년을 맞이하는 방법에 대해서 설명하는 책입니다. 요즘 많이 나오는 노년기에 대한 대처법이 주로 경제적인 것에 집중되어 있다면, 이 책은 정신과 의사이신 이시형 박사님의 책답게 육체적 건강과 심리적 건강에 주안점이 맞추어져 있습니다. 이시형 박사님은 YO라는 것을 주창하십니다. Young Old라는 뜻입니다. 노년을 젊은이와 다름없이 건강하게 살자는 뜻인 것 같습니다. 그래서 신체적 건강, 정신적 건강, 사회적인 영향력과 더불어 영적 건강을 함께 추구하는 것이 YO를 이룩할 수 있는 방법이라고 말씀하십니다.