우리가 사랑에 빠질 수밖에 없는 이유, 스테파니 카치오포

우리가 사랑에 빠질 수밖에 없는 이유 - 낭만과 상실, 관계의 본질을 향한 신경과학자의 여정
스테파니 카치오포 지음, 김희정 외 옮김 / 생각의힘 / 2022년 10월

초파리부터 인류에 이르기까지 사회적 종에게 있어

사회적 고립은 수명을 단축시키다.

사랑은 서로를 바라보는 게 아니야.

같은 곳을 함께 바라보는 거지.

<생텍쥐페리>

위의 관계와 사랑에 대한 필요성에

신경과학자인 저자는 그녀의 인생과 연구에 대한 이야기로 친밀감을 느끼게 하며,

낭만적인 사랑과 과학적 열정, 그리고 끝없는 연결 가능성에 대한

사랑의 이야기이다. 

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준비, 준비, 바보 같은 준비로

얼마나 자주 행복을 망가뜨려 버리는지 !

<제인 오스틴>

인간의 정체성이란 그 사람이 하는 일로만 결정될 수

없으며 생존을 위해서는 다른 사람을 사랑해야 한다는

것을 너무 늦기 전에 깨달았다.

"혼자이지만 사랑하고 있는 상태".

사랑이 받드시 결혼하는 것을 의미하는 것은 아니다.

디랙과 맨시는 결국 결혼해 반세기 동안 서로를 사랑하며

행복하게 살았다. 아내에게 쓴 편지에서 디랙은 자신의

천재성에도 불구하고 혼자서는 결코 알지 못했을 것을

아내가 가르쳐주었다고 썼다.

"내 사랑 맨시..당신은 내 인생에서 굉장한 변화를

가져왔어요. 당신은 나를 인간으로 만들어 주었어요"

사랑은 사랑을 사랑하는 것을 사랑한다

<율리시스>

오늘부터 나는 내 온 뇌를 다해 당신을 사랑하겠습니다.,

내 심장을 다 바쳐 당신을 사랑하겠습니다.

별에 쓰여 있었지/ 우리의 운명있던 것

하늘에 쓰여 있었지 / 눈이 아닌 마음으로 읽을 수 있도록

<엘라 피츠제럴드>

우리 몸에는 굉장히 많은 신경세포(860억 개)가 있지만

그 수와 지능이라고 불리는 것 사이에는 큰 관련이 없다.

저명한 신경과학자인 마이클 가자니가에 따르면

사실 약 690억 개에 달하는 대부분의 신경세포는

몸의 균형을 잡고 움직임을 통제하는 뇌의 아랫부분에

위치한 작은 영역인 소뇌에 몰려있다. 복잡한 사고와

인간 본성의 다른 부분을 책임지는 전체 대뇌 피질에는

신경세포가 170억 개'밖에' 없다.

인간의 뇌는 스마트폰 디자이너들이 꿈에서나

상상할 수 있는 일들을 해낼 수도 있다. 바로 스스로

프로그램을 다시 쓸 수 있다는 점이다.

신경과학자들은 이를 '신경가소성'이라고 한다.

정신은 우주의 모든 경이 중 가장 위대한 현상이다.

<칼 융>

매혹, 즉 우리가 욕망하는 사람에게 끌리는 느낌은

사랑보다 더 단순한 과정으로, 눈 깜작할 사이의 결정은

엄청나게 복합적인 시각 정보에 기반하는데, 자손 증식의

적합성 같은 뿌리 깊은 유전적 선호 체계뿐만 아니라

'나는 너의 스타일이 좋아' 같은 개인적인 선호 체계까지

반영한다.

내 안의 이 침묵, 그것은 두려움이었네

당신 없이 살아가야 한다는 한다는 두려움

특별한 누군가를 찾아 헤매는 데 인생을 바치고 싶지는 않았다.

나는 사랑이 내게 찾아오기를, 그리고 그런 사랑이 찾아왔을 때

혼란스러워 하지 않고 자연스럽게 '이거다'하는 생각이

들기를 바랐다.

과학은 이성의 제자이기도 하지만

낭만과 열정의 사도이기도 하다.

<스티븐 호킹>

작품에 컬러 조명을 투사하는 등 새로운 시도를 하고,

병원에서 열린 전시회에서도 각광을 받았다.

이런 말을 하는게 믿기지 않지만 뇌졸증이 저를

자유롭게 만들어 주었어요.

위게트의 회복은 뇌의 자가 회복력을 잘 보여주는데

이것은 신경가소성으로 알려진 특별한 특정 덕이다.

뇌의 각 영역들은 여러 기능을 가지고 있고,

서로의 기능을 상호 보완하고 보강하며 필요한 경우

복제하기도 한다.

진리는 발견하기만 하면 이해하기는 쉽다.

중요한 것은 발견하는 일이다.

<갈리레오>

경제학자였던 바쿠스는 지구에서 자기에게 맞는 상대를

찾을 확률보다 우주에 외계 문명이 존재할 확률이

더 높다고 계산했다.

편도체는 긍정적이든 부정적이든 모든 종류의 변화를

잡아 내기 때문에 위협을 효과적으로 감지한다.

사람들은 사랑하는 사람의 이름으로 프라이밍 되었을 때,

즉 잠재적 연상 작용이 일어난 후 어휘 검사에서

훨씬 빠르게 반응했다.

■ 외로움을 이겨 내는 법

G.R.A.C.E !

Gratitude: 감사, Reciprocity: 호혜, Altruism: 이타심,

Choice: 선택, Enjoyment: 즐거움 이다.

많은 젊은 사람들이 노년에 대해 갖는 생각,

즉 노년은 병들고 약해지기 시작하는 지점이며

'끝'이 가까워져서 절망스럽고 우울할 것이라는

관점과 충돌하는 사실이다.

실상은 그와 완전히 반대이다.

나이든 사람들은 더 행복할 뿐 아니라 기억 역시

긍정적 정보를 저장하는 방식으로 재설계된다.

비애는 상실 후에 겪는 생각과 감정을 모두 아우르고,

애도는 내면의 상태를 밖으로 표출하는 방식을 말한다.

누군가를 향한 사랑과 열정(스포츠, 일, 삶의 목적과 같은)을

향한 사랑은 뇌의 관점에서는 매우 비슷하다는 것도 안다.

사랑을 지속하는 것이 얼마나 어렵고 또 사랑을 떠나

보내는 것은 얼마나 힘든지, 사랑을 잃어 버리면 얼마나

망가지게 되는지도 안다.

좋은 엄마란,

최상의 환경과 빈틈없는 양육을 제공하는 엄마가

아니라 아이를 있는 그대로 바라봐주고 함께 있음을

즐거워하며 같이 성장하는 엄마라는 것을 알았다.

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