📕나의 내일은 긍정으로 시작한다#야나카프리심리학적 개념으로 '나'에 대해 탐구하는 책을 읽고 쓰는 것을 즐기며 철학, 소통 등을 주제로 한 여러 종의 도서를 출간한 바르셀로나에서 활동하는 작가이자 전문 프로그래머다.#차란디아즈심리 치료, 개인 성장, 교육 심리학 및 조직 심리학 분야에서 17년의 경력은 쌓은 바르셀로나 출신 작가이자 심리학자이다.#내면의힘최고의 삶을 살 수 있는 잠재력은 내 안에 있고 내면에 힘을 키우는 능력은 자신에게 달려있다. 무슨 일이 일어나듯 그것은 외부에서 오는 것이고 바꿀 수 없다. 그 일을 자신이 떠안을 필요는 없으며 저울질하는 것도 의미가 없다. 내면에 페이지를 비워두고 비난이 새겨지려고 하면 지워버려라.#연민때로는 삶에서 길을 잃은 사람에게도 연민을 느껴야 한다. 검은색과 흰색을 구분하지 못하는 눈먼 사람들이나 마찬가지이기 때문이다. 무지해서 옳고 그름을 구별하지 못하는 것이다.#공정한사람이것만 기억하라! 항상 좋은 사람이 되는 것이 그 어떤 의무보다 중요하다는 사실을. 맞서야 할 난간이 있고 해결해야 할 문제가 있어도 그것 때문에 괴로워하거나 무너지지 말라. 목표를 달성하기에 앞서 항상 가장 인간적인 해결책을 찾으라. 바르고 겸손하고 진지하고 공정한 사람이 되게 해주는 그런 해결책을.#신에게바라는것신은 무능하거나 전능하거나 둘 중 하나다. 전자라면 신에게 무언가를 청하는 게 의미가 있을까? 후자라면 신에게 바라는 일이 일어나게 혹은 일어나지 않게 해달라고 기도하기보다는 그 무엇도 두려워하거나 바라지 않고 어떤 일에도 마음 상하지 않는 능력을 달라고 비는 게 어떨까?#한줄서평로마 제국의 16대 황제이자 철학자인 마르쿠스 아우렐리우스의 《명상록》을 기반으로 삶의 지혜를 전하는 문답 노트이다.《명상록》의 문장을 필사하고 각 주제별 질문에 답해볼 수 있도록 독자 노트를 마련하여 더 깊은 성찰을 이끌도록 준비한 책이다.쉽지 않은 문답들로 장시간 고민을 하게 만들긴 하지만 '나'에 대해 한 층 업그레이드 된 고민을 하게 만든다.