[서평]나도 모르는 내 마음의 심리법칙

나도 모르는 내 마음의 심리법칙 - 우리는 왜 가끔 미친 짓을 하는 걸까
야오야오 지음, 김진아 옮김 / 미디어숲 / 2023년 2월

나도 모르는 내 마음의 심리법칙

– 야오야오 지음 – 

 우리는 살아가면서 다양한 감정을 경험하게 된다. 즐겁고 재밌고 기쁜 감정에서부터 슬프고 화나고 짜증나고 분노에 이르는 감정까지 많은 감정들과 마주하며 살아가고 있다. 하지만 가끔씩, 아주 즐거운 감정을 느끼다가도 갑자기 우울한 기분이 들거나 두려운 감정이 불쑥 찾아오곤 한다. 그렇게 시시때때로 변하는 감정에 대해서 그 이유를 알려고 하지는 않았던 것 같다. 저자는 힘들고 괴로운데는 나름의 이유가 있는데 우리들 대부분은 그 이유를 알려고 하지 않는다고 말하고 있다. 불안, 우울, 초조를 잠재우고 평온한 행복을 되찾아주는 방법을 책을 통해 알려주고 있다.

1장 예측할 수 없는 심리의 고수, 잠재의식

잠재의식의 등장이라고 쓰고 ‘실수’라고 읽는다
잠재의식, 네가 없으면 우리는 어떡해
잠재의식이 던지는 ‘암시’ 받아먹기

2장 여러 해 나를 따라다니는 어두운 그림자_우울증

세상 가장 깊은 절망, 눈물 없는 우울증
Melancholy in the box : 우울의 원인을 밝히는 보물상자
정교한 무기로 우울증이라는 ‘요괴’를 처단한다
조증과 울증을 오가는 감정의 롤러코스터

3장 잠을 잘 수 없는 극강의 고통_수면장애

등 따습고 배가 불러야 자아실현이 가능한 이유
밤을 향해 달려라, 수면 소년!
‘반드시 자야 한다’는 수면 강박의 두려움
기묘한 시간, 엉뚱한 공간에서의 단잠

4장 아홉 단계를 오르내리는 오묘한 궁전_최면

시간을 주무르고 공간을 집어삼키는 최면
고통을 피해 여행을 떠나는 영혼 – 해리성 장애
영화 <인셉션>보다 더 황홀한 최면 속 지하 궁전
이제 당신은 최면에 빠져들 것이다, 레드 썬!

5장 죽음, 생을 찬양하는 최고의 순간_호스피스

죽을 만큼 두려운 죽음
죽음을 노래하는 레퀴엠 5악장
죽음이야말로 가장 ‘진실한’ 순간이다

이 책을 읽기전에는 내가 느끼는 부정적인 감정에 대해서는 들여다 볼 생각을 하지 못했다. 부정적인 생각과 느낌이 들면 무조건 빨리 긍정적인 다른 생각을 하려고 했고, 부정적인 감정을 느끼는 것 자체를 인식하려고 하지 않았다. 하지만 우울한 감정이 드는 것에는 분명히 이유가 있을 것이다. 그런 감정을 무조건 피하려고만 하지 말고, 왜 그러한 감정을 느끼게 되었는지 한번쯤은 이유를 생각해 보고 돌아본다면 자신의 마음을 이해함으로써 편안한 행복이 찾아올 것이라고 저자는 강조하고 있다.

[서평]서울 부동산 절대원칙

서울 부동산 절대원칙 - 일자리, 인구, 교통망, 상권, 학군, 인프라, 재개발&재건축 총망라
김학렬(빠숑) 지음 / 길벗 / 2023년 1월

서울 부동산 절대원칙  

- 김학렬(빠숑) 지음 –

어릴 쩍부터 서울은 아주 큰 도시, 특별한 도시이긴 하지만, 지방에서 살고 있는 나에게는 자주 갈 수 없는 도시, 뭔가 특별한 사람들이 사는 도시 라는 이미지를 가지고 있었다. 예전에 아주 가끔씩 서울 출장을 가게 될 경우 지하철을 타고 이동하곤 했다. 그럴 때마다 ‘이렇게 사람들이 많아 복잡한 곳에서 나는 못 살 것 같다.’ 라고 생각하는 게 전부였다. 그 당시 내가 부동산에 조금만 더 관심이 있었다면 ‘이렇게 사람들이 모여 사는 곳에는 분명 이유가 있을 거야’ 하는 생각을 할 수 있었더라면 지금의 상황이 좀 더 달라질 수 있었을까?

 부동산에 조금 관심이 생기기 전에는 서울에 몇 개의 구가 있는지, 서울에서 가장 잘 사는 동네가 어디인지 전혀 몰랐다. 그냥 상식으로라도 알고 있을 법도 한데 정말 부동산에 관심이 없었다는 것을 알 수 있었다. 하지만 부동산을 공부한다면 서울의 입지에 대해서는 반드시 공부해야 한다고 저자는 말하고 있다. 일자리, 인구, 교통망, 상권, 학군, 인프라 등 모든 입지의 조건이 녹아있는 서울을 모르고 부동산을 투자한다는 것은 Risk가 높다. 그만큼 서울만 제대로 공부해도 부동산 공부를 제대로 할 수 있다는 뜻일 것이다.

 사실 서울은 넘사벽이라고 생각했다. 국민평수 아파트가 이제는 10억이 넘고, 보통 20억, 30억 이상 하는 아파트를 내가 살 수 있을까? 하는 생각에 아예 범접할 수 없는 시장이라고 생각했다.
 서울 부동산에 조금이라도 관심이 있고 투자를 생각하고 있다면 우선 서울 부동산 입지에 대해서 공부가 필요할 것이다. 이 책은 총 7장으로 구성되어 서울 입지에 대한 완벽한 분석을 보여주고 있다. 

제1부     서울만큼 완벽한 도시는 없다
1장 생애 주기에 따라 변하는 부동산 입지
2장 서울의 높은 위상, 데이터로 확인해 보자!
3장 서울 부동산 프리미엄은 언제부터 시작되었나
4장 지난 10년간 서울시의 부동산 개발

제2부     제2부 실전 투자에 활용하는 ‘2040 서울도시기본계획’
5장 6대 키워드 속에 서울의 미래가 보인다!
6장 서울에 세계의 일자리를 모이게 하라!
7장 교통, 상권, 입지로 보는 서울 부동산 미래분석

부동산에 정답은 없지만 서울은 늘 모범답안이 될 것이라는 저자의 말처럼 부동산 ‘투자’를 하는 사람이라면 서울이라는 지역에 꾸준히 관심을 가지고 기회를 봐야 할 것이다. 서울은 나와 상관없는 도시에서 이제는 꾸준히 관심을 가지고 찬찬히 공부해 나가야 할 도시로 바뀌게 되었다.서울 부동산에 대해 알고 싶다면 저자의 날카로운 분석과 열정이 담겨 있는 한 권의 교과서 같은 이 책과 함께 하기를 강력히 추천한다.

[서평]심리학이 제갈량에게 말하다

심리학이 제갈량에게 말하다 1 - 탁월한 전략으로 승리를 추구하다 ㅣ 현대 심리학으로 읽는 《삼국지》 인물 열전
천위안 지음, 정주은 옮김 / 리드리드출판(한국능률협회) / 2023년 2월

심리학이 제갈량에게 말하다 – 천위안 지음 

학교 다닐 때 동생이 밥도 안 먹고 재미에 빠져서 읽고 있는 책이 바로 삼국지 만화였다. 당시 나는 책 제목만 들어도 재미가 없을 것 같은 생각을 했었다. 하지만 많은 학생들이 반드시 거쳐가는 이야기중의 하나로, 오랜기간 동안 삼국지에 나오는 일화는 현재까지도 많은 사람들의 관심을 받고 있다. 삼국지 중에서도 가장 유명한 사람은 바로 제갈량일 것이다. 저자는 탁월한 전략으로 승리를 추구하는 제갈량을 통해 그의 비밀을 현대 심리학으로 풀어 내고 있다. 현대인이 왜 제걀량의 심리를 닮고 싶어 하는지 알고 싶다면 그의 심리를 들여다보는 것이 좋은 방법일 것이다. 위기를 기회로 만드는 지혜가 가득했던 그를 통해서 재미있는 심리이야기를 하고 있다.

1부  제갈량, 세상이 원하다

이유가 분명하다면 이기심을 뽐내라
심드렁한 판매자 전략으로 몸값을 올리자
후광효과는 주변 사람들을 매료시킨다
높은 기대심리는 짙게 깔린 안개와 같다
우연이 필연의 출발점이다
함정에 빠진 사람은 더 깊은 함정을 원한다
자신이 어떤 사람인지는 옷차림에서 드러난다
훗날을 기약하려거든 고집부리지 마라

2부  제갈량, 때를 알고 나서다

상대가 눈치챌 수 없는 수완을 발휘하라
열매를 따기 위해서는 나무에 올라야 한다
성공은 시와 때를 맞추는 자가 거머쥔다
자신이 내뱉은 말은 자기 행동의 족쇄이다
은혜는 인생을 멀리 내다보는 자가 베푼다

3부  제갈량, 진가를 선보이다

경험은 용기와 지혜의 영양제이다
원숭이를 나무에서 떨어뜨리려면 가지를 흔들어라
약한 부위는 가릴수록 돋보인다
눈을 가리는 시기와 질투는 투명해질 수 없다
자신 있다면 문을 활짝 열고 도둑을 맞이하라
적 앞에서 온전히 자신을 드러내지 마라
……

4부  제갈량, 승부수를 던지다

발을 빼야 하는 이유는 분명하다
정치가는 맹수보다 무섭다
감정을 이길 맞수는 감정 밖에 없다
집착은 자신을 나락으로 내몬다
쇠사슬에 묶인 코끼리는 걷는 법을 잊는다
…..

이야기 끝에 심리학으로 들여다보기 부분을 통해서 현대를 살아가고 있는 우리들에게 적용해서 생각해 볼 수 있다. 물론 그 시대의 상황과 현재의 상황은 많이 달라져서 아주 같다고 볼 수는 없겠지만, 기본적인 인간의 심리는 비슷하다는 것을 느낄 수 있었다.

삼국지를 재미있게 보았던 사람이라면 이 책은 더더욱 재미있게 볼 수 있을 것이다. 비록 삼국지를 읽지 않았다 할지라도 이번 제갈량의 지혜와 전략을 통해 인간 군상의 심리를 엿볼 수 있으며, 치열한 경쟁사회에서 겪고 있는 여러가지 갈등 상황 속에서 인생의 지혜와 해결의 실마리를 잡을 수 있을 것이다.

[서평]부동산 투자 필독서 30

부동산 투자 필독서 30 - 진짜 고수들의 지혜와 경험이 담긴 명저 30권을 한 권에 ㅣ 필독서 시리즈 3
레비앙 지음 / 센시오 / 2023년 1월

부동산 투자 필독서 30

지금 부동산 시장은 어떤 시장일까? 부동산 투자에 관심이 없더라도 지금은 많은 아파트가격이 하락하고 있는 상황을 인지할 수 있을 것이다. 끝도 없이 계속 상승할 것만 같았던 집값도 금리인상과 함께 주춤하더니 하락하기 시작했고 사람들의 관심도 점점 줄어들고 있는 상황이다. 하지만 진정 부동산에 관심이 있고 부동산으로 자산을 늘리기 위해선 다음 상승파도를 탈 준비를 해야한다고 저자는 말하고 있다. 저자는 진짜 고수들의 지혜와 경험이 담긴 명저 30권을 한권에 담았다. 저자 역시 부동산 투자가 뭔지도 모른 채 내 집 마련을 위해 공부를 시작했다고 한다. 어떻게 해야할지 몰라 무작정 부동산 관련 책을 읽고 그 내용을 자신의 블로그에 남겼다. 그동안 읽었던 500권 이상의 책 리뷰가 기록되어 있다는 것은 쉽게 할 수 있는 행동이 아닌 것 같다. 각자 책을 읽고 대하는 태도가 다르기 때문에 책을 통해 배우고 변화할 수 있는 부분도 다를 수 있다. 내 감정상태에 따라서 예전에 읽었던 책의 내용이 지금은 다르게 느껴질 수도 있고, 그때는 캐치하지 못했던 내용이 지금 보니 새로운 깨달음을 줄 수도 있다. 총 30권의 책을 3장으로 나누어 소개하고 있다.

1장  부동산 투자 전 돈공부

2장  부동산 기초 : 부동산 투자의 원리를 이해하다

3장  부동산 실전 : 나에게 맞는 부동산 투자법이 있다.

총 30권의 책 중에서 이미 읽어본 책들도 있을 것이다. 그럴 경우 내가 책에 대해 가졌던 생각과 저자가 리뷰한 내용과 비교해 가며 읽는 재미도 느낄 수 있을 것이다.

1장에서는 부동산 투자를 시작하기 전에 내가 돈을 불릴 수 있도록 돈그릇을 키울 수 있는 책을 소개하고 있다. 돈을 모으고 불리는 데에도 공부가 필요하며, 금융지능이 있어야 새로운 기회를 얻을 수 있다고 강조하고 있다.

2장에서는 무엇보다 부동산 투자의 원리를 이해해서 기초를 탄탄히 쌓아야 하는 것을 강조하고 있다. 왜 부동산 투자를 해야하는지부터 부자가 되기 위해 극복해야할 심리적인 부분까지 다룬 책을 알 수 있다. 부동산 시장의 사이클과 투자 마인드를 통해 현재의 위기 속에서도 미래에 올 기회를 잡을 수도 있는 것이다.

3장 부동산 실전에서는 부동산 투자방법에도 다양한 영역이 있어 그 중에 자신에게 맞는 투자법을 찾을 수 있다고 강조한다. 각자가 처한 상황에 따라 중요하게 보는 입지의 우선순위가 바뀔 수 있으며, 종잣돈이 많지 않을 경우 소액투자를 고려해 볼 수 있다. 또한 다주택자라면 세금과 법인에 대해 공부할 필요성이 있을 것이며, 새 아파트에 살고 싶은 사람은 청약이나 정비사업에 관심을 갖게 될 것이다.

진짜 공부는 사람들이 관심을 갖지 않을 때 시작해야 한다고 저자는 강조하고 있다. 자본주의 시장에서 살고 있는 한 그 관심의 끈을 놓지 말아야 할 것이며, 꾸준한 관심과 공부를 통해 자신의 실력을 키우고 싶다면 다양한 영역의 책을 접해보는 것이 좋을 것이다. 그러한 과정에 도움을 줄 수 있는 책, 바로 이 책이다.

[서평]단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라

단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라
김부건 지음 / 밀리언서재 / 2023년 1월

단 한 번밖에 살 수 없다면 인문고전을 읽어라

- 김부건 지음 

점점 더 복잡해지고 정신없이 돌아가고 있는 세상에서 가끔은 ‘우리는 어떻게 살아가야 할까?’ 하는 물음이 들곤 한다. 이렇게 아등바등 살아도 결국은 세상을 떠날 텐데… 하는 생각이 들면서 이렇게 열심히 사는 게 과연 의미가 있을까? 하는 생각이 들다가도, 인생은 한 번 뿐이니까 더 신나게 살아야 하지 않을까? 하는 생각이 들기도 한다. 생각과 마음이 정리가 되지 않고 매번 왔다갔다 하는 이유는 무엇일까? 가만히 생각해 보면 나만의 기준이 명확하지 않아서 인 것 같다. 자신이 진정으로 살고 싶은 인생에 대해서 그리고 자신이 무엇을 할 때 정말로 행복감을 느끼는지 자기자신한테 물어보지 않아서 인 것 같다.

 이 책은 그런 자신에게 물음을 던져 볼 수 있는 기회를 준다. 뿌리가 튼튼해야 시시때때로 덮치는 어려움에도 변함없이 흔들리지 않고 꿋꿋이 살아갈 수 있다는 저자의 말과 같이, 삶을 대하는 긍정적인 태도를 인문고전을 통해서 배울 수 있다. 인문고전은 무겁고 어렵다는 편견을 버리고 가볍고 쉽게 읽을 수 있도록 정리했다. 소중한 하루를 그냥 흘려보내지 말고, 날마다 새롭게 살기를 지향하고 있는 이 책은 4개의 Part로 되어 있으며 총 100가지 이야기를 전하고 있다.  

1.     최고가 될 준비가 되었는가?

2.     성공의 추월차선으로 변경하라

3.     인생에 플러스가 되는 사람을 만나라

4.     운과 기회는 내 마음이 불러들이는 것이다.

어렸을 때 ‘옛말 틀린 말 하나 없다’는 말을 들을 때면, 구시대적인 발상이라는 생각이 들곤 했다. 너무 진부하고 뻔한 말을 하는 것 같이 느껴졌기 때문이다. 하지만 최근에 똑 같은 말을 들었을 때 이해가 되고 공감이 가는 부분이 많아진 것 같다. 인생을 살아오면서 그만큼의 경험을 통해 스스로 느끼고 배운 점이 분명 있는 것이다. 그러한 부분들을 그냥 흘려보내지 말고 의미를 한 번 더 생각해 본다면 자신의 인생에 조금이라도 도움이 될 것이다.

 ‘급할수록 돌아가라’는 말이 있다. 조급한 마음이 들수록 기본에 충실하는 것이 필요한 것이다. 뻔한 얘기라고 선입견을 가지지 말고 한번 읽어보기를 추천한다. 이 책과 함께 분명 당신의 인생은 긍정적인 방향으로 변하게 될 것이다.