내려놓는다는 것

이제야 부처의 말이 들리기 시작했다 - 삶을 다독이는 마음의 지혜
정준영 지음 / 김영사 / 2026년 7월

❤️도서협찬❤️《 이제야 부처의 말이 들리기 시작했다 》
ㅡ정준영


● 삶을 다독이는 마음의 지혜

➡️ “무소유만 말한 줄 알았던 부처,
사실은 돈과 욕망을 아는 현실주의자 였다!”

✡️ 인류 최고의 심리 멘토 부처가 말하는
정당하게 벌고 지혜롭게 지키는 삶의 태도!


ㅡ 나이가 한살한살 먹을수록 동양철학과 불교의 가르침이 마음에 와 닿는다.
내가 느낀 불교의 가르침은 답을 찾으려 하지 않는다는 것이었기 때문이다.

학창시절부터 우리는 언제나 답을 찾아야 했고 한발짝이라도 남들보다 앞서 나가야 했다.
그렇게 살아가는 것이 정답이라고 믿었다. 그러나 막상 살아보면 인생에는 정답이 없었고 앞서 나간다고 잘 사는 것도 아니었다.

그렇다면 나는 왜 점점 부처님의 말씀이 마음에 와 닿는 것일까?
그 이유를 저자는 이렇게 말한다.

"부처님은 세상의 시작이나 끝을 논하는 추상적인 철학자가 아니었습니다. 그는 오직 인간이 겪는 괴로움이 어디서 시작되어 어떻게 사라지는지 구체적인 생존지도인 사성제를 그려준 위대한 심리 분석가이자 수행자였습니다"

<사성제>는 "고성제, 집성제, 멸성제, 도성제" 를 말하는 데 부처님이 인간의 삶을 바라본 네 가지의 근본방식이다.
인간의 삶은 괴로운 것이 당연하다. 그러니 그 괴로움을 덮거나 미화하지 않고 괜찮다며 쉽게 위로하지도 않는다. 그저 괴로움이 있다는 사실을 있는 그대로 보게 한다.
그러고보면 굳이 행복을 추구하지 않아도, 괴로움에서만 벗어나도 살만하다는 생각이 든다.

사성제는 인간에게 질문을 던지고 함께 생각하며 답을 찾아가도록 돕는다.
첫번째 <고성제> 에서는 "사는 게 왜 이렇게 힘든걸까?" 를 묻는다. 이는 먼저 우리 안의 괴로움을 정직하게 보게 한다.
두번째는 <집성제>, "내 마음은 왜 나를 괴롭힐까?" 이다. 이는 그것이 어디에서 비롯되었는 지 되돌아보게 한다.
세번째 <멸성제>, "놓아버리면 정말 자유로워질까?" 에서는 우리를 힘들게 하는 이 괴로움에서 벗어날 가능성을 보여준다.
네번째 <도성제>, "그래서 우리는 어떻게 살아야 할까?" 라는 질문으로 그 가능성에 이르는 길을 알려준다.

같은 말씀을 듣고 같은 문장을 보아도 사람마다 해석은 다를 수 있다.
그러나 나는 이 책을 통해 나를 많이 돌아보았고 반성했고 내려놓게 되었다.
강을 건넜다면 이제 뗏목을 내려 놓아도 좋은 데, 나는 내려놓지 못했다.
지금 이 순간에도 노를 부둥켜 안고 있다.
어리석은 인간이라 그것이 쉽지 않았다.
다시 읽고 또 읽으며 보내는 연습을 해야겠다.


[ 김영사 @gimmyoung 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]
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Ai시대에 올라타자

나는 AI를 직원으로 뒀다 - 중소기업, 소상공인을 위한 일하는 방식의 AI혁명
장동익 지음 / 글로벌콘텐츠 / 2026년 6월

❤️도서협찬❤️《 나는 AI를 직원으로 뒀다 》
ㅡ장동익


● 중소기업, 소상공인을 위한 일하는 방식의 AI혁명

➡️ AI 에이전트 시대, 진정한 자율 경영의 시작, 당신의 사업을 언어로 정리하라!

✡️ 1명이 10명의 몫을 해내는 '지능형 지휘봉' 사용법


ㅡ 세상은 두 부류의 사람으로 나뉜다.
"AI에이전트가 있는 사람과 없는 사람"
특히, 사업을 하고 있는 사장이라면 하루의 시작과 끝이 달라진다.

AI 온톨로로지가 준비된 사장은 출근 전에 AI가 밤새 이메일을 정리하고 재고파악과 매출분석이 완료되어 출근 5분 안에 요약 보고서를 확인 후 핵심 의사결정만 내리면 된다.
오후에는 핵심 거래처를 방문하고 신규 전략수립에 집중한 뒤, 퇴근 무렵에는 AI가 하루를 결산하고 내일 일정정리까지 끝내준다.

반면, AI 온톨로지가 없는 사장은 출근해서야 이메일을 하나씩 열람하고 엑셀에 매출을 직접 입력한 뒤, 오후에 거래처 전화응대를 하고 창고에 가서 재고를 직접 확인하면 하루가 다간다.
미래 전략같은 걸 세울 시간은 없다.

엄청난 차이가 느껴지는가?
역사는 언제나 준비된 소수가 먼저 바꿨고 지금 우리는 또 하나의 변곡점 앞에 서 있다.

'온톨로지' 는 원래 철학용어였지만 정보공학으로 넘어오면서 '특정영역의 개념과 개념 사이의 관계를 체계적으로 정의한 지식구조' 를 뜻하게 되었다.
온톨로지는 보통 <발굴, 분류, 형식화, 연결과 검증> 의 4단계로 구축한다.
이렇게 잘 구축된 온톨로지는 회사의 두번째 두뇌가 되어 누가 자리를 비워도 흔들리지 않을 수 있다.

이걸 어떻게 구현할 지 막막한 이들을 위해 중간다리 서비스가 있다. 이를 이용하면 코딩없이, 전문가 없이, 누구든 연결 가능하다고 한다.
"구글확장프로그램ㅡ노코드 커넥터ㅡ 재미나이 함수호출"
구글의 세 가지 도구는 유기적으로 역할을 맡기 때문에 소상공인은 클라우드 기반 서비스를 선택하고 데이터 명칭을 통일한 뒤, HAI 모델만 기억하면 된다.

나도 이 책을 통해 처음 접해보는 것들이 많았지만 생각보다 어렵지 않았다
게다가 한번만 구축해놓으면 많은 시간과 에너지가 절약된다는 잇점이 있기에 처음에 시간이 좀 걸리더라도 무조건 하는 것이 좋은 것 같다.

남이 주는 고기를 받지말고 낚시하는 법을 배워야 오래 살아남을 수 있다.
이 책에 실린 내용은 낚시를 가장 잘 할 수 있는 비법이다. 지금이라도 빨리 익혀야 한다.


[ 글로벌 콘텐츠 @im_gcbook 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]
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문화의 심리의 관계

문화가 다르면 마음도 다를까 - 마음의 본질을 찾아가는 문화심리학의 도전
기타야마 시노부 지음, 박준하 옮김 / 김영사 / 2026년 6월

❤️도서협찬❤️《 문화가 다르면 마음도 다를까 》
ㅡ기타야마 시노부


● 마음의 본질을 찾아가는 문화심리학의 도전

➡️ 고슴도치의 집중력과 여우의 넓은 시야로 이어간 지적 탐구의 기록!

✡️ 한층 넓은 관점으로 그려낸 세계인의 마음지도, 다양성과 보편성에 대한 심도 있는 탐구!


ㅡ심리학은 오랫동안 인간 마음의 보편적 원리를 밝히는 것이 목적인 학문이었다.
그러나 그 학문의 토대가 서구 사회와 서구 연구자들이 수행한 연구들을 바탕으로 했다는 것을 알고 있는가?

일반적인 인간 심리인데 그것이 왜 문제인가? 라고 생각할 수도 있다.
인간의 심리에는 모든 인간이 가진 보편적 심리도 있지만 살아 온 자연적, 사회적 환경에 따른 특수한 심리도 있다.
그러나 대다수의 심리학 연구들이 비 서구 지역 사람들의 심리는 배제되었기 때문에 문제다.

이러한 특수한 점을 배제한다면 어떤 문화권에서는 아무렇지도 않은 일이 다른 문화권 사람에게는 엄청난 충격일 수도 있다는 것을 심리적으로 제대로 분석할 수 없다.
이러한 인식에 크게 기여한 학자가 이 책의 저자인 기타야마 시노부 교수이다.
그는 문화와 마음은 서로 분리된 영역이 아니라 상호구성적인 과정이라고 보았다.

" 문화는 인간 행동의 단순한 배경이 아니다. 그것은 사람들이 어떻게 생각하고, 느끼고 행동하는 지를 이끄는 가치, 제도, 실천, 일상적 전제를 포함하는 바로 그 행동환경 자체이다. 동시에 이러학 심리적 성향은 세대를 거쳐 문화를 재생산하고 안정되게 한다"

아시아에 사는 한국인으로써 나는 우리나라의 문화가 서양의 문화와 많이 다르고 사람들의 가치관과 생각도 많이 다르다는 것을 알고 있다.
이 책에는 한국과 일본이 속한 동아시아인들의 특수한 문화를 볼 수 있는 데 공감되는 것이 많았다.

예를들어 일리노이 대학교의 문화 심리학자 도브 코헨은 유럽계 미국인과 동아시아인을 비교했는 데, 동아시아인이 더 타인의 시점에서 자기 인식을 한다고 한다.
일본과 한국인들이 남의 눈을 많이 의식한다는 것은 우리도 알고 있다.
동아시아인들은 대개 갈등은 회피하고 협조성은 강해서 눈앞의 대립을 피하면서 장기적 신뢰관계를 유지하는 방법을 선호한다.

어느 지역에서, 어떤 환경과 분위기에서 자랐느냐에 따라 가치판단기준에 큰 차이가 있다는 것은 놀라운 일이다.
문화 심리학자 기타야마 시노부는 이 책을 통해 처음 알게 된 분인데, 정말 대단하신 것 같다.
다른 문화권의 사람들이 나와 다르다고 터부시할 것이 아니라 그들이 살아온 방식과 문화가 다르다는 것을 먼저 인식하고 사람들에게 다가가는 것이 필요하다고 느낀다.


[ 김영사 @gimmyoung 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]
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노력으로 돌파

노력이 무기가 될 때 - 선행 없이 하위권으로 시작한 과학고 실전 분투기
김현주 지음 / 청림Life / 2026년 7월

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ㅡ김현주


● 선행 없이 하위권으로 시작한 과학고 실전 분투기

➡️ “과학고에 오신 것을 환영합니다”
선행 없이 하위권으로 시작한 내 아이의 3년 분투기

✡️ 매일매일 바쁘게 돌아가는 과학고의 24시, 이 시대 교육 현장을 비추는 생생한 에피소드!


ㅡ 과학고는 좀, 아니 아주 많이 특별할 것 같다.
수학과 과학을 좋아하는 천재 아이들, 매니아만 모여 있을 것 같은 느낌이 든다.
그러나 우리나라 입시에서는 수학, 과학을 좋아하는 것만으로는 과학고 학생이 될 수 없다. 수,과학은 기본이고 다른 과목들도 잘해야 하며 선행도 충분히 되어 있어야 한다.

그런 곳에 선행이 되지 않는 아이가 입학했으니 부모의 걱정은 이만저만이 아닐 것이다.
당연히 중학교 전교 1등이던 아이가 과학고에서는 하위권이 되었다.
아이도 부모도 모두 놀랄 수 밖에 없지만 우등생들만 모여 있으니 그곳에서도 누군가는 하위권이어야 하고 당연히 꼴찌도 있다.
그래도 아이가 그 시간들을 잘 마무리하고 책 까지 내는 지금 이 순간은 부모로써 무척 뿌듯할 것이다.

매년 특목고, 자사고 혹은 이른바 명문고라는 곳에 입학하고 나면 우등생이 갑자기 열등생이 되는 아이들이 생긴다.
얼마나 충격이 크고 힘들까?
저자가 이 글을 쓰게 된 건, 그 아이들에게 강력한 무기를 달아주고 싶었기 때문이다.
처음에는 충격이 크겠지만, 좌절하지 않고 노력하면 결론은 좋을 수 있다는 것을 알려주고 싶었다.

뻔한 말이 될 수도 있지만 그 시간을 이겨내고 꿋꿋히 설 수 있으려면, 아이에게 필요한 것은 '노력' 이었다.
그리고 부모에게 필요한 것은 아이의 버팀목이 될 수 있는 '단단한 태도' 이다.

"지금 자녀가 상위권이 아니라는 이유로 밤잠을 설치는 부모님들이 계실지도 모르겠습니다. 하지만 적당히 틀리는 문제집이 실력을 단단하게 키우듯, 적절한 결핍과 분투가 섞인 지금의 위치가 아이를 가장 크게 성장시킵니다. 이것은 위로의 말이 아니라 성장의 원리입니다"

아이가 좌절하고 힘겨워하는 것을 지켜보는 부모의 마음도 함께 찢어질 수 있다. 그렇다고 부모가 나서서 대신 살아줄 수 있는 것은 아니다.
아이의 노력을 독려하되, 당장 눈에 보이는 성과가 없어도 노력 자체를 인정해 주어야 한다.

"노력의 가치가 마음속에 확고하게 뿌리 내린다면, 타인과의 비교가 아닌 자신의 성장에 집중하며 오늘을 명랑하고 담대하게 살아갈 수 있습니다."

그 순간이야 말로 진짜 '노력이 무기가 되는 순간' 이다.
책을 보며 아이도 저자도 참 대단하다는 생각이 들었다.
모든 순간, 지치고 힘들었을 것이다.
그냥 편한 길로 들어설까 하는 마음이 드는 것이 정상이다. 멘탈이 바사삭 날아가버렸을 법도 한데 꾸준히 우상향했다는 것만 봐도 이 학생은 앞으로 어딜가서든, 무슨 일을 하든 성과를 이루리라.

지극히 현실적인 과학고 이야기가 잘 담겨있다.
지금 고입을 준비하는 학생과 학부모에게는 좋은 가이드가 될 것 같다.


[ 청림Life @chungrim.official 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]
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행복해지고 싶은가

삶은 사유가 아니라 돌파다 - 러시아 대문호 톨스토이가 죽음 직전 깨달은 인생의 법칙
레프 니콜라예비치 톨스토이 지음, 이경희 옮김 / 페이지2(page2) / 2026년 6월

❤️도서협찬❤️《 삶은 사유가 아니라 돌파다 》
ㅡ레프 톨스토이


● 러시아 대문호 톨스토이가 죽음 직전 깨달은 인생의 법칙

➡️ “고뇌를 멈추고 오늘을 살아라”
언젠가 행복할 사람은 영원히 행복할 수 없다

✡️ “세상에 내보낸 사랑이 결국 당신을 구원한다”
분노는 소진되고, 욕망은 식고, 사랑만이 남는다


ㅡ 인간은 살아있는 내내 방황한다.
하나를 알고나면 모르는 2가지가 보이고, 그 2가지의 답을 찾은 것 같으면 저 멀리에서 수십수백개의 의문의 무리가 닥쳐온다.

고대의 철학자들부터 종교인, 수많은 학자들까지 "인간은 무엇이고 우리는 왜 살아가야 하는 지" 고뇌했지만 그 답을 찾을 수는 없었다.
그것은 인간들이 죽는 순간까지 찾아 헤맨 미지의 영역이었다.

러시아의 대문호로 위대한 작품들을 남기며 우리 마음에 깊은 각인을 새긴 톨스토이도 이 문제에 대해서 고뇌했다.
그는 자신의 문학을 통해, 일상의 삶을 통해 끊임없이 사유하고 답을 찾으려 했다.

일찌기 부모님을 잃은 그에게 삶과 죽음은 그의 인생에 직접적인 파장을 주었다. 덕분에 어린 나이부터 많은 생각을 할 수 밖에 없었을 것이다.
부모의 무조건적인 사랑을 받아보지 못한 그는 청년기에 심한 방황을 했었고 전쟁에 나가 직접 험난한 상황을 겪으며 직접 죽음을 목격하기도 했다.

이 경험들은 '전쟁과 평화' , '안나 카레니나' 등의 문학작품 등을 통해 절절하게 표현되며 그를 대문호로 성장 시켰다.
그의 작품들에는 그가 세상과 인간, 삶과 죽음에 대해 가지는 복잡한 생각들이 그대로 묻어난다.

이 책에서는 작품들에 깔려있는 그의 사상과 말년에 죽음이 가까워져서야 깨달은 인생의 진리를 볼 수 있다.
그에게 인생은 참을 수 없을 만큼 허무하고 답답했다.
벼랑끝에 매달린 듯 절박한 마음으로 진리를 찾고자 발버둥쳤지만 어려운 학문에서도, 복잡한 사상에서도 답은 없었다.

그가 느낀 것은 보이지도 않는 오아시스를 찾아 헤메느니 지금 시간에 충실하고, 현재 주어진 행복을 누리는 것이었다. 그리고 사유하는 철학자보다 노동하는 대중들을 더 높게 평가했다.
그렇다면 행복해지기 위해서 우리는 어떻게 해야할까?
그의 답은 사랑이었다.
세상으로 내보낸 사랑!

"행복의 불가능성을 없애고 행복을 성취하기 위해서는, 혼자만의 행복을 추구하는 삶을 다른 존재들의 행복을 바라는 삶으로 바꿀 수 있다는 생각을 받아들이면 된다"
이렇게 타인의 행복을 바라면 죽음도 두렵지 않다.

그래서 예수님도 부처님도 기꺼이 고난의 길로 갈 수 있었던 것인가? 이러한 깨달음을 얻고 글로 남긴 톨스토이는 성인들만큼의 초월적인 존재였나보다.

어떤 유명한 철학자들의 책보다 느끼고 배울 점이 많은 책이었다.
이 책에서 본 내용들을 상기하며 그의 문학작품들을 다시 읽어 보아야 겠다.


[ 페이지2 @forest.kr_ 출판사에서 도서를 지원받아 주관적으로 작성한 리뷰입니다 ]
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