나를 위한 용기_지나영

나를 위한 용기 - 부족해서 아름다운 나에게
지나영 지음 / 특별한서재 / 2024년 9월

존스홉킨스 의대 16년 경력 정신과 의사인 저자, 좌절과 실패로 체득한 자기사랑법을 한 권에 담아 출간했다. 이 책은 마음건강 증진을 위해 진행했던 '지사랑 챌린지'를 기반으로 '자기사랑 실천 가이드'로 만든 책이다. "부족해서 아름다운 나에게"라는 부제처럼 모든 사람이 이 책을 통해 아름다움을 느끼는 따듯한 시간을 보낼 수 있을 것이다.

총 9주 차로 구성된 이 책은 매일매일 나를 돌보는 시간을 가진다. 매일 일기를 쓰듯 기록을 해야 하고, 중간중간 생각하고, 고르고, 기록하도록 시키는 것도 많다. 처음엔 단순하고 별것 아닌 듯싶다가도 하다 보니 귀찮기도 하고 미루게 되기도 했다. 하지만 막상 따라 하고, 필사도 하고, 일기를 쓰다 보면 스스로 생각도 많아지고, 때론 나를 돌아보기도 하면서 유익한 시간을 보내게 된다. 평소에 부족함은 많지만 자존감도 높고 스스로를 사랑하는 편이라 생각해서 우울감이나 어려움이 있지는 않았는데, 막상 이 책을 접하고 기록하면서 가끔은 나도 나를 존중하지 않고 행복하지 않다고 생각한다는 사실을 알게 되었다.

나 자신이 완벽하고 잘나서가 아니라, 부족하고 서툰 면까지 모두 가치 있고 아름다운 사람이라는 저자의 메시지처럼 부정적인 생각은 잠시 덮어두고 자신을 사랑하며 행복해지는 시간을 가지면 좋겠다. 얼마나 가치 있고 사랑스러운 사람인지 스스로 알게 되는 새롭고 건강하고 행복한 시간이 되길 바란다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

구미호 식당 5 : 안녕 기차역_박현숙

구미호 식당 5 : 안녕 기차역 ㅣ 특서 청소년문학 41
박현숙 지음 / 특별한서재 / 2024년 11월

<구미호 식당> 시리즈의 다섯 번째 이야기. 살면서 실수를 경험하고, 그 후회를 계속 생각하며 돌이키고 싶어 하는 사람들, 누군가 그 선택을 되돌릴 기회를 준다면 과연 과거로 가는 기차를 탈 것인가? 살면서 후회되는 하루, 가장 후회되는 선택을 했던 그 날로 돌아가게 해주는 대신 나의 하루를 대가로 치른다. 구미호 달호, 증호, 그리고 달호와 하루를 거래한 세 명. 후회되는 과거를 되돌리기 위해 기차를 타고 '안녕 기차역'으로 향하는 그들의 이야기를 만날 수 있다.

친구 미리의 죽음 이후 힘들어하던 시연은 미리 휴대폰으로 문자를 보내다 답장을 받게 된다. 가장 후회되는 선택을 한 날로 보내주겠다는 달호의 제안을 받고 고민을 하던 시연은 기차에 올라타 4월 28일로 향한다. 시연은 이온의 압박으로 유재의 휴대폰을 훔치게 되고, 이온은 그 휴대폰으로 회장단 단톡방에 비밀스럽게 글을 보내고 다시 유재의 휴대폰을 가져다 두라고 시연에게 시킨다. 그리고 며칠 뒤 회장단과 학교에 엄청난 일이 일어난다. 일이 커질수록 시연은 불안함에 떨게 되고, 그 일로 억울한 누명을 쓴 동주는 범인을 찾겠다며 증거를 찾기 시작한다.

강아지 대복이를 살리고 싶어 과거로 간 연수, 잃어버린 아들을 찾아 과거로 간 아저씨의 이야기도 매우 궁금해진다. 그리고 과거에 다녀온 이후 시연, 연수, 아저씨의 삶이 어떻게 달라졌을지도 궁금하다. 더 나은 현재를 살아가는 원동력이 될 하루가 될 수 있다면 미래의 하루쯤 투자(?) 해서 과거로 가보는 것도 꽤 재미있는 경험이 될 것 같다는 생각이 든다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

외워서 바로 써먹는 단타공식_이창원

외워서 바로 써먹는 단타 공식 - 투자 수익 올려줄 지금 당장 사용 가능한 실전 테크닉
이창원 지음 / 매일경제신문사 / 2024년 11월

<투자 수익 올려줄 지금 당장 사용 가능한 실전 테크닉>

남들 다 하니까 시작했던 주식에서 늘 파란 글씨만 가득하고, 수익은 항상 마이너스인 상태에 익숙해진 사람들이 많을 것이다. 다른 책을 읽어도 바로 적용하기 어려운 부분들이 있을 것이다. 나 또한 나의 수익률에 안타까움을 느끼는 주변인들이 "국내 주식은 단타로만 해야 한다, 장투할 생각이면 해외 주식을 봐야 한다."라고 얘기하기도 했다. 하지만 직장 생활을 하며 단타로 수익을 얻기에는 꽤 어려움이 따른다. 그렇게 만나게 된 책이고, 단타를 위한 책이기에 흥미롭게 빠져들어 읽었다.

오랜 기간 주식시장에서 단기 투자로 많은 경험을 쌓고 수익을 거둔 저자의 투자 전략 과정이 담긴 책이다. 그래서 실전 사례 기반의 설명이 많다. 단타를 위한 차트분석(캔들, 양봉, 음봉 등), 장중 트레이딩 전략(돌파매매, 눌림 매매 등), 종가 배팅, 단기 스윙매매 등 매매타이밍, 기준선 활용법, 자금 관리 방법까지 각종 노하우와 현실적인 조언을 더해 단타 공식의 모든 것을 알려준다. 개인적으로 '4부. 주식을 잘하기 위한 생각' 부분을 먼저 읽고 앞쪽의 기초 내용을 읽어보는 것이 좋을 것 같고, 그보다 이전에 주식투자에 대한 기본서를 한 권 정도 읽고 이 책을 읽는다면 더 쉽게 이해할 수 있을 것 같다.

더 이상 위험하다고만 생각할 수 없는 '단기 투자'의 매력을 알지만, 시도하지 못하는 사람들을 위한 책이다. 단타를 부정적으로만 생각하기보다 올바른 매매 습관과 자신에게 맞는 원칙을 가지고 전략을 세워 많지 않은 종잣돈으로도 꾸준한 수익 실현이 가능한 방법을 소개한다. 복잡한 이론이라고 생각될 수도 있지만, 중간중간 팁이라도 기억하며 자신의 투자 스타일, 상황에 맞춰 응용해 본다면 개미들도 수익을 얻는 날이 올 것이라 믿는다. 언제나 그렇지만 맹목적으로 따라 한다고 생각해놓고 수익이 나지 않는다고 저자를 원망하지 않길 바란다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

그동안 몰랐던 별의별 우주이야기_김정욱

그동안 몰랐던 별의별 우주 이야기 - 한번 읽고 우주 지식 자랑하기, 마지막 남은 블루오션, 우주
김정욱 지음 / 광문각출판미디어 / 2024년 10월

마지막 남은 블루오션 우주! 삼국 시대부터 발달했던 천문학이 지금까지 이어지고, 뛰어난 실력으로 세계적 수준이라고 한다. 또한 우주 공간을 개척한 다른 나라들에 비해 좀 늦었을지 모르지만 우리나라도 본격적으로 우주 개발에 집중하고 있다. 어린이부터 성인까지 쉽게 이해하고 읽을 수 있도록 재미있게 쓴 책이라 하여 기대하며 읽었다.

나에게 태양계 행성은 '수금지화목토천해명'이었다. 그러다 어느 순간 '명왕성'이 제외되었다는 사실에 놀랐던 것 같다. 과학탐구 교과목으로 배우긴 했지만 꾸준히 관심을 가지지 않았기 때문에 새로웠다. 이후에도 각 행성으로 탐사선을 보내거나, 달 착륙 등 세계적으로 이슈가 되는 내용은 기사를 통해서만 접했다. 교과서로 관련 부분을 배울 때, 흑백으로 접한 느낌이 들 정도로 이 책을 통해 본 우주의 모습은 너무나 아름다웠다. 생소하고 처음 보는 광경에 감탄을 하지 않을 수 없었다. 특히, 제임스웹이 촬영한 천왕성 고리의 모습은 정말 아름다웠다. 게다가 몇 년 내에 천왕성이 주요 탐사 대상이 될 가능성이 많다고 하니 더욱 기대되는 행성이다.

내가 우주에 대해 알았던 것이 맞는지, 배운 적이 있는 것이 맞는지 혼란스러울 만큼 새롭고 재미있는 내용들이 많았다. 우주에 관심 있는 사람들이 어려워하지 않고 흥미롭고 재미있게 설명하는 데 초점을 맞췄다는 저자의 말처럼 재미있고 쉽게 읽을 수 있다. 우주에 대한 궁금증이 없던 사람도 관심이 생길 정도로 쉽게 설명되어 있어 아이들이 읽어도 좋을 것 같다. 가까운 미래인 2025년 수성에 도착할 탐사선도 궁금하고, 2030년 화성에 갈 수 있을까도 궁금하다. 앞으로 관련 기사들이 나면 반가운 마음에 클릭하게 될 것 같다. 여전히 팽창 중인 우주만큼 읽을수록 우주에 관심이 생기고 재미가 배가되는 기분이다. 우주에 대한 흥미 유발 책이다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.

참 쉬운 핑거푸드 요리책_노고은, 강정욱, 정지윤

참 쉬운 핑거푸드 요리책 - 홈파티·케이터링을 위한 레시피 150
노고은.강정욱.정지윤 지음 / 아마존북스 / 2024년 10월

케.알.못.(케이터링을 알지 못하는 사람)을 위한 케이터링의 모든 것을 담고 있다. 실제 행사를 진행하며 배운 노하우나 각 콘셉트에 어울리는 핑거푸드 레시피가 다양하게 소개된다. "홈 파티와 케이터링을 위한 레시피"라는 부제를 가지고 있지만, 특별한 날을 위한 쉬운 레시피들이 많아 쉽고 간단하게 특별한 날을 보내기에 도움 되는 책이다.

케이터링을 준비하는 과정, 필요한 도구, 식자재 정보와 계량 법까지 세세하게 알려준다. 식빵 튀김 위에 각종 토핑을 올려 만드는 바이츠, 바게트 빵 위에 토핑을 올리는 요리인 브루스케타, 다양한 재료를 올리는 유부초밥과 오니기리, 그 외에도 파이, 카나페, 샌드위치, 케이크, 디저트류에 음료까지 150여 가지의 케이터링 레시피가 소개된다. 특히, 부록에 담긴 케이터링 체크리스트나 행사 준비, 진행 시 유의할 점 등은 당장 케이터링을 준비할 일이 없더라도 유용한 자료로 활용될 것이 분명하다.

케이터링이 필요한 행사는 아니지만, 손님 초대할 일이 있었는데, 이 책 덕분에 조금 특별하게 준비할 수 있었다. 많은 재료를 사용하면서도 하나의 재료를 여러 가지로 활용하는 레시피가 소개되어 다양하게 맛볼 수 있었던 것도 꽤 유용하고 좋았던 점이다. 아주 조금 귀찮고 손이 많이 간다고 생각했지만, 완성된 모습을 보면 스스로가 대견하게 느껴지고 뿌듯했고, 손님들이 맛있다며 먹어줘서 더 기분 좋은 시간을 보낼 수 있었다.

*출판사로부터 도서를 지원받아 읽고 작성하였습니다.