배달음식 저리가라 ~

요리는 소스빨 - 배달 음식이 필요 없는 황금 소스 레시피 51
소연남 지음 / 페이퍼버드 / 2024년 4월

맛집 소스 여기 다 있네!!🤩🤩


✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니당✨


📚책제목: 요리는 소스빨
📚지은이: 소연남
📚출판사: 페이퍼버드




소스라고 하면, 간장+ 설탕+ 고추장+ 고춧가루의
조합이라고만 생각했던 요알못 저…😅😅


매번 블로그를 보며 요리하던 저는
만들 때마다 맛이 달라지는 걸 경험하며
요리와는 인연이 아니라는 생각이 들었어요.



그러다 만난 책!!!
<요리는 소스빨!!!!>



책을 받자마자,
일단 저는 아이들 요리에 만능 데리야키 소스를
적용해 봅니다 😆😆



예전의 저: 어린이 간장+ 아가베 시럽
아이들 반응: 그냥,,, 저냥,, 먹을만해….😕😕


이번
요리는 소스빨 표 데리야키 소스
육수= 해물 육수로 대체!! 😅
육수, 옥수수전분, 어린이 간장, 아가베 시럽,
참기름, 식초, 맛술을 섞었어요.



반응 : 😋😋😋😋😋
남편까지도 맛있다며 같이 먹었네요!!😘😘



저는 이 책을 통해 배웠습니다.


1️⃣소스에도 육수가 꼭 필요하다는 것!!!
2️⃣소스를 만드는 데 다양한 양념들이 존재한다는 것!
3️⃣이 책 한 권이면 나도 요리로 칭찬받을 수 있다는 것!




이번 주는 닭을 사 와보려고요!! ㅎㅎ
닭갈비도 하고, 아기들은 잠발라야 소스로
닭 다리 구워주려고 합니당 😄😄





요리하는 게 재밌어지는 순간!!
요리는 소스빨과 함께 해요😍😍
엄마 요리 최고👍 라는 말을 들을 때까지
이 책과 함께 할게요!!😁😁😁





✨반짝이는 윤슬이였습니당✨


이 책은 책들의 정원(@thebooks.garden)의 서평단 모집을 통해 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.

#요리는소스빨
#요리책
#엄마표요리
#집밥
#엄마반찬

승리와 고통을 오롯이 마주할 수 있을 때 어른이 된다.

아일랜드 쌍둥이
홍숙영 지음 / 클레이하우스 / 2024년 4월

⠀승리와 고통을 오롯이 마주할 수 있을 때 어른이 된다.
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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니당✨
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📚책제목: 아일랜드 쌍둥이
📚지은이: 홍숙영
📚출판사: 클레이하우스
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줄거리
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같은 해에 태어난 형제 재이와 존. 재이가 불치병에 걸리면서 형 재이의 꿈인 군인이 된 존. 하지만 일본에서 작전 수행 중 방사능에 피폭되어 무의미하게 지내던 중, 한국에서 온 미술 치료사 수희를 만나며 아픔을 치유하며 삶의 의미를 찾아가는 이야기.
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존 뿐만 아니라, 군대에서 남동생을 잃고 도망치듯 한국을 떠난 수희등 각자의 아픔을 미술치료로 치유해 가는 과정을 함께 하다보면 어느새 저도 치유를 받는 느낌이 들었어요.
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쌍둥이 같이 늘 함께 하던 형 재이가 아프면서 모든 가족의 관심이 형에게 집중되어 관심 밖으로 밀려 난 존의 이야기에서 뿌리 깊은 슬픔이 어떤 것이지 소설을 통해 조금은 이해가 되고, 한순간에 남동생을 잃어버린 후 한국을 떠난 수희 이야기에서 이제는 제 곁에 안 계신 할머니가 떠올라 공감이 많이 되었어요.
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아직은 제 안의 슬픔을 떠나보내고 싶지 않기에
충분히 슬픔의 시간을 보내는 중에 만난 소설이라
저에게 많은 도움이 되었어요.
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소름 돋을 반전이 있거나,
눈물 없이 볼 수 없는 소설은 아니지만,
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내 안의 슬픔을 다른 이들의 아픔과 함께
“비의 계절이 지나가면 곧바로 원래의 모습을
회복할 수 있는, 그런 종류의 슬픔”(p.33) 으로
바꿀 수 있는 소설이지 않을까 라는 생각이 들었어요.
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상실의 아픔을,
슬픔을 겪고 있는 분들이라면,
마음의 치유를 받을 수 있는 소설이에요.
꼭 한 번 읽어 보시길 바래요
😊
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✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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이 책은 클레이하우스 (@clayhouse.inc) 로부터 도서를 지원받아 주관적으로 작성하였습니다.

#도서협찬
#소설
#소설추천
#아일랜드쌍둥이
#클레이하우스
#홍숙영장편소설
#치유소설

다른 사람의 시선에 인생을 낭비하지 마라

왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가 - 아침과 저녁, 나를 위한 철학 30day
고윤(페이서스 코리아) 지음 / 딥앤와이드(Deep&WIde) / 2024년 3월

다른 사람의 시선에 인생을 낭비하지 마라




✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니당✨




📚 책제목: 왜 당신은 다른 사람을 위해 살고 있는가
📚지은이: 고윤
📚출판사: 딥앤와이드




이 책이 처음 나왔을 때
세련된 책표지와 함께
인친님들의 극찬이 이어진 리뷰를 보며
꼭 읽고 싶다는 생각이 들던 찰나,
나로샤인님께 서평단을 모집해달라고
간절히 댓글을 남길 결과!!!
저도 이 책을 드디어 읽게 되었어요!!
😭😭

나로샤인님, 딥앤와이드출판사님
이 책 읽게 해주셔서 너무너무 감사합니다!!🩷




54명의 위인의 명언과 함께
저자의 깊은 사유가 더해져서
마음에 담을 문장들이 가득했던
책이에요.



개인적으로는
차례차례 읽기보다는
그날그날 맘에 드는 명언을 골라서
읽으니 더 좋았어요.



책도 손안에 꼭 들어오는 사이즈라
잠시 밖에 나가서 누군가를 기다릴 때,
카페에서 커피 한 잔 마시며
마음의 내공을 다지는
시간을 보내기에 딱 좋은 책이란 생각이 들었어요.





많은 분들이 밑줄 그으셨던 문장인


“사는 것과 존재함을 나누는 가장 큰 차이는
사회가 정해준 기준대로 존재할 것인지,
자신의 의지와 주체성을 표현하며
살아갈 것인가에서 판가름 난다.
늘 그러했든 모든 것은 당신의 선택에 따라
달라진다.
다른 사람의 말과 의견에 내 인생을 맡겨
‘존재’만 하는 인생을 살지 말고
내가 직접 인생의 운전대에 앉아 부딪히더라도
뜨겁게 인생을 살아보자.
더는 다른 사람의 시선에 인생을 낭비하지 마라. ”


라는 글귀가 저에게도 큰 울림을 주었어요.




존재한다는 것과 산다는 것의 차이를
분명하게 일깨워주는 문장이라서
제 인생의 방향성에 대해 다시금 생각할 수 있게
해주었네요.



사실 남편 의견을 많이 들어주는 편이였는데,
이제는 제 의견을 많이 내세워보겠다고 다짐했어요.
설령 안 들어줘도 내가 가진 생각을 내비치는 게
가족이란 울타리 안에서 살아가는 방법이라
저는 생각되었거든요.
(착한 아이 콤플렉스였던 저였어요😭😭)




좋은 게 좋은 거라 생각하며
물 흐르듯 물살에 저를 맡겼다면,
이젠 조금은 반항도 하며
거칠게 인생을 살아봐야겠어요.
😤😤





🌱
단단한 내공을 쌓고 싶은 분들
매일 매일 조금씩 철학과 친해지고 싶은 분들
갈팡질팡 남들 말에 휘둘리는 내가 싫은 분들
에게 추천합니당😊😊







더 자세한 이야기는 블로그에 있어요
😊😊


✨반짝이는 윤슬이였습니당✨


이 책은 나로샤인님 (@naro.shine) 께서 모집한 서평단에 선정되어 딥앤와이드(@deepwide.official)출판사로부터 도서를 제공받아 작성하였습니다.



#왜당신은다른사람을위해살고있는가
#고윤
#딥앤와이드
#필사
#북스타그램
#페이서스코리아
#인생철학
#철학책추천
#책스타그램

부정적인 감정을 없애는 방법

나쁜 감정의 법칙 - 6가지 감정 독소를 물리치는 하버드 심리학 수업
쉬셴장 지음, 송은진 옮김 / 와이즈맵 / 2024년 3월

오히려 더 좋아😁😁
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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니다✨
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📚책제목: 나쁜 감정의 법칙
📚지은이: 쉬셴장
📚출판사: 와이즈맵
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하버드 심리학 수업이라고 해서
처음 책을 받았을 때
어려우면 어떡하지?라는 걱정을 했어요.
그러나!! 전혀😊😊
심리학을 기반으로 한 자기 계발성 느낌이
저는 들었습니다.
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저는 감정 조절을 정말 못했어요.
저희 친정이 화가 많은 사람들이 함께이다 보니
화를 내는 게 저에겐 당연한 일이었지요.
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그러다 가정을 이루고 육아를 하다 보니
감정 조절이 꽤나 중요해지더라고요.
아이들 앞에서 보여줘서는 절대 안 되는 행위!
바로 부모님이 싸우는 거라고 해서
3년간 열심히 제 감정 조절을 하기 위해
애쓰고 있다 만난 책이에요.
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p.20
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각자 상황에 맞는 감정으로 자신을 드러낼 줄 알아야 한다.
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제가 배우고 싶었던 내용이었어요.
상황에 따른 감정 변화를 이해하게 된다면
감정 조절도 능숙하게 할 수 있다고 책에서는 말합니다.
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나쁜 감정이라 말하는
열등, 집착, 좌절, 공포, 분노, 불안.에 관해
예시와 함께 그 감정과 연결된 다양한 상황에 맞는
마음가짐을 알려줘요.
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저는 개인적으로 열등 부분이 와닿았어요.
열등감을 이겨내는 5가지 방법,
1. 괜한 기대를 버리자.
2. 실수와 잘못을 곱씹지 말자.
3. 자기 자신을 자주 칭찬하자.
4. 단호하게 반격하는 강단을 보여주자.
5. 일상에 변화를 불러오자.
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결점을 무기로 만드는 법,
내면의 소리에 귀 기울이는 방법,
승리 전략법,
꿈을 그저 꿈으로 두지 않는 방법,
나만의 개성 찾는 법,
내 안의 잠재력을 법등
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열등과 관련된 다양한 시각으로
우리 자신의 나쁜 감정을 없애는 법들을
알려줘서 도움이 많이 되었어요.
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며칠 전 아이브의 장원영 님의 원영적 사고란 기사를 봤어요.
엄청난 긍정적인 사고방식을 말한다고 해요.
“오히려 더 좋아”라는 느낌의 사고라고 하는데요.
책에서도 긍정적인 자기 암시로 자신감을 얻고 성장하고 발전할 수 있다고 해요.
😊😊
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프롤로그에 써진 문장을 끝으로 마무리할게요!!
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p.6
내면의 좋은 감정을 키우고 따라가다 보면 꿈꾸던 미래와 성공을 거머쥐게 된다.
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언제나 더 나은 사람이 되고 행복하려고 애쓰자.
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✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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이 책은 와니님(@book__wani )께서 모집하신 서평단에 선정되어 와이즈맵( @wisemap_book ) 출판사로부터 도서를 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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#나쁜감정의법칙
#하버드심리학수업
#와이즈맵
#독서스타그램

나태주시인의 인생수업

좋아하기 때문에
나태주 지음 / 김영사 / 2024년 2월

예쁜 말을 하면서 살 일이다
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✨책 속 반짝이는 글귀를 기록하는 책윤슬입니다✨
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📚책제목: 좋아하기 때문에
📚지은이 : 나태주
📚출판사 : 김영사
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김영사로부터
독서모임지원을
받아 읽게 된
나태주 시인님의 에세이
<좋아하기 때문에>
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나태주 시인님의
<꽃이 사람이다>에세이를
읽고 나서 인지
더욱 기대가 되었던 책이었어요.
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<좋아하기 때문에>는
4부로 나누어져 있어요.
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1부 - 나를 좋아하기 때문에
2부 - 인연을 좋아하기 때문에
3부 - 세상을 좋아하기 때문에
4부 - 글을 좋아하기 때문에
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나태주 시인님의 이번 에세이도
밑줄 그은 문장이 넘쳐났어요.
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저는 나태주 시인님의
다정하게 위로를 해주시는 문장도 좋지만
시인님만의 단단함이 느껴지는 문장도
너무너무 좋았어요.
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“여전히 나는 마이너임을 자처한다.”
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“이 세상 모든 일에 두 번이란 없다.
모두가 한 번뿐이다.
연습으로 해보는 일도 단 한 번이자 유일본이다.“
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올곧은 시인님의 마음을 반영하는 듯한 문장은
때론 저에겐 채찍질처럼 다가오기도 했고
본받고 싶은 마음가짐이 되기도 했어요.
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“자존감을 높이는 가장 좋은 방법은 내가 좋아하는 것을 하는 일이다. 결코 내가 잘하는 것이 아니다.”
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자존감이 낮은 저에게 큰 위로가 됐던 문장이에요.
좋아하는 것을 하는 일🩷
좋아하는 일을 하는 것만으로도
자존감이 올라간다니!! 😊😊
신나게 좋아하는 일을 해보려고요
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“자기 자신에게 좀 더 친절하자.
자신을 용서하고 사랑하고 신뢰하자.
내일은 분명 당신에게 좋은 일이 일어날 것이다.”
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저는 예전에 제 자신에겐 야박했어요.
늘 저의 시선을 위로만 향했어요.
그러다 보니, 좋은 성과를 내도
자신에게 칭찬은커녕, 이 정도는 누구나 다해.
라며 성과를 스스로 깎아내렸었죠.
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책을 읽으며,
나태주 시인님 같은 분들을 만나
천천히 저에게 칭찬을 하기 시작했어요
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그렇다고 해서
저의 자존감이, 제 인생이
확 달라지진 않았지만,
마음의 여유가 생긴 것 같아요.
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이젠, 당신의 행복한 시간은 언제냐고 물어보면
자신 있게 말할 수 있는 몇몇 순간들이 생겼어요.
이만하면좋은 일들이 일어나고 있는 거 맞죠?
😊😊😊
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“당신의 뒷모습을 아끼자.
아니다.
다른 사람들의 뒷모습을 사랑하자.”
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마지막으로 남겨주신 글에도
여운이 가득 남는 문장이 담겨 있었어요.
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문장들에서의
마리책장님 @book_mariej 사유가 마음에 남아요.
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✔️당신과 나,
눈물과 연약함으로 이루어진 존재들,
마땅히 자신을 아끼고
무엇보다 서로를 애틋하게 대하기를!
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문장님들과 함께 읽으니 더더욱 좋았던
<좋아하기 때문에>
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나태주 시인님의
80년간의 하루하루 충실히 살아오신
발자취를 느끼고 싶은 분들은
꼭 한번 읽어 보시길 바랍니다!
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🩷🩷🩷
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✨반짝이는 윤슬이였습니당✨
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김영사출판사(@gimmyoung)에서 진행한 독서모임 지원 이벤트에 당첨되어 김영사 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성하였습니다.
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#나태주 #김영사 #좋아하기때문에 #이벤트 #서평단 #나태주의인생수업
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