제대로 살기란 어렵다 / 삶의 크고 작은 다양한 어려움에 관하여

제대로 살기란 어렵다 - 삶에서 만나는 크고 작은 다양한 어려움에 관하여
문희철 지음 / 지금이책 / 2020년 2월

『제대로 살기란 어렵다』

삶에서 만나는 크고 작은 다양한 어려움에 관하여

제대로 살기란 어렵다

책 제목이 말한대로 제대로 살기란 어렵다. 저마다의 삶의 방식은 다르겠지만, 또 삶의 가치가 다르겠지만, 여하튼 제대로 살기란 어렵다.

개인의 행복과 불행은 나 자신, 나와 관계하는 것들, 나와 세상으로부터 비롯된다. 제대로 살기 위해서는 우리가 마주한 삶의 어려움들이 무엇인지 마주하고, 할 수 있는 최선의 무언가를 해야만 한다. 이 책은 성공하는 방법에 대해 말하지 않는다. 다만 우리가 살아가며 만날 수밖에 없는 아주 구체적인 어려움 (돈, 가족, 사랑, 성공, 사회와 경제, 불안, 비교 등)들을 직면하고, 좀처럼 해본 적 없는 질문을 제시하며 어려움을 극복하기 위한 방법에 대해 고민한다. (P.2) 책의 서문에 적힌대로 저자의 생각을 이 책의 지필이유를 알 수 있다.

책은 2부로 나누어 1부는 나, 2부는 나와 관계, 나와 세상에 대해 우리가 처할 수 있는 어려움을 토로한다. 나의 삶, 나의 일상과 습관, 사고, 자기발견에서 직면할 수 있는 여러 어려움들, 나와 더불어 살아가는 친구, 가족, 반려동물, 사랑에 대한 어려움들에 대한 작가의 생각들을 적었다. 저자의 20대는 창업 실패, 사랑 실패, 졸업 실패등 여러 실패들로 점철되어 있지만 그러하므로 자기 삶을 깊게 들여다보지않았을까? 우리는 왜? 성공해야 하나? 주위의 시선때문 일 수도 자아실현 일 수도 있다. 책을 읽으며 저자의 생각과 나의 생각이 일치하면 나만 이런 생각을 가지고 있는 것은 아니라는 동질감에 안심이 된다.누구나 번듯하게 잘 살고 싶지만 그건 퍽이나 어려운 일이다. 삶과 죽음, 일상에 관한 고찰을 해보는 여유를 가져본다.

나도 잠이 참 많은 편이다. 밤 늦게 잠들면 다음 날은 여지없이 눈이 뻑뻑하고 정신이 혼미하고 사고가 둔해진다. 잠깐의 시간이라도 부족한 잠을 보충하지않으면 몸이 너무 힘들다. 저자의 <잠을 이기기란 어렵다>에서는 적당히, 제때, 깊게 자기 어려운 잠에 관해 얘기한다. 하루 8시간을 잔다면 잠은 하루 일과의 3분의 1을 차지하고 단순히 계산해서 인생의 33%가 잠이다. 어떤 웹툰에서처럼 여유 있을 때 잠을 저축해두었다가 필요할 때 꺼내 쓰고 싶다는 말에 미소가 지어지면서 공감간다. 현실적으로 불가능하지만 잠을 이길 수 없다면 깨어 있는 시간의 밀도를 높이라고 한다. 맞는 말이다. 잠이 쏟아지는데 책을 붙잡고 있으면 눈으로 읽는 것이고 정신이 맑을 때는 하나도 기억이 나지 않는다. 잠을 이기려고 하지말고 깨어 있는 시간의 밀도를 높여야겠다.

요즘 코로나19때문에 비상이다. 여행업계도 타격이 상당하다. 나부터도 동남아 가족여행을 계획했다 취소하고 기분이 썩 좋지않다. 떠나고 싶을 때 떠나지 못하는 우리 <여행을 떠나기란 어렵다>는 부분은 더욱 공감간다. 가족과 시간 맞추느라 여행계획 잡기도 힘든데 생각지도 못한 바이러스때문에 모든 계획을 취소해야하는 현실. 여행은 그런 것이다. 떠나기 전의 설렘은 여행에서 돌아왔을 때의 피로감을 뛰어넘는다. 여행에서 얻을 수 있는 감성과 추억은 사진으로 고스란히 남기며 정리한다.

나에게 어려운 일이 닥쳤을 때 머리를 맞대고 고민해 줄 진정한 친구 3명만 있어도 잘 산 인생이라 한다. 그만큼 좋은 친구를 만나는 것은 어렵다. 친구는 만드는 것이 아니라 만나는 것. 만든 친구는 나의 상황에 따라 관계가 끊어질 수 있지만 학창시절 만난 친구들은 내게 불행이 닥치면 같이 걱정해주고 슬퍼해주고 기쁜 일이 있으면 같이 좋아해준다. 소원해진 친구도 서스럼없이 대할 수 있는 친구들이 문득 보고싶다.

우리가 살아가다 보면 여러 어려움을 직면하게 된다. 그 다양한 삶의 어려움에 관한 저자의 이야기에 귀를 기울여보자. 제대로 사는 것이 무엇인지 확실히 알진 못 하지만 살기 어려운 이유를 알아가다 보면 인생을 제대로 살아가지 않을까? 열심히 살지 않아도 괜찮고 노력해도 달라지는 건 별로 없지만 제대로 살고 싶은 청춘들에게 저자의 숨결이 닿길 바란다.

스타트업 가이드 7 / 스타트업에 주목하라!

스타트업 가이드 7
전화성 지음 / 이콘 / 2020년 2월

【스타트업 가이드 7】

미국의 실리콘밸리가 부럽지않다. 한국의 스타트업에 주목하라!

스타트업이란 무엇인가?

사전적 의미를 찾아보니 설립한지 얼마 되지 않은 신생 벤처기업을 뜻하는 말로 미국 실리콘밸리에서 처음 사용되었다. 보통 혁신적인 기술과 아이디어를 보유하고 있지만 자금력이 부족한 경우가 많고, 기술과 인터넷 기반의 회사로 고위험 · 고수익 · 고성장 가능성을 지니고 있다. 기업 가치가 10억 달러 이상인 스타트업은 유니콘이라고 부르는데, 이는 많은 스타트업 중 크게 성공하는 스타트업이 드물어 상상 속에 존재하는 유니콘과 같다는 의미를 지니고 있다. 특히 기업 가치가 100억 달러 이상인 스타트업은 뿔이 10개 달린 상상 속 동물인 데카콘이라고 부르는데, 이는 유니콘보다 더 희소가치가 있는 스타트업이라는 의미이다. (시사상식사전, pmg 지식엔진연구소)

저자는 연간 거래량 1조원이 넘는 국내 최초 외식 주문중개 플랫폼, 씨엔티테크(주) 창업자이자 대표이다. 씨엔티테크(주)는 2012년부터 초기 스타트업 기업에 투자하는 엑셀러레이터 활동을 하고 있고, 지난 8년간 400여 개의 스타트업을 육성, 84개 기업에 투자 했고 최근 5개를 성공적으로 회수했다

이런 저자의 경험을 토대로 쓰여진 <스타트업 가이드 7>은 스타트업에 관심을 가지고 있는 사람이라면 꼭 읽어보면 좋을 듯 하다

매체에서 스타트업 기업이다, 크라우드펀딩을 한다 등등의 말을 들었지만 어디서부터 시작해야 하는지 어떻게 하는 것인지 궁금했었다

스타트업 가이드 7은 그런 점에서 매우 유익한 책이다. 어떤 분야에 스타트업을 할 수 있는지 매우 세세하게 현황을 알려준다. 현재 발전하고 있는 분야는 무엇인지, 그 속에서 창업을 희망하는 사람은 어떤 틈새전략을 펼쳐야하는지, 그 구체적인 해답은 이 책을 읽어보면 찾을 수 있을 지도 모른다

나처럼 궁금한 마음은 있지만 구체적인 방법을 모르는 사람도 이런 분야에 관심을 가져야 한다는 생각이 드니 말이다

남녀노소 할 것 없이 누구나 좋아하는 겨울왕국을 보면서 '애니매이션의 기술의 끝은 어디인가?'라는 생각을 했다. 실사처럼 그리는 기술은 감탄을 자아낸다. 주인공의 머리칼, 옷등 예전의 만화와는 비교할 수 없는 기술의 발전이다. 이 중 엘사 드레스를 만든 클로버추얼패션은 3D 피팅을 기반으로 한 가상현실 패션 디자인 소프트웨어를 개발하고 세계 시장에 수출하는 회사라고하니 너무 놀랍고 자랑스럽다

현재도 크로버추얼패션은 드림웍스, 디즈니, 블리자드 등 해외 유명 애니메이션, 게임 기업들의 주요 파트너이고, 나이키, 아디다스, 루이비통도 이 회사의 기술을 사용한다고 한다

이렇게 패션과 사물인터넷, VR 기술을 이용한 스타트업도 주목할 만 하다

알파고로 더욱 관심을 가지게 된 AI분야도 날로 발전하고 그 시장은 더욱 커지고 있어서 틈새를 잘 살펴보면 좋을 듯 하다

스타트업 가이드 7에는 성장하고 있는 스타트업 분야, 앞으로 접목해야할 분야, 성장 가능성이 있는 분야에 관해 얘기한다. 현재 일상생활과 건강에 많은 문제를 일으키는 미세먼지, 이 미세먼지 문제를 해결하는 스타트업도 관심을 가지고 도전해 성공을 노려보자

1인 가구가 증가함에 따라 우리나라도 반려동물 인구가 1000만명이 넘었고 전 세계적으로 반려동물 인구는 계속 증가할 것이라는 전망에 부합하는 펫테크는 좋은 스타트업 분야인 것 같다

이 책에 소개된 많은 스타트업 가이드를 꼼꼼히 읽고 또 읽어서 시대를 앞서가는 사업 계획을 구상하고, 틈새전략을 펼쳐 성공하는 기업이 많이 나왔으면 한다

앞으로 우리 아이들도 이 책을 읽고 자기 발전에 도움이 되었으면 좋겠다. 그러하기에 충분하다

문이 열린 감옥

문이 열린 감옥
이선비 지음 / 아우룸 / 2019년 12월

『문이 열린 감옥』

시원한 바닷가로 나가는 등이 굽고 앙상한 사람

문이 열린 감옥에서 나가는 이는 누구의 모습일까?

이 책에서 그린 이야기는 표지의 누구 이야기이다

나일수도 이진국일수도 이찬, 이찬미, 선심의 얘기 일 수도 우리 모두 일 수도 있다

인간은 저마다 감옥 속에 있는 것 아닐까? 사회가 만들어 놓은 관습 속에 내가 얽어매어놓은 울타리 속에

진국과 선심은 우리의 부모님이다

가진 것 없이 아이들을 키우기위해 겪어야했던 일들, 하루에 3가지 일을 해내는 억척스러움

삶의 고단함을 억누르고 자식들 공부시키느라 학원비대느라 나를 위한 시간도 돈도 아끼며 살아가는 우리의 부모님 모습이 투영된다

자기만의 감옥을 만들어 그 속에 침잔하는 모습

문을 열면 시원한 바닷바람을 맞을 수 있지만 그것조차 힘겨워한다

진국은 평생 이삿짐센터에서 힘겹게 일을 하다 뇌경색으로 오른쪽이 마비되었다

노후를 동네 마트를 하면서 좀 편안하게 살기를 바라는 가족을 위해 용기를 낸다

하지만 생각지도 못 한 주위의 냉대와 장사의 어려움, 관계의 서먹함을 안고 있다

가족곁에 있으면 행복할 줄 알았지만 더욱더 외로움은 짙어갔다

선심은 자신을 위한 삶이 아니라 가족을 위한 삶을 살아가는 듯 하다

제일 중요한 자신을 배제하고 생계를 위해 노력하는 모습, 남에게 해를 끼치는 일은 죽어도 싫고 남에게 싫은 소리는 더욱더 하기 싫어서 자신이 손해보며 살아간다

남들과 다른 이성관을 가진 찬이. 사회가 규정한 보편적인 삶이 아니라 성소수자로써 떳떳하게 밝힐 수 없는 역사 선생님의 자리라는 틀

우리 모두는 자신만의 감옥 속에 살고 있다. 스스로 인지하든 못하든. 그렇기때문에 인생은 두더지 게임이라는 저자의 말에 공감이 간다

폐쇄적이고 답답한 감옥안에서 언제든지 문을 열면 시원한 바닷바람을 맞을 수 있다

책 속 인물들의 저마다의 감옥에서 나오려는 노력들이 읽고 나선 상쾌하다

책 읽는 내내 진국과 선심의 우직함, 선량함에 답답했는데 결국은 가족이 있어서 안심이 된다

대기업 때려치우고 동네 북카페 차렸습니다 / 자아실현의 길

대기업 때려치우고 동네 북카페 차렸습니다 - 회사 밖에도 길은 있다, 행복 충만한 두 번째 인생 성황리에 영업 중!
쑬딴 지음 / 잇콘 / 2020년 2월

행복 충만한 두 번째 인생! 회사 밖에도 길은 있다

『대기업 때려치우고 동네 북카페 차렸습니다』

저자는 누구나 부러워하는 대기업을 16년동안 다녔다

해외 주재원으로 잘나갔고 황금빛 인생을 꿈꾸며 한국 본사로 돌아온 이후 지옥을 맞보았다고 한다

보고서에 치여 새벽 1~2시까지 보고서만 작성하고, 회의가 끝나면 그 많은 회의 자료들은 뭉텅이로 이면지가 되는 허망함

시간이 지나도 매출은 오르지않고, 회사에 염증을 느낀 사람들이 회사를 관두고, 입사후 처음으로 인사고가 D를 받고 너무 충격을 받는다

"주말까지 반납해 가면서, 내 인생 버려 가면서 개같이 일했는데 인사고가 D라니"

저자의 이 말이 십분 이해간다

이 회사는 내가 아니면 안돌아가는 것 처럼 일한다

내 시간, 정열 모두 부어 일을 하지만 성과가 그에 미치지 못 하면 돌아오는 질책을 감당하기 힘든 것이다

아무도 알아주지않으므로, 그렇더라도 내가 만족하면 계속 회사 생활을 할 수 있지만 저자처럼 염증을 느끼기 시작하면 다른 돌파구를 찾아야 한다

"어쩌면, 회사가 다가 아닐지도 모른다."는 저자의 말처럼

그렇다

초중고대학교를 졸업하고 나면 좋은 곳에 취업하고 싶다

대기업이라면 남들보다 많은 연봉을 받고 어깨 펴고 당당하게 자랑하고 다닐 것이다

하지만 그렇게 힘든 취업전쟁을 치른 샐러리맨들이라도 주머니에 사표를 넣고 다닌다

내가 한만큼 인정을 받지 못 하면, 언제든지 던질 수 있게

근데 현실을 참고 또 참으며 가족 부양의 책임이라는 굴레에 차마 사표를 던지지 못 하고 너덜너덜 걸레가 되어간다

사표도 내 마음도

저자는 철저한 준비하에 용기있게 사표를 낸다

회사마다 퇴직금 계산시 차이가 있으니 한푼이라도 더 받고 관둘 수 있게 잘 알아봐야 한다 

감정적으로 무턱대고 회사를 관두지말고 퇴직후 계획도 잘 세워야한다

저자의 '최고의 퇴사를 위한 5가지 준비사항'은 도움이 될 것이다

첫째, 퇴사일을 정한다

둘째, 최소 2년정도 쓸 수 있는 돈을 준비한다

셋째, 인간관계를 정리한다

넷째, 대출을 최대한 활용한다

다섯째, 용기를 가지고 한 발을 내딛는다

저자는 5가지 준비사항을 철저히 준비하고 과감하게 사표를 던지고 동네에 북카페를 차렸다

근사한 인테리어에 고급스런 소품이 있는 북카페는 아니다

오며가며 부담없이 들를 수 있는 동네 구멍 카페 느낌이다

2년 정도 버틸 수 있는 자본이라 주위사람들의 도움으로 의자며 책장이며 책을 구비했고 , 커피도 아메리카노와 카페라떼만 판다

북카페지만 안주없이 막걸리도 판다

저자만의 독특한 경영 방식이다

북카페라는 선입견으로 책과 커피는 환상 조합인데 막걸리는 쫌 개인취향인 듯 하다

이또한 본인의 사업인지라 가능한 일이다

저자를 보면서 북카페를 너무 어렵게 생각하지않아도 될 듯하다

북카페 탄이사장과 저자의 일상을 소소하게 그린 이 책은 인생의 목표를 어디에 두느냐에 따라 자신에게 힐링이 될 수도 있고 독이 될 수도 있다

과감한 저자의 선택이 부럽기도 하지만 북카페 운영의 어려움을 생각하면 또 아득해진다

하지만 저자의 생지옥같은 회사생활에서 벗어나 유유자적한 북카페 사장님의 힐링라이프도 응원한다

프로이트의 의자 / 내 마음을 들여다보는 처방전

프로이트의 의자 (10주년 기념 특별판) - 숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기
정도언 지음 / 지와인 / 2020년 2월

프로이트의 의자

숨겨진 나와 마주하는 정신분석 이야기

방 한 쪽 구석에 스탠드 조명이 놓여져 있고 카우치에 누워 나의 이야기를 한다

천장에 전등이 없이 은은한 스탠드 불빛만으로 마음의 안정을 찾으며 나를 꾸밈없이 관찰할 수 있다

정신분석은 일주일에 최소 4회, 한 번에 45분 이상 해야 우리 자신의 변하고자 하는 마음을 알 수 있다

이 책은 프로이드의 쇼파(카우치)에 나를 눕히고 내 이야기를 들을 수 있는 기회이다

외상은 치유할 수 있지만 내상은 알 수 없는 병이다

마음의 깊은 속을 들여다 볼 수 있는 방법이 정신분석이다

이 정신분석학은 지그문트 프로이트 박사가 만들어낸 학문이고 방법이다

프로이트의 지형 이론은 마음을 의식, 전의식, 무의식으로 나누어 하나의 커다란 땅덩어리를 나눈 것 같다고 한다

이 지형 이론의 부족한 부분을 다시 구조 이론으로 설명한다

인간의 마음은 이드, 초자아, 자아로 마치 세 명의 사람이 움직이는 것이라고 하는 것이다

일상에서 마주치는 우리에게 일어나는 일들, 내가 의식하지 않아도 그렇게 해버린 의아한 일들, 상식적으로 설명할 수 없는 이상한 행동들

도저히 말로 설명할 수 없는 일들을 이 책을 통해서 이해할 수 있다

무의식의 세계에서 일어나는 일을 자아는 방어기제를 통해 해결할 수 있도록 해준다

예로 실연의 고통은 잊었다고 해도 어느 순간 불쑥불쑥 생각나서 나를 괴롭힌다

이때 마음 한 켠에선 "너말고 또 다른 사람을 만나 더 행복할거야"라고 방어기제를 펼치며 실연의 아픔을 털어버리고 일상으로 돌아간다

이런 힘, 고통스런 감정을 의식의 세계에서 몰아내고 어려움을 견디도록하는 힘이 자아에서 나온다

이처럼 우리 마음속에 일어나는 감정을 설명할 순 없었지만 겪고 왔고 겪고 있는 일들을 이 책을 통해서 이해되는 것이다

우리가 느끼는 불안, 우울, 분노, 공포, 좌절, 망설임, 열등감, 시기심, 질투등의 감정을 쉽게 이해할 수 있게 저술하고 있다

불안이 심하면 공황 상태가 되는데 공황은 곧 죽을 것 같은 극도의 불안을 느끼는 것으로 연예인 중에 공항장애를 앓고 있는 사람들을 심심찮게 볼 수 있다

공황장애는 스트레스가 큰 원인으로 약물로 치료할 수 있다고 하니 숨기려하지말고 적극적으로 알리고 치료받는 자세를 권한다

우리는 정신과 치료를 받는다고 하면 색안경을 끼고 보는 경향이 너무 많아서 그 사실을 숨기려고 하는데 이는 올바르지않다

내가 살기 위해선 필요한 치료라면 떳떳하게 드러내고 삶의 질을 올려야한다

요즘 더 관심을 가져야하는 것 중에 우울이 있다

얼마 전에도 25세의 셜리가 스스로 목숨을 끊은 얘기는 참 안타깝다

악플에 마음의 병이 깊어져 극단적인 선택을 한 것이 아닐까한다

방송에선 밝은 모습으로 악플을 신경쓰지않는다고 말하던 그녀이기에 우울의 무서움을 새삼 실감했다

우울한 기분에서 빠져나오려고 혼자서 너무 애쓰지 말고 기운을 아껴서 치료를 받아야 한다고 한다

우울은 그 경중의 차이만 있을 뿐이지 누구나 겪을 수 있는 감정이고 흔해 빠진 증상이라고 한다

치료 받으면 쉽게 좋아질 수 있는데 문제는 우울증 치료를 시작하거나 주변의 도움을 받는 것을 엄청난 일처럼 생각한다는 점이다

완벽주의는 우울증을 더 악화시킨다고 한다

이런 사람일수록 자존심이 강하기 때문이다

이말을 들으니 가슴이 뜨끔하다

뭐든지 잘 해내고 싶은 마음이 자존심이라고 생각했고 매사에 완벽하지않으면 불편한 내 마음이 우울증을 초래할 수 있다는 말이 근래에 자주 드는 '나도 우울증인가'하는 생각에 점철되기 때문이다

저자는 높은 곳을 지향하되 완벽주의는 버리라고 한다

그렇지 않으면 비침해진다고...

흑 완벽보다 비참이란 말에 나의 완벽주의적 성향을 내려놔야겠다는 생각이 든다

이 밖에도 자신의 감정을 들여다볼수있는 다양한 방법과 조언들

정신과를 찾지않아도 이 책을 읽으면서 해소되는 느낌이다

마음의 병을 앓고 있거나 그렇지 않아도 현대인들은 한 번 쯤 자신의 내면을 심층적으로 살펴보는 시간을 가지고 나의 우물에 빠져들지않도록 해야 할 것 같다

그 좋은 해결책이 이 책 속에 있다