나를 단단하게 만드는 저녁 한 문장 필사 - 하루를 마무리하는 나만의 저녁 루틴 나를 단단하게 만드는 필사
김한수 지음 / 하늘아래 / 2025년 1월
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'이 리뷰는 출판사에서 제공받아, 

직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.'


-제목 : 나를 단단하게 만드는 저녁 한 문장 필사

-글쓴이 : 김한수

-업체명 : 하늘아래

-후기내용 : 



하루를 정리하고 나를 단련하는 특별한 시간




도서는 바쁜 하루를 마감하며 자신의 내면을 들여다보고, 삶의 본질과 조우할 수 있는 귀한 시간을 제안한다. 저자는 하루를 마무리하는 저녁이 단순히 하루의 끝이 아니라, 자신을 돌아보고 위로하며 새로운 시작을 준비하는 중요한 시간임을 강조한다. 도서는 독자가 단순한 글쓰기 이상의 경험을 통해 내면을 깊이 탐구하고, 성찰의 과정을 통해 삶의 방향성을 재정비할 수 있도록 돕는다.







철학자, 사상가, 문학가들의 명문장을 기반으로 구성된 도서는 독자로 하여금 삶의 본질적인 질문과 마주하게 하고, 이를 필사를 통해 몸과 마음으로 체화할 수 있는 독특한 방식으로 이끌어간다. 이 과정을 통해 독자들은 단순히 손끝의 움직임을 넘어, 자신을 이해하고 단단하게 만들어가는 여정을 경험할 수 있다.








첫 번째 장은 하루 동안의 경험과 감정을 정리하고 자기 자신과 화해할 수 있는 시간을 제시한다. 일상에서 마주하는 사소한 실패나 상처는 흔히 무시되기 쉽지만, 저자는 이를 되돌아보고 긍정적인 변화를 위한 발판으로 삼는 과정을 강조한다. 단순히 하루를 회고하는 것을 넘어, 현재의 자신을 이해하고 미래를 준비하는 계기를 제공한다. 독자들은 글을 쓰는 과정을 통해 일상에서 얻은 깨달음과 성장의 기회를 놓치지 않게 된다. 이를 통해 스스로에게 너그러워지며, 더 나은 내일을 향한 동력을 얻게 될 것이다. 두 번째 장은 인간 관계의 중요성을 다시금 되새기게 한다. 사랑과 우정은 삶을 더욱 풍요롭게 만드는 중요한 요소로, 저자는 이를 통해 관계의 본질을 탐구하고 진정한 연결과 이해를 경험할 수 있는 기회를 제공한다. 독자가 주변 사람들과의 관계를 돌아보며, 진실한 소통과 공감이 인간관계에 어떤 의미를 가지는지 깨닫게 한다. 한 문장을 따라 쓰는 간단한 작업이지만, 이를 통해 자신이 맺고 있는 관계를 보다 깊이 이해하고 사랑과 우정의 본질적인 가치를 발견할 수 있다.




세 번째 장과 네 번째 장은 물질적인 풍요로움보다 내적인 만족과 안정감이 더 큰 의미를 지닌다는 점을 상기시킨다. 가족과의 관계에서 오는 따뜻함과 안정은 우리 삶의 뿌리와도 같다. 저자는 가족 간의 유대와 사랑이 삶의 근본적인 의미를 어떻게 지탱하는지 조명한다. 또한, 물질적 소유와는 상관없이 마음이 충만한 삶이야말로 진정한 부유함임을 강조한다. 외적인 성공을 쫓기보다 내적 균형과 만족을 찾는 삶의 태도를 독자들에게 제안하며, 이를 통해 진정한 행복의 의미를 발견할 수 있도록 돕는다. 마지막 장은 현대 사회의 복잡함 속에서 스스로를 잃지 않고 마음의 평화를 찾는 법을 안내한다. 저자는 독자가 내면 깊은 곳을 탐구하며, 자신만의 안식처를 만들어갈 수 있는 기회를 제공한다. 글을 따라 쓰며 독자들은 마음속 혼란을 정리하고, 자신만의 진정한 쉼과 위로를 발견할 수 있다. 이는 단순히 필사의 과정이 아니라, 삶의 우선순위를 재정립하고, 자신에게 온전한 휴식을 허락하는 시간을 만들어준다.







도서는 단순한 필사 활동 이상의 가치를 지닌다. 독자들에게 하루를 정리하고, 내면을 단단히 다지며, 삶의 새로운 방향성을 찾아갈 수 있는 도구를 제공한다. 한 문장을 따라 쓰는 단순한 행위는 반복될수록 자신을 돌아보는 깊이 있는 성찰의 순간으로 바뀐다. 이 과정을 통해 독자들은 자신에게 필요한 치유와 위안을 얻고, 하루를 품위 있게 마무리하며 새로운 시작을 준비하는 힘을 얻게 된다. 저자가 제안하는 이 작은 루틴은 독자들의 삶 속에서 지속 가능한 변화를 만들어낼 수 있는 강력한 도구로 작용한다. 삶의 본질과 마주하며 스스로를 단단하게 만들어가고자 하는 이들에게 도서는 든든한 동반자가 되어줄 것이다.




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미친 효율로 합격하는 최고의 공부 전략법 - 국내 최고 로펌 출신 변리사가 공개하는 합격의 비법
손민규 지음 / 북스고 / 2024년 12월
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'이 리뷰는 출판사에서 제공받아, 

직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다.'


-제목 : 미친 효율로 합격하는 최고의 공부 전략법

-글쓴이 : 손민규

-업체명 : 북스고

-후기내용 

효율성을 극대화한 학습 전략의 안내서





도서는 기존의 시간 투자를 강조하는 학습 방식에서 벗어나, 생산성을 극대화하는 공부 방식을 탐구하고자 하는 사람들을 위한 것이다. 저자는 자신의 경험을 통해 학습의 양보다는 질이 더 중요한 요인임을 강조하며, 비효율적인 학습 패턴에서 벗어나기 위한 방법을 구체적으로 제시한다. 많은 사람들이 시험 준비 과정에서 겪는 좌절과 어려움을 다룬 이 책은 단순히 이론적인 조언에 머무르지 않고, 실용적인 방법론을 체계적으로 전달한다. 독자가 자신의 학습 효율성을 분석하고, 이를 기반으로 더욱 나은 성과를 낼 수 있는 구체적인 접근법을 배울 수 있도록 돕는다.








책의 첫 번째 파트는 학습자의 자기 인식을 강화하는 데 중점을 둔다. 저자는 성공적인 학습의 시작점은 자신의 약점과 문제를 정확히 이해하는 데 있음을 강조하며, 이를 ‘메타인지’라는 개념으로 설명한다. 시험에서 반복적으로 실패하는 원인을 파악하고 이를 개선하기 위한 과정은, 단순히 암기나 문제 풀이를 넘어 학습자가 왜 공부해야 하는지에 대한 근본적인 질문으로 연결된다. 동기부여를 강조하기보다 장기적인 사고방식과 목표 설정의 중요성을 설파하는 부분은 기존의 자기계발서와 차별화된다. 단순한 노력만으로는 부족하며, 체계적인 접근이 성공적인 시험 준비의 핵심이라는 메시지가 설득력 있게 전달된다.








 두 번째 파트에서는 손민규만의 독창적인 학습 방법인 ‘항아리 공부법’을 소개한다. 이는 학습의 입력과 출력을 균형 있게 설계하여, 지식이 머릿속에 체계적으로 자리 잡도록 돕는 방식이다. 문제의 유형에 따라 학습법을 세분화한 점이 돋보인다. 객관식, 주관식, 논술형 문제를 각각의 특성에 맞게 접근하는 방법은 독자들이 자신에게 적합한 전략을 찾는 데 유용하다. 또한, 암기 과정에서 단순 반복을 지양하고, 심층적인 이해와 지속적인 검토를 통해 지식을 고도화하는 방법을 제시한 점도 주목할 만하다. 저자가 강조한 ‘회독’의 중요성은 기존에 알고 있던 학습 방법론을 더욱 구체화하는 데 도움을 준다. 회독을 통해 지식을 심화하고, 이를 다시 출력하는 과정을 반복함으로써 독자는 시험장에서 높은 성과를 낼 수 있는 기반을 마련할 수 있다.

 

 세 번째 파트에서는 ‘진짜 공부 시간’을 확보하는 방법에 초점이 맞춰져 있다. 저자는 학습 시간의 양적 증가보다 질적 집중이 더 중요하다고 주장하며, 시간 관리를 통해 학습 효율을 극대화하는 방법을 구체적으로 설명한다. 자신만의 학습 루틴을 만들고, 계획을 기록하며, 마라톤과 같은 긴 학습 과정을 끝까지 완주하기 위한 조언들로 가득하다. 이를 통해 독자는 단순히 공부를 오래 하는 것이 아니라, 짧은 시간 안에 깊이 있는 학습을 이루는 법을 배울 수 있다.


 마지막 파트는 누구에게나 찾아오는 학습 과정의 침체기를 다룬다. 저자는 슬럼프의 원인을 다각도로 분석하며, 이를 극복하기 위한 실질적인 해결책을 제시한다. 특히 정신적 회복력을 강화하고, 슬럼프를 기회로 삼아 학습 방식을 개선하는 접근법은 독자들에게 큰 용기를 준다. 실패를 두려워하지 않고 꾸준히 앞으로 나아가는 태도의 중요성을 강조하며, 시험 준비 과정에서 흔히 느끼는 불안과 압박을 극복할 수 있는 구체적인 방법을 제시한다.







도서는 단순한 학습법 안내서가 아니라, 성공적인 학습의 사고방식을 바꾸어 학습의 효율성을 최우선 과제로 삼으며, 독자들에게 지속 가능한 학습 전략을 제시한다. 시험 준비를 하며 끊임없이 노력하고도 원하는 결과를 얻지 못해 좌절했던 사람들에게 큰 도움을 줄 것이다. 저자는 자신의 경험을 바탕으로, 시간과 노력을 올바른 방향으로 사용할 수 있는 방법을 체계적으로 정리해냈다. 효율적이고 체계적인 학습 전략을 찾고자 한다면, 도서를 통해 공부의 본질을 이해하고, 학습 과정에서 더 큰 성과를 이룰 수 있는 길을 발견할 수 있을것이다.



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외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과 - 시카고에서 차려 낸 엄마의 집밥
조앤 리 몰리나로 지음, 김지연 옮김 / 현익출판 / 2025년 2월
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'리앤프리 카페를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다.'


한식의 새로운 발견





비건과 한식의 독창적인 융합을 이룬 도서 '외국인도 좋아하는 비건 한식 대백과'는 단순한 요리책을 넘어 한식과 비거니즘의 세계적 가치를 재조명한 작품으로 뉴욕타임스 베스트셀러에 선정되고, 제임스 비어드 상까지 수상하며, 비건 요리에 대한 새로운 시각을 제시하고, 세계적으로 한국 요리를 알리는 데 기여했다. 전통적인 한식은 고기와 젓갈 등 동물성 재료에 기반을 두고 있다는 인식이 강하지만 자자인 '조앤 리 몰리나로'가 한국의 발효 문화와 다양한 채소 중심의 조리법을 창의적으로 활용해 비건 한식을 재해석한 도서는 발효, 절임, 채소 활용 등 한식 고유의 특징이 비거니즘에 얼마나 적합한지를 설득력 있게 보여주고 있다. 







한식은 기본적으로 사계절의 재료와 조화를 중시하며, 이는 비건 요리의 철학과 깊이 맞닿아 있다. 특히 김치, 나물, 찌개와 같은 대표적인 한식 요소들을 비건 방식으로 재현하며, 전 세계인의 입맛을 사로잡고 있어 이러한 접근은 비거니즘이 단순한 식생활의 제한이 아니라, 새로운 방식의 음식 문화로 자리 잡을 수 있음을 보여주고 있다. 저자인 '조앤 리 몰리나로'는 이민자로서의 정체성 혼란과 가족의 희로애락을 음식에 담아내고 있는데, 어머니의 된장찌개를 추억하며, 자신만의 비건 레시피를 창조하며 요리를 통해 인생과 문화를 탐구하는 과정이었다. 한국인의 정서가 담긴 반찬 문화를 소개하면서 단순히 한두 가지 음식이 아닌, 다양한 반찬이 조화롭게 어우러져 한 상차림을 완성하는 모습은 요리에 담긴 정성과 공동체의 가치를 상기시켜 독자들로 하여금 음식이 단순한 식생활의 도구를 넘어, 문화적 정체성을 형성하는 중요한 매개체임을 깨닫게 한다.






도서는 비건 한식을 처음 접하는 사람들도 쉽게 따라 할 수 있도록 기본적인 재료와 소스부터 디저트와 베이킹까지 다양한 범위를 아우르며 총 92가지 레시피를 제공하고 있다. 한식 요리에 자주 사용하는 재료와 기본 소스, 독창적인 한국식 베이킹, 김치와 나물, 찌개와 국, 면 요리, 길거리 음식, 디저트 등 한식의 거의 모든 영역을 포괄하며, 각 장르별로 세세한 팁과 응용법을 소개하고 있다.







한식은 이제 단순히 한국만의 음식이 아니라 세계적인 음식 문화로 자리 잡고 있는데, 도서는 비건이라는 트렌디한 라이프스타일을 한식에 결합하며, K-푸드가 가진 세계적 매력을 한 단계 끌어올렸으며, 저자는 한식에 얽힌 개인적인 이야기와 한국 문화의 정서를 담아, 독자들이 음식을 통해 문화를 이해하고 공감할 수 있도록 하여 외국인들에게 한식은 단순히 맛있는 음식 이상의 의미를 전하며 요리를 소개하는 데 그치지 않고, 한국적 정서를 전하는 다리 역할을 하고 있다.




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클로드로 책쓰기 - 책 쓰기를 위한 나만의 현명한 AI 활용 비법
황준연 지음 / 작가의집 / 2025년 1월
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AI와 인간의 창작 협업


'리앤프리 카페를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다.'


인공지능 조력자인 ‘클로드’를 활용해 누구나 책을 완성할 수 있는 혁신적인 방법을 제안하며, 작가와 AI의 관계를 새롭게 정의하고 있는 도서는 단순히 기술 활용법을 설명하는 매뉴얼을 넘어, 창작에 대한 철학적 접근까지 아우르고 있다.






저자는 인공지능을 작가의 대체자가 아닌 동반자로 바라보면서, AI는 단순히 데이터를 처리하거나 문장을 생성하는 기계적인 도구가 아니라, 마치 숙련된 편집자처럼 작가에게 영감을 제공하고, 창작 과정에서 발생하는 문제들을 함께 해결하는 협력자라는 관점으로 기술을 두려워하기보다 이를 적극적으로 수용하고 활용하는 태도를 독자들에게 제안하고 있다. ‘클로드’를 활용한 글쓰기 과정은 기존의 창작 방식을 완전히 바꾸어 놓고 있는데, 아이디어 발상, 개요 작성, 자료 조사, 초고 작성, 퇴고와 교정 등 책 쓰기의 모든 단계를 AI와 협력하는 방법을 보여주고 있어 단순한 기술적 지침을 넘어, 창작 전반에 걸친 AI의 활용 가능성을 발견하게 된다.




또한 도서는 장르별로 AI를 활용하는 구체적인 방법을 제시하는 점에서 매우 실용적이어서 소설, 자기계발서, 실용서, 에세이 등 각 장르에 맞는 AI 활용법이 자세히 소개되어 있고, 초보 작가부터 숙련된 작가까지 폭넓은 독자층을 아우를 수 있어, 소설을 쓸 때는 캐릭터 설정과 플롯 개발을 돕는 방식으로, 에세이에서는 감정 표현과 문장 다듬기에 도움을 줄 수 있는 클로드의 활용 사례가 제시되고 있다. 실제 작가들의 성공 사례는 이러한 방법론의 신뢰성을 높여주고, 각기 다른 분야에서 활동하는 작가들이 AI를 통해 얻은 경험은 독자들에게 실질적인 영감을 제공하며, 부록으로 제공되는 프롬프트 모음은 독자들이 책에서 배운 내용을 바로 실천해볼 수 있는 기회를 부여하고 있다.







저자는 저작권 문제와 사실 확인의 중요성을 강조하며, AI와 협업하는 과정에서 생길 수 있는 윤리적 고민들을 독자들과 함께 고민하면서 기술 활용의 무분별한 확산을 경계하고, 책임감 있는 창작 활동의 중요성을 일깨우고 있다. 또한, AI의 한계와 부작용에 대한 솔직한 문제를 다루면서, 클로드가 제공하는 정보가 항상 정확하지는 않다는 점, 그리고 AI에 지나치게 의존할 경우 인간 고유의 창의성이 퇴색할 위험성도 경고하는 동시에 이러한 단점들은 저자가 제안하는 실질적인 해결책들을 통해 충분히 극복 가능하다는 점을 보여주고 있다.


도서는 단순히 AI 활용법을 소개하는 데 그치지 않고, 창작의 본질을 재조명하고 있는데, 저자는 창작이란 고통스럽고 외로운 과정이 아니라, 기술의 도움을 받아 더 효율적이고 즐겁게 완성할 수 있는 활동임을 설득력 있게 설명하면서, 창작의 문턱에 서 있는 초보 작가들에게는 희망을, 기존 작가들에게는 새로운 도전의 기회를 제공하고 있다. AI와 인간이 각자의 강점을 살려 협력한다면, 이전에는 상상도 못했던 결과물을 만들어낼 수 있다는 가능성을 제시하고, 기술 발전이 빠르게 이루어지는 오늘날, '클로드로 책쓰기'는 단순한 책쓰기 방법론을 넘어, 창작의 새로운 패러다임을 탐구하는 중요한 지침서가 될 수도 있다.






도서는 글쓰기를 처음 시작하려는 사람부터, 글쓰기의 효율성을 높이고 싶은 숙련된 작가들까지 폭넓게 권할 만하여, 창작의 전 과정을 체계적으로 배우고 싶은 사람들, 혹은 AI를 활용한 새로운 도전에 관심 있는 독자들에게 특히 유용하며, 창작의 어려움에 부딪힌 사람들에게 기술과 협력을 통해 문제를 해결할 수 있는 실질적인 길을 제시하면서 기술이 창작의 중심에 자리 잡아가는 시대에 기술과 인간의 조화로운 협력으로 창의성을 극대화할 수 있는 방법을 가르쳐주고 있다. 글쓰기에 대한 막연한 두려움을 느끼거나, 창작 과정에서 벽에 부딪힌 사람이라면, 이 책을 통해 새로운 가능성을 발견하게 될 것이다. AI와의 협업이 더 이상 먼 미래의 이야기가 아니라는 것을 깨닫게 하는 디지털 시대의 모든 창작자들에게 강력히 추천할 만한 도서이다.




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어웨이킹 - 내 안에 잠든 창의성을 깨우는 7가지 습관
김세직 지음 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 12월
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직접 읽고 주관적으로 작성한 리뷰입니다


-제목 : 어웨이킹

-글쓴이 : 김세직

-업체명 : 중앙박스

-후기내용 



창의력의 새로운 문을 열다





인공지능이 단순한 계산부터 창작까지 소화해 내는 현시대는 기술의 발전과 함께 '인간의 고유한 역량은 무엇으로 정의될 수 있을까?'하는 인간의 역할에 대해 근본적인 질문을 던지고 있다.  이러한 시대적 흐름 속에서 약 20년 동안 대학 강단과 기업 강의에서 축적한  저자의 경험을 바탕으로 창의력이라는 주제를 탐구하며, 창의력을 개발하고 실천할 수 있는 7가지 방법을 새로운 방향성을 가지고 구체적으로 독자들에게 제시하고 있다. 창의력이 소수의 특별한 사람들만의 전유물이 아니라, 누구나 연습을 통해 성장시킬 수 있는 능력임을 강조하며 독자들에게 새로운 희망과 도전을 향한 의지를 불어넣고 있다.





저자는 창의력을 추상적인 개념으로 다루는 대신, 현실에 적용 가능한 실천 방법들을 제시하고 있다. 각 장의 끝에는 스스로 답을 적어보는 페이지가 마련되어 있어, 독자들이 배운 내용을 바로 실습하며 자신만의 창의적 사고를 길러볼 수 있도록 구성되어 있어 단순히 읽고 끝나는 독서 경험을 넘어, 독자와의 대화를 통해 내면의 변화를 유도하고 있다. 도서는 창의력이 단순한 아이디어 발상이 아니라, 기존의 사고방식을 깨고 새로운 관점을 모색하는 과정임을 설득력 있게 설명하여, 고정된 업무 방식에 갇혀 제자리걸음만 하는 직장인의 문제를 진단하고, 이를 탈피하기 위한 구체적인 해결책을 제안하고 있다. 이 과정에서 강조되는 것은 바로 ‘습관의 변화’로 저자는 누구나 실행 가능한 단계적인 방법들을 통해, 창의력이란 거창한 것이 아니라 작은 변화를 통해도 얻을 수 있다는 점을 증명하여 보여주고 있다.






도서에서 소개하고 있는 7가지 방법은 저자가 다양한 현장에서 만난 사람들과의 경험을 통해 실효성이 검증된 것들로 학생과 직장인, 사업가 등 다양한 독자를 대상으로 설계된 내용은 현실적인 고민에 공감하며, 이를 해결할 수 있는 실질적인 가이드를 제공하여 독자들이 자신만의 문제를 해결하며 창의력을 발전시킬 수 있는 동기를 부여한다. 또한, 책은 창의력이라는 개념을 단순히 개인적인 성취를 위한 도구로 한정하지 않고, 조직 내에서의 협력과 소통의 도구로 확장하여 개인뿐만 아니라, 팀과 조직이 창의적인 성과를 달성할 수 있는 방법론을 탐구하게 만들고 있다. 이를 통해 저자는 창의력이 개인과 사회를 연결하는 중요한 역할을 한다는 메시지를 전달한다. 저자는 경제학자라는 자신의 전문성을 바탕으로, 창의력이 현대 사회에서 얼마나 중요한 자산인지를 논리적으로 풀어내면서, 책 전반에 걸쳐 구체적인 사례와 경험담을 풍부하게 담아, 독자들이 책 속의 메시지를 더욱 실감 나게 받아들일 수 있도록 하고 있다.






도서는 인공지능이 인간의 역할을 점점 대체하는 시대, 창의력은 인간이 가진 마지막 차별화된 역량이라는 창의력의 중요성을 일깨우는 동시에, 누구나 이를 깨우고 키워나갈 수 있는 길을 제시한다. 저자가 제안하는 7가지 방법은 단순한 이론이 아니라, 실천 가능한 행동 지침으로서 독자들에게 새로운 가능성을 열어주고 있다. 단순히 창의력을 강조하는 데 그치지 않고, 이를 실현하기 위한 ‘태도’와 ‘사고방식’의 변화를 독려하면서, 독자들에게 창의력이란 단순히 창작이나 아이디어에만 국한되지 않으며, 삶의 모든 영역에서 적용 가능한 능력임을 자각하게 만든다. 도서는 직장에서 성과를 내기 위해 고군분투하는 직장인, 자신만의 아이디어로 사업을 시작하려는 창업가, 그리고 새로운 가능성을 탐구하는 학생들까지, 현대 사회에서 창의력을 갈망하는 모든 이들에게 유익한 통찰을 제공하며, 독자들은 자신이 처한 현실을 객관적으로 돌아보며, 새로운 방향성을 찾을 수 있는 기회를 얻게 된다.


저자는 창의력이 단순한 능력이 아니라, 인간다움의 핵심으로 자리매김하게 만드는 역량이며 창의력을 통해 자신과 세상을 변화시키고자 하는 모든 이들에게 영감을 주는 동시에, 실질적인 도구와 방법을 제공하고 변화와 도전을 원하는 이들에게 도서는 단순한 지침서가 아니라, 새로운 가능성의 문을 열어주는 열쇠가 될 것이다.



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