🌟 이 책은 웅진지식하우스 출판사를 통해 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다📚 <의사에게 죽지 않는 법>🏥 [의료의 재앙] 전문가만 믿다가 내 몸을 망친다고?"우리가 상식이라 믿었던 건강 정보들사실은 누군가의 오판이 만든 거대한 사고였다면?" 🧐현 FDA 국장이자 존스홉킨스 의대 교수인마티 마카리 박사가 현대 의학의 아주 위험한 뒷면을가감 없이 보여줍니다!이 책은 땅콩 알레르기 유행부터 잘못된 콜레스테롤 상식까지전문가들의 허술한 말 한마디가어떻게 우리 모두를 위험에 빠뜨렸는지 낱낱이 파헤쳐요.뉴욕타임스 베스트셀러 1위를 기록한 이 책은우리가 왜 이제껏 이런 진실을 몰랐는지그리고 앞으로는 어떻게 똑똑하게 내 몸을 지켜야 할지 알려주는진짜 건강 안내서에요.🌟 이 책이 우리에게 주는 경고의사를 비판하기만 하는 책이 아니에요.우리가 더 나은 선택을 하도록 돕는 소중한 정보들이 가득해요.📍전문가의 맹점 폭로관료적인 집단주의와 제약 회사의 이해관계가 얽혀어떻게 진실이 왜곡되는지 보여줘요.📍잘못된 건강 상식 바로잡기수십 년간 정설처럼 믿어온 가설들이 사실은 과학적 근거가부족했다는 것을 증명해요.📍숨겨진 의학적 진실 전달의대에서도 가르치지 않지만 환자들에게는 생존과 직결된중요한 연구 결과들을 공유해요.📍가부장적 의료 문화 비판데이터보다 관행을 우선시하는의료계의 부끄러운 역사와 현재를 꼬집어요.❓ 믿음이 낳은 비극현대 의학이 놓친 3가지 진실마카리 박사는 우리가 철석같이 믿어온 전문가들의 권고가때로는 예측 불가능한 재앙을 불러왔다고 말해요.✔️ "아이에게 땅콩을 먹이지 말라"는 지침이왜 오히려 땅콩 알레르기를 유행시켰을까요?미국소아과학회의 지침 때문에미국이 세계에서 땅콩 알레르기 발병률이가장 높은 나라가 되었다니 정말 아이러니하죠?통학버스 바닥에서 발견된 땅콩 한 알 때문에버스를 '제독'하며 난리가 난 에피소드는정말 황당하면서도 슬펐어요.저는 이 사례를 보며 과도한 예방이 오히려아이들의 면역을 키울 기회를 뺏은 건 아닌가 싶어 참 안타까웠어요.✔️ 콜레스테롤이 심장질환의 원인이라는 말이사실은 '거짓'에 가깝다니 이게 어떻게 된 일인가요?단 한 명의 의사가 주장한 가설이수십 년간 정설로 받아들여졌지만실제 연구에서는식이 콜레스테롤과 심장질환의 연관성을 밝히지 못했대요.음식으로 먹는 콜레스테롤은 대부분 몸에 흡수되지도 않는데 말이죠.전문가들이 데이터보다 본인의 믿음(인지부조화)을 지키려고사실을 외면하는 모습이 정말 무섭게 느껴졌어요.계란 한 알 먹는 것도 고민했던 세월이 억울해지더라고요!✔️ 항생제 남용과 불필요한 수혈이우리 몸에 어떤 유산을 남겼을까요?미국에서 처방되는 항생제의 절반은 불필요한 것이고수혈의 40%도 사실은 남용이라고 해요.항생제가 우리 장내 마이크로바이옴의 균형을 깨뜨려염증을 유발한다는 점도 정말 중요한 지적이었어요.전문가들이 과학적 근거가 아닌 관행을 따를 때그 피해는 고스란히 환자의 몫이 된다는 사실이 참 씁쓸하더라고요."전문가의 오판으로 이득을 본 건 변호사와 제약회사뿐이었습니다"이제는 우리가 믿고 있는 건강 상식을 다시 의심해 볼 때예요.이 책은 의료 시스템의 보이지 않는 위험을 폭로하며우리가 스스로를 지킬 수 있는 힘을 길러주는 책이에요.우리가 전문가라고 하면 그냥 믿게 되는데가끔은 그분들 말 때문에 말도 안 되는 큰일이 터지기도 한다니진짜 무섭지 않나요? 😱이제는 무조건 "맞겠지~" 하고 따라가기보다내 몸을 위해서 한 번 더 꼼꼼히 따져보고진짜 진실을 찾는 똑똑한 습관이 필요한 것 같아요.우리 다 같이 엉터리 건강 상식에 속지 말고내 몸은 내가 지킨다는 마음으로 더 건강한 하루를 만들어봐요! 💪✨