열두 달 동안 자연스레 알게 되는 경제 지식!!

열두 달 경제 교실 - 부자를 꿈꾸는 어린이를 위한 경제 교육 동화
국윤나 외 지음, 송하정 그림 / 주니어아라크네 / 2024년 7월

초등 4학년인 우리 집 아이는 요즘 교실 쉬는 시간에 창업 계획을 세우고 사업을 하느라 바쁘다.

친구들끼리 축구 카드를 그려 판다는 둥, 책상 정리나 청소를 대신해 준다는 둥 창업에 대한 관심이 한창이다. 사업을 하다가 접기도 하고, 다음 사업을 구상하고 마케팅 고민을 하는 게 여간 귀여울 수가 없는데, 한편으로는 '저러다가 어른이 되어 진짜 사업을 한다 하면 어쩌지?' 하는 객쩍은 걱정도 잠시 했다.

우리나라에서는 이러한 창업이나 각종 사업에 대해 처음에는 '위험하지 않을까'라는 생각부터 하는 경우가 있는 거 같다. 어디선가 읽은 글에, 우리나라가 경제 규모에 비해 개인 사업자나 신생 기업에 대해 지나치게 경직된 시선이 있으며 실제 투자에도 인색하다는 내용을 접한 적이 있다. 실패가 두려워 시도조차도 못해보게 하는 문화. 특히 돈에 있어서는 더욱 그러하다. 아마도 정확하게 경제에 대해 잘 모르니 그 무서움은 배가되고 자신이 아는 길로만 가게 되는 거 아닐까?

그런데 돈 버는 방법은 많고, 시간이 갈수록 변해간다. 일자리도 다양해지고, 투자 방법도 각양각색이다. 알아야 돈을 버는 시대다.

이에 어릴 때부터 경제에 대한 교육이 필요한데, 최근 어린이를 위해 일자리, 세금, 창업, 저축과 투자, 대출과 신용, 보험, 부동산 경매와 임대 등등 경제 전반을 풀어서 알기 쉽게 학교 상황과 연계한 <열두 달 경제교실>이라는 책이 나왔다 해서 궁금했다.

이 모든 걸 어떻게 이야기로 엮었지?

이 모든 걸 <열두 달 경제교실> 속 강유재 선생님은 열두 달 동안 6학년 경제교실을 운영하면서 하나하나 풀어나간다.

1,2월은 부자가 되고 싶은 이유, 즉 돈을 벌고 싶은 이유를 고민하는 데에서 출발한다. 돈을 벌어야 하는 까닭을 짚어보고, 이를 위해 할 수 있는 것을 생각하도록 한다.

돈이 필요한 이유는 뭘까? 도윤이는 부자가 되려는 이유를 10가지 정도 생각해 본다. 컴퓨터 새로 바꾸기, 좋아하는 가수 앨범 구입부터 부동산, 건물 구입 등등 쭉 적어나가는데, 이 중 정말 원하는 것 3가지를 골라낸다. 평소 하고 싶던 것이 딱히 없던 아이들도 이 주제에 대해 고민하면서 좀 더 선명해진 돈 버는 이유를 찾아본다. 이러한 목표나 이유를 알고 돈 공부를 시작하는 것과 그렇지 않은 것에는 큰 차이가 있을 것이다. 돈을 벌려는 뜻을 세워야 가는 길을 알고 찾게 되리라는 저자의 의도가 엿보인다.

아이들이 돈 버는 이유를 찾았다면 이제부터 돈 버는 방법을 알아야 하는데, 이때 도움을 주는 어른들이 나온다. 이는 가족이 되기도 하고 공원에서 만난 정체 모를 할아버지가 되기도 하고, 강유재 선생님과 같은 선생님이 가르침을 주기도 한다.

여기서 어른의 역할에 대해 고민하게 만든다. 우리집 또한 부부가 다양한 경제활동을 하고 있지만 그다지 성공적인 모습은 아니기 때문이다.

하지만 책 속의 건희는 빚내서 한 주식투자로 큰 빚을 지게 되는 부모님의 모습을 보면서 경제활동에 대해 고민하게 된다. 비록 부모님이 경제에 있어 성공적인 모습을 보이지 않더라도 아이들은 이 부분에 대해 고심해 보는 계기가 되기도 한다.

3월부터 교실에서 시작된 경제활동에서 아이들은 교실 속 일자리를 찾고, 돈을 벌고, 지출할 대상도 정하게 된다. 물론 수입과 지출에 세금이 매겨지기도 하고, 벌어들인 돈이 늘어날수록 인플레이션이 일어나기도 해서 아이들은 점점 떨어지는 돈의 가치도 체감하게 된다. 오른 물가로 인해 저축이나 주식에 대해서도 관심을 갖게 된다.

주식을 어떤 식으로 교실에 도입할까 궁금했는데, 투자 대상은 아침 퀴즈 성적이다. 선생님은 아이들에게 아침 퀴즈 점수의 상승과 하락을 예측하여 3주 동안 주식 시장에 투자할 기회를 준다. 평균 점수 80점에서 점수가 오르면 주식 가격도 오른다. 아이들은 퀴즈 범위와 아이들의 공부 실력을 가늠해 투자를 결정한다.

그리고 창업도 할 수 있다. 아이들은 저마다 반짝이는 아이디어로 사업계획서를 작성하여 홍보도 하고 번창하는 사업은 직원도 고용하게 된다. 물론 이때 사업자들은 부가가치세와 종합소득세, 직원 고용 시 최저임금 등을 감당해야 한다. 사업 확장을 위해 대출도 받는다.

경제활동을 하면서 아이들은 대출의 순기능도 배우게 되고, 올바른 주식 투자도 알게 된다. 또한 줄어든 일자리로 인해 생기는 실업에 대비한 고용보험도 배운다. 무엇보다 교실 자리 배치에서 부동산 경매와 임대 기술도 적용하게 되는데, 참신한 아이디어라 웃음이 나온다. 아이들은 저마다 좋은 자리를 사기 위해 입지 분석에 들어간다. 조망이나 편의시설(풍경 감상이 용이한 창가나 냉난방기 근처), 교통(교실 내외 이동), 교육(수업 집중에 좋은 자리)에 따라 자리의 점수도 매긴다. 이렇게 하나하나 경제활동에 대해 배워가면서 열두 달 동안 아이들은 교실이라는 작은 사회를 움직이는 돈의 큰 힘에 대해 체득하게 된다.

어린이 경제활동에 관한 책으로 교실에서 경제교육을 하는 것을 동화 형식으로 엮어낸 책이 많다. 아무래도 실물경제에 뛰어들 나이가 아니다 보니 경제를 실질적으로 배우기에는 어려움이 있기에 그럴 것이다. 그리고 직접 생활하는 교실에서 이루어지는 활동이다 보니 더욱 와닿을 것이다. '경제교실'이라는 안전한 환경에서, 실패를 해도 이를 통해 여러 가지를 배울 수 있는 값진 경험을 우리 아이도 해봤으면 싶은 마음은 이 책을 읽은 부모님이라면 자연스럽게 들 거 같다.

책을 통해서라도 아이들이 경제활동에 눈을 뜨고, 돈을 버는 이유를 찾고, 나아가 이를 위해 자신이 해볼 수 있는 게 많다는 걸 하나하나 알아나간다면 좀 더 나은 안목과 능력을 갖춘 다음 세대의 경제를 책임지는 어른으로 성장하지 않을까? 계속해서 이런 유익한 경제 교육 관련 서적들이 나왔으면 한다!

청소년을 위한 단 하나의 트렌드 길잡이!

청소년을 위한 김난도 교수의 트렌드 수업 1
김난도 지음 / 미래의창 / 2024년 7월

누구보다도 트렌드에 민감해야 하고, 그 변화를 알아야 할 대상은 누구일까?

소비자의 요구와 변화를 감지하고 발 빠르게 변화를 적응하고 나아가 주도해야 하는 기업?

철저하게 대중의 관심과 요구에 기반하거나 부응해야 하는 각종 산업이나 관련 분야?

물론 이들 분야도 트렌드에 민감해야 하겠지만 그 누구보다 절실하게 와닿는 이들은 아무래도 미래를 살아가야 하고, 앞으로 트렌드를 주도해야 할 청소년이지 않을까 한다. 실제로 트렌드 코리아의 김난도 교수님의 강연의 청중들이 점차 청소년이나 어린이들까지 그 연령대가 넓어지고 있다고 한다.

앞으로 무엇을 해야 할지, 무엇을 공부해야 할지, 어떻게 살아가야 할지 방향을 잡아야 할 나이대가 중고등학생 시기이니 이는 바람직한 변화라고 본다.

김난도 교수는 16년간 발간해 온 <트렌드 코리아>의 시리즈 중 청소년들에게 가장 중요하다고 여겨지는 트렌드를 선정해, 읽기 쉽게 다시 트렌드 책을 냈다. 그 첫 번째 책이 <청소년을 위한 김난도 교수의 트렌드 수업>이다.

첫 책에서 선정한 트렌드는 총 7가지인데, 분초사회, 평균 실종, 호모 프롬프트, 언택트, 워라밸, 소확행, 공정사회가 그것이다.

책은 총 8장으로 구성되어, 1장에서 우리가 트렌드를 알아야 하는 이유를 이야기하며 첫 문을 연다.

세상을 보는 창문인 트렌드를 알아야 현재와 미래를 이해할 수 있기에 실제 저자는 트렌드를 연구하고 보고하는 각 분야의 트렌드 수집가인 '트렌드헌터'들을 두고, 그들의 보고서를 매일같이 검토하고 있다고 한다. 이렇게 해서 만들어진 그 해의 트렌드 키워드는 매년 그 해의 띠 동물의 이름을 넣어 발표되고 있으니 그 과정이 자못 조직적이며, 전문적이기까지 하여 신뢰가 간다.

2024년의 트렌드 코리아의 첫 키워드는 '분초사회'였다. 이 책에서도 분초사회를 가장 첫 키워드로 소개하고 있다. 사회 전체의 속도가 빨라지고 사람들이 인식하는 시간의 단위가 점점 쪼개지면서, 이제 시간은 분초 단위까지 나뉘게 되면서 이름 붙여진 '분초사회'. 어쩌다가 분초사회라는 말까지 써가면서 바빠졌는지 알기 쉽게 설명한다. 여기서 분초사회의 모습을 청소년들에게 익숙한 유명 맛집의 스마트 웨이팅 서비스 도입, 배달 앱의 실시간 도착 정보 서비스, 쇼츠의 유행, 넷플릭스의 결말 포함 요약 편이나 배속 기능의 이용을 들어 더 와닿게 설명해 준다.

그리고 이러한 분초사회의 허점에 대해서도 청소년의 입장에서 짚어준다.

나아가 속도전을 벌이는 분초사회에서의 나의 모습과 요구되는 역량에 대해서도 생각해 볼 수 있도록 생각나누기에서 다시 한번 고민하도록 해준다.

'호모 프롬프트' 또한 2024년도 트렌드 코리아에서 소개되었던 키워드였는데, '(AI에게) 명령하는 인간'을 가리키는 이 용어 또한 만나볼 수 있다. 흥미로운 주제라 이 책에서는 어떻게 설명하고 있나 궁금했는데, 역시나 트렌드 코리아의 저자답게 딱 필요한 정도와 수준으로 정갈하고 이해하기 쉽게 호모 프롬프트를 설명하고 있다. 질문을 정교하고 세심하게 할 수 있는, 인공지능을 이용할 수 있는 인간에 대한 예시를 <스페이스 오페라 극장> 이라는 그림 대회에서 1위를 한 작품으로 설명을 하는 부분은 알기 쉽게 술술 와닿았다. 마지막으로 생각나누기를 통해 우리 청소년들이 AI 시대의 호모 프롬프트가 되기 위해 갖춰야 할 역량에 대해서도 고민할 수 있도록 해준다.

시시각각 변화하는 현대 사회의 흐름에 한 발 비켜서 어른들이 주도하는 세상의  변화에 휩쓸려 흘러가는 대로 생활했었을 우리 청소년들이 한 번쯤 자신 주변의 변화에 대해 인식하고 고민하며, 나아가 사회의 변화까지 파악할 수 있는 눈을 조금씩 뜨게 된다면, 앞으로 미래의 대한민국 트렌드를 선도하는 멋진 어른으로 성장하지 않을까? 좁게는 초등 고학년부터 고등학생까지, 넓게는 주요 트렌드 키워드를 빠르게 파악하고 싶은 어른들에게 이 책을 권한다.

최고의 공부 비법이 담긴 탁월한 뇌과학책

공부의 뇌과학 - 똑같이 공부해도 성적이 2배로 오르는 아이들의 비밀
양은우 지음 / 카시오페아 / 2024년 6월

뇌과학이 인기다.

여기저기 뇌과학자들이 출연한 텔레비전 프로그램이나 유튜브 방송도 많이 보인다. 어디 그뿐인가? 뇌 속에서 벌어지는 현상을 캐릭터화한 영화까지 인기를 끌면서 뇌에 관한 관심은 어느 때보다 더 뜨겁다.

뇌에 관한 많은 비밀이 밝혀져 이에 대한 정보가 점점 늘어나면서 이를 반영한 공부법도 속속 소개된다.

이번 신간 똑같이 공부해도 성적이 2배로 오르는 아이들의 비밀 ‘공부의 뇌과학’ 책을 읽어보았다. 평소 뇌과학에 관심이 많던 차에 공부와 관련한 뇌과학이라 관심이 갔다.

특이한 이력을 가진 저자 양은우 씨는 산업공학을 전공하고, 경영학까지 공부했다. 그러다 인간의 사과와 행동에 관심이 많아 뇌를 이해하기 위해 뇌과학을 뒤이어 공부하여 브레인 트레이너 자격까지 취득했다. 경제 경영, 자기 계발 저서도 집필할 정도로 그의 관심 영역이 넓다. 그중 뇌에 관한 저서도 꽤 많이 집필했다. 중학교 국어 교과서에도 수록될 정도로 뇌과학 전문가이다.

책은 크게 2부로 나뉜다.

1부 ‘뇌과학이 밝혀낸 성적 향상의 핵심 비밀’에서는 공부 머리의 실체라고 할 수 있는 작업 기억과 메타 인지에 대해 다루었다. 작업 기억은 정보 처리 기억 혹은 정보 응용 기억이라고도 하는데, 정보를 의식적으로 처리하기 위해 제한된 시간 동안 정보를 기억하고 끄집어내어 활용하는 능력을 말한다. 이 작업 기억으로 소위 말하는 ‘공부 머리’를 가늠해 볼 수 있다고 해서 우리 집 아이를 대상으로 책에 나온 각종 작업 기억 훈련을 테스트 겸 시도해 보았다.

엔백 훈련과 기억 폭 확장 훈련을 응용해 제시하는 숫자 거꾸로 외우기, 특정 순번 카드의 숫자끼리 연산, 단어 거꾸로 말하기, 참 거짓 구분하며 단어 기억하기 등등을 해보며 아이의 작업 기억 역량도 슬쩍 알아보았다.

물론 더 다양한 작업 기억 훈련이 많이 소개되었으니 꼭 책에서 찾아보기 바란다. 하지만 저자가 최고의 방법이라고 강조한 훈련은 따로 있었으니 바로 독서이다. 작업 기억 향상에도 큰 도움을 주는 게 독서라니. 다시 한번 독서의 중요성을 깨달았다!

또한 공부 잘하는 아이의 비법으로 작업 기억과 더불어 메타 인지를 들었다. 이 두 가지는 공부 머리를 만들기 위해 반드시 키워야 하는 역량이자 직접적으로 성적에 영향을 미치는 요인이다. 상위 0.1%의 아이들이 모두 가졌다는 능력, 메타 인지는 뭘까? ‘초인지’ 혹은 ‘더 높은 차원의 인지’ 혹은 ‘한 차원 높은 인지’를 가리키는데, 자신이 무엇인가를 행하고 있는 상황에서 그 행위를 인지하는 것, 마치 제3자가 옆에서 자신을 보는 것처럼 객관적인 입장에서 자신을 바라보는 능력을 말한다. 공부를 잘하는 아이들은 자신이 알고 있는 것과 모르고 있는 것을 확실히 파악하는 ‘성찰’과 알고 있는 것과 모르는 것에 대해 어떻게 대응할 것인지 전략을 수립하는 ‘대응’이 모두 뛰어나다. 이러한 메타 인지 능력은 높여줄 수 있으며, 그 방법으로 자신이 제대로 이해했는지를 확인하는 습관 들이기(셀프 테스트, 시험 내보기), 학습 내용 설명하기, 눈이 아닌 입으로 공부하기 등을 예로 들 수 있다.

이처럼 작업 기억과 메타 인지에 대한 이해와 뇌의 특성 이해를 기반으로 ‘공부에 최적화된 뇌를 만드는 5가지 방법’을 2부에서 5장에 걸쳐 설명해 놓았다.

2부에서는 본격적으로 두뇌 활용을 위한 구체적인 생활 방식이나 학습 습관을 담았는데, 이를테면 잠과 운동, 기억력 향상 방안, 공부 요령과 두뇌 특성에 맞는 학습 방법, 뇌에 이로운 학습 환경 구성하기 등의 내용이다. 수면에 대해 다루는 장에서 렘수면과 비렘수면의 주기와 각각의 필요성을 알게 되었다. 얕은 잠을 자는 렘수면기에는 각성 상태라면 하지 않을, 지식이나 정보 간의 엉뚱한 연결 고리가 찾아지는 창의력이 높아지고, 깊은 잠 단계인 비렘수면기에는 장기 기억으로 저장되는 기억의 응고 과정이 이루어지니 이 또한 필요하다. 따라서 잠자는 시간이 부족하면 비렘수면과 렘수면 모두 부족해져 그로 인한 부작용이 생길 수 있으니, 하루에 꼭 8시간 이상의 잠을 자도록 해야겠다. 또한 몸을 많이 움직일수록 뇌는 많은 자극을 받고 활성화되기에 운동을 통해 뇌가 학습 내용을 받아들일 수 있는 준비 상태로 만들어 주자. 책에서는 운동 후 15분이 지나면서부터 뇌 가소성이 높아졌음을 들었는데, 이는 기억력이나 신체 조절 능력이 좋아졌음을 의미한다고 하니 하루에 짧더라도 운동을 꾸준히 해야 뇌도 좋아질 듯싶다. 이 외에도 효과적인 기억 향상 방법, 학습 방법, 공부하는 뇌에 적합한 식습관과 공부 환경 만들기 등이 소개되어 있으니, 공부하는 자녀를 둔 가정은 물론, 내 두뇌의 활용도를 높이고자 하는 모든 이들에게 이 책을 권하고 싶다.

무엇보다 뇌 전문가의 눈에 쏙쏙 들어오도록 쉽게 설명 해놓은 책을 읽다 보면, 뇌란 내 노력에 따라 활용도를 높일 수 있는 신체 기관이라는 점을 알게 되고, 학령기에는 물론 나이 들어서도 꾸준히 발전하니 뇌의 가소성을 믿고 노력해야겠다는 결심을 하게 된다.

아이에게 물려줄 수 있는 최고의 유산!

스스로 해내는 아이의 비밀 - 스탠퍼드대 박사 엄마의 뇌과학 컨설팅
김보경 지음 / 제이포럼 / 2024년 6월

<습관이 바뀌면 뇌가 바뀐다>

몇 해 전 시청했던 다큐였던 거 같다. 유럽 어느 나라의 9살 아이와 한국의 같은 또래 아이의 아침 풍경을 비교했던 영상인데, 유럽의 아이는 아침에 스스로 일어나 이부자리를 정리하고 양치와 세수를 마친 뒤 그날 입을 옷을 고르고, 정해진 시간 안에 아침 식사를 하고, 등교할 준비를 스스로 척척 해내었다. 반면 한국의 아이는 기상부터 이 닦기, 아침밥 먹기까지 거의 부모님의 손을 거쳐 수행했다. 너무 비교된다고 여겼는데, 이제 초등 4학년 중반을 향해 가는 우리 집 아들의 아침 풍경도 그때의 한국 아이와 별반 다르진 않은 거 같다.

그 유럽의 아이는 원래 자율적이고 성실한 성품을 타고난 것일까?

스스로 해내는 아이의 비밀이 궁금하다!

행동과학자이자 신경심리학자인 김보경 씨는 그 비밀은 ‘뇌’에 있다고 말한다.

더 자세히 말하면 ‘뇌가 만들어 낸 습관’이다.

여러 뇌과학책에서 인류는 원시인일 때부터 뇌를 효율적으로 사용하려 해왔다고 말한다. 그렇게 우리의 뇌는 일일이 신경 쓰지 않고 행동이 자동으로 이루어지도록 습관을 만들어 낸다고 한다.

어릴 때부터 이런 습관들이 형성되고 이렇게 만들어진 습관은 쉽게 사라지거나 바뀌지 않는다. 그렇기에 잘 들여놓은 좋은 습관은 아이의 삶을 도와줄 귀한 유산이 될 수 있다.

다행히 이런 습관은 무의식적으로 은연중에 형성되기도 하지만, 노력을 통해 의도하는 대로 긍정적으로 만들 수 있으며, 이미 형성된 습관도 고칠 수 있다고 한다.

이렇게 형성된 좋은 습관은 뇌 발달을 돕고, 다시 좋은 행동을 하게 하는 선순환 효과도 가져온다.

그럼, 이런 좋은 습관 형성을 위해 뇌과학 전문가가 제시하는 방법은 무엇인가?

좋은 습관을 들이기 위한 실질적인 방법은 <1부 습관이 바뀌면 뇌가 바뀐다>에서 자세하게 소개하고 있다. 뇌가 어떻게 습관을 배우는지, 습관을 만드는 마법의 5단계가 무엇인지, 쉽게 습관을 만드는 비결까지 소개한다.

여기서 '습관을 만드는 마법의 5단계'를 간단히 소개하며 나름 깨달은 바도 정리해 보겠다.

(1단계) 목표 설정 : 목적지를 확실하게 정하라

명확한 목표를 정해놓아야 하는데, 그것은 아이에게 앞으로 살아가는 데 필요한 것, 아이가 겪는 문제 해결, 아이가 원하는 것이 될 수 있겠다. 표적 행동을 정하기 전 그 방향성을 설정하는 단계이다. 여기에는 가족, 문화, 신념, 아이의 상황 등등 좀 더 크고, 넓게 보며 방향을 설정해야 하는 거 단계인 거 같다.

(2단계) 행동 선택 : 타깃 행동을 잘 골라야 쉽게 성공한다

습관으로 만들고자 하는 행동을 타깃 행동이라 부르는데, 좋은 타깃 행동을 고르기 위해 리서치 작업이 필요하다. 책, 논문, 기사, 강의, 아이와의 대화 등등을 통하자.

타깃 행동은 목표 설정과 일치하는 행동인지, 행동을 작게 쪼개어 간단하게 만들었는지, 아이가 통제할 수 있는 것으로 골랐는지, 아이의 능력에 맞는 행동인지 고려해야 한다.

(3단계) 보상의 힘 : 보상이 없으면 반복도 없다

보상은 행동에 따른 결과이다. 보상에는 외적인 동기와 내적인 동기를 자극하는 방식이 있는데 둘 다 적절하게 사용하게 될 때 효과적일 것이다. 보상에 관한 기술을 별도로 139~163쪽에 자세하게 설명하는데, 저자가 쓰는 축하의 기술이 재미나다. 박수 치기, 하이 파이브, "예~~"하고 외치기부터 성공을 축하하면서 가족들끼리 손잡고 둥글게 서너 번 도는 강강술래나 기념사진 찍기, 인터뷰하기처럼 내적동기를 크게 해치지 않으면서, 지도하는 입장에서도 대단한 노력을 기울이지 않고도 '축하'라는 보상을 주는 방법이 참 인상적이었다. 아이가 해낸 작은 성공에 소소한 이벤트를 하면서 함께 기뻐하고자 하려는 노력을 오늘부터라도 해보고 싶다는 동기부여가 된 대목이었다.

(4단계) 신호 주기 : 행동의 방아쇠 당기기

우리가 은연중에 하던 많은 습관들이 알고 보면 어떤 '신호'에 의해 움직인다고 한다. 여기서 신호는 여러 가지가 될 수 있는데, 습관을 형성하고 싶은 어떤 타깃 행동을 위해 이 신호를 의도적으로 배치할 수 있다. 예를 들면, 문앞에 바로 매일 아침 챙겨야 할 준비물을 의도적으로 두는 공간을 마련한다거나 저녁 식사를 마치면 바로 이어 독서 30분을 한다거나 매주 토요일 저녁 7시 알람이 울리면 아파트 단지 5바퀴 뛰고 오는 식으로 신호를 타깃 행동에 맞춰 이리저리 배치해 보는 것이다.

(5단계) 반복 또 반복 : 바로 행동이 나올 때까지

이제 잘 설계한 신호-행동-보상의 연결고리가 자동화되도록 충분히 반복해야 한다.

물론 노력해도 자동화가 안 된다면 설계를 수정할 수 있다. 목표에 맞는 행동을 '어쨌거나' 수행하고, 기뻐하고, 지속하는 것이 가장 중요하다!

뒤이어 '3장 쉽게 습관을 만드는 다섯 가지 비결'에서는 습관을 만드는 비결이 나오는데, 그중에 편안한 루틴 만들기 비법인 루틴 이름 짓기를 우리 집에 적용해 보고 있다. 매일 저녁에 반복하는 일과의 이름을 정했는데, 그 루틴의 이름이 '신. 낭. 독'이다. 어린이 신문읽기의 '신', 영어책 10분 낭독 녹음하기의 '낭', 30분 저녁 독서의 '독'이다. 매일 입 아프게 "신문 읽었니?"부터 "독서 30분은?" 하고 소리치는 거 보다 '신낭독!' 이 한마디면 아이도 기억하기 좋고, 스스로 챙기기까지 한다. 이처럼 책에서 알려주는 방식으로 뇌에 습관을 가르친다면 우리 집도 잔소리가 조금은 줄어들 거 같다는 희망을 가져본다.

<2부 스스로 해내는 아이의 습관>에서는 집중하는 뇌, 공부하는 뇌, 행복한 뇌를 만들기 위한 습관 만들기를 제시하고 있다!

집중하는 뇌를 위해서는 잠을 잘 자고, 잘 먹고, 디지털 미디어를 통제할 수 있어야 한다. 당연한 거 같지만 생각보다 정해진 시간에 규칙적으로 자고 일어나며, 아침 식사를 거르지 않으며, 스마트폰이나 TV를 통제하기란 어른인 나도 어렵다.

눈여겨본 챕터는 디지털 미디어 습관인데, '지루함이 신호가 되어 스마트폰 사용으로 이어지고 지루함을 해결하는 보상' 또는 '스마트폰의 각종 알림 신호, 스마트폰 사용, 스마트폰의 자극이 주어지는 보상'의 단단한 연결고리를 끊어내는 가이드 라인을 제시한다.

간단히 소개하면,

아침에 눈 뜨자마자 스크린 타임(게임, 영화, TV 쇼 등 화면 보는 활동 시간) 갖지 않기, 잠들기 최소 2시간 전부터는 스크린 타임 갖지 않기, 스크린 타임 정해두고 미디어 기기 사용하기, 미디어 사용 습관을 기르는 중이라면 공개된 장소에서 사용하기, 공부할 때는 정해진 자리에 두기 등이다.

그리고 각 가정의 상황을 반영하여, 습관 형성을 위해 신호-행동-보상 체계를 설계한다. 예를 들어, 하교- 친구와 놀이터-귀가 후 간식-숙제-스크린 타임-기기 정리-운동-샤워-저녁 식사 루틴이다.

공부하는 뇌를 위해서는 잘 읽어야 하고, 단계적으로 공부 시간을 늘리며, 스스로 생각하고 배우는 게 공부임을 알아야 하며, 성장에 따른 고통을 견디는 것이 필요하다.

특히 인상적으로 다가왔던 곳은, 270~278쪽의 슬픔과 고통을 감내하게 하는 습관 형성 부분이었다. 아이가 공부나, 운동이나, 피아노 연습이 힘들고 어렵다며 불평하거나 힘들어할 때(신호) "그렇게 할 거면 그만둬!"라고 강하게 반응(행동)하는 평소 내 습관을 돌아보았다. 이렇게 해서 얻어지는 (보상)은 아이의 고통을 덜어주었다는 순간의 위안이었을까?

노력하지 않은 결실이 없듯이, 고통을 인정하지 않고 아이가 좋은 것을 누리게 하려는 내 얄팍함이 저런 행동을 하게 한 거 같다. 여기서 나의 방향성을 다시 설정하면, 아이의 자발적인 고통 감내로 인해 찌푸린 얼굴로 고분고분하지 않은 태도로 그 어느 것을 수행하더라도 계속해야만 탁월함을 만들어 낸다는 걸 머리에 새기게 되었다. '내가 선택한 고통이 나를 성장하게 한다.' 이 사실을 부모인 나뿐 아니라 아이에게도 가르쳐야 하겠다. 그리고 앞으로 더 나아가기 위해 고통이 있는 순간을 피하지 않고, 오히려 축하하고 칭찬하여 받아들이도록 도와주어야겠다.

행복한 뇌를 위해서는 매일 감사하고, 스트레스를 관리하는 능력을 키워주며, 자신을 믿고 노력해야 한다. 많이 와닿았던 부분이 '감사' 지적인 능력이기도 해서 가르칠 수 있다는 것이다. 감사 능력을 위해 구체적으로 생각하는 연습도 제시하고 있다.

그날 하루,

나에게 일어난 좋은 일 발견하기, 그 일이 일어나도록 도움을 준 상대 찾기, 내가 얻은 유익의 값어치 인식하기, 상대의 의도와 비용 이해하기, 감사를 표현하기, 선행 베풀기의 6가지이다.

상대적인 비교에 불행할 요소만을 기가 막히게 찾아내는 요즘, 매일 내 삶에서 감사하는 습관을 뇌에 가르친다는 생각만으로 행복해지는 기분이 든다.

그리고 자신의 두려움과 불안에 대한 신호를 알아차리고, 이때 말로 표현하는 습관을 기르는 데에 부모가 좀 더 지지해 주어야겠다는 생각도 했다. 아이가 표현하는, 그냥 넘어가지 못하는 사소한 불안을 그냥 무시하거나 비난한 적은 없는지 반성도 해본다.

책에는 좋은 습관을 형성하는 데에 필요한 많은 내용을 담고 있었는데, 무엇보다 가장 중요한 것은 내가 변할 수 있고, 이를 위해 노력할 수 있다는 믿음을 주는 것이라 한다. 사소한 행동들의 성공으로 자신을 믿고, 이런 습관들이 모여 더 나은 나로 만들어 갈 수 있다는 그 믿음이 아마도 스스로 해내는 아이의 비밀이지 아닐까?

뇌과학에 기반한 심리학책이지만 그간 자녀와 잦은 갈등의 원인 분석과 해결부터 부모로서 큰 방향성도 찾을 수 있는 육아 철학서 같기도 한 이 책을, 모든 부모님에게 권하고 싶다.

벌써부터 2권을 기다리게 만드는 책!!!

변호사 어벤저스 1 - 명예 훼손죄, 진실을 말해 줘! ㅣ 어린이 법학 동화 1
고희정 지음, 최미란 그림, 신주영 감수 / 가나출판사 / 2024년 5월

살면서 되도록 안 가면 좋은 곳이 몇 군데 있다.
그 중 하나가 법정인 거 같다. 가기도 싫지만 막상 송사에 휘말리면 어디부터 어떻게 해야할지 난감하기는 어른이 된 지금도 마찬가지다.
그럴 때 집안 가족 중 변호사 한 명 있다면 참 든든할 듯 싶다.
변호사. 나의 억울함을 법률적으로 대변해주고, 대신 다퉈주니 참으로 든든하다!
그런데 만약 변호사가 이제 로스쿨을 막 졸업하고 변호사 시험에 갓 합격한 어린 변호사라면?

법무법인 지음에는 아주 특별한 어린이 변호사들이 있다. 어린이 변호사 양성 프로젝트에 선발되어 로스쿨을 졸업하고 이제 막 변호사 시험에 합격한 수습 변호사들 유정의, 권리아, 양미수와 1기 출신의 주니어 변호사 이범이 바로 그들이다.그리고 시니어 변호사 고민중은 풋내기 변호사들을 가르치라는 한대표의 지시에 의문과 반감이 크다.

아직 주니어 변호사에다 그 아래 수습 변호사들까지 줄줄이 다 못 미덥다.
하지만 생활고로 인한 지적장애인의 절도 사건의 변호를 맡으며 집행 유예를 이끌어 내고,  명예훼손죄로 고소를 당한 김하나의 사건도 성공적으로 마무리 지으며 지음의 대표 변호사 한대호의 신뢰를 높이게 된다.

의사 어벤저스 시리즈를 썼던 고희정 작가가 이번에는 어린이 변호사들을 대동하여 법정 이야기를 다룬다. 개인적으로 법정 이야기는 언제 봐도 흥미 진진하다. 물론 5,6학년 사회책을 통해 들여다보는 법은 딱딱하지만 이렇게 이야기로 풀어내니 또 기나긴 시리즈로 엮어낼 만큼 소재도 풍부할 거 같다.

매번 다루는 법 이야기도 다르다. 본격 어린이 법학 동화를 표방하며 가제로 10권까지 소개한 내용을 보면, 어린이들과 밀접한 주제들로 구성되었다. 온라인 활동이 많은 요즘 아이들이 휩쓸리기 쉬운 명예 훼손죄를 1권으로 시작해, 동물 보호법, 아동 복지법, 소비자 보호법, 학교 폭력 예방법, 소년법, 저작권법, 청소년 보호법 등의 법률에 대해 다룬다. 

이야기야 이미 <의사 어벤저스> 시리즈로 유명한 고희정 작가의 필력으로 흡입력 있으면서 아이들의 흥미를 끝까지 잡아둘 만큼 재미나고 감동도 있다. 이에 더해 〈이상한 변호사 우영우〉의 에피소드 원작자로 알려져 있는 신주영 변호사의 꼼꼼한 감수를 거쳐, 보다 전문적인 법학 동화로 거듭난다. 이야기 중간중간 만화로 소개되는  법률 용어와 법률 관련 다양한 기관이나 종사자, 법률 역사와 상식 등등 어디 하나 놓칠 게 없다. 또한 내용도 만화로 재미나게 따로 정리해서 꾸민 것이라 매우 알차다.

이번에도 의사 어벤저스 만큼 아이들이 헤어나기 어려울 거 같다. 책이 온 날, 4학년 아이가 먼저 읽고 이어 받아 본 동화책인데 우리집에서는 벌써 2권을 기다리고 있으니.
자칫 딱딱하고 생활과 동떨어졌을 것만 같던 법을 이렇게 자연스럽게 동화로 녹여내면서 흥미까지 불러일으키니 빨리 다음 권이 기대될 수 밖에!
법에 관심이 많은 어린이는 물론, 법에 딱히 관심이 없더라도 이야기를 좋아하는 어린이라면 모두 좋아할만한 <변호사 어벤저스> 강력하게 추천한다!
고 작가님~~~어서 다음편 부탁드려요~^^ 

  
*** 본 도서는 네이버 미자모 카페를 통해 출판사로부터 제공받아 솔직하게 작성한 리뷰입니다**