[100자평] 안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀

안 아프게 백년을 사는 생체리듬의 비밀 - 노벨의학상이 밝힌 식사, 수면, 휴식의 규칙
막시밀리안 모저 지음, 이덕임 옮김, 조세형 감수 / 추수밭(청림출판) / 2019년 2월

출판사 책소개가 실제 책보다 정리가 넘 잘된것이었다.
생체리듬을 중요시 하는 저자는 삶의 전반적인 부분에 리듬의 역할을 강조한다. 그러나 정작 자신의 글을 구성하고 푸는 과정에서의 리듬은 생각하지 않은것 같다. 불필요한 얘기가 많다.주제별로 구분만 더잘했어도 본래 취지에 맞았을것