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아주 보통의 행복 - 평범해서 더욱 소중한
최인철 지음 / 21세기북스 / 2021년 7월
평점 :
아주 보통의 행복
우리는 대단한 것을 행복이라고 생각하고 이를 이루기 위해 고군분투하고 있지는 않는가.
더 좋은 집. 더욱 멋진 여행 등을 생각하면서 말이죠.
누구나 행복하길 원하지만 정작 행복한 삶을 위해서 어떤 노력을 하고 어떻게 살아가고 있는지를 생각해보게 해주는 책
아주 보통의 행복.
서울대 심리학과 최인철 교수님의 책을 여러 권 읽었다.
배우게 되는 것들도 많고 생각할 것도 많은 책을 읽으면서 나름 뿌듯하기도 하고 고개를 끄덕이기도 했다.
아주 보통의 행복도 그러리라 기대 하면서 말이다.
행복에 대해 거창한 그림을 그리고 있는 사람이라면 다른 생각일 수도 있겠지만
적어도 나에게는 코로나 시대에 깊은 위로와 마음을 단단히 하는데 많은 도움이 되었다.
드라마 같은 행복, 예외적인 행복,
미스터리한 행복의 비법을 바라지만 그런 건 없다.
진정한 행복은 아주 보통의 행복이다. (p.5)
정보의 홍수 시대를 살아가면서 불필요한 정보들로 혼란스럽고 원치 않는 소식들을 접하여 힘든 시대다.
각종 sns를 통해서 남들이 구입하고 향유하는 모든 것들이 행복의 기준인 양 전달되는데
그것들이 꼭 필요한 것인지를 생각해봐야할 것 같다.
행복한 사람들은 좋은 인간관계,자율성, 의미와 목적, 재미있는 일에 비중을 두고 있고 저자는 이를 행복천재들에게는 특별한 4대 보험이 있다. 라고 했다. 뉴스에서 안좋은 소식을 접할 때면 마음이 아픈데 스스로 행복한 일을 찾아서 해보면 어땠을까.
다른 사람의 기준이 아닌 자신의 관점에서 자기를 행복하게 해줄 수 있는 일을 말이다.
더불어 이 책을 읽으면서 나 뿐 아니라 가족 더 나아가서는 주변사람들,
아이를 양육함에 있어서도 스스로 행복한 아이로 키우고 싶다는 생각을 했다.
솔직한 저자의 말씀에 웃음을 터트리기도 하고 고개를 끄덕이기도 하면서 책을 읽었다.
심리적인 부분도 자세히 설명이 되어 있어서 좋았고 공감되는 부분이 많았다.
당연해 보이는 것을 놀라운 감탄사로 받아들이는 것.
행복에는 특별한 것이 없다는 등.
그저 남들의 삶만을 기웃거릴 것이 아니라
나 스스로 나자신을 다독이면서 나를 행복하게 해주는 일들을 찾아야할 것이라는 생각이 들었다.
남의 기준에 나를 맞출 것이 아니라 내가 좋아하는 일들을 말이다.
코로나 블루의 시대
사소한 기쁨과 행복을 생각하게 해주는 책
아주 보통의 행복.
- 출판사로부터 제공받은 도서를 읽고 솔직한 느낌을 적은 후기입니다.