파리의 하늘 아래, 아들과 함께 3000일 - 츠지 히토나리, 성안당 출판

아빠와 아들 둘만의 소중한 시간이 담긴 마음 여행 일기

알콩달콩 아옹다옹 파리 일기

작가 츠지 히토나리

영화감독, 뮤지션(록밴드 ECHOES)

『피아니시모』 스바루 문학상, 『해협의 빛』 아쿠타가와상

『백불』 일본인 최초 프랑스 Prix Femina 수상

에쿠니 가오리와 함께한 『냉정과 열정 사이(Blu)』,

공지영 작가와 공동 집필한 소설『사랑 후에 오는 것들』

책 속 문장

"사람은 말이야, 괴롭거나 슬프거나 힘든 일이 있을 땐 지글지글 볶아서 마구마구 먹는 게 좋아. 사람은 배부르면 졸리기 마련인데 말이야, 자고 일어나면 안 좋았던 마음이 싹 다 사라지거든." p.40

"남이 하지 않는 걸 만드는 게 흉내 내는 것보다 즐겁다는 건 나도 알아."라고 아들이 말했다. 나는 '이 녀석이 누굴 닮았을까?' 생각하며 웃기 시작했다. p.49

삶은 결코 자기 뜻대로 흘러가지 않는다고 말하려다 나는 황급히 입을 다물었다. 그건 아들의 인생이니까 …. p.86

소소한 일상이 참으로 소중하다는 걸 오랜만에 느끼는 하루였다. 맞다, 다들 열심히 살고 있다. 그렇게 생각하니 힘이 솟았다. p.152

아들이 다 자라면 둥지를 떠날 것이므로 날아오를 때까지 지켜보는 것이 내 몫이라고 생각하면, 남김없이 먹어 준 싱크대 안의 둥근 접시는 나에게 특대의 '양육 메달'인 셈이다. p.167

큰 성공을 목표로 하기보다 남몰래 나만의 소소한 행복을 누리는 인생을 나는 선택하고 싶다. p.282

어떤 형태로든 좋으니 행복하다고 생각하는 삶을 살았으면 좋겠다. 그것뿐이다……. p.325

왜 지금 이렇게 아버지 생각이 나는지 모르겠지만, 내가 알지 못한 곳에서 아버지는 나를 키우느라 여러모로 애쓰시지 않았을까 생각했다. 우선 감사하다. 그리고 새로운 마음으로 아들을 키워야겠다는 생각이 들었다. p.343

🥖

아들이 14살부터 18살이 될 때까지

3000일 동안 🔅파리에서 아들과 함께 지냈던

🗨'특별하고 평범한 일상'이 인상적인

'소설 같은 에세이'입니다😊

💬💕부자간의 소소한 대화 속에서

서로를 아끼는 마음을 읽을 수 있었고,

아들이 언젠가 아버지를 떠나 독립하게 될

미래에 준비하는 모습도 볼 수 있었습니다❤️

아들을 키우면서 알게 된, 부모님께 감사하는

마음을 함께 느낄 수 있었습니다😄

#도서협찬 #성안당

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하루 15분, 자존감 수업 - 너새니얼 브랜든, 앤의 서재 출판

하루 15분 자존감 수업 - 나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게
너새니얼 브랜든 지음, 이미정 옮김 / 앤의서재 / 2023년 8월

❤️나를 사랑하지 못한 채 어른이 된 당신에게

🧡평가가 아닌 '이해'와 '받아들임'

💜자신을 수용하고 통합하는 건강한 자존감 높이기

지은이 너새니얼 브랜든

▫️미국 심리학자이자 철학 박사

▫️자존감의 원리와 중요성을 최초로 규명하고 널리 알린 자존감 연구의 선구자

▫️30여 년의 자존감 연구를 바탕으로 수천 명의 환자들을 치료

📚

자존감이 높아지기 위해서는

어떤 것이 마음에 걸리는지 찾아내고

행동으로 옮겨야 한다는 생각이 들었습니다.

이 책은 자존감 수업을 듣는 것처럼

✨️체계적인 구성을 따라 읽으면서

혼자서는 알기 힘든 다양한 방향을 통해

✨️마음의 문제를 찾고, 행동할 수 있도록

구성되어 있어서 도움이 되었습니다😄

자존감이 높은 사람은 보통 보다

훨씬 더 독립적이고 솔직하다고 합니다😲🧐

누구에게나 사랑받는 사람과는 다른 것입니다.

자존감이 건강해야

문제가 생겼을 때 스스로 해결하고,

좀더 행복한 사람이 되어 주변 사람들도

긍정적인 영향을 줄 수 있기 때문에 건강한 자존감이

중요하다는 생각도 해보게 되었습니다😊😊

🍹

✍️책 속 문장

📚자존감은 자기존중과 자기확신을 더한 것이다. 역경을 헤쳐 나가는 자기능력(자신의 문제를 이해하고 장악하는 능력)과 행복해질 권리(자기 이익과 욕구를 존중하고 지지할 권리)를 절대적으로 확신하는 마음이 바로 자존감이다. p.21

📚일반적인 문제에 관해서 스스로 생각하려고 하는가? 그것이 기본적으로 지향하는 바인가? '독립적으로 사고하기'는 아무리 자주 이야기해도 과하지 않다. (중략) 일부 사람들이 말하는 '사고'는 종종 진정으로 생각하는 것이 아니라 다른 사람의 의견을 재활용하는 것에 불과하다. 하지만 의식하는 삶을 살기 위해서는 자신의 일과 인간관계, 자기 인생의 길잡이가 되는 가치에 관해서 독립적으로 생각해야 한다. 즉, 독립은 자존감의 미덕이다. p.73

📚'부정'적인 것만 자기수용을 하지 못하는 것은 아니다. 자신의 단점 못지않게 자산도 두려워할 수 있다. 다시 말해 공허감과 수동성, 우울증, 혹은 무기력 못지않게 천재성과 야망, 격앙된 기운이나 아름다움을 두려워할 수도 있다. p.104

📚자신이 형편없다고 말하면 나아지지 않는다. 행동은 자신이 누구이며 무엇이라고 생각하는지를 반영해 주는 결과다. 그러므로 자존감과 향후 행동에 더욱 유익한 반응을 익혀야 한다. p.128

📚왜 죄책감에 집착하는 걸까? 우선 죄책감에 사로잡히면 수동성에 갇혀 새로운 행동을 취할 필요가 없어지기 때문이다. "죄책감이 들어요. 전 실망스러운 사람이에요. 항상 그랬고, 그게 인생이죠." 이 말의 속뜻은 이렇다. "나한테 아무것도 기대하지 마세요." 또 다른 이유는 불행이 익숙하기 때문이다. p.141

📚자신이 통제할 수 없는 문제를 책임진다면 자신의 기대에 부응하지 못할 게 분명하므로 자존감이 위험에 처한다. 자신이 통제할 수 있는 문제를 책임지지 않아도 자존감이 약해질 수 있다. p.179

📚자존감이 높은 사람은 자존감이 낮은 사람보다 훨씬 질 높은 인간관계를 맺는다. 하지만 누구에게나 사랑받는 사람과는 거리가 멀다. 이들은 보통 수순보다는 훨씬 더 독립적이고 솔직하다. p.200

❤️목 차❤️

▫️자존감_자신을 신뢰하는 마음

▫️자기개념_'나'는 어떤 사람인가

▫️의식하며 살기_독립적인 사고가 자존감을 높인다

▫️자기수용_'나'와 조화로운 관계 맺기

▫️죄책감에서 자유로워지기_'무조건 내 탓'이 자존감에 미치는 영향

▫️나였던 그 아이 껴안기_지금보다 어린 자기 통합하기

▫️자기책임_높은 자존감의 필수 요소

▫️척하지 않는 진실한 삶_내면의 나와 드러낸 나가 같은가

▫️자존감 소통법_타인의 자존감을 키워주면 내 자존감도 높아진다

▫️문장완성법으로 자존감 키우기(복습)

#도서협찬 #앤의서재

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원자 스파이 - 샘 킨, 해나무 출판

원자 스파이 - 나치의 원자폭탄 개발을 필사적으로 막은 과학자와 스파이들
샘 킨 지음, 이충호 옮김 / 해나무 / 2023년 7월

나치의 원자폭탄 개발을 막은 치열한 과학 첩보 작전

어떤 대가를 치르더라도 막을 수만 있다면!

💥NPR Science Friday 선정 2019년 최고의 과학책

💥역사상 가장 스릴 넘치는 과학사 - 네이처

지은이 샘 킨

베스트셀러 『사라진 스푼』, 『바이올리니스트의 엄지』, 『뇌과학자들』, 『카이사르의 마지막 숨』, 『얼음송곳 의사』 의 저자

미국 미네소타 대학 물리학, 영문학 전공

책 속 문장

이 이야기를 끌고 가는 원동력이 과학이라는 것은 두말할 필요도 없지만, 그 중심에는 목적을 위해 수단ㅡ간첩 행위, 파괴 공작, 속임수, 그리고 심지어 살인까지ㅡ을 가리지 않은 특별한 사람들이 있다. (중략) 각 장은 대체로 독립적인 성격을 지녀 전체 책을 단편 소설 모음집처럼 읽을 수 있었다. (중략) 진실은 등장인물들의 이야기를 종합해야만 비로소 드러난다. p.10

많은 사람들이 히틀러의 손에서 원자폭탄을 빼앗을 수만 있다면 어떤 극단적인 전술ㅡ공습, 특공대 공격, 화염병, 납치ㅡ도 전혀 거리끼지 않았다. p.22

그해 봄에 체코슬로바키아 일부를 점령한 히틀러는 자기도 모르게 유럽에서 가장 풍부한 우라늄 광산들을 손에 넣었기 때문이다. 자신의 힘으로는 핵분열을 멈출 수 없다는 사실을 깨닫고 한은 다시 자살을 생각했다. 그는 단지 원자만 분열시킨 게 아니었다. 세계도 분열시켰다. p.94

흑연은 모든 예상을 뒤엎고 형편없는 감속재인 것처럼 보였고, 보테는 이 효과를 보고서로 작성했다. 그것은 과학사에서 가장 중대한 실수 중 하나였다. (중략) 흑연의 비싼 가격과 보테의 결정적 실험을 감안해 우라늄 클럽은 탄소를 배제했다. 대신에 중수라는 다른 감속재로 관심을 돌렸다. 과학적으로 이것은 사소한 변경에 불과했다. 하지만 정치적으로는 극단적인 변경이었는데, 이로 인해 얼마 후 북유럽 황무지에 시체들이 널리는 사건이 일어나게 되었다. p.152

우라늄 덩어리는 흑연 빵 덩어리에 박혀 있는 핵분열 건포도로 생각할 수 있다. 각각의 작은 건포도에서 일어나는 핵분열 반응이 합쳐져 전체 연쇄 반응이 일어난다. p.254

동의 없이 포로들 사이의 대화를 녹음하는 것은 제네바 협약에 어긋나는 것이었지만, 영국은 그런 규정을 무시했다. p.300

트렌트파크를 유지하는 데에는 감당하기 힘들 정도로 많은 비용이 들었지만, 독일 장군들은 배가 부르고 행복하면 경계심을 풀었고, 여기서 값을 매길 수 없는 고급 정보들을 얻을 수 있었다. p.301

도청과 미행 끝에 패시와 FBI는 방사선연구소에서 일하는 학생(그리고 다른 곳에서 일하는 과학자도) 여러 명이 소련의 비밀 요원과 만나는 장면을 포착했다. 이들을 처벌하기 위해 정부 요원들은 창의성을 발휘해야 했다. p.306

게다가 가방에서 발견된 개인적 편지에서는 헤잉겐을 외부인이 출입할 수 없는 '제한' 지역이라고 언급했다. 도대체 독일은 이곳에 무엇을 숨기고 있을까? p.474

사실은 미국 과학자들은 독일 과학자들로부터 거의 아무것도 알아내지 않았다. 알소스 부대는 그저 이들이 소련의 손에 들어가지 않도록 하기 위해 구금한 것뿐이었다. p.548

🤯나치 히틀러의 원자폭탄 개발을 막기 위한

😎알소스 부대의 목숨을 건 '첩보전'은

도청, 미행, 스파이 작전, 파괴 공작,

속임수, 납치, 살인, 공습, 특공대 공격, 불법까지

✨수단과 방법을 가리지 않았습니다.

✍2차세계대전 이전부터 종결까지

거너사이드 작전, 발키리 작전 등의 자세한 전개와

당시 독일 내부 상황을 흥미진진하게 읽었습니다🧐

✨과학자, 지질학자, 특공대 등 첩보전에 참여했던

다양한 사람들의 이야기를 소설을 읽듯 볼 수 있었습니다.

☢우라늄이 중성자를 만나 핵분열이 되는 과정,

베타 붕괴, 플루토늄 만드는 원리가 그림으로

정말 쉽게 설명되어서👍 기초적인 핵 기술 원리가

무엇인지 알 수 있었고, 덕분에 과학기술 개발에 따라

달라지는 상황들을 더 흥미롭게 이해할 수 있어서 좋았습니다👏👏👍

#도서협찬 #해나무

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이

나는 너랑 노는 게 제일 좋아 - 하태완, 북로망스 출판

나는 너랑 노는 게 제일 좋아 - 아끼고 고맙고 사랑하는 당신에게
하태완 지음 / 북로망스 / 2023년 7월

기댈 곳이 필요한 당신에게 -

나를, 연인을, 친구를, 세상을 사랑하는 법

밀리언셀러 작가 하태완의 신작 에세이

내일의 나와 고마운 사람에게 전하는 사랑의 언어

지은이 하태완

쓰는 사람, 사랑을 숨처럼 두는 사람.

반려견 블루와 매일 산책길에 나선다.

『모든 순간이 너였다』 등 3권의 책을 썼다

인상 깊은 문장

사랑을 진탕 먹고 무럭무럭 쓰인 이 글들이 부디 당신의 삶 귀퉁이를 작게나마 차지할 수 있었으면 좋겠습니다. 제가 느낀 행복을 당신도 한 줌 집어삼킬 수 있었으면 참 좋겠습니다. p.7

자칫 무의미하게 보이는 대화 깊숙한 곳에서 유의미한 가치를 찾는 사람도 있는 것을. p.27

예전에는 사방으로 다정해야 좋은 사람이 되는 줄 알고 무던히 애썼다. 이제는 다정이며 친절이며 부질없고, 그저 건강하고 씩씩해야 좋은 사람이 될 체력도 생긴다는 걸 알았다. p.39

눈이 오거나 비가 올 때, 날이 참 좋거나 달이 예쁜 밤에, 별의별 핑계를 전부 긁어모아서라도 틈만 나면 만나서 같이 놀아. 그래야 정이란 것도 펑펑 쌓일 테니까. 이왕이면 너와 걷잡을 수 없을 만큼 많은 정이 들어서, 갈러서려야 그럴 수 없는 끈끈한 사이가 되고 싶거든. p.45

밝은 사람이 가진 울창한 숲과 같은 에너지는 타고난 것이 아니라 부지런히 맑은 물과 햇빛을 길어 올린 노력의 결과물이다. p.66

내가 주체가 된 삶을 살아가려 부단히 애쓰는 것만이, 내게 부서지지 않는 안식을 안겨주리라는 것을 이젠 안다. p.104

온 힘을 다해 사랑했던 그 시절을 버려진 기쁨이라 생각지 말고 온전히 내 삶의 조각으로 받아들이면 비로소 허무와 슬픔이 한껏 덜어진다. p.215

전부는 아니어도 나를 이해해주려고 마음 쓰는 사람이 있다는 것에 감사하자. p.220

"많이 사랑했어요."할아버지가 자기 얼굴을 할머니의 귓전에다 조금 더 가까이 가져가며 나직이 말했다. "정말 많이 사랑했다고…." 할아버지의 깊은 고백이 끝남과 동시에 할머니의 숨이 멎었다. 의료기기의 도움을 받지 않고서도 할아버지는 할머니의 죽음을 단번에 알아챌 수 있었다. p.286

🌴🌴🌴

나와 나를 사랑해주는

⚘️고마운 사람들에게

❣️사랑을 담은 에세이 입니다😊

긍정적인 위로와 응원이 담겨 있습니다.

✨️모든 사람을 사랑하기 보다

곁의 사람들에게 고마운 마음을 전하는,

✨️조금 게으르게 나를 사랑하는 법을 공감했습니다.

위로받고 치유되면서 다시 행복이란 무엇인지

생각해 볼 수 있었습니다👍👍

누군가는 중요하지 않다고 생각할지도 모르는

🪔낭만의 소중함을 생각할 수 있었습니다.

고마운 사람들과의 서로를 이해하는 것에

소중함을 느끼고 마음을 표현하며

사랑에 실패하더라도 여름 같았던 사랑의

기억이 남았다는 것에 만족할 수 있는

모습이라면 좋을 것 같다는 생각이 들었습니다😊

🌴여름을 닮은 에세이라

공감이 가고 더 와닿았던 것 같습니다😍🥰

#도서협찬 #북로망스

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소리없는 비명 : 킴스톤 시리즈 1 - 앤절라 마슨즈, 품스토리 출판

소리없는 비명 ㅣ 킴 스톤 시리즈 1
앤절라 마슨즈 지음, 강동혁 옮김 / 품스토리 / 2023년 7월

💣거침없는 여형사 킴스톤의 사건 수사💣

🥇아마존 베스트셀러

시리즈 누적 판매 1300만권!

🏅19개국 번역 출간

🎯 영국 블랙컨트리 형사 킴 스톤. 그녀의 관할에서 어느 학교의 교장이 숨진 채 발견된다.

킴 스톤은 그녀가 폐쇄된 보육원의 원장이었다는 사실을 알아내고 보육원에서 여러구의 백골 시신을 발견하는데

과연 그들도 살해당한 걸까? 수십 년 동안 멈춰왔던 연쇄살인이 다시 시작된 걸까?

단순한 범죄 소설을 넘어 인간의 복잡한 감정과 마음을 훤히 드러내는 작품으로 자리매김한다.

인상깊은 문장

킴은 사법 제도를 믿었지만, 사람을 지키라고 만들어진 그 사법 제도가 누군가에겐 늘 실망을 안겨 줬다는 걸 오래전부터 알고 있었다. (중략) 그 아이는 킴에게도, 킴이 대표하는 시스템에도 실망해 버렸다. p.20

킴은 우디에게 뺑소니 사고에 대해서 보고하고 '트라우마적 사건'을 목격했을 때의 절차를 따랐어야 한다는 걸 아주 잘 알고 있었다. 하지만 킴과 킴의 팀원들은 그깟 일로 현장을 떠나지 않았다. p.234

하지만 어린애처럼 그 오토바이를 좋아하셨잖아요. 그 빌어먹을 걸 한번 타 보겠다고 몇 달이나 작업을 했잖습니까? p.420

📰

여형사 킴스톤 경위의 🏍직감적이고 거침없는

수사 과정이 매력적인 소설 입니다.

킴스톤은 독단적인 독불장군 스타일로

수사를 위해서는 절차를 건너띄기도 하고

팀원들도 아주 거칠게 다룹니다😃

🏡과연 보육원에서는 어떤 일이 있었던 걸까요?

이 미스테리한 연쇄 살인 사건을 해결하는

킴스톤의 매력적인 수사 과정으로 읽는

'미스테리 스릴러 소설' 입니다.

🧭소설 초반 살인사건을 피해자의 입장에서 묘사해

분위기를 살려 주었는데, 소설 중간 중간에는

살인마의 솔직한 일기가 나와서 섬뜩한

사건의 전말을 보듯 몰입해서 볼 수 있었습니다.👏👏👍

📰

#도서협찬 #품스토리

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