잘하는 것도, 하고 싶은 일도 없다는 너에게
최영숙 지음 / 미디어숲 / 2023년 9월
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#책서평 #책리뷰

#잘하는것도하고싶은일도없다는너에게 #최영숙

#미디어숲 #컬처블룸서평단



청소년기 자신의 미래에 대해서 고민하게 되는데.. 저의 청소년기를 떠올리면..

저 또한 청소년기에 딱히 무언가 잘하는 것도 그렇다고 잘하고 싶은 것도 없었던 거 같아서

진로 고민시기가 오래되었고 그렇다고 또 확고한 진로로 정한 것도 아니었던 거 같아요 .

"딱히 하고 싶은 일이 없는 저는 비정상인가요? 나는 커서 뭐가 될 수 있을까요?

나는 왜 남들보다 잘하는 게 없을까요? 이런 고민들로 잘하는 것도, 그렇다고 딱히 하고 싶은 것이 없어서 고민인 청소년들에게 무기력하고 불안한 10대들에게 생기를 불어넣을 수 있는 충전 레시피로,

인생의 준비기간이며 함께 답을 찾아가자고 다독이는 책입니다.

막연히 힘을 내라거나 열심히만 하면 된다는 식의 상투적인 말이 아닌

직업소개, 앞으로의 유망직업 등 이런 것보다는 진로 탐색의 동기부여, 방향제시에 중점을 둔 책으로

나를 탐구하고 나의 장점을 부각시킬 수 있는 능력을 키우기 위한 진로노트를 통해서

인생은 정해져 있는 영화가 아니고 당당한 어른이 되기 위한 성장 로드맵으로 활용하면 좋을 거 같습니다 .



이 책의 목차를 보면 1부에서는 자기 주고 탐구 기술,

2부에서는 자기 주도 인생 기술, 3부는 자기 주도 공부 기술에 대한 내용이네요

진로찾기에 대해서 많은 상담 사례를 통한 노하우를 바탕으로 각종 자기계발서, 영상, 심리학 도서로부터

자료를 모아 긍정적인 마인들와 자신감을 배출하면서 다양한 질문을 통해 각자 답을 써내려가다보면 어떻게 살아가야 할 지 하는 질문에 스스로 답을 찾게 될 것입니다.





나를 객관화할수록 알게 되는 것들

자아정체감이란 나는 누구인가에 대한 스스로의 대답이며 느낌입니다.

진로 찾기는 자신을 이해하는 데서 출발합니다. 나에게 맞는 일을 찾기란 쉽지 않습니다.

또 세월도 바뀌어서 새로운 직업군들도 많이 생겼구요..

자신을 관심있게 들여다 보고 깊이 생각하는 시간을 통해서

자신의 능력이나 특성 강점등을 파악하는 기회이길 바래봅니다.




낮은 자존감을 끌어올리는 4가지 비결

자존감에 대한 내용도 있는데 자존감은 자신을 사랑하는 마음입니다.

자존감이 높다면 스스로 가치 있는 존재임ㅇ르 알고 역경에 맞설 수 있습니다.

반면에 자존심은 다른 사람과 경쟁하거나 비교하며 자신의 품위를 지키고 높이려는 마음입니다.

자존심의 핵심은 타인과의 비교예요

자존감은 누가 대신 만들어 줄 수 있는 게 아닙니다. 저절로 생기는 것도 아니구요

자존감을 높이려는 노력이 필요합니다. 낮아진 자존감, 과거에 얽매이지 말고, 남과 비교하지 말고,

티끌 같은 작은 성취로 태산 같은 자존감을 만들어 보세요

낮은 자존감을 힘들 때 음악으로 자존감을 찾는 방법도 있어요





그 외 나를 바꾸는 긍정의 힘, 쓸데없는 걱정을 내려놓는 법 등

행복한 삶을 살기 위한 자신을 객관적으로 바라보면 자신의 능력, 특성 , 강점등을 파악하는

마인드와 인생의 동기부여 방향등 10대의 관심사와 10대의 언어로 진솔하고 공감되는 예를 통해서

무조건 열심히만 하면 꿈을 이룰 수 있다는 그런 상투적인 이야기가 아닌

진로노트에 답하다 보면 꿈을 찾아 나서는 자신의 이야기를 쓰고 있다는 사실을 깨닫게 될 거 같아요









21세기에 요구되는 능력





미래 일자리에 꼭 필요한 스킬




더불어 10대의 공부법에 대한 설명도 있어서 다양한 지능을 활용하는 공부법 활용도 익히면 좋을 거 같아요





컬처블룸 서평단으로 출판사로부터 도서를 제공받았습니다. 



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세상에서 가장 소중한 나를 이겨라 - 행복 전도사 새뮤얼 스마일스가 들려주는 희망의 멘토링!
새무얼 스마일즈 지음, 이민규 옮김, 이우일 그림 / 노마드 / 2023년 9월
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#세상에서가장소중한나를이겨라

#새뮤얼스마일스 #노마드출판사

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삶에서 한번쯤 좌절해 보지 않은 사람이 있을까?

인생에서 성공한 자기 자신만이 진정한 자신이라고 말할 순 없다.

세계 여러 위인들의 성실한 삶과 동서양의 생활의 지혜를 통해서 인생에 대한 폭넓은 통찰력이 녹아있는 책



하루 인생을 살다가도 여러 생각들이 겹치고 그런 생각들 끝에 나의 행동이 이뤄질 때가 많지요

그런 자신의 생각들이 겹겹히 쌓여 그 사람의 하루를 이루어 내듯이,

자기의 하루를 소홀히 사는 사람은 없을 듯 싶어요

내가 하는 일 , 내가 하는 모든 것들에 대한 중요성을 느끼고 자신의 하루에 최선을 다하는 거 같아요

따라서 비록 불만족스럽더라고 웃으면서 현실에 충실하고 지금 하고 있는 일,

지금 만나고 있는 사람, 지금 먹고 있는 음식, 지금 보고 있는 것들을

소중히 여기고 기꺼이 즐겨나가보라고 권하고 있어요

저자는 크게 5가지 주제 안의 약 50여가지 인생에 대한 이야기를 담고 있어요

현재 우리의 삶에 주어진 것들은 그냥 이루어진 것이 아님을 이야기 하면서

성실하게 노력과 고난의 과정을 거쳐서 이루어낸 것임을 강조하고 있어요

일찍 일어나는 새가 모이를 빨리 찾는다.

" 천재란 곧 인내심과 통한다. " 프랑스 박물학자 뷔퐁은 스스로의 말을 행동으로 증명해 보인 인물이라 할 수 있는데

그의 한 일화 중에 그는 아침에 일찍 일어나는 습관을 들이려고 자신의 하인 조셉에게 매일 아침 여섯시에 자신을 깨워주면 상으로 은화 한닢씩 주겠다고 말을 했고 그의 하인은 주인이 화를 내거나 말거나 끈질기게 침대 머리 맡에 선 채로 귀찮게 굴며 주인을 깨웠다고 해요 훗날 뷔퐁의 회고록에는 이렇게 기록되었지요

"배워서 지식을 얻는다는 것은 그다지 어려운 일이 아니다.

그러나 배운 것을 실천으로 옮기기란 여간해선 쉽지 않은 일이다.

그러므로 위인의 또 다른 이름은 곧 실천하는 사람이다. "

성공을 결정짓는 요소 중 하나가 웃음이라는 것을 말하는 내용인데..

음.. 살면서 많이 느끼는 게.. 웃는 얼굴에는 좋은 일이 있다는 사실을 많이 느꼈던 거 같아요

인생은 각자 지닌 사고방식에 따라 양면성을 지니는다.

행복이냐 불행이냐 한느 선택의 기로에 놓여 있을 때

의지력을 발동시켜 행복을 선택하면 그 행복이 내게로 온다.

마음을 긍정적으로 가지고 매사 밝은 면만 보려고 노력하면 행복을 내 것으로 만드는 일이 불가능한 것도 아니다.

명랑한 성격은 인간을 한 단계 성숙시키는 좋은 토양이 된다. 그것은 밝은 마음과 강인한 정신을 길러준다.

쾌활한 마음이야말로 사람의 정신을 고양시키는 최선의 약이다.

내 속에 감춰진 또 다른 '나'

기질에 대한 이야기인데.. 누구나 기분이 나쁘면 화를 내고, 못마땅한 일을 보면 화가 나기 마련이다.

아리스토텔레스는 "누구든지 화를 낼 수 있다. 그것은 참으로 쉬운 일이ㅏㄷ. 그러나 어떤 대상에게 알맞은 정도로, 적당한 시기에, 정당한 목적을 가지고 올바른 방법으로 화를 내는 것! 그것은 쉬운 일도 아닐뿐더러

아무나 할 수 잇는 일이 더더욱 아니다 " 라고 충고하였다.

사람이 나이를 먹는다는 것은 어떤 의미를 담고 있는가? 혹 연륜이 쌓인 만큼 도량도 넓어져서

매사에 너그러워진다는 뜻은 아닐까? 옛말에 사람은 태어나서 세 번 된다는 말이 있다. 성격이 자주 바뀌는 과정을 통해 보다 인간적인 사람으로 성숙해간다는 뜻일 것이다.

수양을 통해 덕을 샇은 사람은 여간해선 화를 내지 않는다고 한다.

상대방이 화를 내도 여전히 얼굴에 미소를 잃지 않는 여유야말로 인격자라고 할 수 있다.

인간의 가치는 습관이 결정한다.

철학자 몽테뉴는 "습관은 제 2의 천성이다"

그것은 습관이 한 사람의 인격을 판단하는 잣대가 될 만큼 중요하다는 뜻이다.

자신도 모르게 몸에 익은 습관은 만사를 처리할 때 긍정적인 결괄르 초래하기도 하고 부정적인 결과를 낳기도 한다.

습관, 살면서 자신도 모르는 사이에 자기를 지배하고 있다고 느낄때가 종종 있어요.

하루의 일과를 보더라고 그래요.. 자신의 하루일과를 한 번 떠올려 보세요.

습관은 자기 의지에 따라 얼마든지 길들일 수 있다.

자신이 정해놓은 목표와 그것을 이루기 위한 노력

실천이 거듭되다 보면 그것이 좋은 습관으로 몸에 배는 것이다.

상대의 기를 살려주어라

가까운 사이일수록 말과 행동을 더 조심하라는 말이 있어요

아무리 허물없는 사이라고 해도 상대의 조심성 없는 말에 상처를 입을 수 있기 때문이지요

인간의 속성은 본래 남의 말을 듣는 것보다 하는 것을 더 좋아한다.

자기를 죽이고 상대의 기를 살려주며 서로 간에 신뢰를 쌓는 것도 인격 수양의 한 방법이다.

배려는 타인의 마음을 열게 하는 열쇠다.

진심으로 남을 배려하려면 친절함과 상대를 꿰둟는 통찰력 그리고 지혜가 필요하다.

그런 형식적이고 가식적인 배려는 오히려 안 하는 것만도 못하다.

타인에 대한 성의 있는 응대는 본심에서 우러나와야 가치가 있다.


우리 삶의 가장 훌륭한 선생은 경험이다.

경험을 쌓기 위해 냉혹한 현실과 맞닥뜨리는 것을 두려워하지 말라

여러경험을 쌓기 위한 수칙을 소개하고 있는데 이 수칙들을 염두에 두고 행동하길 바란다.

첫째, 자기 자신을 올바로 아는 것이다.

둘째, 시간을 아끼는 습관을 갖자

셋째, 자기중심적인 성격은 환영받지 못한다

넷째, 기품 있는 인간이 되도록 힘쓰자

다섯째, 시련에 굴복하지 않는다

자신의 실체를 올바로 인식하는 사람은 자기 신념의 발판을 마련하는 것도 쉽다.

자신의 능력을 제대로 파악하지 못한다면 큰일을 이룰 수 없으며 마음의 평화 또한 얻지 못한다.

살다보면 뜻대로 되지 않아 절망할 때도 있곤 하지요

이럴 때 자신의 내면의 나를 진실로 대할 때 , 인생의 해답이 있는 거 같습니다.

저는 아직도 많이 부족하지만 그래도 아이들 키우고 한 집안의 며느리 딸로 살아보면서

예전보다는 더 많이 성숙해져 가고 있다고 생각이 드네요

이 책은 한 번뿐인 내 인생, 허투로 살지 말고 성실하고

자신의 능력을 발휘활 수 있는 잠재력이 있음을 알려주는 책으로

책을 읽음으로서 와닿는 부분이 많았어요



컬처블룸 서평단으로 도서를 제공받아 작성하였습니다.


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십대, 나를 위한 진로 글쓰기 - 미래 자서전으로 나만의 콘텐츠 만들기 ㅣ 특서 청소년 인문교양 16
임재성 지음 / 특별한서재 / 2023년 9월
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#책서평 #책리뷰

#십대나를위한진로글쓰기

#특별한서재 #임재성

#컬처블룸 #컬처블룸서평단



미래 자서전은 자신의 지나온 삶, 그리고 살아갈 삶을 이미 산 것처럼 쓰는 글인데

초등학교 학부모 참관수업에서 미래 자서전으로 수업에서

발표하는 아이의 모습이 기억에 오랫동안 남았던 적이 있어요


십대, 나를 위한 진로 글쓰기 책은 글을 쓰기 시작하는 십대를 위한 글쓰기 책으로

저자자는 임재성작가님이세요 임재성 작가는 인문 고전을 탐독하며 깨달은 지식을 독자들이

자기 삶의 주인으로 살아갈 수 있도록 글과 강연으로 돕고 있는 분이세요

오랫동안 진행하고 있는 진ㄹ 글쓰기는 청소년들의 자아 성찰, 내적 치유, 관계 회복, 리터러시 능력 향상

인생 설계에 탁월한 효과가 있어 대한민국 모든 학교에서 진로 글쓰기가 진행되기를 바란다고 하세요



자아를 탐색하려면 내면을 깊이 들여다 보아야 하는데 글을 쓰면 오롯이 자신과 마주해야 하기에

청소년들에게 자신의 생각과 마음을 써내려가는 미래 자서전 쓰기를 하면서

자아탐색, 미래 탐색, 성공적인 인생을 사는 전략을 효과적으로 설계할 방법을 제시하고 있어요

나를 위로할 사람은 바로 나라는 사실에,

정체성에 대한 고민들로 자신을 스스로 돌보고 지키면 자신을 빠르게 치유할 수 있음을 말해주는 글쓰기


청소년기에 발견해야 할 것 중 하나가 삶의 목적인데 삶의 목적은 '무엇을 위해 살 것인가?'에 답하는 것입니다.

이 질문에 답하기 위해 나에게 중요한 것은 무엇인가?

왜 이것이 중요한가? 내 삶에서 궁극적으로 하고자 하는 바는 무엇인가? 같은 질문이 필요합니다.

여기서 한 가지 중요한 점이 있습니다. 삶의 목적이 '자신에게 의미 있을 뿐 아니라

자신을 넘어선 세상을 위해 중요한 무언가를 성취하고자 하는 장기적인 의도여야 한다는 것입니다.

여기서는 미래 자서전쓰기를 통해서 자신을 이해하고 상처를 치유하고 미래를 설계하는 최고의 도구라고 설명해요

많은 청소년이 미래 자서전 쓰기를 꺼려 하는데 다양한 요소가 글을 쓰지 못하도록 방해하고 있기 때문입니다.

그 이유로 첫째, 글쓰기보다 성적 올리는 것이 더 효과적이라 생각하기 때문,

둘째, 긴 글을 쓸 만한 시간이 없다. 셋째, 글쓰기에 대한 자신감이 없다

4차 산업 혁명 시대에는 글쓰기 능력이 더욱 필요합니다.

4차 산업 혁명 시대에 필요한 역량 중에 비판적 사고, 분석적, 추론 능력,

복잡한 문제 해결, 리더십, 창의성 등이 있는데 이는 모두 글쓰기와 연결되어 있습니다.




글쓰기고 나만의 삶 완성하기에서는 인생을 설계하는 시간으로 글을 완성하는 글쓰기 기술에 대한 설명입니다.

내 인생의 조감도, 일생 고공표를 짜임새 있게 작성하면서 자신의 삶 뿐만 아니라

꿈이 이루어지는 과정을 훤히 들여다 볼 수 있게 됩니다.

꿈의 목록, 미래 이력서, 나는 꿈이 있습니다.

목록이 어떻게 자신의 삶에 펼쳐질지 한눈으로 살펴볼 수 있는 일생 고공표

이 일생 고공표를 어떻게 작성하면 좋을지에 대한 설명과 실제 실행해 보는 실행 질문들을 통해서

글을 써보면서 자신이 진정으로 원하는 것이 무엇인지 고민하고

지금 갺고 있는 고통의 이유도 자연스럽게 깨닫게 될 것입니다.

무엇이 나를 힘들게 하는지 알아가는 과정은 분명 고통스럽겠지만

이 과정을 통해 생각보다 강한 자신을 발견하게 될 것이기에

미래의 관점에서 나의 삶을 되돌아보는 미래 자서전을 써보길 추천합니다.



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풍덩 ㅣ 웅진 당신의 그림책 9
권송이 지음 / 웅진주니어 / 2023년 8월
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#책서평 #책리뷰

#풍덩 #권송이 #그림책

#웅진주니어 #상상 #직선 #하강 #다이빙 #그림책추천






권송이 작가님의 <풍덩> 그림책 인데요..

음.. 좀 독특해요.. 세로 판형 그림책으로 한 소녀가 끝없이 하강하는 공간을 표현하고 있어요

거침없이 하강하는 소녀 옆에는 한 강아지가 소녀를 도와주려고 하는 거 같구요



작가 권송이님은 꿈이야기를 그리는 그 찰라라 풍덩이라는 주제로 글을 쓰셨다고 하세요

누구나 한번쯤 경험했던 침대에서 떨어지는 순간, 잠에서 깨기 바로 전 생생히 기억된느 꿈의 이야기

책 속 아이는 꿈 속에서 무의식 속에서 깊게 빠져드는 데요

그런 자기를 지켜주는 강아지, 자기가 키우고 있는 강아지가 그녀 곁을 지켜주고 있네요

꿈속에서의 모험, 한 아이가 다이빙대에서 힘차게 도움받기를 한 뒤

하강을 하는데요. 강아지가 아이쪽을 내려다보며 아이를 붙잡기 위해 필사적으로 질주를 하구요..





시원하게 하강하는 소녀, 그 끝에는 무엇일 있을지..

그 찰나의 한 순간을 슬로우 모션처럼 긴 호흡으로 보여주는 작품입니다.


현실과 상상을 표현해 냈는데요..

현실에서 상상으로, 아이의 상상에서 강아지의 현실로,

한 세계에서 다른 세계로 통하는 문이면서

보는 순간 젖어 들게 하는 물보라 같은 그림책




이 책은 한번에 이해하는 책이 아닌 거 같아요

작가의 의도를 생각하고 상상해 보고

여럿이 읽어보고 이야기를 나눠볼 수 있는 책입니다.

아이에게 쉽게 읽어줄려고 했는데..

잠시 생각해 봐야 할 어른그림책 같습니다.





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혼자서도 행복할 결심 - 내 인생에 응원이 필요한 시간
제인 수 지음, 송수영 옮김 / 이아소 / 2023년 9월
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#책서평 #책리뷰

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#제인수 #이아소


어렸을 때 40대 중년의 모습을 그려보곤 했을 때..

뭐라도 하나 해 내었을 줄 알았는데.. 그저 연륜은 생기는 것이 아니라고 생각했었는데..

그러게.. 내가 막상 40대가 되어보니.. 꼭 그런 것만도 아니라는 생각이 들어요

세상을 바라보는 것이 좀 둥글둥글 해져있을 거란 생각도 했었는데..

아직 아둥바둥 살아내고 있는 저 자신에게 그저.. 스스로의 위안처럼 느껴지는 게..

40대, 내 인생에 응원이 필요한 시간, 혼자서도 행복할 결심


제인 수 저자는 73년생 라디오 진행자이며 에세이 작가로 활발하게 활동하고 있는 분이며

소소한 일상생활에서의 이야기로 많은 사람들의 공감을 얻고 있으신 분



행복하지 않다고 불행한 것도 아냐

사십 대와 이십 대의 결정적 차이를 말하자면 지금은 특히 생활에 치여 사는 듯한 인상이 아니었은면 좋겠다

'인생을 제대로 즐기는 것'처럼 보이고 싶다는 의미에서 결과적으로는 비슷할까?

사십대가 되면 일도 안정된다는 말은 환상이다.

생각지도 못한 중대사가 어이없이 터지는 게 인생이라며 각오를 다져야 한다.

스케줄러의 펼침 페이지마다 완료한 업무 내용 옆에 체크 마크가 빼곡하다.

야무지게 해내는 수준까지는 아니지만 정신은 좀 차리며 살고 싶다.



사랑받는 사람은 다 이유가 있다

사랑받으려면 먼저 사랑을 주어야 한다.

상대의 입장에서 오롯이 상대만 사랑할 수 있게 되었을 때 가능한 이야기다.


~다움의 깊은 함정

음.. 읽다가 웃으면서도 씁쓸한 대목이다.

남자다움 여자다움의 깊은 함정을 고독사와 엮은 대목인다.

남자다움을 지키다 외롭게 죽는다니 바보스럽지 않은가 그런데 여자도 마찬가지다.

여성스러움의 부반응으로 우리는 나이를 먹어도 좀처럼 자신감을 갖지 못하기 때문이다.

이후로 남자에게 필요한 것은 몸과 생활을 돌보는 방법을 익히는 것

여자는 경제적 자립, 남자도 여자도 구습의 ~다움에 속박되면 인생이 위험하다

나이를 먹는다는 것, 예전부터 조금은 무신경하기도 하고 젊은 몸일 때도 특출하다 할 만한 것이 없어서

육체 변화는 그냥 느긋하게 받아들이고 있다. 얼굴 면에서는 피부처짐이나 꺼짐 자체에 대한 탄식보다는

이것들에 효과적이라는 건강 보조제와 피부 관리의 효과가 예상한 것보다 좋을 때의 기쁨이 더 앞선다.

40대로 살면서 느껴진 부분이 나와 비슷한 생각의 공감이 되면서 위로로 다가온 책입니다.




본 리뷰는 서평단으로 도서를 제공받아 작성하였습니다.


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