아이가 내 맘 같지 않아도 꾸짖지 않는 육아

아이가 내 맘 같지 않아도 꾸짖지 않는 육아 - 스트레스 제로 육아 21일 프로젝트
니콜라 슈미트 지음, 장윤경 옮김 / 위즈덤하우스 / 2021년 2월

아이들 육아에 하루가 짧은 요즈음,

어떻게 꾸짖지 않을 수가 있죠? 매일 이렇게 화가 나는데...

오늘도 아이를 혼내고, 잠들어 있는 아이를 보면서 미안하고 안쓰러워서 반성하는 내 모습에..

아이가 내 맘 같지 않아도 꾸짖지 않는 육아 책을 읽어봅니다.

꾸지람은 아무 소용이 없다고 말하는 작가는 새로운 육아의 길로 들어서기 전에

다그치는 육아교육이 아니라 부모 스스로를 예전보다 다정하게 대하고, 내면에 집중하며

온화하게 원하는 목표를 이루는 걸 돕기 위해 만들어진 책이라고 설명되어져 있어요

저도 아이에게 다그치면서 후회하는 육아보다는 다정하게 다가가고 싶어서 읽어봅니다.

엄마의 육아상태가 어떤지 점검이 있어요

그리고 아이에게 화를 내는 이유에 대해서 나와있어요.

스트레스 - 읽으면서 많이 공감이 되었어요

어린이집 다니는 둘째 아이는 매일 엄마와 헤어질때 울면서 어린이집을 들어가서

늘 그 모습을 볼때마다 스트레스로 다가왔는데..

달래다가 꾸짖다가.. 할때가 많았어요.

스트레스에 대한 내용을 읽을때 그런 저의 모습이 생생하게 떠오르는 거예요 .

하나의 상황에 따른 네 가지 반응이 있는데..

부모의 반응들을 읽어보면서 공감도 되고 아이에게 미안한 마음도 들고..

수치심을 강요하는 가족은 종종 일관되지 않은 제멋대로의 규칙들을 내세우고,

대개 이 규칙들은 개개인의 특성과 한계를 존중하지 않는다.

(예를들어, 버터는 한쪽 면만 잘라야지, 또 이러면 아빠 화낸다.!)

서로를 존중하는 가족은 모두가 납득하는 제대로 된 규칙이 있고, 개인의 한계를 인정해준다.

(예를들어, 그걸 잊어버리지 않으려면 어떻게 할까? 버터통에 나는 차가운 곳이 좋아 라고 붙이는건 어떨까? )

PART 2에서는 아이와 부모가 함께 행복해지는 21일 프로젝트예요

부모가 바뀔 수 있는 구체적인 방법과 이론을 제시하며 21일 동안 한가지씩 실천해보기를 권하고 있어요

이룰 수 있는 목표를 세우고, 감정연습, 일상에서 정신적 에너지 덜어내기 등

책을 읽어보면서 한가지씩 실천에 옮겨봐야 겠다는 생각이 들었어요

감정연습에 대해서 공감되는 내용들이 많았는데

엄마의 평정심이 아이의 자존감을 지킨다.

NO라고 말하는 법 배우기

아이와 우리만의 루틴을 공유하는 법 등등

긍정육아 - YES로 가득한 환경 만드는 환경에 맞는 대화 솔루션이와 변화 유도 솔루션 등을

아이와 대화할때 자주 할 수 있는 이야기 등으로 나와 있어서

아이와 대화할때 도움되는 여러 이야기가 있어서 배울 수 있어서 좋았어요

경청하게 만들려면 어떻게 말해야 할까?

기질별 대화 솔루션 등 아이와의 관계에서 변화유도 솔루션 등은

당장 이렇게 말해봐야지 하는 생각이 들 정도로 아이와 대화할때 도움되는 내용들이 많이 있어서

꾸짖지 않는 교육을 위한 긍정 육아책

아이가 내 맘 같지 않아도 꾸짖지 않는 육아 책

곁에 두고 몇번이고 읽어 보고 싶은 책이라 생각이 들어요

위즈덤하우스 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰입니다. 

의사 사용 설명서

의사 사용 설명서 - 아플 때 병원보다 인터넷을 찾는 당신을 위한
황세원 지음 / 라온북 / 2021년 2월

몸의 이상증상이 있고부터 병원에 가기전에 인터넷으로 내 증상을 물어보는 일이 종종 있어요

의사가 아닌 내가 내 몸의 상태를 진단하고 미리 걱정하고 어떻게 해야하지? 고민한 적도 있구요

이 책은 의사 사용 설명서 책은 읽으면서

제가 궁금했던 부분과 유용한 정보들이 많아서 재미있게 잘 읽었어요

실제 병원에 가서 나의 상태를 자세하게 묻거나

어떤증세가 있는지 꼭집어서 말하는 분들은 드문듯 싶어요

진료를 보기전에 자신의 증상등을 메모해 두었다가 물어보는 것도,

약처방 같은 것을 알려드리는 등의 환자의 태도는 아주 좋은 듯 싶어요

또한 제가 평소에 궁금했던 것들..

예를 들어 고기를 잘 안먹는데 왜 고지혈증인가?

콜레스테롤엔 나쁜 콜레스테롤와 좋은 콜레스테롤이 있다는 사실은 건강상식에서 알고는 있었는데..

이 책에서도 다시 확인하고 읽어보면서 이해가 더 잘 되는 듯 싶었어요

술도 안마시는데 왜 지방간인가??

(친정엄마가 매년 건강검진을 받으실때 지방간이야기를 들은적이 있었거든요)

저도 이렇게 생각했었는데..

책을 읽으면서 비알콜성 지방간이란 사실을 알게 되었네요

국가건강검진의 고지혈증 결과표를 보면서 이상지질혈증에 대한 결과수치를 이해할 수 있었어요

위내시경에 대한 궁금증 3가지

저도 이번에 위내시경을 준비하는데.. 굉장히 불안하고 떨리는데

위내시경에 앞서 과도한 공포심은 금물이며, 허위 과장 광고에 넘어가지 말고

자신의 정확한 진단을 받아보라는 사실을 읽으면서

실제 진료 현장에서 자주 받게되는 질문들에 대한 해답과

전문의가 알기 쉽게 풀어내는 이 책이 도움이 많이 된 책이예요

비타민D 영양제 먹어야 하는가?

이러한 궁금증은 건강한 생활을 위해서 늘 궁금해했고

요즈음은 성인병에 여러 궁금증을 가지고 있던터에 중요한 정보라 잘 읽었어요

막상 제가 필요한 궁금증들 해소에 어려운 말이 아니라 쉽게 설명이 되어서 좋았습니다.

저도 건강검진을 앞두고 있는데

무서워 말고 저의 상태에 따른 건강검진 하러 가볼려구요.

100세 시대를 맞이하는 요즈음, 무분별한 인터넷 의학정보에 겁먹지 않고

의사와 제대로 소통하는 병원 지료 가이드가 되는 책!!

라온북 출판사로부터 도서를 제공받아 읽고 쓴 리뷰 입니다.

[출처] [이벤트당첨/서평후기] 라온북 / 의사 사용 설명서 10명 (~2/28) (●책세상 맘수다 체험단 공구카페(이벤트,공구,국내핫딜.육아) | 작성자 파워캡틴초4

거봐, 안 무섭지?

거봐, 안 무섭지? ㅣ 플라스틱의 편지 2
올리브 지음 / 씨드북(주) / 2021년 1월

플라스틱의 편지 두번째 이야기예요

플라스틱편지의 첫번째 이야기는 너도 내가 무서워? 로 플라스틱 쓰레기 섬의 슬픈 이야기인데

두번째는 플라스틱 쓰레기섬의 친구들과 모험을 떠나 함께 하는 이야기가 있어요

책을 읽으면서 환경도 생각하게 되고 플라스틱의 마음도 알게 되는..

플라스틱 쓸레기섬을 이해하는 아이의 생각과 상상력을 펼칠 수 있는 내용이라 좋았어요

플라스틱 친구들은 편지를 써서 도시로 떠나기로 했어요

함부로 버려진 쓰레기도 재활용을 하여 다시 태어나고 싶다는 생각과

나로 인해 다른 생물에게 피해를 주고 싶지 않다는 마음을 담아서 쓰레기를 줄이는 방법을 찾아요.

플라스틱 친구들 중 둘은 도시에 있고 다시 바다로 돌아온 하나는

바다친구들을 위해 여러 일들을 해요

플라스틱 친구들이 하는 것들을 보면서

아이도 환경에 대해 느꼈을 듯 싶어요

플라스틱으로 인한 쓰레기 문제를 아이들의 눈높이에 맞게 글과 그림이 재미있었던 동화책이었어요 .

본 리뷰는 업체로부터 제공받아 작성되었습니다.

초등 국어 일등급 독해력

초등 국어 일등급 독해력 5 ㅣ 초등 일등급 독해력 5
꿈을담는틀 편집부 지음 / 꿈을담는틀(학습) / 2020년 8월

#초등국어일등급독해력

#초등국어

#일등급독해력

#꿈을담는틀

#초등독해력

모든 과목의 기초가 되는 국어 독해교재로

꿈을담는틀에서 출간된 초등 국어 일등급 독해력을 만나봤어요

독해능력은 무조건 책을 많이 읽는다고 길러지는 게 아니라,

좋은 글감으로 쓰인 글을 읽고 여기서 정보를 찾아 논리적으로 이해하는 연습을 반복할 때 길러지기에

독해능력을 위한 노력은 초등, 중등 고등까지 단계별로 맞춤 훈련이 필요한 거라 중요한 거 같아요.

꿈을담는틀 <초등국어 일등급 독해력> 책은 독해력을 키우는 단계별, 수준별 맞춤 훈련을 통해서

아이의독해 실력을 체계저긍로 쌓아갈 수 있도록 되어 있어요

1단계 상상력을 키우는 짧은 독해

2단계 이해력을 키우는 재미있는 독해

3단계 사고력을 키우는 다양한 독해

4단계 독해력을 완성하는 긴 독해

총 4단계로 수록되어져 있어 단계별 10개의 지문으로

다양한 영역의 글감으로 수록되어 있어요

생각 글 쓰기 활동도 있어서 사고력 확장 문제도 할 수 있어요

어휘력, 어법 다지기 표현도 잘 되어 있어서 아이가 쉽게 이해하고 익힐 수 있도록 되어 있어요

모르는 어휘에 대한 공부도 함께 하고 독해력의 기초를 다질 수 있지요

해설 또한 정답을 빠르게 풀이하고 지문학습도 다시한번 더 학습할 수 있도록 되어 있어요

정답지를 통해서 학습한 지문을 한번 더 이해하고 공부할 수 있어서

단지 독해의 답만을 아는 게 아니라 수준별 단계별 학습이 이루어질 수 있도록 되어 있어 만족해요

독해능력 무조건 책을 많이 읽는다고 길러지는 게 아니라

이해력을 다지고 정보를 찾아 논리적으로 이해하는 연습이 반복될때 독해력도 키우게 되므로

독해능력을 위한 문제집으로 좋은 거 같다는 생각이 들었어요

업체로부터 제품을 제공받아 작성된 리뷰입니다. 

부자엄마 투자수업

부자엄마 투자수업 - 29년 부동산 투자로 50억 자산가가 된 엄마가 전하는 부자의 비밀
권선영(왕비) 지음 / 길벗 / 2021년 1월

#부자엄마투자수업

#길벗

#부동산투자

여러 정권을 거치고, 부동산 업계에서 호경기와 불경기를 두루 경험하며 살아남은 저자의 이야기

최근 급상승한 부동산 시장에서 3~4년 만에 부자가 되었다는 사람들의 이야기를 들을때면

마음이 뒤숭숭한게 사실인데...

이 책에서는 부자 마인드를 비롯해 어렵지만 매력적인 부동산 투자에 대해서 이야기 하고 있어요

빈한 습관과 부한습관

돈이 없는 건 이해할 수 있지만 부의 마인드가 없으면 어리석어지기 쉽고 달라지기 어렵습니다.

자신의 습관을 깨야 희망이 보이게 부자마인드는 꼭 읽어보시기 바랍니다

가난한 부모는 마인드

자식에게 돈을 물려주면 안된다.

돈을 빌리면 안된다.

열심히 살아라,

부지런히 살아라,

성실하라,

알뜰해라

저축, 절약, 보험가입이 많고 대출이 없다

부자부모 마인드

경제교육부터 시작한다.

세금에 대해 가르친다.

자본 투자자가 되라고 말한다.

취업보다 자기 사업을 하라고 말한다.

돈을 써야한다고 말한다.

돈을 내고 남의 경험을 배운다.

남의 마음을 산다.

교육에 돈을 아끼지 않는다.

시간에 투자한다

부자가 말하는 절대 피해야 할 다섯가지 무지

저축하는 무지,

무조건 절약하는 무지,

빚을 내지 않는 무지,

줄줄이 보험에 가입하는 무지,

공부하지 않는 무지

2장 부자엄마의 지지 않는 부동산 투자법에서는

저자의 노하우가 담겨있는 내용들이 많아서 재미있게 읽었어요

특히나 아파트 투자시 주의할점

1. 절대 호갱이 되어서는 안된다.

2. 구입 목적을 명확히 하라

3. 청약통장을 만들어라

4. 미분양 아파트도 괜찮다

5. 투자 가치를 잘 살펴라

6. 재개발 ,재건축은 장기전이다.

7. 세대를 분리하라

상가, 땅투자, 경매에 대한 이야기도 있는데

여전히 어려운 부동산 이야기지만 부자 마인드만은 배워야 겠다는 생각을 해 봅니다.

결과적으로 2021년 요즘 정부가 내놓은 부동산 대책을 보며

이젠 부동산 투자는 끝났다 라고 생각하는 사람이 많은데,

부동산 투자로 큰 부자가 나오기 어려운 구조가 되었지만

여전히 틈새시장은 있다고 말해요

이 책을 읽고 부자마인드만큼은 배우고 싶다는 생각이 들어요

업체로부터 제품을 제공받아 작성된 리뷰입니다.