고민 많은 사람들에게 추천하고 싶은 책

괜찮아, 자연스러웠어 - 고민하는 청춘들에게 고함
신민수 지음 / 소울 / 2019년 8월

책의 표지가 너무 산듯하고 재미있는 느낌이어서 책의 첫만남부터 설레었던 《괜찮아, 자연스러웠어》이다. 이 책의 작가님은 20대라고 하시는데 우리가 평소에 하는 일상적 고민에 대해서 참 시원시원하게 풀어내어서 읽는 내내 너무 즐거웠다.

요즘 다양한 책들이 시중에 참 많다. 그런데 최근에 읽은 책들 중 이렇게 시원시원하고 재미있고 톡톡 튀는 책은 없었던 것 같다. 그래서 책의 내용처럼 표지도 샛노란 색인지~

우리가 평소에 하는 진중한 듯한 많은 고민들이 사실은 지나면 그냥 시간에 따라 잊어버리는 것들이라고 한다. 그런 점을 이 작가님은 파악하신걸까. 우리가 하는 고민들에 대해 진지하게 답을 주는 척 하면서 참 간단하게 가볍게 말로 넘어간다. 그런데 그 말들이 참 현실적이고 팩폭이어서 더 재미있었다.

고민에 대한 답을 꼭 진지하고 멋지게 해 주어야 답일까. 그것은 아니라고 생각한다. 그리고 이 책에서 더욱 더 그런 점의 매력에 대해서 알게 되었다. 아무리 세상 진지한 척 한다고 한들 보통 사람들은 또 다들 사소한 것에 풀리고 잊어비리지 않을까 하는 생각이 든다.

세상을 너무 어렵거나 무겁게 대하지 말고 즐겁게 맞서는 느낌의 이 책 너무 좋다. 누군가가 진지하게 고민하는데 힘내~라고 말하면 되려 더 힘이 들거나 고민이 풀리지 않을 때가 많다. 차라리 이렇게 군더더기 없는 삶의 진실을 유머있게 말해주는 것 더 좋을지도 모른다는 생각이 든다.

고민이 많은 사람들에게 기분좋게 이야기하는 책, 고민을 안고 있는 사람들에게 좀 가볍게 지나가 보라고, 휴식 같이 권하고 싶은 책이다. 가독성이 좋고 디자인도 톡톡 튀는 이 책은 유머가 넘쳐서 읽으면서 큭큭 웃은 부분이 참 많았다. 책과 친하지 않은 사람들도 좋아할 수 있을 것 같은 다정한 책이다.

장석종 박사의 자연치유 테라피

오감 멀티 테라피 - 장석종 박사의 자연치유를 위한
장석종 지음 / 서교출판사 / 2019년 8월

최근 맨발걷기 산책을 취미 삼아 시작하면서 자연의 에너지, 리듬과 함께하는 모든 것들에 관심이 많이 생겼다. 때마침 나의 눈길을 끈 책은 장석종 박사의 자연치유를 위한 《오감 멀티 테라피》.

이 책은 얼핏 보면 전문 의학서적 같은 느낌을 줄 수 있고 400페이지가 넘는다. 책의 시작 부분에서 저자가 한 말이 크게 와 닿았다. 현대의학은 사람에게 병이 생기면 그것을 덮어버리는 것과 같은 치료를 한다고. 저자가 지향하는 자연테라피는 병의 근본 원인을 파악하여 그것을 바로잡고자 하는 노력을 한다. 숲이나 자연의 모든 생명체들이 알아서 자연 치유를 하며 회복을 하듯이 사람도 그와 다름 없다고 이야기를 하면서.

건강에 대한 기본 정보나 상식이 거의 없는 내가 처음 이 책을 대략 흩어보았을 때는 내가 이 책을 이해할 수 있을까 조금 걱정했었다. 하지만 찬찬히 읽다보니 이해를 못한 부분들도 있지만 어느새 나의 체질은 무엇일까, 나에게는 어떤 음식이 맞을까 하는 식의 생각을 하며 나에 대해서 알아가려고 이 책을 탐독하고 있는 자신을 발견하게 되었다.

의학적인 지식이 전혀 없는 일반인의 눈으로 보았을 때 이 책은 무언가 동양의 한의학의 기본정신과 좀 더 닮아있지 않을까 하는 생각을 해 본다. 내가 어떤 유형에 해당하는지 모르는 사람들을 위하여 책의 가장 끝 페이지에 2가지 정도의 설문지도 있어서 테스트도 해 보면서 나를 파악해 보았다. 질환테스트에 대해서는 아직 큰 질환이 없기에 하다가 중도에 멈추었지만 사람의 기질,성격으로 알아보는 형상체질 설문지는 좀 더 답하기에 명확한 것 같아서 설문지를 모두 완료해서 나의 기질을 찾아보았다.

보통 사람들은 몸이 아프면 병원을 찾는다. 병원의 의료진들은 객관적인 정보들만을 이야기하며 이것이 이러하니 이것을 이러이러하게 화학적으로 없에야 합니다 라고 이야기 할 것이다. 이 책에서는 치료법 측 테라피를 다양한 방식으로 접근한다. 촉각, 음식, 청각적 접근 뿐만 아니라 믿음적 테라피도 함께 설명한다. 지금의 과학이라고 부르거나 사실이 아닌 것에 대해 1도 믿지 않는 사람이라면 미신이라고 생각할 수도 있지만, 모든 것이 다 연결되어 있다고 나는 생각한다.

나에게 특히 흥미 있었던 형상체질별 장점과 약점, 즉 약한 몸의 기관 그리고 궁합 음식 등은 나 자신을 알아가는 첫걸음이 될 것 같다. 이 책의 저자는 자연치유학의 전문가, 박사이며 그렇기에 학생들과 함께 한 실제 푸드테라피 보고서도 책의 뒷부분에 실려 있다. 사례가 여러가지이기에 나와 조금 유사한 체질의 사례에 관심을 가지고 읽어보았다.

책의 가장 마지막 부분에는 전문 테라피스트 자격과 관련한 안내도 있어서, 이에 관심있는 사람들이라면 무척 알찬 책이 될 것 같다. 내가 취미로 하고 있는 맨발걷기의 효능에 대해서도 전문가는 일반 현대 병원의 처방과 자연치유인 맨발걷기를 적절하게 병행하기를 추천하였다. 나의 생각도 기본적으로 팩트 진단을 하는 현대 의학에 기초하되 자연테라피, 자연치유에 대한 관심을 함께 가지면서 나에게 더 맞는 것을 찾아나가고 진단하는 등의 적절한 조화로 활용하면 좋겠다는 생각이 든다.

세아이 엄마의 졸혼 에세이

내 인생에서 남편은 빼겠습니다
아인잠 지음 / 유노북스 / 2019년 10월

당신이라는 존재가 사라진 순간 찾아온 나의 두 번째 인생

《내 인생에서 남편은 빼겠습니다》

제목이 웃기기도 하지만 진지하게 보면 또 비장한 느낌의 이 책 《내 인생에서 남편은 빼겠습니다》 책표지와 제목은 나를 완벽하게 유혹하여 이 책을 읽게 하였다. 이 책을 본격적으로 읽기 전 남자친구가 우연히 이 책을 보고 《내 인생에서 남친은 빼겠습니다》 이 책 뭐냐며 잔인한 제목의 책이라며 웃었던 며칠 전이 생각난다.

이 책은 전직 방송작가이자 지금은 동화작가로 활동하지만 사실 세 아이의 엄마로 살면서 경단녀로 오랫동안 살아온 여성엄마 작가가 남편을 벗어나 정서/경제/자아 독립을 이루기까지의 에세이이다.

나는 사실 아직 결혼도 안 했기에 모두 다 경험해 보지 못한 세계이다. 하지만, 같은 여성으로서 그 이야기가 무척 궁금하였다. 이 에세이는 작가가 남편과의 첫만남부터 시작한다. 그래서 금방 책 속으로 빠져들었다. 원래 누군가의 연애소설을 읽는 것은 재미있지 않은가.

첫만남부터 결혼을 할 때까지는 완벽하고 멋진 남자친구였지만 결혼 후 맞지 않는 점을 많이 발견하고 외로웠다는 작가님. 남편을 탓하기에 앞서 항상 자신을 반성하고 책을 읽으며 해결하려고 했던 모습들이 참으로 멋졌다. 스스로가 더 멋진 사람이 되어야겠다고 의지를 다져오며 결국 정서적 경제적 그리고 자아의 독립에 성공한 작가님!

이 책은 작가님과 동일한 상황에 처한 사람들에게 큰 용기와 위안 그리고 방향 제시를 해 줄 멋진 책인 것 같다. 그리고 나처럼 아직 미혼인 사람들에게는 결혼 후에 생길 수 있는 여러가지 나쁜 상황에 대해서 미리 생각해 볼 수 있는 좋은 계기가 된 것 같다. 많은 사람들이 결혼 전에 알던 배우자의 모습은 빙산의 일각이라고. 그리고 평화로운 결혼생활의 유지를 위해서 서로가 해야 할 노력은 참으로 대단하고 엄청날 것 같다는 생각을 이 책을 통해서 많이 하게 되었다.

분명 무척 힘든 상황을 겪어낸 작가님이실텐데 이 책은 절대로 부정적인 책이 아니다. 자기 자신에 대한 끊임없는 반성, 성장, 개발에 대한 이야기를 많이 한다. '졸혼'이라는 단어에 대해서 긍정적으로 풀이한다. 최선을 다해 둘이서 꾸려낸 결혼생활을 이제는 서로 존중하며 수고하셨다고 이야기하며 나만의 독립적 생활을 시작한다는.

결혼에 대한 환상을 걷어내고 어떤 상황에든 독립적인 자아, 경제력이 있는 내 자신을 유지하는 것이 항상 좋다는 것을 배운 멋진 책이다. 처음부터 끝까지 편안하게 이야기를 풀어내시는 작가님의 글솜씨도 너무 멋지다.

꾸준하게 단어 공부하도록 도와주는 독일어단어장

GO! 독학 독일어 단어장 - 실전 말하기와 시험 준비까지 완전 정복! ㅣ GO! 독학 시리즈
김범식독일어학원 지음, Michael Gutzeit 감수 / 시원스쿨닷컴 / 2019년 9월

아시아의 일본처럼 유럽의 선진국가 독일을 더 잘 알고 싶다. 무엇보다 독일 문학작품을 독일어 원서로 읽는 것을 소소한? 장기적 꿈으로 가지면서 독일어 독학 공부를 시작했다. 아직도 독일어 발음이 햇갈려서 매번 책을 뒤져야 하고 소리를 직접 들어야 하는 왕초보이다. 그래도 어학 실력과 상관 없이 만만하게 도전할 수 있는 단어장 시리즈의 책들, 그래서 겁도 없이 왕초보임에도 불구하고 독일어 단어장인 시원스쿨의 《GO! 독학 독일어 단어장》를 선택하였다.

책의 표지에 첫걸음부터..라는 문구에 힘을 얻었다. 그리고 일본어, 중국어를 제외한 다른 제 2외국어 공부 교재나 학습 싸이트는 아직도 냉냉하고 불모지인 한국에서 시원스쿨은 제2외국어 강의 비주얼 자료나 교재 개발에 열심히 하는 모습을 보아왔기에 무언가 더욱 의지하게 되는 것 같다.

단어를 보고 읽기가 많이 버거운 나에게 이 책을 구입하면 무료로 이 책의 단어 음원을 공짜로 받을 수 있는 책속 쿠폰은 정말 반가웠다~

어학 공부책인 만큼 책의 마스터 및 차곡차곡 꾸준히 책을 공부해 나가는 것은 필수이다. 그래서 의지를 북돋을 수 있도록 40일 플랜, 40개의 큰 쳅터로 구성되어 있다. 한 쳅터에 가장 낮은 레벨의 단어부터 높은 레벨의 단어 모음이 차레대로 나누어져 있기 때문에 레벨에 맞게 도전하여 공부할 수 있다. 나는 당연히 가장 낮은 레벨의 단어만 보았다.

내가 이 책에서 가장 마음에 든 부분 중 하나는 단어 아래 Tip이라고 되어 있는 부가 설명 부분~아직 문법을 제대로 흩지 못한 나에게 간단한 설명은 큰 도움이 되었다. 그리고 단어를 활용한 예문 속에 나오는 다른 중요한 대표단어의 의미를 함께 표시해 두었기에, 1 단어를 공부하기 위해서 공부할 거리는 무수하다.

Tip에는 단어 자체에 대한 설명 뿐만 아니라 독일의 문화적 차원에서 이해해야 하는 설명도 겯들인 것은 무척 재미있었다. 독일어로는 3층이라고 되어있는데, 한글 번역에는 4층, 알고 보니 우리나라 기준 2층이 독일어로 1 stock 이라고. 기억이 가물가물하지만 영어였는지 다른 외국어도 그런 게 있었던 듯 하다 (영어로 1층을 ground floor라고 했었는지..)

그리고 공부의지를 다져줄 각 단어의 오른쪽 끝에 3개의 체크박스가 있어서 공부를 몇번했는지, 외운 단어여서 넘어갈 단어인지 되어 있는 부분이 아기자기 해서 좋다. 외국어 단어장에 이런 게 없으면 섭섭할 뻔.

아직 내가 풀 단계는 아니지만 각 쳅터(1일 분량)이 끝나면 마지막에 연습문제가 나온다~ 연습문제가 있어서 다시 체크할 수 있고 좋은 것 같다. 가끔식 특별한 코너로 독일 음악가 이야기 등 독일 문화이야기가 나온다. 독일이 생소한 나에게는 무척 웰컴인 쉬어가는 코너들이다.

독일어는 왕초보이지만 영어, 스페인어 등 다양한 외국어를 공부하고 다양한 교재를 경험한 나로서 조금 아쉬운 점이 있다. 단어장이기 때문에 혹시, 필요한 경우 단어를 직접 찾아볼 수 있는 색인이 보통 마지막에 제공이 되는데, 그게 없어서 차례대로 공부하는 용도에만 한정되는 점이다. 외국어 단어장을 사게 되면 단어장에 추가 메모를 해 가며 나만의 단어장이 완성되고 색인 역할이 되어 기초 단어의 사전 같은 역할을 항상 해 주는 점이 좋았었다. 그런 단어장의 경험자로서 그 부분이 좀 아쉬웠다.

서두에 썼지만 중국어, 일본어를 제외한 제 2외국어 컨텐츠 시장이 정말 좁다. 그래서 항상 아쉬움이 컸던 제 2외국어에 다양한 컨텐츠를 적극적으로 개발하는 시원스쿨이라고 생각한다. 온라인 강좌에 가 보니, 이 단어장에 대한 강좌가 준비 중이라고 되어있다. 단어장 강의가 나오면 적극적으로 수강해 보고 싶은 마음이 있다.

어학 공부에는 결국 왕도가 없다. 꾸준히 차근차근이 성실히 해야 한다는 점에서 이 단어장은 기본 구성이 스텐다드하게 잘 되어 있고 핸디형 싸이즈이다. 꾸준히 열심히 해 보아야겠다!

제2외국어의 정석은 동양북스

가장 쉬운 독학 독일어 첫걸음 ㅣ 가장 쉬운 독학 시리즈
김미선 지음 / 동양북스(동양문고) / 2019년 6월

얼마 전부터 독일어 공부를 혼자 시작했다. 사실 고등학교 때 나의 제 2외국어는 독일어였는데, 그 때는 악몽 같았다. 무척 힘들었고 동사 변화를 제대로 외우지 못해서 성적도 참담했는데.

인터넷의 무료 자료로 어설프게 공부하던 중 출판사 동양북스의 《가장 쉬운 독학 독일어 첫걸음》을 만났다. 우연하게도 (이제는 중급자이지만) 왕초보 스페인어를 시작했던 나의 첫 책이 동양북스의 《스페인어 첫걸음의 모든 것》이었다. 너덜너덜하지만 아직도 가지고 있다. 그리고 일본어 공부를 시작하면서 여러 책을 보다가 고른 나의 왕초보 일본어 첫 책도 동양북스의 《버전업 독학 일본어 첫걸음》이다. 우연이지만 나의 제2외국어 공부 시작은 동양북스의 책들이었다.

사실 혼자 공부하면서 가장 첫 번째 맞이한 장애는 읽기였다. 유럽이나 라틴어로 치면 내가 아는 언어는 스페인어와 영어. 느낌 상 영어보다는 스페인어 비슷하게 읽는게 독일어 읽는게 조금이나마 더 비슷한 것 같아서 어설프게 읽으며 지나갔는데, 이 책도 역시!! 발음부터 제 1과에 시작한다. 부록으로 함께 들어있는 CD로 듣기를 하다가, 왕초보는 역시 동영상 강의가 최고라는 생각에, 동양북스의 홈페이지(www.dongyangbooks.com)에 접속하여 이 책의 동영상 강의로 전략을 바꾸었다.

이 책의 저자와 동영상 강의 선생님은 서로 다르신 분이다. 책 쓰는 것과 말하는 강의는 차이가 있으니, 강의를 잘 하하시는 분으로 섭외가 된 것 같다^^. 왕초보는 뭐니뭐니해도 쉽고 간단하고 동기부여를 팍팍 시켜주어야 하는데, 독일어 동영상 강사인 김광현 선생님의 강의가 눈과 머릿속에 쏙쏙 들어온다.

동영상 강의와 함께하니 독일어 실력은 백지에 가까운 내가 금세 알게 된 단어가 생기고 따라할 수 있었다. 사랑이라는 리베, d가 가장 마지막에 올 때는 영어의 t 같이 발음된다는 것 등 생생하다.

아무 자료 없이 혼자 인터넷으로만 막막하게 두서 없이 공부하다가 동양문고의 《가장 쉬운 독학 독일어 첫걸음》를 내 눈 앞에 두고 공부하니 갑자기 자신감이 팍팍 생긴다. 아마, 스페인어와 일본어를 이 출판사와 함께 해 본 경험이 있어서이기도 할 것이다. 왕초보 스페인어책도 실력이 어느 정도 오르게 되면 다른 책으로 갈아타게 되겠지만, 기초부터 초중급까지는 그 책 《스페인어 첫걸음의 모든 것》 만으로도 전혀 문제가 없었다. 더군다나 초보라면 한 책을 마스터 하는 것이 중요하고 반복이 중요한 만큼 왕초보 책의 중요성에 대해서 항상 느끼게 된다.

이 책 하나만으로 교재와 인터넷 강의 선생님까지 준비가 되었으니, 내 의지만 확실하게 잡아준다면 올 해가 가기전에 독일어 왕초급을 땔 수 있을 것 같은데, 꾸준히 해 봐야겠다. 이 책의 앞부분에 샘플 1달공부 플랜을 주었다. 이 대로 매일 매일 1과씩 하지 않더라도 일주일에 1회 혹은 2회라도 꾸준히 하면 된다고 하는데, 열심히 해서 독일어 원서를 꼭 읽어보고 싶다. 지금은 구텐 모-겐, 구텐 탁만 알지만 말이다.

영어야 워낙 다양한 교재가 있기 때문에 제외하더라도 제 2외국어에 대해서는 내가 가장 신용하고 믿는 출판사 동양북스이다. 다른 한 출판사는 동화책이나 문학 작품 등으로 공부를 많이 하게 해 주는 다락방 출판사이다!

스페인어, 일본어책으로 나에게 왕초보 첫걸음을 떼게 해 준 동양북스가 이번에는 독일어도 도와주기를 간절히 소망해 본다.