나의 독박 간병 일지

나의 독박 간병 일지 - 어느 날, 부모님의 보호자가 되었습니다
미아오 지음, 박지민 옮김 / 이덴슬리벨 / 2023년 8월

아직 간병의 경험은 없지만 언젠가는 시부모님이나 친정 부모님의 병간호를 해야 할 날이 분명히 있을것이다. 작가님은 연달아 부모님 두 분을 떠나보내고 오빠랑 언니가 있지만 프리랜서였던 작가님이 대부분 간병을 하느라 고생을 했다고 한다. 어머니의 병이 호전되니 아버님의 폐암 말기와 섬망 증상으로 인해 더 힘들었다고.
그래서 미리 형제 자매들이랑 간병 역할 분담을 해놓아야 뒤탈이 없다고 알려주신다. 나도 남동생이랑 미리 의논을 해놔야 하나.

우리 남편을 부모님처럼 키워주시던 외할아버지가 병환으로 인해 병원에 오래 계셨다고 한다. 이모님, 삼촌이 계셨지만 20대였던 남편이 간병을 거의 다 했다고 하는데, 똥오줌을 다 받아내고 할아버지를 업다가 허리를 다쳐서 아직도 허리디스크로 고생중이다.항상 남편도 이야기하는게 ”간병은 아무나 하는게 아니다. 간병인을 쓰는게 좋지만 양가 부모님이 아프시면 우리도 돌봐드려야 해.“라고 하며 간병의 힘듦을 늘 이야기한다.

📖제목 : 나의 독박 간병일지
📖작가 : 미아오
📖출판사 : 이덴슬리벨

책이 만화형식으로 되어있어서 읽기에 편하고 좋았지만 담겨있는 내용은 가볍지 않았다. 부모님 특히 아버지에게만은 무뚝뚝하고 애교가 없는 k장녀인데 책을 읽고 나니 아버지가 건강하실때 안부 전화도 자주 드리고 잘해야겠다는 생각이 들었다. 울컥했다.

✅부모님 간병 경험이 있으신 분들
✅부모님 간병을 해야 하는 분들이 책을 읽으면 도움이 되어요

인어사냥

인어 사냥
차인표 지음 / 해결책 / 2022년 10월

차인표 배우가 쓴 세번째 소설책
배우가 책을 냈다는 말에 호기심 반 걱정반이었다.
연예인이 글을 잘 쓰면 얼마나 잘 쓸까 하는 생각이 있었다.
하지만, 의외로 차인표의 작가로서의 재능을 엿볼수 있었던 책이었다. 인어사냥이라는 제목만 보고는 솔직히 많이 끌리지 않았는데 읽으면 읽을수록 점점 이야기에 빠져들었다.
책이 술술 읽혔다. 인간의 탐욕과 아버지의 딸에 대한 부정을 느낄 수 있었다. 인간이 자기 욕심과 욕구 충족을 위해 동물을 얼마나 잔인하게 죽이는지 동물에 대한 미안한 감정을 이 소설을 통해 다시 한번 느꼈다.

제목 : 인어사냥
작가 : 차인표
출판사 : 해결책

줄거리 요약

덕무라는 사람은 이유를 알 수 없는 병으로 인해 아내를 허망하게 떠나보냈다. 딸인 영실이 마저 아내와 같은 병으로 숨을 제대로 못 쉬고 헐떡거리며 살 날이 얼마 남지 않았다는 청천벽력 같은 소리를 듣게 된다. 그러던 어느날, 공영감이라는 마을 주민이 딸에게 정체를 알 수 없는 약을 먹였고, 그 약을 먹고 난 후 영실이의 병이 조금 호전되기 시작한다. 하지만 그 약도 소량만 남아있어서 오래 가지는 못하는데... '인어기름'이라는 것을 알게 된 덕무는 딸을 살리기 위해 금지 구역인 섬으로 들어가게 된다. 거기에서 '강치'라는 동물들을 만나게 되고 조금 더 깊이 들어가니 동굴이 나오게 된다. 동굴을 더 들어가니 소문을 듣던 대로 '인어'를 만나게 된다. 덕무는 힘들게 남매 인어를 잡게 되는데 새끼 인어의 기름은 소용없다는 공영감의 말에 허탈함을 느끼게 된다. 엄마 인어의 기름을 먹어야 오래 살 수 있다고. 마치 진시황이 불로초를 찾아 다니는 것처럼 덕무도 그렇게 공영감과 엄마 인어를 찾으려고 애를 쓴다. 덕무의 아들인 영실이와 영득이는 남매 인어와 의사소통을 하게 되고 진실된 마음을 가지고 '찔레'(누나 인어)와 '짱아'(동생인어)라는 이름을 각각 붙여주게 된다. 공영감의 본능이 드러나게 되고, 어미 인어를 잡기 위해 죄없는 찔레를 때리고 나무에 거꾸로 매달아 울게 만든다. (울음소리를 들으면 멀리에서도 엄마 인어가 온다는 전설이 있어서) 공영감은 인어를 혼자 독차지 하기 위해 덕무를 잔인하게 죽이려고 하고, 이를 알게 된 영실이와 영득이 남매는 결국에 찔레와 짱아를 집으로 보내기 위해 노력한다. 아픈 몸을 이끌고 영실이는 혼자 배를 타고 찔레와 짱아가 있던 섬에 데려다주게 되고,,, 과연 영실이와 덕무는 어떻게 됐을까? 영실이의 건강이 돌아왔을까? 스포가 될 수 있으므로 결론은 쓰지 않겠다

인간의 끝이 없는 이기심과 욕망이 드러난 소설
이 소설을 읽고 나서 많은 생각이 들었다.
과연 우리는 얼마나 많은 바다생물들과 동물들을 괴롭히고 죽였나. 단지 인간의 이기심으로 인해 죄없는 동물들이 많이 죽어왔다. 차인표는 인어와 강치라는 소재를 통해 인간에게 경고를 하고 있는 것은 아니었나 하는 생각이 들었다. 물론 자녀를 살리기 위한 아버지의 어쩔수 없는 선택이긴 하지만, 마음이 좀 무거웠다.

위로가 되어준 책

다정함에 다정함을 포개어
잇코 지음, 이소담 옮김 / 좋은생각 / 2023년 8월

표지가 예뻐서 일단 읽기 전부터 끌렸던 책이다.
'활자중독'이여서 매일 읽고 쓰는 생활을 하다가, 주말이기도 하고 조금 쉬고 싶어서 편하게 읽을 수 있는 책을 골랐다.
이 책은 인간관계로 힘들때나 '공황장애'가 왔을 때, 위로를 해주는 책이다. 책을 읽으면서 정말 많은 위로를 받았다.
왼쪽에는 귀여운 캐릭터 그림이 있어서 더 좋았다.
작가님의 말처럼 '들고 다니면서 읽어도 되는 책'인것 같다.


제목 : 다정함에 다정함을 포개어
작가 : 잇코
출판사 : 좋은생각

본문 중에서

자신감이 없을 때는 "괜찮다, 괜찮다"하고 다독이며 내가 먼저 나에게 응원을 건네주세요. 이 시기에 자신을 좀 더 면밀히 바라보며 부족한 점을 보완하려 노력한다면 좀 더 단단한 사람으로 성장할 수 있어요. (p13)

걱정하느라 멈추어 있는 것보다 아주 조금만이라도 성장하려고 노력해야 해요. 하루 1밀리미터라도 앞으로 나아가면 괜찮아요. 조금 뒤처져 있더라도 또 1밀리미터 나아가면 돼요. (p15)

고독은 소중한 취미에 푹 빠져들 수 있는 기회의 시간이기도 해요. (p25)

장애물이 높을수록 더욱 성장할 수 있어요. 여러가지 경험을 통해 인생이라는 이야기에 깊이가 생깁니다. (p31)

상대방의 좋은 점을 발견해 칭찬할 줄 아는 건 더 나은 인생을 사는 비결이라고 생각해요. 다만, 가식적으로 건네는 달콤한 말은 오히려 관계를 악화시킬 수 있으니 작은 칭찬이라도 진심을 담아 전하세요. (p61)

아무리 행복해 보인다고 해도 다들 나름대로 풀리지 않는 일은 반드시 있습니다. 지금의 내 행복을 소중하게 곱씹는 자세가 중요해요. (p65)

어떤 일에 차고 넘칠 정도의 열정을 담아내는 능력은 세상 무엇과도 바꿀 수 없는 보물입니다. (p103)

기회는 예상치 못한 순간에 갑자기 찾아오니 목표를 향해 매일 정직한 노력을 거듭해 실력을 쌓는 것이 얼마나 중요한지 깨달았죠. (p113)

세상 사람들이 좋다고 하는 것을 무작정 따르려는 마음은 멀리해야 해요. 주관적으로 살펴보고 내 기준에 맞는지 판단하는 힘을 기르세요. 사소한 것부터 차근차근 주관을 기르면 좀 더 지혜롭고 현명한 어른으로 거듭날 수 있답니다. (p165)

책에도 인연이 있다

세상에 하나뿐인 북 매칭
윤소희 지음 / 행복우물 / 2023년 7월

책에도 인연이 있다는 걸 아시나요?
사람에만 인연이 있는 것이 아니라 책에도 인연이 있다고 합니다.
저도 책과 인연이 있다는 것을 느낀 계기가 있습니다.
분명 잘 안 읽히고 어려워서 진도가 안 나가서 결국에 중단에 덮은 책들이 나중에 시간이 지나서 다시 읽어보니 잘 읽히거나 좋았던 책들이 있어요. 그 당시에는 저랑 인연이 아니었다고 생각했던 책들이 나이가 들거나 상황이 바뀌면서 공감이 되더라구요. 또 책을 잘 만나면 나의 사고방식과 생각이 바뀌게 되어 이것도 인연이라고 생각해요. 책과의 인연이 이렇게 소중하답니다. 책을 안 읽는 사람에게 책을 '추천'하는 것이 조심스럽지만 책을 '소개'한다고 생각하면 마음 편하게 골라줄수도 있을 것 같아요. 혹시 알아요? 책과 인연이 닿아서 책을 좋아하게 될지?
이 책은 평소에 책 나눔하고 책 읽기를 좋아하시는 KBS아나운서 출신 '윤소희작가님'이 여러권의 책을 연결해서 같이 소개해주는 책으로 책을 많이 읽으신 '내공'이 느껴져서 좋았고, 또 간접적으로 처음 들어보는 책들을 읽어볼수 있어서 도움이 되었어요. 책 사이즈도 아담하고 좋아서 들고 다니며 읽기에도 좋았던 것 같아요.

제목 : 세상에 하나뿐인 북매칭(의외로 어울리는 책들)
작가 :윤소희
출판사 : 행복우물

작가 소개

서울대에서 심리학을 전공하고 아나운서로 활동하다 갑자기 미국으로 건너갔다. 경영 컨설턴트로 변신해 정신없이 일하다, 사랑을 좇아 삶의 터전을 중국으로 옮겼다. 어느 날 문득 글을 쓰고 싶어 새벽 세 시에 일어나기 시작했다. 새벽에 일어나 책을 읽고 글을 쓴 지 10년이 넘었다. 상하이에서 '책 나누는 작가 윤소희'로 활동하며 책 소개와 책 나눔을 계속하고 있다.
<산만한 그녀의 색깔 있는 독서><여백을 채우는 사랑><세상의 중심보다 네 삶의 주인이길 원해>를 썼다.

본문중에서

몸이 힘들거나 마음이 우울할 때는 방 안에 틀어박혀 소설에 푹 파묻히곤 한다. 책장에 꽂힌 책 중 소설 비중이 높은 걸 보면 살면서 힘들거나 우울할 때가 많았던 모양이다. 회복을 위해 소설만 골라 읽었는데, 하필 고른 소설 모두 가벼운 내용이 아니었다. (p15)

가끔은 놀란다. 마치 책들이 서로 협의해서 어떤 시점에 내 눈 앞에 '짠'하고 함께 나타나는 것처럼 느껴진다. 그런 의미에서 책을 만나고 읽는 것도 다 인연이다. (p26)

우리나라만 해도 인구의 반 이상은 1년에 책을 단 한 권도 읽지 않는다. 대부분의 살마들이 얽히고 설킨 배경과 이면을 이해하는 데 에너지를 들이고 싶어하지 않다 보니, 정보를 얻을 때도 책을 보는 대신 짧고 명쾌한 카드뉴스나 그냥 바라보면 그만인 유튜브 동영상에 의존하고 있다. 내가 상상하는 책 중심 사회는 책이 의사소통의 핵심 매체가 되는 사회다. (p90)

생에 처음으로 자신이 쓴 글을 묶어 책을 출간해 보면서 많은 이들이 그 과정에서 삶이 180도 달라졌다고 말했다. 글을 쓰면서 자신의 삶과 주변을 다른 시선으로 바라볼 수 있게 된 것이다. 자신의 이야기를 글로 풀어내어 누군가에게 들려주고, 또 그 글을 읽은 누군가가 감동을 받거나 위로를 얻는 상호작용 가운데 삶이 조금씩 바뀌는 것이다. (p91)

글쓰기에 가장 좋은 공간에 정답은 없겠지만, 글을 쓰기 위해서 혼자 있을 수 있는 시간과 공간의 확보는 필요하다. (p130)

책을 읽으면 읽을수록 타인의 감정을 훨씬 더 잘 알아채고 공감할 수 있다니. 책을 좋아하는 사람들에게 반가운 소식이 아닐 수 없다. 우울증에 걸린 사람 이야기가 담긴 소설을 읽은 사람들이 우울증의 폐해에 관한 과학적 설명을 읽은 사람들보다 우울증 연구를 후원하는 단체에 기부할 확률이 더 높았다는 연구를 보면 소설은 공감 능력 향상을 위해 꼭 먹어야 하는 일종의 '비타민'이다. (p153)

책 읽기는 다양한 모양과 맛의 초코릿이 골고루 들어 있는 종합초콜릿세트 같다. 오늘은 무엇을 고를까 행복한 고민을 하게 만든다. 그런가 하면 글쓰기는 카카오 90%이상의 달콤쌉싸름한 다크초콜릿이다. 그 쌉쌀함이 초콜릿의 매력이기는 하지만 때로는 너무 써서 뱉고 싶어질 때도 있다. (p211)

나도 '활자중독자'라 항상 읽고 쓰는 삶을 살고 있는데 작가님은 책을 더 많이 읽으신 것 같아서 본받고 싶다는 생각이 들게 해 준 책이었다. 나도 여태 읽은 책 구절들을 메모해놨는데, 이 메모들을 글쓰기 주제로 잘 활용해야겠다.

독서는 해보고 싶은데 무슨 책을 읽어야할지 모르겠는 분
독서의 재미를 찾고 싶은 분들이 읽으면 좋아요

수영에 대한 공포증을 극복해준 책

어푸어푸 라이프 - 수영으로 만드는 마음 근육 ㅣ 아잉(I+Ing) 시리즈
씨유숨 지음 / 샘터사 / 2023년 7월

나는 물을 무서워한다. 그래서 수영에 관심이 없다>

내가 물을 무서워하게 된 계기는 단순하다.

외조부모님이 부산의 송도해수욕장에 사셨다.

어렸을때부터 엄마 따라 부산의 송도해수욕장에 자주 갔고, 여름 휴가를 맞아 이모와 사촌동생과 같이 고동도 잡으러 가고 수영을 하러 갔다. 동생들과 해수욕장에서 물놀이를 하는데, 조금 깊게 들어간 나머지 발이 닿지 않았다. 설상가상으로 파도 때문에 더 나올수가 없었다. 코와 입, 귀로 물은 계속 들어가지 앞으로 나아가지는 않지 울며불며 열심히 헤엄을 쳤다. 다행히 엄마가 있는 해변가로 나왔고, 그 다음부터는 나는 '물공포증'이 생겼다. 물공포증이 있는 상태로 엄마가 수영강습을 보내주셨는데, 물을 무서워해서 도저히 진도가 나가질 않았다. 물장구만 치고, 패드 없이는 수영을 못하니 강사님께서도 가르치기 어렵다고 하셨다. 그렇게 내 인생에서 수영은 두번 다시 없다고 생각을 했다. 

신혼여행으로 호주 골드코스트를 갔을 때에도 서핑이 있었는데 패키지로 다 등록을 해놓고 물을 너무 무서워해서 결국엔 신랑만 바다에 들어가 서핑을 했다. 호캉스를 가도 나는 전혀 수영장에 가지도 않는다. 돈이 아까워도 내 목숨이 중요하다. 

그런 나에게 이 책은 "수영을 좀 배워볼까? 수영의 매력이 많구나." 라는 생각이 들게 해주었다. 또 귀여운 그림들이 중간중간에 만화 형식으로 있어서 재미있었다.

제목 : 어푸어푸라이프

작가 : 씨유숨

출판사 : 샘터

본문 중에서

운동을 시작하게 된 계기는 사람마다 다르지만, 나의 경우는 '불안'이 시작이었다. 신체적으로 제일 건강한 시기에 이렇게 힘들다면, 앞으로는 쭉 내리막길밖에 없는 미래가 그려졌기 때문이다. 먼 훗날 나이가 많이 들었을 때 적어도 '이럴 줄 알았으면 젊을 때 운동이라도 해 두는 건데...'라는 말은 하고 싶지 않았다. (p21)

나는 운동에는 전혀 재능이 없었다. 그렇게 운동 혐오자가 되어 가던 나에게 딱 하나 좋아하는 운동이 생겼다. 바로 수영이었다. (p26)              

지금 와서 생각해 보면 노출이 적은 5부 수영복이나 반팔 수영복 같은 선택지도 있지만, 그때의 난 그런 수영복이 있는지도 몰랐다. (p37)

몇 년 동안 아침 수영을 하면서 느낀 아침 수영의 장점은 하루를 활기차게 시작할 수 있다는 것이다. 에너지가 온전하게 충전되어 있는 아침에 수영을 하면 훨씬 집중도가 좋다. (p45)

물 공포증을 극복하는 과정은 나에게 큰 의미가 있다. 영어를 배울 때 알파벳부터 외우듯 수영을 배울 때 숨 쉬는 방법부터 익힌 것처럼, 하나부터 열까지 깨우치며 배우면 안 될 건 없다는 사실을 몸소 깨달았다. (p52)

수영장은 6개월에서 1년마다 강사가 바뀌는 '로테이션'기간이 있다. 정들었던 강사가 바뀌는 건 늘 아쉽지만 로테이션을 통해 다양한 스타일의 수업을 경험할 수 있다는 건 반가운 일이다. (p101)

새벽반 초보수영으로 시작했던 작가님이 고급반으로 실력이 올라게 되면서 동호회 회원과 함께 '한강수영'을 하기까지의 '수영성장스토리'가 담겨있어 읽는 내내 재미있고 신기했다. 나처럼 물 공포증이 있던 작가님이 물 공포증을 이겨내시는 모습을 보니 응원하게 되고 나도 이젠 좀 극복해볼까 하는 생각이 들었다.