치유를 위한 글쓰기

나답게 살기 위한 글쓰기 - 쓰기에도 근력이 필요하다
이수아 지음 / 미다스북스 / 2023년 3월

나이 서른이 넘도록 난독증인 줄 모르고 살았다면 어떤 기분일까? 

살기 위해 글을 쓴다는 느낌이 무엇인지 이해가 되는가?

위 두 가지 질문이 실제로 3년간 1000편이 넘는 에세이를 쓰며 책을 출간하고 글쓰기로 인생을 살아가는 한 작가님의 스토리이다.작가님은 어렸을 때부터 한 편의 글을 읽고 쓰는 데에 어려움을 겪으셨다고 한다. 30대가 되어서야 난독증이라는 것을 알고 이를 극복하기 위해 200시간이 넘게 독서하는 노력을 하면서 5시간만에 책 한 권을 다  읽어내는 나은 결과를 얻었다고 한다. 

이 작가님의 글을 통해 '나는 글솜씨가 부족해서 안돼. 내가 무슨 글을 쓰고 작가가 돼?라며 내 자신에게 콧방귀를 뀌고 무시했던 지난 시절이 부끄러웠다. 내 자신에게 떳떳하지 못하는데 남들이 내 글을 좋아하길 바라면 안 된다. 

제목  : 너답게 살기 위한 글쓰기

작가 : 이수아

출판사 : 미다스북스

작가 소개

1985년 인천 연수구의 작은 어촌마을에서 태어나 20년을 살았다. 책을 읽고 글을 쓰면서 잃어버린 나를 다시 찾아가고 있다. 3년간 책을 읽고 글을 쓰며 여러 글쓰기 수업과 모임을 통해 에세이, 시, 소설 등 아홉 권의 공저를 출간하고 나만의 언어를 찾았다. 지금은 용인시 처인구 어느 작은 시골 마을에서 읽고 쓰는 사람으로 살아가고 있다.

본문 중에서

글을 쓰는 사람은 사유해야 한다. 여러 방향에서 두루 살피려는 시선만으로도 충분히 글쓰기에 도움이 된다. 글이 가진 힘은 도대체 얼마나 큰 것일까. 글쓰기에 사람을 살려내는 힘이 있다는 것을. 글쓰기는 시들어 가던 나에게 물과 햇빛이 돼주었다. 그렇게 글쓰기는 십자가로 다가왔다. (p21)

독서와 글쓰기는 서로 끌어당긴는 자석 같다. 나는 육아와 살림을 제외한 모든 시간에 책을 읽고 글을 쓴다. 어딘가로 이동하는 중에도 글감을 생각한다. 시선에 들어오는 모든 것을 관찰한다. 틈새 시간을 이용해 독서하고 정해놓은 시간이 되면 컴퓨터 앞에 앉아 글을 쓴다. (p34)

읽고 쓰는 데 중요한 3가지!

1. 작가에 대한 의심을 거두고 책에 쓰인 그대로를 받아들일것

2. 진솔한 글을 쓸 것

3. 사람과 상황을 글로 포장하지 않을 것

나는 컴퓨터 앞에 앉으면 한 줄이라도 쓰기 전엔 자리에서 일어나지 않는다. 미흡하더라도 한 편의 글을 완성하려고 노력한다. 글이 완성되면 하루나 이틀 묵힌다. 완성하지 못했다면 시간 간격을 두고 이어서 쓴다. (p48)

글을 쓴다는 것은 시간이 많고 적음과 상관없다. 무언가를 쓰고 싶은 욕구의 차이가 글을 쓸 수 있게도 없게도 한다. 욕구는 동기와 관련 있다. 쓰고 싶은 욕구가 없다면 글쓰기의 동기를 점검해야 한다. (p60)

나는 브런치에서 탈락이라는 고배를 세 번 마신 후 네 번째 심사에 통과했다. 내 글을 읽어주는 사람이 있다는 것은 쓰는 사람에게 큰 힘이다. (p67)

이 세상의 모든 글은 완벽하지 않습니다. 좋은 글도 나쁜 글도 없습니다. 저마다의 취향만 있을 뿐입니다. 글은 말이 되게만 쓰면 됩니다. (에필로그)

글을 쓸 때마다 나는 '다른 사람이 내 글을 보고 못 쓴다고 악평을 달거나 무시하면 어떡하지'라는 괜한 걱정에 움츠러들었던 지난 시절을 반성해보게 되었다. 작가님은 "매일 쓰는 사람이 작가이며 쓰기에도 근력이 필요하다며 매일 글을 쓰면서 연습할 것"을 강조하셨다. 나는 지금도 매일 글을 쓰고 있으니 반쯤은 성공한 것이라고 생각한다. 글을 잘 쓰기 위해 오늘도 고민하는 예비 작가님들이나 현 작가님들 화이팅입니다.

문장들이 예쁜 책

지금, 여기를 놓친 채 그때, 거기를 말한들 ㅣ 가랑비메이커 단상집 1
가랑비메이커 지음 / 문장과장면들 / 2020년 9월

사실 책이 얇아서 읽으려면 금방 읽을 수 있는데, 마음이 조급할 때 읽으면 좋은 책도 의무감으로 읽어야 하니, 이 책은 아껴두고 읽고 싶었다. 마지막 서포터즈 책이라 더욱 아쉬운 마음에 천천히 느껴가며 읽었다. (변태같다 ㅋㅋ)이번에 받은 책은 작가님이 직접 시의 느낌을 살려서 쓴 글이다. 문장과 장면들 작가님들은 표현 하나를 해도 섬세하고 꼼꼼하게 하셔서 읽으면서 감탄을 할 때가 많았다. 이번 책도 마찬가지였다. 어쩜 같은 장면을 보아도 예쁜 표현으로 할수가 있을까. 그래서 출판사 이름이 문장과장면들인가 싶다.

제목 : 지금, 여기를 놓친 채 그때, 거기를 말한들

작가 : 가랑비메이커

출판사 : 문장과 장면들 

본문 중에서

하루의 끝으로 가만히 밀어두고 싶은 얼굴이 있다.

늦은 밤 혹은 짙은 새벽 그 어떤 방해도 없는 곳으로 

고요하게 남겨두고 싶은 시간이 있다.

오직 어둠과 적막만이 스며든 세계에서

마주한 두 눈 외에는 어떤 것도 담지 않고 

고요한 숨결 사이의 의미들을 안은 채 오래도록 곱씹고 싶은 만남이 있다.

어떤 서사와 얼굴들을 지나왔든 상관없이 오늘의 엔딩에 초대하고 싶은 단 하나의 이름이 있다. (p24)

당신과 내가 사는 삶은 종이 위에 있지 않아서

모든 선과 면이 선명할 수는 없다.

선명해질 때 흐려지는 것 흐려져야만 선명해지는 것이 있다.

저편의 당신이 선명하려면 이편의 나는 반드시 흐려져야 한다.

망각은 선명하지 못한 것들이 밟는 자연스러운 수순이다. (p36)

옷이 조금 크면 품을 키워 입을 수 있어도 

커다란 신발에 맞춰 발을 키울 순 없다.

가끔은 내려놓아야 하는 크기도 있다.

다리에 쥐가 나지 않도록 헐떡거리는 신발에 엎어지지 않도록

미련 없이 던져버려야만 하는 순간이 있다. (p81)

깊어지고 싶어서 멀어지고 싶은 사람이 있다.

멀리 두고 가끔이나 꺼내 보더라도

오래도록 마주하고 싶은 사람이 있다. (p95)

쓰는 사람들은 언제나 옅은 두통처럼 조바심을 안고 산다.

글을 쓰기 시작할 때면 마치 대단한 무언가라도 되는 것 같은 착각을 하다가도, 점을 찍고 나면 한없이 유한하고 사소한 자신을 깨닫는다. 우리는 순간에 존재하고 사유하며 유한하다. 그리하여 닿을 수 없는 영원함을 향하여 끊임없이 발버둥칠 뿐이다. (p147)

내 삶이란 영화에 나레이션이 있다면 

지금, 이 순간은 어떤 문장이 될까. 

조금은 담담했으면 좋겠는데 

그래도 당신에게는 빗물이 되고 

바다가 되어 파도를 가져왔으면 (p179)

귀여운 재롱이

재롱 잔치 - 지구최강 사랑둥이 강아지 재롱이의 성장일기
재롱이 누나 지음 / 샘터사 / 2023년 4월

이 책을 보는 내내 재롱이가 너무 귀여워서 싱글벙글하며 읽었다. 사진밑에 있는 QR코드를 찍어서 유튜브로 동영상을 보면서 재롱이의 매력에 푹 빠졌다. 이 책은 큰나(큰누나, 백다윤) 와 짠나(작은누나,백재은)의 시점으로 쓰여진 책으로 재롱이의 귀여운 모습들을 볼수 있어서 행복함을 주는 책이었다. 큰나의 남자친구(현재의 남편)이 키우던 또치가 새끼를 세 마리 낳았고 그 중 둘째를 입양해와서 키우기 시작했다. 수컷으로 올해 11살. 사람나이로 치면 조금 나이가 있는 강아지. 원래 말티즈는 참을성이 없고 예민하고 잘 짖는다는데 재롱이는 순한 강아지라고 한다. 재롱이라는 이름도 '재'자 돌림인 작가님의 집안을 따라 재롱이로 지었다고...숯이 묻어 입 주위가 검은 사진을 올렸는데 그게 공사장 강아지 등 패러디가 되면서 유명해지고 가수 '강민경'님이 인스타 계정에 이 강아지가 누구인지 되게 궁금하다고 피드를 올리게 되면서 갑자기 인기를 끄는 '반려견의 스타'가 되었다고 한다.

제목 : 재롱잔치
작가 : 재롱이 누나
출판사 : 샘터


본문 중에서

기억하기로는 초등학생 때부터 강아지를 키우고 싶었다. 보통 그 나이 아이들이 가지고 있는 강아지에 대한 환상 때문인지, 아니면 작은 털북숭이에게 진심으로 반해서인지는 잘 기억이 나지 않는다. 하지만 나와 달리 엄마와 언니는 강아지를 조금 무서워하는 편에 속했다. 여러 해가 지나면서 강아지를 키우고 싶다는 마음은 서서히 잊혀갔다. 그렇게 고등학생이 된 나에게 언니는 처음으로 강아지 이야기를 꺼냈다. 언니 남자친구의 강아지인 또치였다. (p14)

"엄마, 우리 강아지 키우면 안 돼?"
"뭐..또치 같은 애면 괜찮을 거 같아."
엄마는 새침하게 말했다. 우리 엄마가 이 정도로 말했다는 건 사실상 완전 오케이다. (p17)

재롱이를 처음 만나던 그 순간은 10년이 지난 지금까지도 모든 장면, 모든 느낌이 생생할 정도로 선명하게 기억에 남아 있다. 돌이켜보면, 재롱이와 나, 우리가 우연히 만나서 이렇게 깊은 연이 되었다는 것이 정말 귀하고 감사한 일이다. 재롱아, 우리 집에 와줘서, 나를 만나줘서, 너무너무 고마워. (p29)

지금도 아빠와 재롱이의 시간에는 변함이 없다. 아빠의 하루 시작과 마무리에는 항상 재롱이가 함께다. 그리고 무뚝뚝한 아빠는 아빠만의 방식으로 재롱이를 아끼고 예뻐해준다. 마음은 말로만 표현할 수 있는 게 아니니깐. (p57)

재롱이가 좋아하는 , '먹으면 안 되는 먹는 거' 첫번재. 우리 집 이불과 베개 모서리. 두번째는 잠옷이다. 마지막 세번째, 방바닥에 놓여 있는 모든 것이다. 재롱이는 언니의 비싼 가방이 바닥에 놓여 있을 때, 자기 앉은키와 동일한 그 가방 옆에 앉아서 야금야금 귀퉁이를 씹어 먹는다. (p78)


재롱이와 가족간의 추억이 담긴 스토리들이 담겨있고 마지막 부록에는 재롱이의 사진첩들이 담겨있어 보는 내내 눈을 즐겁게 해주었다. 어렸을 때 부터 반려견을 키우고 싶어서 동생도 나도 부모님을 졸라봤지만 절대 반려견을 허락해주시지 않았다. 결혼하고 나서라도 반려견을 키우고 싶었지만, 끝까지 책임지지 못할거면 (나중에 아기도 낳아서 키워야 하는데 육아도 힘드니까) 차라리 데리고 오지 말자는 남편의 의견을 존중하여 반려견을 키우고 싶다는 로망은 포기하였다. 그래서 이렇게 사진으로나마 대리 만족을 해 보았다. 가끔 기분이 울적하거나 귀여운 사진이 보고 싶을 때 이 책을 꺼내보아도 좋을 것 같다.

역시 재미있는 책

나의 돈 많은 고등학교 친구 - 슈퍼리치와의 대화에서 찾아낸 부자의 길
송희구 지음 / 서삼독 / 2023년 4월

역시 재미있다. <서울 자가에 대기업 다니는 김부장이야기>를 쓰신 작가님의 신간이다. 서울 자가에 책도 재미있게 읽었는데 이 책도 300페이지가 넘는 꽤 두꺼운 책이지만 재미있어서 술술 읽힌다.


제목 : 나의 돈 많은 고등학교 친구
작가 : 송희구
출판사 : 서삼독 (쌤앤파커스)

내용 요약
영철- 영현(영철의 아들)
광수 - 광현 (광수의 아들)

영철과 광수는 고등학교 동창 사이이다. 우연히 영철은 아들 영현이를 데리고 롯데월드에 놀이기구를 타러 왔다. 영철이와 영현이는 자유이용권을 끊어서 고작 20분도 안되는 놀이기구를 타기 위해 1시간이 넘게 줄을 서서 기다리는데, 프리미엄 티켓을 끊은 이용객들은 대기시간이 없이 바로 입장하는 것을 보고 한탄을 한다. 주변을 둘러보다가 우연히 아들 광현이를 데리고 온 고등학교 동창인 광수를 만나게 되고, 놀이공원 안에 있는 카페에서 수다를 떨게 된다. 영철이는 공부도 잘하고 집안도 나름 잘 사는 편이라 서울에 있는 대학교를 진학하여 대기업에서 근무하는 소위 '엄친아'가 되었다. 하지만, 광수는 지방대를 나왔고, 부모님이 골동품 가게를 하시는 평범한 직장인 . 하지만 광수는 프리미엄 티켓을 끊은 것도 신기한데 롯데월드 타워의 시그니엘에 산다고 한다. 광수는 건축학과를 졸업해서 건축업을 하고 있는데, 우연히 영철이가 다니는 대기업의 사옥 시공을 광수네 회사가 맡아서 한다는 사실을 알고 놀란다.
영철이는 주식을 샀다가 마이너스가 되면서 망하고 , 잘 안팔리는 주택으로 이사갔다가 손해보고, 임원까지 승진했다가 계약기간이 끝나서 1년만에 해고당한다.
영현과 광현은 아버지 덕분에 친구가 되어서 대학교를 휴학하고 캠핑사업을 같이 하게 된다. 하지만 생각보다 쉽지 않자, 광현의 아버지인 광수의 사업 노하우를 배우게 되고, 광수를 따라독일과 부산에 다니면서 이것저것 따라해보고 실패도 겪게 된다.
소설이지만 부자가 될 수 있는 방법들을 주인공 '광수'의 입을 통해 배울 수 있어서 재미와 정보를 다 잡을 수 있는 책이다.

본문 중에서

광수가 말을 이어간다.
"그런데 티끌을 불리면 태산이 돼."
"응?불린다고? 투자를 말하는 거야?"
"맞아. 하지만 더 중요한 게 있어."
"뭔데?"
광수는 충고하는 것처럼 들리지 않도록 애쓰면 말한다.
"사람들은 투자를 무슨 제비뽑기처럼 '당첨'이 아니면 '꽝'이라고 생각해."
살짝 찔린다. 아무렇지도 않은 척, 태연한 척 해본다.
"그리고 '뭘 해야 돈 벌지? 하면서 찾아보다가 '이런 거 해야 돈 버나 보다. 나도 해봐야겠다'라고 해. 그러다가 또 누가 돈을 벌었다고 하면 '어?저런 것도 있네? 저것도 한번 해볼까?'이런 식이야. 이러다가 흐지부지되는 경우가 대부분이지." (p72)

"남 밑에서 경영 당하면서 폭죽놀이를 하고 있는 거야."
"폭죽놀이요?"
"폭죽은 화려하지만, 그 화려한 시간이 영원하지는 않아. 순간 반짝이고 사그라들고 말지. 너희들은 햇빛, 달빛, 별빛처럼 누구나 언제나 어디서든 바라볼 수 있는 그런 존재가 되렴.폭설이 아무리 내려도 뜨거운 태양은 항상 그 자리에 자리하고 있음을 잊지 않았으면 한다." (p219)

"저는 솔직히 아버지 덕분에 부족함 없이 자라서 결핍이란 것을 잘 모르겠어요."
"이미 결핍을 느끼고 있는 것 같은데."
"제가요?"
"남들보다 뒤쳐져 있다는 느낌도 어떻게 보면 상대적 결핍이라고 할 수 있지. 꼭 어릴 때 불행했던 것만이 결핍은 아니란다." (p247)

"아무리 똑똑해도 용기가 없다면 그저 똑똑한 사람으로 남지, 무언가를 이룬 사람으로 남지는 않아. '그때 했더라면, 그때 샀더라면' 모두 용기가 없는 사람들이 늘 하는 말이야. 즉, 얼마나 대단한 졸업장과 학점을 가졌느냐, 직업이 무엇이냐, 어느 지역 출신이냐는 현재의 나를 정의하지 않아. 어떤 마음가짐으로 어떤 생각과 행동을 반복하는지가 현재의 나를 결정하는 것이고 앞으로 부자가 될 수 있느냐 없느냐를 결정한단다." (p251)

"나에게 운을 만들어줄 사람들과 나에게 운을 만들어줄 기회들. 이렇게 두 가지로 본단다."
"많은 사람들이 갑자기 커다란 날개에 왕관을 쓰고 아우라가 넘치는 귀인이 자기 앞에 나타날 거라고 생각하지만 다 망상이야. 행운을 가져다주는 사람은 눈에 띄지 않아. 눈에 띄는 사람은 대부분 사기꾼이지." (p311)

내용도 재미있지만 인생에 대한 교훈과 부자가 되는 노하우들을 알려주고 있어서 한 번 쯤 읽어볼만한 책이다. 특히 나처럼 서울 자가에~ 책을 읽어본 사람이라면 더 재밌게 읽을 것이다.
내 주변에 광수 같으신 분이 계시다면 인생을 살아가는 데 있어서 도움이 되었을 건데... 광수아저씨의 말을 통해 '성공하거나 부자가 되는 데 있어서 학벌이나 학력이 중요한 것이 아니고 직업에 귀천이 없다.'는 사실을 다시 한번 깨닫게 된다.

현명하게 화내는 노하우

뒤탈 없이 화내는 법 - 화를 참지 못하는 당신에게
모리세 시게토모 지음, 이지현 옮김 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 3월

성격이 급해서 욱하고 쉽게 짜증이나 화를 내는 편이었던 나. 요즘엔 화내는 일이 많이 줄었는데, 내 뜻대로 되지 않거나 계획한 일을 못하게 되면 내 자신에게 그렇게 화가 많이 났다. 그리고 약속을 갑자기 펑크내는 상황이나 사람에게도 화가 났다. 하지만, 인생을 살아가면서 화를 안 낼 수는 없다. 현명하게 화를 내는 방법이 중요한데 이 책에서는 왼쪽에는 4컷 만화, 오른쪽에는 사연들과 함께 작가만의 방법들이 적혀있어서 술술 읽혔다.
화를 자주 느끼는 사람일수록 오히려 에너지가 넘쳐서 연애나 직장 내 인간관계등이 원만할 가능성이 높고, 자신의 삶을 긍정적인 방향으로 이끌어 나갈 기회가 많다고 하니 화를 느끼는 것에 자책을 하지 않았으면 좋겠다.

제목 : 뒤탈 없이 화 내는 법
작가 : 모리세 시게토모 (이지현 번역)
출판사 : 알에이치코리아

본문 중에서

분노와 화가 느껴진다면 마음을 차분하게 가라앉히는 '쿨 다운'의 시간을 가져보자. 더도 말고 덜도 말고 '딱 5초'면 된다. 가능하다면 10초도 좋다. (p26)

성격이 급한 사람이 있는 것은 사실이다. 하지만 화를 잘 내거나 욱하는 사람이 실제로 성격도 급한 것은 아니다. 화를 내기 전에 '이 사람이라면 화를 내도 괜찮겠다'라고 확인하고 화를 내는 것이다. (p29)

매일 분노의 감정을 작게, 자주 폭발시키는 반복적인 행동이 스트레스 해소에 도움이 될까? 그렇지 않다. 오히려 또 다른 스트레스를 불러올 수 있다. (p33)

불안, 짜증, 답답함 등의 감정 에너지는 잘못 이용하면 인간관계를 망치기도 한다. 반면 잘 이용하면 얼마든지 인생을 긍정적인 방향으로 이끄는 성장 에너지로 삼을 수 있다. (p39)

분노가 치밀어 오르는 것은 수면, 운동, 영양, 공부 이 '네가지 요소'가 부족하기 때문이다. 네 가지 요소 중에서도 '수면 부족'이 가장 큰 원인이자 문제다. 수면이 부족하면 인간의 뇌는 사고가 정지되고 '이상한 일'을 '당연한 일'이라고 받아들인다. (p45~46)

영국의 서식스 대학교 연구 팀에 따르면 '6분 독서'는 현대인의 스트레스를 68%나 경감하는 효과가 있다고 한다. (p62)

분노는 물론 다툼이나 언쟁 등은 대개 '나는 옳고 틀리지 않다'라는 생각에서 비롯된다. (p85)

타인에 대한 험담, 소위 말하는 뒷담화는 싫어하는 사람을 떠올리는 행동이다. 냉정하게 말해서 이런 행동은 매우 비효율적이고 자신의 소중한 시간을 낭비하는 것인데 아깝지 않은가? (p95)

말도 안 되는 불만이나 불평을 제시하는 고객이나 SNS를 통해서 아무 이유 없이 비방하거나 중상모략을 일삼는 사람을 모두 '투우'라고 생각하자. (p106)

위대한 업적이나 큰 성공을 거둔 사람 또는 큰 행복을 누리는 사람이 하는 말이 있다. 바로 '감사'다. 분노의 나쁜 에너지를 '감사'의 선한 에너지로 바꿔야 한다. 일단 자기 마음 속의 '분노'를 알아차리고 마주하는 것부터 시작한다. '아, 나는 지금 화가 났구나!'라며 말로 내뱉어 보는 것도 좋다. (p178)

분노란 감정을 없앨 수는 없다. '분노'라는 감정을 정확하게 느끼고 인정하면서 그 분노를 자신의 성장과 행복, 성공의 에너지로 삼는 것이 중요하다. 분노란 감정을 어떻게 활용하고 해결하느냐에 따라 일이 잘 풀릴수도 있고, 안 좋게 풀릴수도 있다.