지금 사랑한다고 말하세요

지금 사랑한다고 말하세요 - 당신에게 들려주고 싶은 80가지 짧은 이야기
김창옥 지음 / 수오서재 / 2024년 9월

김창옥 강사님을 좋아하시나요?
김창옥 강사님을 볼 때마다 '잘생겼고 말씀도 재미있게 잘하시지만 눈을 보면 슬퍼보이고 나름 힘든 시절을 겪었을것 같다'는 생각이 든다. 김창옥 강사님은 제주도에서 자라 성악을 전공하였지만 현재 유명한 소통강사로 강연을 하신다.
청각장애인인 아버지와 불통에 매일 부모님이 싸우는 모습만 보고 자라서 아버지를 원망 많이 했다고 한다. 다행히 유머감각은 어머님을 닮았다고. 아버지와의 불통과 마찰로 인해 본인은 다른 사람들과 소통이 잘 되고 싶은 마음에 소통전문가가 되기로 결심하고 전국적으로 강연을 다니신다.

나도 한 때 우울증까지는 아니지만 결혼 전에는 무뚝뚝하고 전형적인 경상도 남자이신 아버지 밑에서 자라 소통이라는 걸 모르고 자랐다. 무조건 아버지 말이라면 무서워하고 들어야 했다. 게다가 결혼을 하고 아는 사람도 없는 낯선 곳에서 신혼 생활을 하며 난임까지 겪었다. 남편은 3교대근무하느라 힘들어하고, 이야기할 사람이 없다보니 나만의 풀 공간이 필요했다. 그게 바로 독서(모임)와 글쓰기였다. 책을 읽고 있으면 시간가는 줄 모르고 책 속에 빠져 힘들거나 외로움을 해결할 수 있었다. 만약 그 때 책을 읽지 않았다면 나는 구렁텅이에 빠져 허우적대거나 정신과 상담을 전전하였을 것이다. 김창옥 강사님이 강의를 통해 사람들과 소통하고 열심히 사는것처럼 나도 책과 대화하고 책 좋아하는 사람들이나 작가들을 만나면서 힐링을 한다. 북토크나 사인회 가는 것도 어느 순간 취미가 되었다.

김창옥 강사님은 이 책에서 가족들에게 사랑한다고 말하고 나를 아껴주고 소중히 여겨주며 사랑하라는 말씀을 하신다. 내가 나를 싫어하고 미워하고 아껴주지 않는데 다른 사람이 본인을 사랑하고 존중해주기를 바라면 안 된다고.


본문 중에서

자신이 이완되는 일을 찾아 정기적으로 해보세요.
짜증나고 우울하고 무기력함이 나를 지배하기 전에 해야 합니다. 반드시 정기적으로요. 나를 살리는 물은 정기적으로 미리 마셔야 합니다. 목마를 때 물을 구하려고 찾아 나서면 그땐 늦습니다. (p20)

내가 하는 일이 사람들에게 어떻게 비춰질지 얽매이지 않았으면 좋겠습니다. 대신 내가 이 일을 어떻게 바라보고 있는지에 대해 자주 생각하고 들여다보세요. 사람들이 세운 기준이나 이름이 아닌, 나의 가치로 정의하시길 바랍니다. 일의 가치가 돈에 있는지, 사람에 있는지, 보람에 있는지, 자유에 있는지를요. (p36)

너무 잘하려고 하지 않았으면 합니다. 그리고 모두 같은 때를 목표로 살지 않았으면 합니다. 우리는 모두 각자 자신만의 때가 있는 것이지, 절대적인 때가 있는 것이 아니에요. 우리의 때를 인정하는 것과, 잘하지 않더라도 괜찮다는 느낌을 받는 것이 중요합니다. 사람이 늘 잘할 수는 없습니다. (p51)

당신에게는 당신만의 타이밍이 있습니다. 고유의 사이클이 있습니다. 당신의 세계가 있습니다. 그곳에서 자유로우시길 바랍니다. (p148)

인생은 환경으로 정해지지 않습니다. 환경에 대한 자신의 자세와 태도로 정해집니다. 환경은 계속해서 변하죠. '예전에는 돈이 많았는데', '나 잘 나갔었는데', '참 젊고 예뻤는데,'하며 이전의 상황에 고착되기 쉽습니다. 실패의 반은 잘나가던 때의 향수에서 비롯됩니다. (p212)

이 책은 이런 독자들이 읽으면 좋아요

자존감이 많이 떨어지신 분들
김창옥 강사님을 좋아하거나 신간이 궁금하신 분들
소통을 잘하고 싶은 분들
가족의 존재를 당연시 여기고 고마움 표현을 못하시는 분들

잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다

잘했고 잘하고 있고 잘 될 것이다 (50만 부 기념 전면 개정판)
정영욱 지음 / 부크럼 / 2022년 10월

예전에 정영욱 작가님의 <잘했고 잘하고 있고 잘될 것이다>를 읽은 적이 있다. 개정판 출간 기념으로 서평단을 뽑기에 신청했고 재독을 하니 느낌이 또 다르다. 아마 내가 처한 상황이나 기분, 느낌이 달라져서 그런걸까 싶다.


결혼을 하면서 사람들에게 상처를 많이 받았다.
아기를 간절히 원해도 안 생겨 마음고생을 하고 있는 내 상황을 모르고 "좋은 소식 없나요? 아이를 일부러 안 갖는거에요? 둘이 살아도 행복한데 무자식 상팔자인데 낳지 마요."라며 생각나는대로 내뱉는 많은 발언들에 반항도 못하고 혼자 끙끙 앓았다. 이제는 자존감도 높아지고 할말은 다하는 성격으로 변하면서 그런 사람들의 말에 대응할 수 있게 되었다. 물론 내가 먼저 선수칠 때도 있다. "8년차 난임부부라 아직 아이가 없습니다." 그러면 듣는 사람이 오히려 당황해한다. 그리고 더 이상 질문을 안한다.
나처럼 이런 상황이 아니더라도 사회생활을 하면서 인간관계에 상처를 많이 받는 유리멘탈들이 많다.
또, 연애나 사랑을 하면서 상처를 받는 사람들이 많은데, 그런 사람들이 이 책을 읽으면 위로와 위안을 얻을 수 있다.
작가님책에는 인간관계와 사랑에 대한 이야기가 있는데 사랑 이야기는 건너뛰고 읽었다. ㅎㅎ

목차

1. 응원했고 응원하고 있고 응원할 것이다
2. 함께했고 함께하고 있고 함께일 것이다
3. 사랑했고 사랑하고 있고 사랑일 것이다
4. 이겨냈고 이겨내고 있고 이겨 낼 것이다

본문 중에서

오늘도 비록 여느 날과 다를 것 없이 힘들었지만, 그래도 그냥 이렇게 별 탈 없이 흘러갔으니 그거면 되었다고. 그 사실 하나만으로도 참 별 볼 일 있던 하루가 아닐까. (p23)

나를 알지 못하고 가꾸지 못하는 상태, 곧 나를 사랑하지 못하는 상태에서의 자신감과 자존감은 외려 나를 쉽게 무너뜨릴 수 있다. 자신에게서 나오지 않은 근본 없는 믿음과 충족은 무엇도 대신할 수 없는 미련이 되기도 한다. (p41)

무언갈 과하게 뽐내는 사람들을 보면 "대단하다.", "부럽다"보단 "저게 유일한 자랑거리구나."라는 생각에 연민 아닌 연민이 생기기도 한다. 정말 있는 사람들은 그 어떤 것을 뽐내기 보다, 그 어떤 것을 자랑할 이유가 없어 자중하더라. 그러니까, 누군가에게 자랑일 법한 일이 아주 당연한 일상인 사람이더라. 그런 사람들은 구태여 자랑하지 않아도, 주변이 알아서 다 알아준다. (p81)
->나는 아직도 이 경지가 되려면 멀었다. 소인배이다. 누군가가 자랑을 하면 질투하고 부러워하는데, 이제는 자랑하는 누군가를 보면 '그게 자랑할 일인가, '라고 대수롭지 않게 생각하는 여유를 갖고 싶다.

가장 사랑했던 사람이 한순간 남이 되고 가장 남이었던 사람이 한순간 숨을 나누는 사이가 된다. 어쩌면 아주 당연한 이치, 인정하고 살면 편한 사실.
영원한 관계는 없고, 영원한 사랑도 없으며, 영원한 사람도 없다.(p102)

어떻게 살아도 욕은 먹는다

명심해야 할 것은 성인군자라 하더라도 누군가의 비난을 받았고, 잘난 사람일수록 시기하며 모함하는 사람이 많다는 것이다. 과거부터 현재까지 늘 그래 왔고 앞으로도 그럴 것이다. 값없는 미움에 무너지지 않는 것이, 그들에 대한 가장 현명한 복수가 될 것이다. 같잖은 미움에는 딱 그 정도로만 대처해 주는 편이 옳다.(p235)

자존감이 많이 떨어져있거나 번아웃이 온 사람
인간관계에서 상처를 많이 받은 유리멘탈인 사람
연인과 사랑 중인 사람
그냥 위로를 받고 싶은 사람

이 책을 읽어보시면 좋아요!

완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다

완벽하진 않지만 나답게 살고 있습니다
최영원 지음 / 모모북스 / 2024년 7월

나의 마음가짐과 마인드는 이 책을 읽기 전과 후로 나뉜다.
이 책을 읽기 전 많이 나아졌다고는 하지만 지방대에 계약직원 출신이라는 보잘것 없는 스펙을 가진 나는 자존감이 낮아있었다. '내가 뭘 할 줄 알겠어, 잘하는 것도 없는데.' 라는 생각이 들었고 그나마 글을 읽고 책을 읽으면서 책을 출간한 작가가 되면서 좀 회복되었다. 작가에는 자격증이나 스펙, 자격이 필요한 게 아니니까.

이 책의 작가님이신 최영원 작가는 연세대학교 교육학과를 나오셨지만 학교를 다니시면서 서울교육대학교로 재입학 하기 위한 공부를 따로 하셨다. 노력 끝에 교대에 합격하였지만 결국 입학 등록을 하지 않고 포기하셨다. 포기한 이유는 '내가 아무리 가르치는 걸 좋아하고 초등학교 교사가 하고 싶었다지만 과연 이게 나를 위한 일일까? ' 자신에 대해 돌아보고 생각을 하면서 마음이 바뀌었다고. 그러면서 작가님은 1인 기업가가 되어 전자책을 출간하고 싶어하는 예비 작가들을 위한 강연과 프로젝트 를 진행하시며 네이버 블로그 인플루언서가 되셨다. 지금은 많은 수강생들이 실제로 책을 출간하고 있다.


작가님은 이 책에서 '대기업, 좋은 대학교, 좋은 직업을 가진다고 해서 성공하는 것은 아니다. 내가 미래에 어떻게 될 것인지, 무엇을 진정으로 원하는지 나에 대한 파악과 공부가 필요하다'를 강조하고 있다. 작가님도 연세대학교라는 좋은 대학교를 나왔으니 경험에서 우러나온 찐 조언이다.

작가 소개

네이버 블로그 인플루언서
<하루 1시간, 8주에 끝내는 책쓰기> 외 2권 출간

목차

1장 나답게 나아가며 살고 있습니다
2장 나답게 관계 맺으며 살고 있습니다
3장 나답게 일하며 살고 있습니다
4장 나답게 읽으며 살고 있습니다


본문 중에서

내가 정한 성공이 아니라 사회가 정해놓은 성공 그리고 그 성공에 이르지 못할 것 같다는 마음에, 그 결과 존중받지 못할지도 모른다는 마음에 '불안'을 느끼게 된다. (p16)


누군가가 봄에 꽃을 피우는 게 개나리라면, 우리는 가을에 꽃을 활짝 피우는 코스모스일 수 있다. 꽃이 저마다의 개화 시기를 가지고 있듯, 우리 삶 역시 각자의 속도와 방향을 가지고 있다. 하지만 이 사회는 그들이 정한 삶의 속도와 방향을 정답으로 규정하고, 그와 다른 길을 걷는 이들을 이탈한 것으로 규정한다. (p27)


3만 번의 넘어지는 실패를 두려워하지 않는 아기가 걸음마에 성공하게 되듯, 실패를 두려워하지 않는 사람은 진정한 나로 살 수 있게 된다. 실패를 두려워하지 말자. 긴 인생을 돌아볼 때 그 실패는 내 성공 일화의 '한 줄'에 지나지 않을 것이다. (p75)


SNS에 올라오는 다른 사람들의 삶이 멋져 보이는 것은, 그것이 그들이 다른 사람에게 보이고 싶은 그들의 모습을 올리기 때문이다. 그리고 우리는 그들의 실제 삶이 어떤지와는 상관없이 그들이 보이고 싶어 하는 모습을 보고 비교하고 상심한다. 편집되고 보정된 타인의 예고편 인생을 보고 나의 롱테이크 무편집본 인생을 저평가하지 말자. (p100)


변화는 두렵다. 하지만 변화를 선택하지 않으면, 아무것도 바뀌지 않는다. 우리에게는 컴포트존을 당당히 벗어날 수 있는 용기가 필요하다. (p166)

대학 4년을 보낸 뒤에 든 생각은? 대학에서 보낸 4년보다, 중도 휴학 후 도서관에 살며 온전히 책 읽기에 몰입했던 3개월의 시간이 더 많은 배움과 깨달음을 주었다는 생각이다. 3개월간 도서관에서 책을 읽으며 얻은 깨달음과 배움은 컸다. (p213)

-> 나도 여기에 공감한다. 책을 읽고 글을 쓰면서 깨닫고 배웠던 것들이 훨씬 많았다. 다른 사람의 생각과 경험을 알 수 있었다.


자존감이 낮으신 분들
아직까지도 명문대와 대기업을 나와야 성공했다고 믿는 사람들
책 출간으로 꿈을 이루고 싶은 분들
나다운 삶을 살고 싶으신 분들

이 책을 읽으면 좋아요

기쁜 눈물

기쁜 눈물
이도 지음 / 샵북 / 2023년 1월

2월 1일에 세번째 유산을 하고 몸과 마음이 많이 망가져 거의 반포기상태로 시간을 보냈다. 7월에 남편이 "5개월정도 쉬었으니 이제 다시 시험관 시술 해보는게 어때? "라는 제안을 하여 부랴부랴 산부인과를 옮겨 시술을 하였다. 병원을 옮긴 덕분인지 한번만에 성공하여 임신을 하게 되었고, '대박이다!'라는 뜻으로 '대박'이라는 태명을 지어주었다. 이동국 선수의 막내아들 태명도 대박이었는데, 대박이처럼 씩씩하게 잘 태어나길 바라는 마음도 좀 있다. 아직 초기라 하루하루가 불안하고 걱정이 많은 예비맘인데 아가의 입장에서 글을 차분히 읽었다. 태교동화긴 한데, 아가의 관점에서 책을 쓰신 작가님의 센스가 돋보였다.
임신을 하면서 거의 하루종일 움직이지 않고 집에 누워있고 집안일이 쌓여가는 상황이 나의 모습을 보는 것 같아 웃음도 나왔다.

무엇이든 한 입에 가득 넣어 맛있게 먹던 엄마는 아무것도 먹지 않고, 하루 종일 누워있기만 해요. 며칠이 지나도 저를 불러주지 않는 엄마, 엄마 아빠는 제가 온 것이 싫은 걸까요?

요즘은 너를 위한 음악을 듣고 책을 읽는데 써보고 있는데
뭐라고 할까, 엄마가 조금 더 괜찮은 사람이 되어가고 있는 기분이라고 할까? 보여지는 기미와 주근깨를 가리기 바빴던 나의 시간을 보이지 않는 소중함으로 채워줘서 고마워 아가.
하루하루 가슴 벅찰 만큼 커다란 기쁨을 선물해 줘서, 고마워 아가.

뱃 속 아기가 혹시나 나의 행동으로 인해 스트레스 받을까봐 혹은 잘못될까봐 조심스러워진다. 엄마란 정말 위대하다.
벌써부터 숨겨져있던 모성애가 발생하니까.
책을 읽고 나니 더 대박이가 궁금해진다. 어떤 아이일까? 딸일까? 아들일까? 잘 크고 있는 걸까? 나중에 태어나면 엄마아빠를 어떻게 생각할까?

집이 나에게 물어온 것들

집이 나에게 물어온 것들 - 시간의 틈에서 건져 올린 집, 자연, 삶
장은진 지음 / 퍼블리온 / 2023년 9월

30살이 되기 전까지 아니 결혼을 하기 전까지 나는 포항시 남구 지곡동에 쭉 살았다.
포항제철고가 있고 포항공대가 15분 거리에 있으며. 교육열이 높은 편으로 유명한 동네. 우리 아파트 근처에는 ’스틸하우스‘라고 이쁘게 지어놓은 주택 단지들이 밀집해있는데, 산책 겸 그곳을 지나갈 때마다 엄마나 나나 ’이런 이쁜 주택 지어놓고 마당과 정원을 가꾸며 살고 싶다.‘라는 말을 많이 했다. 하지만 그곳은 터무니없이 비싸서 부자동네였다. 같은 지곡동인데 가격이 천차 만별이라 놀랐던 기억이 있다. 집주인들의 센스와 감각이 드러났던 주택가.

🏡결혼을 하고 대전으로 이사오면서 살고 있는 동네 근처에도 주택가가 형성되어있다. 역시 부자동네라 그런지 외제차들이 많이 주차되어있다. 주택에 대한 로망이 있었던 (지금은 조금 사라졌다. 관리하기가 힘들어서) 나는 마침 이 책을 접하게 되었다.

🏠’기윤재‘라는 주택을 손수 지어 공간을 만들어 살고 계시는 장은진 작가님. 거실, 정원, 다락방, 안방 등 각 방과 공간별로 담겨있는 스토리와 사진을 담아 집구경과 소개를 해주는 책이다. 건축과정에서 있었던 건설업자와의 트러블, 아이와 남편과 있었던 재미있는 스토리 등 집에 대한 애정이 많이 느껴지는 책이다. 이 책을 읽고 ’주택에 한번 살아보고 싶다?‘라고 다시 로망이 스멀스멀 올라온다.

📌본문 중에서

🔖건축가는 고심 끝에 별채를 제안했다. 본채 내에 어떻게든 구획을 나누어 공간을 만들 거라 생각한 나의 고정관념을 보기 좋게 깨주는 묘수였다. 공간의 발상부터 내가 얻고자 하는 부분을 정확히 반영해주었다. (p45)

🔖집이란 보통 보이는 외형을 중심으로 판단하지만, 참모습을 보려면 그 안에 흐르는 정신을 읽어야 보인다. 집의 정신을 함축해서 담아낸 것이 바로 집의 이름이고, 그 이름이 곧 집주인의 정신이다. (p56)

🔖설계도에도 명시되지 않는 공간, 나는 가능하면 집 안에 복도가 생기지 않기를 바랐다. 아무 일도 일어나지 않는, 그저 지나가고 마는 복도가 면적만 차지하는 죽은 공간이라고 생각했기 때문이다. (p86)

🔖기분 좋은 나른함, 작은 관심을 큰 기쁨으로 돌려주는 이곳이 집이라는 앨범에 사소하지만 아름다운 한 컷으로 남기를 바란다. 다용도실은 집의 알파이자 오메가이다. (p101)

🍃지금 살고 있는 집이 전세집이라 그런지 이사를 가야한다는 생각에 나는 우리집이라는 개념이 없다. 애정도 덜하고. 하지만 작가님의 집에 대한 사랑과 자부심, 애착이 느껴져서 읽는 내내 부끄러웠다. 아무래도 집주인이 정성을 다해 꾸미고 관리하면 집에 대한 애착이 더 많아지는 걸까? 집주인이 어떻게 관리하고 느끼느냐에 따라 그 집에 대한 가치와 분위기는 달라진다는 생각이 들었다. 서재방과 나만의 공간이 좀 부럽기도 했다.

✔️주택에 살고 싶으신 분들
✔️집 인테리어 변경이나 리모델링 계획중이신 분들
✔️집에 대한 로망이나 계획이 있으신 분들

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