미국주식 투자 첫걸음

미국주식 투자 첫걸음 - 미국회계사가 쉽게 설명해주는
한명호 지음 / 동양북스(동양문고) / 2024년 7월

해외 주식도 간편하게 투자하는 방법이 늘어나고 있지만 어떤 순서로 이루어지는지 어떤 기업을 투자를 해야 실패를 덜 할 수 있는지 궁금해서 이 책을 보게 되었습니다.

미국 주식 투자는 4단계로, 증권사 계좌 개설을 하고 원화 입금 및 환전을 하며 미국주식을 선택하고 주식 매수로 이어진다고 합니다. 이 책은 4단계의 순서를 단계별로 이해하기 쉽고 자세하게 설명한 책인데요. 미국 주식하면 영어는 유창하게 할 줄 알아야 한다는 편견이 있었으나 미국 주식 투자에 있어 가장 큰 비중은 숫자를 활용한 재무분석이기에 알파벳(Ticker를 읽을 수 있어야 하는 이유)만 읽을 줄 알면 된다고 합니다. 

사업모델을 파악하고, 재무정보를 파악하고, 비즈니스 사이클을 파악해서 투자 실행을 하는 4단계 분석을 해야 한다고 하는데요. 책에서는 미국 주식에 투자해야 하는 이유와 재무를 분석하는 방법, 미국 주식의 기초 배경지식을 상세하게 알려줍니다. 뿐만 아니라 필수 소비재, 유틸리티, 헬스케어, 정보기술, 임의소비재, 커뮤니케이션 등 산업별로 자세하게 설명이 되어있어 첫걸음이라는 제목에 맞게 상세하게 적혀져있어 실제로 어떻게 적용해야 하는지도 알 수 있었습니다.

주식을 사고 파는데 있어 가장 중요한 것은 재무제표를 분석해서 투자하는 것 입니다. 누군가 샀기에 따라서 사는 것이 아니라 올바른 분석으로 공부하여 가치를 매기고 투자하는 것. 이 책은 미국주식 투자 첫걸음이라는 말에 걸맞게 올바르게 공부하고 실천할 수 있는 책으로 미국 주식에 대해 알고 싶었던 분들께 추천드립니다.

나이를 되돌리는 뱃살 다이어트

나이를 되돌리는 뱃살 다이어트 - 한 번만 해도 사이즈가 줄어드는 초간단 복근 운동
호시노 고이치 지음, 문혜원 옮김, 아즈마 에이코 감수 / 비타북스 / 2024년 6월

나이가 들면서 자연스럽게 생기는 나잇살이지만 신체 부위 중에서 감량이 제일 어려운 부분은 뱃살이 아닌가 싶다. 뱃살을 어떻게 빼야하나 하는 고민을 하던 도중 이 책을 보게 되었다.

운동 방법을 알더라도 시간이 오래 걸리거나, 제한이 있으면 운동이 지속되기 어려운데 이 책에서 언급하는 운동은 초간단 복근 운동이다. 앉아서도 가능하고 근력 운동이 없어도 괜찮고 하루 1분이면 가능한 그런 운동을 말이다. 책에서는 하루에 1분, 1세트만 해도 효과가 나타난다기에 하루에 1분으로 복근 운동 효과를 볼 수 있다면 해볼만 하지 않을까라는 심정으로 보게 되었는데 운동을 따라해서 효과를 본 사람들의 후기까지 알 수 있어서 좋았다.

복근 운동의 효과를 높이는 호흡법, 6가지 복근 운동을 알려주는 것 뿐만 아니라 일상 생활에서 복부에 힘을 주라는 실천 방법부터 식습관까지 조언해주어 일상 속에서 쉽게 관리할 수 있는 방법을 찾았고 부록으로 초간단 복근 운동 Q&A을 통해 궁금했던 내용들을 해결될 수 있었다.

초간단 복근 운동의 다양한 효과는 이렇다.

복근을 단련하면 건강해진다

체간 근력이 강화된다

새우등 자세가 바로잡힌다

어깨 결림으로 인한 통증이 줄어든다

허리 통증이 줄어든다

살이 쉽게 빠진다

혈액순환이 원활해진다

호흡근이 단련된다

초간단 복근 운동인데 짧은 시간 내에 다양한 효과를 볼 수 있다면 필수로 해야 하는 것이 아닐까. 복근 운동을 따라하며 일상속 실천할 수 있는 비법들을 행동으로 이어가야겠다.

매일 1장 초등영어 쓰기 습관 100일의 기적 Intermediate

매일 1장 초등 영어 쓰기 습관 100일의 기적 : Intermediate(레벨업) - 매일 1장 100일 영어 쓰기 습관으로 우리 아이 ‘영어 뇌’ 만들기! ㅣ 매일 1장 초등 영어 쓰기 습관 100일의 기적
시원스쿨 지음 / 시원스쿨닷컴 / 2024년 6월

매일 한 장이라는 부담없는 학습량에 반해 이 책을 알게 되었는데 이 책은 시리즈 도서로 ‘Basic(초등 영어 첫걸음 : 초등 2~3학년 수준)→Intermediate(초등 영어 레벨업 : 초등 4~5학년 수준)→Advanced(초등 영어 끝내기 : 초등 6학년~예비 중1 수준)’으로 구성되어있다고 합니다. 이 책은 시리즈 중 두 번째 도서로 초등 4~5학년까지 영어 수준을 올리는 도서입니다.

영어 단어, 영어 문법, 영어 회화를 한 권의 도서로 할 수 있다는 점이 매력적인데요. 전체 학습 커리큘럼과 일일 학습 체크 일지로 충분히 독학할 수 있게 구성되어있는데요. 학습 전에도 기본기를 다질 수 있게 ~이다&~하다라는 동사와 1-3형식 영어 문장, 100일간 어떤 것을 배울 수 있는지 소개되어있어요.

언제 학습했는지 학습 일자를 쓸 수 있었는데요.

~이다=비동사

~하다=일반동사

비동사는 무엇이 있는지와 일반 동사에 대한 설명이 있고, 주어에 따라 달라지는 점을 알 수 있었습니다.

10개의 일자로 챕터가 구성되어있어 해당하는 날짜에 어떤 문장을 배우는지, 학습 목표와 주요 내용을 알 수 있어요. 100일간 착실히 공부를 한다면 영어의 기본기를 뗄 수 있을거란 확신이 듭니다.

8일은 out이 들어간 동사 표현을 배우는 날이에요.

그 날의 영어문장인 I'm not going out tomorrow 와 한글 뜻이 있고 out과 out이 들어간 표현을 배울 수 있었는데요. 

오늘은 위 표현과 아래의 단어로 '내일 안 나갈거다'라고 말해보세요 아래부분을 가리고 스스로 응용 문장을 써볼 수 있게끔 해도 좋겠더라고요. 가린 것을 치우고 응용 문장을 맞게 썼는지 봐도 공부가 될 것 같아요.

오른 쪽은 새로운 단어를 써보고, 오늘의 문장을 쓸 수 있게 구성되어있어요. 손으로 쓸 수 있을 뿐만 아니라 QR코드가 있어서 발음을 들을 수 있는데요. 쓰면서 발음을 들으며 말하고 쓰니 더 기억에 오래가고 이해가 잘 된다고 하더라고요.

영단어와 문법, 영어 회화를 따로따로 배운다면 학습량이 많아 부담감과 동시에 포기하는 단계가 오는데요. 이 책은 부담없는 학습량과 동시에 배울 수 있다는 점, 꾸준히 한다면 문장 100개와 영단어 300개를 익힐 수 있다는 점이 매력적으로 다가왔어요. 아이들에게 부담없는 영어공부를 하게 하고 싶다면 이 책으로 해보시는 것을 권유드립니다. 

#시원스쿨

#시원스쿨닷컴

#컬처블룸

#컬처블룸리뷰단

#매일1장초등쓰기습관100일의기적

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감

세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감 - 머리부터 발끝까지 근육 사용 설명서 ㅣ 세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감
키마타 료 지음, 장하나 옮김 / 중앙books(중앙북스) / 2024년 3월

사람의 몸에는 수많은 뼈와 근육들이 있는데, 각 근육의 명칭이 있지만 근육을 어떻게 활용하는지 잘 모르기에 이 책을 보게 되었다. 근육의 연결, 전방 연결, 후방 연결, 외측 연결, 나선 연결, 심층 연결, 운동 연결, 팔의 연결 등 각각의 연결 근육에 대해 친절하게 알려준다.

걸을때마다 매번 고생하는 다리임에도 불구하고 아치에 문제가 생김으로서 소중해졌던 발이라서 다리의 균형을 유의깊게 보니 골반, 허벅지, 무릎 아래, 발목이 어떻게 움직이냐에 따라 X다리와 O다리로 나뉨을 알게 되었다. 모양새만으로 다리의 균형이 어떻게 만들어졌는지 알 수 있어서 좋았고 한 가지 원인이 아니라 복합적인 원인으로 만들어졌음을 알게 되었다. 

수많은 움직임으로 근육을 자유자재로 움직이지만 어떻게 작용하는지 이로인해 발생되는 점이 무엇인지 궁금했는데 이 책으로 궁금증을 해결할 수 있어서 좋았던 《세상에서 가장 알기 쉬운 근육연결도감》. 관련 공부를 하지 않아도 쉬운 일러스트와 알기 쉽게 설명한 해설으로 입문용으로 좋은 책. 근육의 연결에 관심있다면 읽어보는 것을 권유한다.

*출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성되었습니다

비폭력대화 감사카드

비폭력대화 감사카드 (한글판 & 영어판) - 감사하는 삶에 영감을 주는 질문 카드
홀스티.감사하는 삶을 위한 네트워크 지음, 한국NVC출판사 옮김 / 한국NVC출판사 / 2024년 4월

일상에서 감사함을 의식한다면 모든 것에 감사함을 표하지만, 이 일 저 일 하다보면 생각이 많아져 감사함을 잊게된다. 짧은 시간만이라도 일상 속 감사함을 일깨워보는 시간을 가져보고 싶은데 라는 막연한 생각이 들 때 비폭력대화 감사카드를 알게 되었다.

비폭력 감사카드는 삶의 풍요로움을 깊이 의식하고, 우리의 마음이 감사의 기쁨과 변화의 가능성을 열리도록 일깨워주는 감사카드라고 한다. 관점, 경이로움, 풍요로움, 연결, 치유 5개의 키워드로 이루어진 감사 질문 카드는 영문 버전과 한글 버전이 있었다.

한글 버전을 꺼내보니 5단어의 키워드를 가진 감사질문카드가 색깔별로 있어서 어느 키워드인지 잘 알 수 있었고 한 카드 당 두 개의 질문이 있어서 두 가지의 감사함을 느끼게 만든다.

풍요로움 감사질문카드에서 무작위로 한 장을 꺼내보니, 요즘 고민하게 되는 질문에 대해 나와서 머릿속이 정리되는 듯한 기분이 들었다.

"내가 가지고 있는 것에 더 너그러워지려면 어떻게 해야 할까요?"

가지고 있는 것이 많지 않다고 생각하지만 떠올려보면 가진 것이 참 많다는 생각이 든다. 더욱 더 내가 가진 것에 대해 소중함을 느꼈던 시간이다.

"당신이 살면서 걱정 없이 충족할 수 있었던 기본적인 욕구는 무엇인가요?"

욕구 충족이 안되었다는 생각만 가지고 있었는데 이 감사질문을 보니 바로 충족되는 기본적인 욕구가 떠올랐다. 보지 않았더라면 충족했던 욕구는 잊고 충족하지 않았던 다른 욕구들만 머릿속을 맴돌았을지도 모르겠다.

이처럼 하루의 마무리로 카드를 한 장 뽑아서 대답을 생각하기에도 좋은 감사질문카드. 일상 속에서 잊고 살았던 내용을 다시 한 번 생각하게 된다.

*출판사로부터 책을 제공받아 주관적인 견해에 의해 작성되었습니다