웃픈 사연이네요

어른이 되어가는 중입니다 - 매일 도망치기 바쁜 멘탈 개복치의 일상 극복 에세이
베스 에번스 지음, 이은숙 옮김 / 마시멜로 / 2021년 8월

매일 도망치기 바쁜 멘탈 개복치의 일상 극복 에세이

34만 팔로워를 가진 베스 에번스의 이야기 『어른이 되어가는 중입니다』

솔직히 난 SNS를 잘 안하다보니 베스 에번스의 이름을 처음 들었다. 먼저 찾아본 그녀의 인★그램. 일단 그녀의 일러스트와 스토리의 분위기 파악부터 해봤다. 그녀의 채널은 간단한 일러스트와 일상의 소소한 생각들로 채워져있었다.

『어른이 되어가는 중입니다』에는 인★그램에서 한번에 파악하기 어려운 그녀의 이야기가 담겨있다.

그녀는 20대이고 어른이 되어가는 중인 어른이 이다. 초등학교 시절 무예 시간에 지도자로서 자질이 부족하고 권위적인 사범(개인적으로 아주 싫어하는 선생. 이런 사람은 아이들을 가르치면 절대 안됀다) 을 만나 상처받고 자신의 감정을 표현하는 것은 나쁜 것이며 무엇이든 완벽해져야 한다는 강박을 얻었다. 또, 고등학교 때는 간호사가 되고 싶은 꿈을 가졌지만 학업을 따라가기 힘들었고 병원 인턴 활동에서 간호사에 대한 두려움을 느껴 꿈을 포기했다. 그리고 방황했다. 이렇게 학교생활이 어그러지면서 원하는 대학에 진학하지 못했고 친구들과도 멀어졌다. 혼자가 된 그녀는 불안할 때마다 폭식을 했고 자신에 대한 불만으로 자해를 하기도 했다. 다행히 더 늦기 전에 부모님께 ‘도와달라’는 말을 해 정신과 치료를 받으며 조금씩 변할 수 있었다.

그녀는 양극성장애 진단을 받았고 약물, 상담, 집단치료도 받았지만 그것보다 중요한 자신만의 방법으로 기분을 풀고 주변을 긍정하는 생각법을 배워갔다. 이런 경험으로 멘탈 개복치들에게 자주 자신의 감정을 이야기 하고 정말 힘들 때 믿을만한 사람에게 도와달라 하라는 이야기를 전한다.

그리고 자기를 사랑하라고 말한다. 완벽하거나 그에 가까운 사람이 되어야 한다고 요구하는 세상에서 불완전한 자신에게 괜찮아 라고 말해주는 것이다. 또, 비엔나에 사는 친구 사귀기, 사소한 말실수에 집착하지 않기. 무엇보다 자기 모습을 인정하며 살기도 어른이 되는 방법이라고 말한다. 자신을 사랑하는 것이 어른이 되는 방법이라는 그녀. 그녀의 현재는 친구의 결혼식에서 부케를 받아 설렘 진행형.

조금 심한 성장통을 겪은 그녀. 그녀의 이야기가 위로가 되는 것은 그래도 내 상황이 조금 덜 힘들게 느껴져서 일까? 그녀의 말대로 ‘괜찮아, 잠깐 쉬어도 돼, 조금 틀려도 돼’ 스스로에게 조금의 여유를 주는 것만으로도 많이 행복해질 수 있을 것 같다. 단, 변명이 아니라 여유말이다.

6번째 대멸종은 막아야죠

멸종 위기 동식물, 무엇이 문제일까? - 인간 때문에 지구에서 자취를 감춘 동식물들 ㅣ 10대가 꼭 읽어야 할 사회·과학교양 8
이억주 지음 / 동아엠앤비 / 2021년 8월

지금까지 5번의 대멸종이 있었다

6번째 대멸종은 현재 진행형이다.

5번의 대멸종? 멸종이라 하면 공룡이 멸종된 백악기 멸종만 생각했었는데 4번이 더 있다고?

저자에 따르면 지구에는 5번, 1차는 4억 4500만년 전 삼엽충 같은 바다생물의 50%가 멸종된 오르도비스기-실루리아기 대멸종, 2차는 3억 6000천만년 전 데본기 대멸종, 3차는 2억 5000만년전 ‘지구판 포멧’이라 불리는 80-96%의 생물종이 사라진 페름기 대멸종, 4차는 2억 500만년 전 트라이아스기 대멸종, 5차는 6500만년 전 공룡 등 육상생물 75%가 사라진 백악기 대멸종까지 5번의 대멸종이 있었다고 한다. 지구는 이 멸종을 거치며 생물종이 사라지기도 하고 또 다른 종이 번성하기를 반복했다. 그런데 6번째 대멸종은 그간의 대멸종과 다를 것이라고 한다. 그 이유가 어찌되었건 그동안의 멸종이 자연재해로 인한 멸종이었다면 현재 진행 중인 6번째 멸종은 자연재해를 불러오고 있는 인간에 의한 멸종이 될 것이기 때문이다.

먼저 이렇게 멸종과 멸종의 이유에 대한 이야기를 하고 그 뒤로 우리나라와 세계의 멸종 위기 야생생물 현황과 멸종을 막기 위한 노력들을 소개한다. 우리나라는 1989년부터 멸종 위기에 처한 생물을 법으로 지정하여 보호했는데 2021년 기준으로 우리나라의 멸종 위기 야생생물은 1급으로 동물 49종, 식물 11종, 2급으로 동물 127종, 식물 77종이 등록되어 있다고 한다. 명확히 씌여있지는 않지만 1급은 국내에서 멸종 되었거나 거의 발견되지 않는 종으로 복원사업이 진행 중이고 2급은 개체수가 너무 적어 발견이 어렵거나 곧 멸종될 수 있다고 평가된 생물이라 이해하면 될 것 같다.

책을 다 읽고나니 세계 각지에서 생물의 멸종을 막기 위한 노력이 진행되고 있지만 멸종을 불러오는 개발과 수렵 등이 더 광범위하고 강력하게 진행되고 있는 현실이 아쉽게 느껴진다. 예전에 『내셔널지오그래픽 특별전 : PhotoArk』를 관람했던 기억이 났다. 사진에 담긴 동물들의 그 순수한 눈빛이 참 좋았었는데... 우리 모두 무엇인가 멸종을 막기 위해 할 수 있는 일을 찾아 해야할 것 같다. 실천 방법의 하나로 멸종위기 동물을 그림으로 아카이브 하고 아트상품을 개발 판매하는 '성실화랑'의 제품을 구매하는 것은 어떨까 싶다.

꼭 다시 보고 싶은 책이네요

2022 해커스 사회복지사 1급 통합이론+기출(합격의 必) - 11개년 시험 기출문제 분석반영(기출+OX 2,681제)ㅣ동영상강의 100강 무료ㅣ본 교재 인강 할인쿠폰
해커스 사회복지사 연구소 지음 / 해커스사회복지사 / 2021년 7월

최근 11개년(2021~2011년) 사회복지사 1급 시험을 본격 분석 ? 반영한 이론+기출 문제

사회복지에 관심이 생겨그런지 사회복지사 자격증이 궁금해지던 차에 기회가되어 보게 된 《해커스 사회복지사 1급 기출문제집》. 이 기회에 제대로 알아보고 준비해볼까 하는 생각으로 정보를 찾아봤다.

사회복지사 자격증은 1급과 2급이 있다. 1급은 산업인력공단에서 시행하는 1급 시험을 합격해야 자격을 취득할 수 있고 2급은 일정 학점의 수업 이수와 현장실습 요건을 충족하면 무시험으로 자격증을 취득할 수 있다. 어찌되었건 먼저 사회복지사 2급 자격을 취득해야 사회복지사 1급 자격시험에 응시할 수 있다. 휴~ 이런 기본적인 것도 모르고 있었다는 것이 좀 쑥스럽지만 우선 보건복지부령으로 정하는 사회복지학 전공과목과 사회복지 관련 교과목을 알아봤다.

총 17과목을 이수해야 한단다. 이론 16과목+실습 1과목(필수가 10과목, 선택이 7과목). 우아... 다시 대학을 가야한다.

학점을 이수하고 간접실습 80시간, 기관직접실습 80시간 받으면 2급 취득. 단, 대학 학위가 없으면 학위를 따거나 1년 이상의 실무경력이 있어햐 한다니 그나마 학위가 있어 다행이다. 대학 학위가 있는 사람은 2년 정도 걸린다고 하는데... 음... 할 수 있으려나?

사회복지사 1급 자격시험을 볼 수 있는 요건만 적은 내용이 위에 내용이다. 어쨌건 2급 취득을 고민하는 것은 1급을 취득하기 위함이니 《해커스 사회복지사 1급 통합이론, 기출》 책을 미리 살펴봤다. 그런데 내가 찾아본 이야기들이 책 앞쪽에 거의 모두 담겨있다. 그냥 책을 볼껄하는 조금 실망스러운 생각도 들었지만 신뢰도 높은 해커스의 책으로 확인해 본 것으로 생각하기로 했다.

책은 통합이론과 기출, 기출문제집 크게 두권으로 나뉘고 기출문제집은 문제와 해설 파트로 나눌 수도 있다. 사회복지사 시험 관련 정보, 5주/10주 학습플래너 등이 눈에 띈다. 제1교시 사회복지기초, 제2교시 사회복지실천, 제3교시 사회복지 정책과 제도의 총 8개위 영역에서 이론을 설명. 요약하고 영역별 필수 문제를 확인 한다.

200분간 200문제를 풀어야 하는 시험. 해커스의 2011년 부터 2021년 까지의 기츨 문제로 정리해본다면 합격이 그리 어렵지 않을 것 같다.

최신 4개년 기출문제 해설도 제공한다 하니 의욕이 생긴다. 물론 우선 2급을 취득해야 하겠지만 말이다.

왠지 3~4년 뒤에 업데이트판을 다시 만날 것 같다.

거제도 방문각입니디~~

Tripful 트립풀 거제 - 이수도, 외도, 내도, 저도, 지심도, 화도 ㅣ 트립풀 Tripful 22
이지앤북스 편집부 지음 / 이지앤북스 / 2021년 7월

섬과 육지의 매력을 동시에 가진 매력을 만나다


거제도는 부산에 갔다가 충동적으로 가거대교를 넘어 다녀온 적이 있다. 이유도 없이 아무것도 모르고 가서 그런지 정말 회만 먹고 왔다. 그런데 그 후로 거제도의 이국적인 카페 또 아름다운 바다가 여기저기가 방송 등에 소개되기 시작했고 아쉬운 방문기억으로 언제 꼭 다시 가보고 싶은 곳이 되었다.

이런 사연이 있어 더 반가운 책 트립풀 거제. 트립풀 시리즈는 개인적으로 챙겨보고 있는 여행정보서이다. 특히 국내편을 좋아한다. 먹거리, 볼거리, 교통 등 다양한 정보도 많고 특히 그곳에 사는 사람들의 이야기와 로컬 식당 소개가 마음에 들기 때문이다. 이번 거제편도 기대하며 책을 펼쳤다.

첫 장부터 담긴 거제도 사진이 너무 좋다. 에디터 함정훈씨는 로컬과 여행자들이 공존하는 거제의 공간과 문화를 담고자 했다고 말하며 자신이 소개하는 거제의 공간이 여행의 목적이 될 수 있기를 바란다고 한다. 그만큼 멋진 곳들을 소개하겠다는 말이겠지?

제일 먼저 거제를 잇는 사람들이라는 제목으로 거제도 외포 멸치 팀장, 옥태원 대표, 매미성주 인터뷰가 시작된다. 단순 여행정보로 시작되는 다른 책들과 다른, 개인적으로 좋아하는 전개다. 공간의 사람과 이야기는 그 곳을 조금 더 특별하게 만들기 때문이다. 비슷한 구성으로 중간중간 공간 주인장(?)인터뷰는 과하지 않아 좋았다.

Special Places, Spots to go의 공간들도 멋지지만 빠르게 훑고 Eat up장으로 이동.
사진만 봐도 속이 후련해지는 바다를 품은 카페 사진들이 너무 멋지다. 거제도 외포 멸치를 알리고 싶어 만들었다는 외포멸치 카페와 탁트인 바다를 볼 수 있다는 글래씨스에 표시해 둔다.

식당소개에서는 화려한 사진과 함께 소개된 ‘바다의 별미’에도 눈이 갔지만 ‘로컬이 사랑한 식당’이라는 소제목에서 소개된 약간 투박한 가게들에 더 관심이 생겼다. 거장물총칼국수, 한성식당 왠지 이름만으로도 정겹고 맛집 포스가 느껴진다.

개인적으로 이번 책에서 가장 유용한 정보는 Place to stay라는 생각이다. 안도 타다오의 건축이 떠오르는 지평집과 강아지를 데리고 갈 수 있다는 프래밀리 호텔을 알게 해줬기 때문이다. 혹시 하며 프래밀리 호텔 예약 사이트에 들어가보니 가격도 그리 비싸지 않다.(물론 평일 비수기 기준이다) 여름 지났으니 가을 여행으로 한번 다녀오는 것으로 해볼까.

거제에 더 가고 싶어졌다. 오늘부터 책에 소개된 공간을 하나씩 얘기하며 신랑을 꼬셔봐야겠다.

읽고 관심 가는 재테크 분야가 생겼어요

벼락부자 vs 벼락거지 - 부의 전환기, 돈의 흐름을 잡아라!
매일경제 서울머니쇼 팀 지음 / 매일경제신문사 / 2021년 7월

노동 소득만으로 버티기 어려운 시대

그 어느 때보다 ‘현명한 투자’가 필요하다!

은행에 돈을 묵혀두면 벼락거지가 된다는 이야기. 시대의 변화라고 하지만 나같이 경제나 투자 개념이 없는 사람들은 불안하기만 하다. 어찌되었건 노동 소득만으로 버티기 어려운 시대라는 말에 동의하며 책을 읽기 시작했다.

책은 매일경제 서울머니쇼 팀이 증권, 부동산, 노후 준비, 절세, 가상화폐 관련 핵심 정보와 이색 재테크 소개 내용을 담고있다.

<01장 시장 전망>에서 주식, 부동산, 가상화폐 관련 트렌드와 전략이 소개된다. 솔직히 좀 어렵다고 생각하며 글을 읽었다. 처음이 어려워서 긴장하고 읽어서 그런지 다음 장 부터는 좀더 쉽게 읽혔다. <02 주식>의 요점은 주식투자를 하려면 글로벌로 눈을 돌리고 포스트 코로나 환경에 맞춰 반도체, 해외여행 관련 컨슈머 업종을 눈여겨 보라는 정도도 파악했다. 아무래도 주식을 하지 않다보니 그렇구나 정도로 읽었다. 흥미로웠던 내용으로 주가는 기업 이익을 따라간다는 내용 중 전세계 코OO코 유료회원이 1억명쯤 된다는 것과 연간 수익률이 20퍼센트나 된다는 것이었다. 코OO코 주식을 사려면 미국 주식 투자를 시작해야 하나?

다음장 <03 부동산>은 워낙 요즘 이슈가 되고 있어 그런지 알고 있었던 내용이 많았다. 앞장과 연관되어 <04 절세>에서 부동산 세금 관련 내용은 알아둘만 한 것 같아 적어본다. 우선 부동산세는 주택수에 따라 달리 적용된다는 전제하에 취득세는 세대 기준이지만 보유세는 인별 과세 기준, 양도세는 실질과세 원칙이라고 한다. 사례를 들어 설명하는데 1,2,3번 주택이 있는 세대다. 각 주택을 세대원 중 누구의 명의로 하느냐에 따라 보유세 차이가 많고 취득 시점에 따라 과세되는 영향을 받는 취득세는 조심해야 한다는 것. 어찌되었건 다주택 보유에 따른 이런 고민 해봤으면 좋겠다.

전체적으로 개인적으로 관심이 생기는 분야도 생기고 엄마들의 경제 프로젝트에 공감하기도 하는 등 이런 저런 정보들이 많아 흥미롭게 읽었다. 마지막으로 투자를 말하는 책의 제목이 《벼락부자와 벼락거지라》라는 것. 글쎄 경제기사처럼 뭔가 관심을 불러일으키고자 하는 편집자의 의도겠지만 너무 자극적인, 흥미위주로 비춰지는 점이 좀 아쉽다.