한자는 철학이네요

인간 도리, 인간됨을 묻다
한정주 지음 / 아날로그(글담) / 2018년 9월

'부끄러울 恥 : 마음에 정녕 부끄러운 일이 없다면 얼굴에도 부끄러운 기색이 드러나지 않는다'

솔직히 나는 한자를 잘 모른다. 내가 어렸던 시절에는 한자를 없애야, 아니 사용을 최소화 해야 한다는 주장이 더 활발하고 강했다. 그래서 신문의 한자도 비판의 대상이었다. 이렇다보니 학교에서는 한자 교육의 비중을 상당히 줄였었다. 그런데 그 시절의 학생이 부모가 되었을 요즘은 갑자기 한자 붐이다. 우리나라 사람들이 오랜시간 사용했던 한자 단어의 뜻과 용도를 이해해야 국어를 제대로 할 수 있다고 말이다. 나는 요즘 교육계의 주장이 맞다고 생각한다. 무조건적인 배척이 아니라 알아야 남용하지 않을 수도 있을테니 말이다. 그래서 한자를 잘 모르는 내가 아쉽다.

이런 한자에 대한 아쉬움으로 관심이 생긴 책. 책은 4부로 구성 되어있다. 1부 수치심을 모르는 교만한 사람들에 대하여, 2부 배려심 없는 이기적인 사람들에 대하여, 3부 고단한 삶 앞에 흔들리는 나 자신에 대하여, 4부 타인과 더불어 살아간다는 것에 대하여. 목차를 보면 알 수 있듯이 책은 사람들의 관계에 대한 한자와 그에 대한 이야기를 담고 있다. 스스로의 마음을 다스리게 하는 한자들인 것 같다.

기억에 남는 글자들을 소개한다.

부끄러울 恥
‘부끄러운 마음이 없는 자를 어찌 사람이라 부를 수 있겠는가’
부끄러운 일이 있을 때 귀가 붉어지는 것에서 만들어 졌다는 글자. 의미를 기억하면 한자도 저절로 외워질듯 하다. 또, 글자와 함께 자신의 잘못과 허물을 고치는 방법으로 부끄러움을 아는 것 보다 좋은 것은 없다는 저자의 말을 새겨본다.

용서할 恕
‘내가 하고 싶지 않은 것은 남에게도 강요하지 말라’
용서할 서는 같을 여, 마음 심으로 구성되어 있는데 다른 사람의 입장, 처지, 상황, 태도와 같이 되어 보는 마음이 용서라는 의미라 한다. 그래 용서하다 라는 의미는 내가 그 사람이 되어 그 사람의 마음을 헤아린다는 의미겠지. 그 사람이 되어봐야 용서할 수 있다는 한자의 구성이 절묘하게 느껴진다.

의심할 疑
‘내 발밑을 불편하게 하는 것은 칼인가, 화살인가, 의심하는 마음인가’
사람이 자신의 발 아래 있는 것이 비수인지, 화살인지 분간하기 어려워 어떻게 해야할지 생각한다는 글자. 의심을 이렇게 잘 표현 한 말이 있을까? 뒤에 이어지는 의심의 함정에 대한 이야기도 의미있는데 한번 의심하면 악순환이 계속된다는 저자의 염려가 이해된다.

얼굴 容
‘말로는 속이기 쉬워도 얼굴까지 속이기는 어렵다.’
집면과 골자기를 합한 것이 어떻게 얼굴이 되는지? 그런데 설명을 들으니 그럴듯 하다. 집과 공짜기에 많은 물건을 담을 수 있듯이 얼굴에는 많은 표정을 담을 수 있다는 의미라고 한다. 그리고 얼굴가짐을 중요하게 이야기 한 ‘구용’이 소개되는데 이것은 어린아이 교육용이 아닌 사람사이 예절 같이 느껴진다.

뇌룡재에서 한자를 가르치며 공부하는 저자. 저자는 일상생활의 감정은 물론 사회문제에 대해 한자를 통해 사고하는 습관이 있다고 한다. 책을 읽고 보니 저자의 이야기가 무슨 의미인지 이해 된다. 한자의 구성과 뜻을 아는 것만으로도 많은 상황에서 마음을 다스리는 배움을 얻을 수 있을 것 같다.

1문장 5분씩 1,000번

저절로 몸에 새겨지는 몰입 영어 - 몰입의 대가 황농문 교수의 궁극의 공부법
황농문 지음 / 위즈덤하우스 / 2018년 8월

몰입의 대가 황농문 교수의 궁극의 공부법


몰입 영어 공부 한달이면 어학연수 1년 부럽지 않다. 책 서문 제목이다. 이보다 혹하게 만드는 제목이 있을까? 책의 내용 중에도 있지만 나를 포함한 우리나라 사람들에게 영어공부는 평생 부담이다. 어릴 때는 학교다니며, 또 학교를 졸업하면 학원에서 영어공부를 한다. 이렇게 계속 영어공부는 계속된다. 그런데 이상하게 말하기, 듣기 공부는 해도해도 좀처럼 늘지 않는다. 왜그럴까? 단지 나이가 들어서일까?
저자는 여기서부터 이야기를 시작하고 있다. 어린아이가 언어를 배우는 방법으로 외국어를 배워야하는데 우리나라는 반대로 하고 있다고 한다. 즉, 어린아이는 듣기 → 말하기 → 읽기 → 쓰기의 순서로 언어를 배우는데 우리나라는 읽기, 쓰기 → 듣기, 말하기의 순서로 배운다는 것이다. 이 순서가 왜 그렇게 중요한가, 이유는 뇌가 정보를 처리하는 시간과 방식에 차이가 있기 때문이다. 듣기, 말하기는 거의 실시간으로 처리되는 자동적, 즉각적인 것인 반면 읽기, 쓰기는 생각하고 궁리하는 단계를 거치는 시간이 필요한 방식이다. 즉, 우리나라 사람들에게 외국인과의 대화가 어려운 이유는 읽기, 쓰기의 생각하고 궁리하는 방법으로 듣기, 말하기를 처리하려다 보니 그렇다는 것이다. 이 부분에서 영어로 대화하려면 절대 머리 속으로 영작하지 말라는 이야기가 생각났다.

이어서 영어를 잘 해야 하는 이유를 확실히 해서 내적 동기와 외적 동기를 자극할 것. 암묵기억 학습법으로 공부할 것. 영어가 즐거워지는 방법으로 공부할 것 등이 소개되고 다음은 구체적인 학습법이 소개된다.
결론부터 말하자면 무한 반복으로 암묵 기억에 영어를 새기라는 것이다.

일단 영어권 4~5세의 말하기, 듣기를 목표로 듣기부터 시작한다. 먼저 직청직해, 직독직해의 암묵기억 학습법으로 한국식 영어공부의 악순환을 끊어야 한다. 왜 그래야하는지 또 그럴 수 있는지를 설명하고 직청직해와 직독직해 훈련에 도움이 되는 유튜브 동영상과 QR코드를 제공한다. 유튜브의 쉬운 동영상으로 직청직해를 시작해서 전자책을 이용한 다독으로 직독직해 도전하라고 한다.

3장은 무한반복 학습법을 소개한다. 암묵기억을 생성하려면 무슨 뜻인지 알고 듣는 것이 중요하다고 하는데 의미도 모르면서 듣기만 하는 건 아무 의미 없다는 말이다. 한 문장을 5분씩 반복해서 듣는다. 이렇게 해서 1,000번 정도 들어야 암묵기억이 형성된다고 한다. 5분 x 1,000번 = 5,000분, 83시간. 1문장을 83시간 동안 듣는다니 정말 저절로 나오겠군 싶다.

저자는 몰입 영어 공부법을 소개하고 바로 시작할 수 있도록 온라인의 자료를 QR코드로 제공한다. 또 무한반복앱으로 스피터를 추천하는 등 실제 도움이 되는 자료들을 많이 제공한다.
무엇보다 몰입영어 실천편에서 무한반복앱 없이도 실천이 가능하도록 한 문장이 5분씩 재생되는 영어회화 핵심패턴 339+113문장을 제공한다. 오늘 당장이라도 시작할 수 있다는 얘기다. 우선 452문장부터 새겨볼까?

활용도가 아주 높은 패턴 100개

해커스톡 영어회화 10분의 기적 : 패턴으로 말하기 - 미국인이 가장 많이 쓰는 표현으로 원어민처럼 말하기ㅣ하루 10분으로 왕초보 탈출ㅣ무료 해설강의/MP3ㅣ모바일 스피킹 훈련 프로그램 ㅣ 해커스톡 영어회화 시리즈
해커스어학연구소 지음 / 해커스어학연구소(Hackers) / 2023년 6월

요즘 온라인 성인 영어교육 시장이 커지면서 해커스, 시원, 뇌새김, 야나두 등등의 브랜드가 온갖 매체에 광고를 송출한다. 그 중 팩폭으로 광고 중인 해커스 ‘10년 배운 영어, 10초도 못 말하면, 왕초보’ 기억에 남지 않을 수가 없다!

이 해커스가 하루 10분의 기적으로 학습법을 제안한다. 미국인이 가장 많이 쓰는 100개의 패턴을 외우는 학습법인데 15개의 패턴으로 크게 묶고 그 안에 패턴들을 넣었다. 우선 QR코드로 무료 강의를 듣고 따라 말하기가 첫번째이다. 빅데이터 분석으로 가장 많이 사용하는 문구 Top5를 제시하는 아이디어가 재미있다. 역시 4차 산업의 시대에는 빅데이터 분석이 필수 인듯하다. 다음은 우리나라 말만 보고 영어문장 말해보기. 1~2초 내에 바로 얘기할 수 있도록 연습하는 것이 중요하다고 한다. 마지막으로 실제 패턴이 들어간 대화 따라해보는 순서이다. 가끔 영화대사에 사용된 패턴을 예로 드는데 영화 주인공 얼굴이 떠올라서 그런지 덜 지루하게 공부할 수 있다.

앞쪽부터 쭉 읽는데 Who/What/How/When/Why 패턴이 눈에 띈다. 활용도가 아주 높을 것 같다. 제일 마지막에 표현이 풍부해지는 추가 패턴은 사용빈도가 거의 100만회 이상인데 ‘ It seems like a problem’은 28백만회다. 꼭 외워둬야할 듯 하다.

딸내미랑 하루에 한개씩 외워보자고 약속을 했다. I'm used to ~를 하며 표현하기 어려운 단어는 한국말로 말하기를 반복하는데
딸내미가 'I'm used to 아빠 코골이'라고 말해서 온 가족이 함께 웃었다.
목표를 세우고 조금씩 공부하면 좋을 것 같다. 100개 패턴 외우면 대충 일상회화가 가능할 것 같아 벌써 뿌듯해진다.
역시 영어공부는 해커스!

초등영어 잡기

만화로 외우는 영단어 1 - 초등.중등 영어 교과서에서 뽑은 단어.숙어.표현 ㅣ 만화로 외우는 영단어 1
라임 지음 / 라임 / 2018년 6월

초등, 중등 영어 교과서와 교육부 지정 어휘로 구성
단어 1,920개, 숙어와 표현 480개 수록
자주 쓰이는 청크(chunk) 형태로 제시
중요한 단어는 반복 제시되어 효과적 암기 가능

초등생 아이의 단어 공부를 위해 꼭 읽어보고 싶었던 책이다. 계속 영어공부를 하면서 어렸을 때 깜지 만들며 무작정 외우는 공부법의 한계를 알았고 이야기책을 읽으며 단어를 외우면 쉬울텐데 하는 생각을 했다. 그런데 문제는 책을 읽는 것이 쉽지 않다는 것이다. 나의 경우 엄마표 홈스쿨링으로 아이와 책을 함께 읽으려고 미국 동화책을 샀다. 미국 초등 저학년 수준이라고 해서 구매했는데도 책 읽는 속도가 나지 않고 한두 페이지 읽고나면 집중도가 떨어지는 것이 계속 읽고 싶은 마음을 싹 사라지게 한다. 내가 이런데 같이 책을 보고 있는 아이는 얼마나 지루할까.
만화로 배우는 영어?! 한 페이지에 문장이 많지 않으니 덜 부담스럽고 그림과 함께 있으니 이해하기 쉬울 것 같고 등 어쨋든 이런저런 시행착오를 겪으며 생각했던 문제점을 해결할 수 있는 책인 것 같다.

우선 책을 살펴본다. 새로운 에너지원으로 개발된 뉴스톤. 그러나 가공할 위험성이 발견되면서 뉴스톤은 봉인 되었다. 많은 시간이 흘러 뉴스톤이 잊혀져갈무렵 뉴스톤을 훔쳐 세계를 위협하는 악당들이 나타나고 주인공 아이들은 뉴스톤을 되찾기 위한 모험을 시작하게 된다. 형사와 아이들, 로보트, 악당. 우선 아이들이 좋아할만한 캐릭터와 스토리이다. 아무래도 과학 어드벤쳐가 아이들용 책에서는 인기인 것 같다. 예전에 책과 친해지게 하려고 Why 시리즈를 사줬었는데 그 시리즈의 주인공들과 상당히 비슷한 느낌이다. 물론 과학자 삼촌이 형사로 직업이 바뀐것 정도의 변경은 있다.

책은 청크로 배운다. 만화로 읽는다. 반복으로 외운다를 장점으로 이야기하고 있다. 만화는 많이 쓰이는 대화체 문구와 단어들로 쉽게 읽을 수 있다. 그 왼쪽에는 주요 단어, 숙어가 정리되어 있고 아래쪽에는 해석.
어른인 내가 보기에는 무리없어 보인다. 아이들이 보기에는 다르겠지 싶어서 보여줬더니 쉽게 읽는다. 물론 모르는 단어가 있어 막히는 부분도 있지만 반복되는 단어, 문장이 많아 곧 익숙해질 것 같다.

조금 아쉬운 것은 몰입해서 보기에 힘든 페이지 구성이라는 것이다. 물론 바로바로 모르는 단어나, 문장의 뜻을 알 수 있는 것도 좋지만 이야기에 집중하기는 어렵다. 개인적으로 잘 모르는 단어의 뜻을 추측해보는 것도 영어공부에서 중요한 부분이라고 생각하는데 그렇게 하기에는 답이 바로 보인다. 그래도 아주 쉽게 씌여있어 아이들이 편하게 읽을 수 있을 것 같다. 7권까지 읽으면 왠만한 실생활표현은 할 수 있을 듯 싶다.

기본 스트레칭은 필라테스와 비슷

기적의 장 스트레칭 - 쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
오노 사키 지음, 김현정 옮김 / 북라이프 / 2018년 8월

쾌변 x 바디 리프팅 x 다이어트를 한 번에
하루 15초만 장을 움직이면 온몸의 탄력이 200퍼센트 살아난다!

간호사 출신 장 테라피스트인 저자는 나이가 들면서 살이, 근육이 처지는 것은 장이 처지는 이유라고 한다. 또, 아무리 노력해도 살이 빠지지 않는 것은 장 위치 때문, 똥이 잘 나오지 않는 것도 장 위치가 낮아 졌기 때문이라고 한다. 그런 장이 쳐지는 이유는 변비 등으로 쌓인 똥의 무게와 나이가 들어 근육이 약해지는 것이 이유라고 한다. 닭이 먼저냐 계란이 먼저냐 같은 주장이지만 어쨌든 장을 깨끗히게 해서 건강과 몸매를 찾는 방법이라니 관심이 생긴다.

하루 15초면 온몸에 탄력이 살아난다는데 기본 스트레칭과 부위별 스트레칭을 소개하는데 더블프레스 스트레칭은 숨쉬기 운동에 가깝다. 필라테스 숨쉬기와 비슷한 느낌이다. 숨을 들이쉬고 배꼽을 쏙 집어넣는 느낌으로 길게 내 뱉는다. 미안합니다 스크레칭은 옆구리살 빼기. 그 다음은 부위별 스트레칭인데 힙, 가슴, 등, 뱃살, 얼굴, 팔뚝살 등등 이다.
일단 미안합니다와 곁눈질 스트레칭을 따라 해본다. 일단 배, 똥배 공략. 쭉 보다보니 탄력있는 얼굴을 위한 아인슈타인 스트레칭이 재미있다. 왜 아인슈타인인지 모르겠지만 목의 근육의 늘려서 림프 순환이 되고 얼굴이 탄력이 생긴다고 한다. 혀를 내밀면 더 자극이 된다고 하는데 따라해보니 정말 그렇다.

그 다음 장을 끌어올리는 상쾌한 습관에서는 팔꿈치 들고 양치질하기, 처지지 않는 식습관 총정리에서는 채소부터 먹지 말고 따뜻한 스푸나 국물부터 마시고 먹기, 아침에 바나나 한개 먹기를 기억해본다.
하루에 3번 신호가 와야 깔끔한 장이라는데 음... 조금 귀찮을 듯도 하지만 몸이 가벼운 느낌일 것 같긴 하다.
항상 아래배가 묵직한 분들은 꼭 읽고 따라해보시길~