나는 선택할 수 있습니다.

마흔에 읽는 융 심리학 - 이렇게 계속 살아도 괜찮을까
제임스 홀리스 지음, 정명진 옮김, 김지용 감수 / 21세기북스 / 2025년 2월

마흔은 참 좋은 나이입니다. 충분히 경험해서 더 잘할 수 있거든요. /도서제공 @ 21세기북스에서 보내주셨습니다. 이 책은 변화하고 싶은 당신을 위한 책입니다. 융심리학이 궁금하셨다면 세계적인 권위자가 쓴 책에서 시작하시죠.

총평:

좋은 기분, 고통을 회피하는 방법. 이 모든 유행은 삶의 의미를 앗아가고 있습니다. 삶의 기준은 흔들리고 앞으로 나아갈 수 없게 만들죠. 제대로 된 현실 자각하기 딱 좋은 시기. 40대가 스스로 돌아보며 남은 인생을 계획하기 좋은 책이라고 적어둡니다.

변화는 자각에서 옵니다. 자각은 나를 깨닫게 하고 치유의 과정으로 나아가게 하죠. 이 책은 나를 변화시키려고 마음먹은 사람이 스스로 영혼을 치유하는 과정까지 안내합니다.

“나의 인생은 나의 창조물이야. 이 선택도 모두 내가 한 거야. 그리고 정말 놀랍게도, 예상치 않은 결과의 홍수도 내 선택의 산물이야.” 그리스 비극에 자주 나오는 고백입니다만, 자기 인식은 여기서 시작됩니다. 책에서는 이반 일리치의 죽음을 예시로 드는데 데미안도 “그의 인생의 신비와 의미 있는 만남을 가져다줌으로써 구원을 얻는다.”에 해당하죠. 이반 일리치도, 데미안에서도 깨달음은 일찍 오지 않습니다. 혹시 내 인생은 내가 만든 창조물이라는 깨달음 만나셨나요?

“대체로 아이에게 가장 강력한 정신적 영향을 미치는 것은 부모가 살지 못한 삶이다.”

“낭만적인 사랑의 환상과 마찬가지로 이상적인 가족을 이루지 못하는 이유는 아마도 우리가 그것에 너무 많은 것을 요구하기 때문일 것이다.”

저자는 부모가 다음과 같이 자녀에게 말할 것을 권합니다. “너는 우리에게 아주 소중한 존재야. 너는 언제나 우리의 사랑과 응원을 받을 거야.-후략” 가족이 구성원에게 서로 줄 수 있는건 충조평판이 아니라 조건 없는 지지와 응원이죠. 40대인 우리는 어른으로서 다음 세대의 든든한 뒷배가 되어주어야 한다는 생각이 들었습니다. 그게 잘못된 고리를 끊는 방법이기도 하고요.

“친절하라. 그대가 만나는 사람은 모두 힘든 싸움을 하고 있다. 알렉산드리아의 필론”

사회적 문제인 전방위적인 우울증에 대해서도 다루고 있습니다. 약으로 손쉽게 해결하는 상황. 손상된 영성은 복구될 수 없고 우리는 혼란의 시대에 머물러 영혼의 늪지대를 살아가고 있는지도 모르겠습니다. 그런데 고통을 피하기만 한다면 끝나지 않습니다. 행복도 고통도 삶이기 때문이죠.

“나는 나에게 일어난 일이 아니라 내가 되기로 선택한 것이다. 카를 융”

성장하고 발전하는 청년기와는 달리 중년은 치유하고 완성하는 시기입니다. 융심리학과 다양한 고전문학을 예로 들며 “왜?”라는 의문을 가지게 해 주는 책이었습니다. 감사합니다.