1페이지 공부법

1페이지 공부법 - 한 번 정리로 수능 과목이 머릿속에 통째로 복사되는
홍민영 지음 / 비에이블 / 2021년 2월

‘한 번 정리로 수능 과목이 머릿속에 통째로 복사되는 1페이지 공부법’.

“통째로 복사?” 다소 과장이 섞여있지만, 여기에서 제시해 주고 있는 1페이지 공부법만 충실히 이행하면 되지 않을까?! 싶어지는 실질적인 팁을 설명해주고 있다. 저자는 홍민영으로 2020학년도 수능 만점을 받아 서울대 사회학과를 진학했다고 한다.

수능 트렌드도 흐름이 있는데, 2020학년도 만점자가 작성한 노하우라는 점이, 이 책의 큰 메리트이고 추천 포인트다. 필기법, 공부 계획 세우는 법, 국영수 과목별 공부비결, 공부습관 만드는 법, 내신관리법, OMR체크와 가채점 요령 등등 상세하고 실질적인 내용이다. 자신만의 방법을 이미 가지고 있는 이들에게는 점검과 보완을, 어떻게 해야할지 몰라서 여전히 방황중인 수험생에게는 지금부터라도 잘 따라갈 수 있는 길을 제시해 주고 있다.

거기에 멘탈관리, 공부 환경 관리에 대한 내용도 덧붙이고 있어서 더 유용하다. 이 부분은 비단 수능수험생들에게만 한정된 내용은 아닐 것이다.

개인적으로는 내용을 보면서 격세지감을 느끼지 않을 수 없었다. 하지만, 나 때와는 많이 다르구나 싶다가도, 기본 공부법은 별차이가 없음을 잘 알 수 있었다. 수능수험생은 아니지만 내 방식을 기억해 내어 재점검해 볼 수 있는 좋은 기회가 되었다. (간혹 공부법들을 잘 살펴보면 삶의 기술과도 비슷해 보이기도 한다.)

_불필요한 정리에 너무 많은 시간을 허비한다는 생각에 새로운 방법을 찾아보기로 했다.

.....

공부를 위한 정리와 정리를 위한 공부, 어느 한쪽에 치우치지 않는 방법은 없을까? 정리하면서 공부하고, 그 정리한 내용을 다시 공부에 활용할 좋은 방법은 없을까?

그렇게 고민을 하던 중 수학 문제를 풀 때 쓰던 이면지가 눈에 띄었다. 줄이 없는 빈 A4용지를 보고 혹시 여기에 정리한다면 괜찮지 않을까 하는 생각이 들었다. 그렇게 어느 날 우연히 ‘한 페이지 공부법’이 시작되었다._p79

_'기분파 적인 공부 성향은 고쳐야 한다‘ : 자신의 과목 선호도를 정확히 파악하고, 모든 과목을 균형 있게 공부하기 위해 의식적으로 꾸준히 노력하는 습관이 반드시 필요하다._p214

_'결국 공부는 노력이 결정한다‘ : ’공부머리를 타고났다‘는 말은 결국 공부를 잘할 수 있는 특징을 타고났고, 노력을 통해 그 특성을 잘 계발시켰다는 의미를 포함한다.

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유전으로 받은 공부머리가 다가 아니라는 것만 알면 된다. 타고난 머리가 있어도 노력해야 하고, 타고난 머리가 없어도 노력해야 한다._p229

[100자평] D. H. 로렌스 유럽사 이야기

D. H. 로렌스 유럽사 이야기
데이비드 허버트 로렌스 지음, 채희석 옮김 / 페이퍼로드 / 2021년 3월

‘채털리부인의 연인‘ 작가 로렌스의 옥스퍼드 유럽사! 소설가답게 이야기를 풀어낸 필력이 정말 대단하다. 어느 페이지를 먼저 펼쳐도 재밌다. 챕터별 연대표가 객관성 부여와 더불어, 해당 챕터의 흐름을 먼저 파악할 수 있게 도와주고 있어서 내용이 훨씬 기억에 남는다. 모두에게 강추하고 싶다!

결혼은 신중하게 이혼은 신속하게

결혼은 신중하게 이혼은 신속하게 - 17만 유튜버 ‘아는 변호사’의 결혼 이혼 실전 문답
이지훈 지음 / 21세기북스 / 2021년 3월

_우리는 살면서 크고 작은 실패를 경험합니다.

지금 여러분이 해야 할 일은 좌절과 우울이 아니라

그 실패가 내 인생에 아무런 영향을 미치지 않도록

나를 단단히 세우는 것입니다._

이것은,

17만 유튜버 ‘아는 변호사’의 결혼 이혼 실전 문답, 이지훈 변호사의 <결혼은 신중하게, 이혼은 신속하게>의 핵심이 잘 표현된 문장이다.

제목만 보면 결혼과 이혼만 다루고 있다는 생각이 들겠지만, 읽다보면 모든 연인 및 부부 관계에 고민 있는 이들은 다 해당이 되겠구나 싶어진다.

또한 아직 아무도 없다 해도, 누군가와 친밀한 관계를 맺기 전에 선행되어야 하는 나의 준비도 무엇인지 이 책의 조언을 통해 점검해 볼 수 있다. 이런 준비들이 잘 되어 있어야 현명한 행보를 이어갈 수 있기 때문이다.

나도 오래된 관계에서 스스로 느끼는 모순과 원망이 많이 쌓여져 있는 상태에서 이 글을 보게 되었다. 좋은 것이 더 많지만 발전이 없는 점은 왜일까를 가만히 생각해 보게 되었다. 내 마음과 바램이 상대와 같지 않을 텐데.... 한편 나를 너무 방치했구나 하는 생각도 동시에 들었다. 이렇게 읽다보면 나에 대해 성찰해 볼 수 있게 해주는 것이 이 책의 큰 힘이다.

읽으며 위로가 되기도 하고, 팩폭으로 생각이 많아지기도 했지만, 바로 옆집에 이런 언니가 있었으면 좋겠다. 언제든 전화 걸어서 상의할 수 있는 이런 사람이 있으면 좋겠다.

_결혼은 하려면 일단 내가 먼저 경제적인 능력이 있어야 합니다. 자본주의 사회에서 경제적으로 자립하지 못하면 독립적인 인간이 되기 어렵습니다. 내가 독립된 인간이 되지 못한다는 것은 부부관계에서도 대등한 관계를 이루지 못할 가능성이 큽니다. 또한 상대방의 경제력 또한 잘 알고 있어야 합니다.

경제력에는 자산과 현재의 능력 등이 모두 포함됩니다. 돈이 있어야만 결혼할 수 있다는 말이 아닙니다._p59

_끊임없이 자신을 성찰하고, 상대방의 말과 행동을 관찰하십시오. 그래서 나는 어떤 사람이고, 상대방이 나와 함께할 수 있는 사람인지 평가하십시오. 지금 함께하는 것 자체가 불행하고 고통스러운데 단순히 시간이 지난다고 해서 괜찮아질 수는 없습니다..... 상실을 무서워하지 마십시오. 상실은 새로운 시작입니다._p104

_인생이란 자기만의 삶의 태도를 정립해가는 여정입니다. 내 안에 세상을 바라보는 기준이 없으면 나는 무엇을 해도, 누구와 있어도 불안하고 공허합니다. 시시비비를 가리지도 못하고 문제를 회피합니다.

건강하고 에너지가 넘칠 때는 괜찮습니다. 하지만 인생의 굴곡에서 내리막길에 직면했을 때 나만의 기준이 없는 사람은 그대로 심연의 나락으로 떨어져버리고 맙니다.

지금은 나를 탐구하고 나를 바로 세울 때입니다. 더 이상 내 외로움의 근원을 다른 사람에게서 찾지 마십시오. 외로움을 직시하고 자기 자신이라는 우주를 탐구할 시간입니다._217

200가지 고민에 대한 마법의 명언

200가지 고민에 대한 마법의 명언 - 걱정인형처럼 내 고민을 털어놓는 책
이서희 지음 / 리텍콘텐츠 / 2021년 2월

이서희 저자, <200가지 고민에 대한 마법의 명언>:

촌철살인 한 문장으로 가져가는 고민타파, 명언들 모음집입니다.

10개 챕터가 흐름에 따라 구성되어 있습니다.

그 챕터들은 이렇습니다: 걱정인형의 고민들 / 생각을 모두 꺼내 놓으세요 / 거의 모든 고민은 시간과 함께 사라집니다 / 마음을 두지 않는다면 걱정과 불안은 생기지 않습니다 / 이루어질 것은 이루어집니다 / 우선 마음을 열어 보세요 / 때론 체념 해 보세요 / 시간의 마술로 자연히 해결되기도 합니다 / 내 생각이 더 중요합니다 / 내일을 걱정하지 마세요 .

챕터제목들 만으로도 저자가 말하고자 하는 바를 미루어 짐작할 수 있습니다. 구구절절 설명하고 있지 않지만, 각 페이지에 들어있는 명언들만으로도 고민을 떨쳐내고 위로를 받기 충분했습니다. 때론 자간에서 편안함을 찾을 수 있기도 하지요. 삶을 슬기롭게 살아낸 이들의 발자취에서 오늘의 명언을 매일 찾아봅니다.

그 중 몇 개 옮겨봅니다.

_W101

'자기 연민에 굴복하지 말아야한다는 명언 4가지‘: 자기 연민은 행복에 구멍을 내는 염산이라고도 합니다. 자기를 사랑하는 마음과는 또 다른 자신을 걱정하는 마음이 자기 연민인데요. 자신을 사랑하는 것은 좋지만, 너무 깊은 연민에 빠져 옳은 결정을 내리는 판단력을 잃지 마세요.

“나는 들짐승이 자기 연민에 빠진 것을 본 적이 없다. 얼어 죽은 작은새가 나뭇가지에서 떨어질 때 그 새는 자신의 존재에 대하여 슬퍼해본 적도 없었으리라...”-D.H.로렌스 <자기연민> 중에서_

_Worry G : 때론 체념 해 보세요

'잠자리에서 아무리 고민하고, 이것저것 생각해 봐야 방법은 없었습니다. 그러나 ‘내일은 내일의 태양이 떠오르겠지’하고 체념의 경지에 도달해 잠든 다음 날 아침, 영감이 불현 듯 떠올랐습니다.‘_

_W127

'독서 후 사색의 중요성을 강조하는 명언 5가지‘: 생각하지 않고 읽는 것은 씹지 않고 식사하는 것과 같다고 합니다. 책을 읽은 후에는 사색이라는 소화 과정을 통해 자신의 영양소로 바꾸는 시간을 가져야 합니다. 충분한 소화 시간을 가져 책 속의 정보와 지식을 자신의 것으로 만들도록 하세요.’

“독서는 다만 지식의 재료를 줄 뿐이다. 자기 것으로 만드는 것은 사색의 힘이다.” -로크-

“반박하거나 오류를 찾아내려고 책을 읽지 말고 이야기와 담화를 찾아 내려고도 읽지 말며 단지 숙고하고 고려하기 위하여 읽으라.”-프랜시스 베이컨-_

무의미한 날들을 위한 철학

무의미한 날들을 위한 철학 - 어제보다 나은 오늘을 만들어줄 의미 찾기의 기술
프랑크 마르텔라 지음, 황성원 옮김 / 어크로스 / 2021년 2월

살다보면 파도같이 허무함이 밀려들 때가 있다. 큰 시련이 있어서 일 때도 있고, 그냥 갑자기 다 무의미하게 느껴져서 일 때도 있다. 서서히 찾아오기도 하고 그냥 파도 속에 파묻혀 버리듯이 숨 막히게 급습하기도 한다. 나도 그런 수많은 순간들이 있었는데 그럴 때 마다 얼마나 지옥 같았는지 모른다.

그럴 때, 혹은 닥치기 전에 이 책이 내게 있었으면 얼마나 좋았을까 싶은, ‘무의미한 날들을 위한 철학’, 2020년 <세계행복보고서> 집필진 중 한 명인 철학자 프랑크 마르텔라 지음 이다.

3 챕터로 구성되어, 행복과 인생의 부조리함, 인간이 인생에서 의미 찾기를 끊임없이 할 수 밖에 없는 구조, 인류역사를 통해본 통찰의 기록: 세계관, 철학사조, 신을 통해 의미를 찾고자 하는 행위들 등...., 근본적인 이유부터 사회적인 요인, 철학적인 내용들까지 잘 설명해 주고 있어서, ‘그렇구나’, ‘그래, 다 그런 거야’, 내지는 ‘잘못 생각하고 있었네’ 등등 내 자신을 대입시켜 볼 수 있었다. 어느 정도 객관화 해 볼 수 있어서 성찰 있는 이에게 상담 받는 기분 이였다.

깨달아 가면서 편안해 진다는 것이 바로 이럴 때 일 것이다.

그리고 3번째 챕터에서 제시해 주는 ‘의미 있는 삶을 회복하는 자기결정의 4가지 도구’.

관계 맺음, 선의, 자율성, 유능감 ... 참 당연하고 평범하다. 하지만 또 어렵기도 하다. 한편 이런 삶의 기본 태도도 야무지게 준비를 못하고 덩그러니 살아왔구나 싶었다. 새삼스럽지만 이렇게 다시 배워간다.

_문득 무대장치가 무너지기도 한다. 기상, 전차, 사무실이나 공장에서 네 시간, 식사, 수면, 똑같은 리듬을 따라 월, 화, 수, 목, 금, 토, 이 경로는 대부분의 시간에는 수월하게 이어진다. 그러던 어느 날 ‘왜’가 고개를 쳐들고 권태와 경악이 뒤범벅된 상태에서 모든 게 시작된다._ 알베르 카뮈 <시시포스 신화>에서

_성찰은 미래의 계획을 세우고 거대한 프로젝트를 실행하는 데만 국한되지 않는다. 우리가 과거와의 관계 속에서 유의미함을 더욱 강화할 수 있게 해준다._p65

_...초자연적인 것이 있든 없든 당신이 자신의 인생을 값지고 의미 있게 경험하지 못할 이유는 없다. 인생은 무엇보다 당신의 경험이지 당신이 심판자처럼 관찰하는 무언가가 아니다._p120

_"좋아하는 것에 통달하는 강렬한 경험: 유능감“

탁월함에는 어떤 아름다움이 있다.

..... 우리는 어떤 것이 탁월하게 수행될 때 경이로움을 느낀다. 우리는 그것을 흠모하지 않을 수 없다._p207

_인생은 어느 날 끝날 수 있다. 나머지 다른 모든 날에는 그렇지 않다.

..... 멋진 인생은 일상생활의 작은 경이로움의 진가를 아는 인생이다._p226