[서평] 두통인류

두통인류 - 만성두통에 시달리는 분들께 전하는 골치 아프지 않게 사는 법
양하영 지음 / 파라사이언스 / 2022년 6월

두통을 앓기도 해서 두통치료에 도움얻고자 하는 차에 이 책을 보게 되었다. 책을 펼쳐보면 다양한 두통의 원인에 대해서 나온다. 나는 이 책에서 알려주는 것처럼 이렇게 두통이 많은 건지는 처음 알았다. “뭐 이래 많아!” 보다보면 두통명 외우다가 질려버릴 지도 모른다는 생각이 들 수도 있을 것이다. 이런 두통명까지 살피는 의사는 참으로 대단하다는 생각이 들 정도다.

 독자마다 다를 수 있겠지만, 책을 펼쳐보면 잠깐 한 숨 쉬고 다음 내용 어디를 봐야할 부분인지 잘 모를 때가 있다. 수학 파이값 3.14를 쭈욱 계속해서 써나가는 느낌이랄까 그렇다. 내용이 꼬리에 꼬리를 물다보니까 문단 띄어쓰기가 그리 많지 않아 보인다. 그런데 이건 독자마다 느낌이 다른 것이고, 그렇다고 계속 쭉쭉 나오는 것도 전혀 아니다. 문단 띄어쓰기가 좀 더 많이 있으면 좋겠다는 생각이 들었다. 반면에 내용은 괜찮은 편이다. 내 개인적이고 주관적인 판단상 그렇다는 것이고 사람마다 다를 수가 있다.

 이왕이면 그림도 같이 나왔으면 책읽는 재미가 배가 됐을 것 같다는 생각이 들기도 했다.

중요해보이는 부분에다가는 깔끔하게 밑줄쳐두고 나중에 다시 볼 때 보면 좋겠다는 생각이 들었다.

 부록으로 나온 부분을 보면서 두통발생시 셀프테스트 해보면 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 두통명 같은 경우에는 글로 이어지게 하는 것보다는 표로 한 번 정리하면 가독성 면에서 좀 더 뛰어나지 않을까 싶기도 하다. 내 개인적으로는 문장 간 줄간격 띄어쓰기가 좀 더 많아진다면 금상첨화 책이 되지 않을까 싶기도 하다.

전체적인 내용면에서는 유용한 정보라는 생각이 확 들 정도로 따봉주고 싶다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 2022 해커스 식품기사∙산업기사 필기 필수이론+과년도 기출문제

해커스 식품기사.산업기사 필기 필수이론 + 과년도 기출문제 - 기사+산업기사 기출문제 수록ㅣ무료 동영상 강의·CBT 모의고사 제공
권유진 지음 / 해커스자격증 / 2022년 5월

해커스에서 자격증 교재 신간이 나왔다고 해서 무슨 책인지 보다가 이 책을 보게 되었다. 응시자격 요건을 보니까 나 같은 경우에는 식품기사 뿐만 아니라 식품산업기사 모두 응시할 지격이 못 된다. 식품산업기사 요건을 보면 자격소지 여부에서 <기능사 이상의 취득후 1년 이상>이라고 나와 있다. 혹시 식품기능사가 있는지 인터넷으로 검색해보니까 <식품가공 기능사>라고 있다. 기능사 이상이라고 했을 때 식품가공기능사를 말한 건지 모르겠다. 책을 보면 <다른 종목의 산업기사 이상자격 취득자>라고 나와 있는데, 그렇다면 <사무자동화산업기사>자격증을 취득한 사람이라면 식품산업기사 자격증 응시가 가능한 건지 모르겠다.

응시자격 경력을 보면 <동일 및 유사직무분야에서 2년 이상> 이렇게 나와 있는데, 동일 및 유사직무분야가 구체적으로 어떻게 되는 건지 나는 잘 모르겠다. 이 책에서 응시자격요건이 어떻게 되는지 그런 상세한 내용까지 알려준다면, 식품산업기사 시험을 준비할지 말지 생각해볼 수도 있을 것이고, 이 책에 대한 관심도 높아지지 않을까 싶다. 응시자격 요건이 너무 간략하게 나와서 이런 부분이 내 개인적으로는 많이 아쉽다.

식품가공기능사라는 자격증이 있다는 게 인터넷 검색해보고 처음 알았다. 다음에 시험볼지 말지 생각해봐야겠다. 그런 그렇고 나 같은 경우 당장 식품기사, 식품산업기사를 응시하지는 않더라도, 자격증 도서에서 쏠쏠한 정보를 얻는 경우가 있고, 해커스 자격증 수험서에서도 그런 내용을 살필 수 있었기에, 식품에 관한 정보를 얻고 싶었다. 이게 아니라면 저거라도 얻으려는 것이 자격증 책을 들여다보는 내 심리라서, 식품기사 필기이론 내용이 어떠한지 궁금했다.

책에서는 식중독균에 대해서 나오기도 한다. 책에서는 영어원문으로 나와 있는 경우가 있다. 일부는 Vibrio 이렇게 나와 있는데 Vibrio(비브리오) 이런 식으로 한글도 같이 병기해주면 좋을 것 같다는 생각이 들었다. 그런데 전부 그런 게 아니라 일부가 그런 것이고, 영어원문+한글 병기 이렇게 나온 경우가 적지 않으니 책을 보면서 그런가보다 하면 될 것 같다.

책에서는 [먹는물 관리법]에 관한 법에 대해서도 나온다. 그냥 생수로만 알고 있는 것보다 먹는물에 대한 용어구분과 정의에 대해서 알 수 있어서 좋았다.

저자 강의와 함께 보면 이해하는데 좋을 것 같고, 나 같은 경우 그냥 눈팅으로 보는 용도로 하려고 하는데, 용어가 좀 생소하게 받아들여져서 그렇지 그런가보다 하면서 보면 어느 정도 혼자 봐도 이해는 되는 편이기는 한데, 화학식 나오는 부분에서는 좀 어렵긴 하다.

필기 이론서에서 해당 필기이론을 기출문제를 통해 확인하는 경우도 있기도 하다.

이론과 기출문제 따로 분권되어 있다. 기출문제는 문제 다음에 해설 답 이런 식으로 구성되어 있다. 자격증준비를 할까말까 고민중인 경우에는 그냥 실생활에 유용한 정보 얻는다는 식으로 훑어보다보면 식품기사, 식품산업기사 자격증에 관심을 더 가지게 되지 않을까 싶기도 하다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 누구나 쉽게 배우는 인사노무사례 100개면 되겠니?

누구나 쉽게 배우는 인사노무사례 100개면 되겠니?
김문선.이세정 지음, 장미혜 감수 / 넥스웍 / 2022년 6월

근로계약서 등 관련 정보를 알아두어야 하는 일이 생겨서 관련된 책을 보고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 100문 100답 시리즈다. 100문 100답 형식으로 구성된 책은 여러 출판사에서 나오긴 했다. 이 책에서 100문 100답 구성방식은 좀 어떠한지 궁금하기도 했다.

결론부터 말하자면 독자마다 생각이 다를 수 있겠지만, 이 책은 겉표지가 답을 말해준다고 본다. “그게 뭔 말이냐?” 독자마다 느낌이 다를 수도 있겠지만, 딱딱하지 않고, 크게 어렵지 않고 “아! 이런 경우도 있단 말인가? 세상에 이런 일이!” 이런 생각이 들게 만들 수 있다는 거다.

 <법>이라는 건 딱딱하고 어렵게 느껴지기 마련인데, 이 책에 나온 인사노무사례를 보면 “그런 경우도 있어? 어? 그래?”이렇게 반응이 나온다. <세상만사>라고 해야 하나? TV 보면 기행프로그램 같은 게 나오기도 하는데, 그런 프로를 별 생각 없이 넋놓고 보다보면 알게 모르게 알게 되는 정보가 있다. 인사노무사례라고 해서 어렵게 느껴질 수도 있겠지만, 이 책도 보면 자연스럽게 빠져들어서 “어? 그래?” 이런 반응이 나올 지도 모른다.

 직장이라는 것이 간이고 쓸개고 다 줄 것 같은 생각이 드는 곳도 있겠지만, 나 같은 경우 직장생활은 비즈니스 관계라고 생각하기에, 언젠가 최악의 경우 뒤통수 맞을 지도 모르는 일이 발생할 지도 모른다고 생각한다. 그래서 관련된 정보를 얻으면 좋은데, 이 책은 부담없이 세상이야기 보듯이 보면서 쏠쏠한 정보를 얻을 수 있다고 본다.

 보고 싶은 부분부터 봐도 무방한 편이다. 알바생 중에 사연이 다 있겠지만, 얄밉게 그만두는 경우도 있다는 걸 이 책에서도 확인할 수 있었다.

 날도 더운데 어떤 이야기를 보고 싶은데, 그걸 보고 나면 허하다는 느낌이 든다면, 이 책에 나온 사례를 보면서 현실정보도 얻고 현실 감각도 지키는 그런 시간을 가지면 좋을 것 같다.

 독자마다 평이 다를 수 있겠지만, 이 책을 보기 전에 나는 그렇게 이 책에 대해 큰 기대를 안 하기도 했는데, 내가 생각했던 것보다 재밌게 볼 수 있어서 좀 놀라긴 했다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 절대지식 치매 백과사전

절대지식 치매 백과사전 - 세상에서 가장 친절한 ‘치매 가족 가이드북!’
홍경환 지음 / 스마트비즈니스 / 2022년 6월

휜신(?) 접종후 나타날 수 있는 부작용 중 하나가 혈전이다. 해외뉴스 잠깐이라도 본 적이 있는 사람이라면 알 수 있고, 국내 뉴스 일부라도 본 사람이라면 알 수 있을 것이다. 누군가는 하도 부작용이 발생해서 부작용이 아닌 정작용, 주작용이라고 말하기도 한다. 그걸 떠나서 혈전이 뇌혈류에서 발생했을 경우 뇌경색이 올 수도 있다. 뇌경색은 치매를 불러오고, 건강을 챙기기 위해서는 치매공부도 해야 한다는 얘기다.

관련된 책을 살펴보고자 하다가 이 책을 보게 되었다. 나 같은 경우 책을 선택할 때 저자 이력을 보기도 한다. 나 뿐만 아니라 다른 독자들도 그러할 지도 모른다. 그렇다고 저자명만 바라보고 책내용을 맹신하지는 않는다. 저자 이력을 보면서 내가 이 책에서 치매정보를 제대로 얻을 수 있을지 의구심이 생기기도 했다. 하지만, 책으로 발행할 만큼 근거 없는 자신감 같은 건 없고, 뭔가 있지 않을까 싶기도 했다.

 막상 책을 펼쳐보니까, 의구심은 어느 정도 줄어들었다. 병의원을 오고다니면 알겠지만 형식적으로 환자를 대하는 경우를 목격하기도 한다. 나는 요양보호사로 잠시 일했던 적이 있어서 어르신을 모시고 병의원에 오고다니곤 했다. 이 책을 보면 알 수도 있겠고 그러하지도 않을 수도 있겠지만, 치매환자를 보호하는 가족이나 보호자를 위해서 쓴 책이라고 볼 수 있겠다. 책을 보면 병의원에서 치매검사하는 사람들의 전문성에 대한 내용도 나오는데, 그 내부사정을 어느 정도 알 수 있을 것으로 보인다. 물론 병의원마다 다를 수 있다고 본다. 그런데 검사방식이나 결과가 뭔가 좀 이상하다는 생각이 드는 환자 가족이나 보호자라면 환자를 상태가 심하다 아니다 이런 판단이 내려질 때, 이 책을 보게 되면 이런저런 생각을 해보게 될 수도 있으리라고 본다.

 치매약에 대해서는 이래저래 말이 있기도 하기에, 이 책 말고도 다른 책을 살펴보면 더욱 좋을 것 같다. 372쪽을 보면 <치매환자 돌봄 10계명>이라고 있는데 이 내용을 꼭 읽어보면 좋을 것 같다.

 전체적으로 읽기에 무난한 편이고 읽는데 부담이 없다. 일부는 글로만 설명하는 것이 아니라 좀 더 표로 구성해서 한 눈에 이해하기 쉽도록 구성했다면 더욱 좋았을 것 같다는 생각이 든다. 그렇지만, 앞서 말했지만, 전체적으로 치매환자와 가족, 보호자를 위해서 필요한 책이라고 평하고 싶다. 독자마다 평이 다를 수 있겠지만 말이다. 앞으로도 치매환자는 늘어나지 쉽게 줄어들지는 않을 것 같다. 치매환자 가족이나 보호자라면 20대 후반부터 해당된다고 생각할 수도 있겠는데, 최소 중학교 정도 되는 자녀를 두었다면 미래를 대비해서 이런 책을 보게 되하는 것도 나쁘지 않을 듯 싶다. 치매로부터 자유로운 세상이 왔으면 좋겠다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>

[서평] 주식 투자 내려갈 때 사서 올라갈 때 팔아라

주식 투자 내려갈 때 사서 올라갈 때 팔아라
이상엽 지음 / 한국경제신문i / 2022년 5월

주식투자하는데 도움얻고자 하던 차에 이 책을 보게 되었다. 책이름만 보더라도 주식초보자인 입장에서 맞는 말이긴 하다. 올라갈 때 팔라는데, 사실 욕심이 앞서다보니까 주식이 올랐을 때 팔 기회는 있었지만, 다음날 더 올라갈지 아니면 언제 내려갈지 알 수 없고, 결국에는 올라가는 경우가 많아서 보유중인 주식이 많다. 그런데 요새 미국의 금리인상으로 인해서인지 보유중인 주식평가액이 많이 낮아졌다. 그동안 술담배 안 하고 살아왔기에 그렇게 소비될 돈이 주식에 들어갔다고 생각하기로 했다. 언젠가는 올라가긴 하겠지만 언제 또 오를지 모르고, 다시 또 내려갈지 몰라서, 다른 물가가 계속 치솟고 있기 때문에 한 동안은 주식변동이 어떻게 되는지 지켜보기로 했다. 그런데 더 손해 보는 경우가 생길지 모르니 계속 보유하는 게 좋을지는 모르겠다. 이 책에서는 어떤 대답을 해줄지 모르겠지만 내용이 궁금했다.

책 겉표지를 보면 유튜브 채널명이 나오는데 저자가 운영하는 채널인가보다. 언젠가 한 번 들여다봐야겠다는 생각이 들었다.

책을 보면 네이버 금융-종목토론실에 대해서 나온다. 나 역시 주식을 매매할 때 네이버종목토론실을 꼭 본다. 책에서는 PC화면으로 나왔는데, 네이버종목토론실 같은 경우 PC로 보면 다른 사람의 의견을 보는데 불편함이 있기도 해서, 나 같은 경우에는 스마트폰화면으로 보기도 한다. 그런데 스마트폰으로 토론내용을 보면 전자파에 노출돼서 그런지 두통을 느끼곤 한다. 그래서 오래도록 스마트폰으로 데이터나 와이파이를 사용하지 않고 짧은 시간(10~20분 정도)으로만 본다. 무선주파수에 자주 노출되면 뇌건강에 안 좋다.

그건 그렇다치고 네이버 금융 종목토론실은 나름대로 볼만하다고 본다. 거기 올라온 내용 보다보면 유머감각이 뛰어난 사람들이 한국에도 꽤 많다는 걸 알 수 있고, 이게 사기를 치려는 건지 어떠한 건지 알 수 없을 정도로 교묘히 투자자들을 모집하는 글도 올라오기도 한다. 토론실에 올라온 글들을 보면서 나는 세상이 어떻게 돌아가고, 속고 속이려는 세상을 보기도 하고 그랬다. 그래서 그런지 몰라도 순진하게 뉴스에 나오는 내용을 곧이곧대로 믿기 보다는 무슨 숨은 의도 같은 게 있지 않나 하는 생각이 들기도 하고, 머리를 더 쓰게 되는 것 같다.

내가 봤을 때 이 책의 저자는 솔직하게 어떻게 투자하라고 조언하고 있다고 본다. 독자마다 차이가 있을 수 있겠지만, 주식투자 초보인 입장에서 공감하는 부분이 있었다. 책에서는 네이버금융(네이버증권)을 이용할 때 봐두면 되는 것들, 굳이 안 봐도 되는 것들에 대해서 설명해준다.

책에서는 어떤 걸 설명하고 나서 <결론>이라는 코너에서 어떻게 하라고 조언해준다. 앞서 얘기한 내용을 정리해서 다시 한 번 새겨두면 좋은 내용들을 알려주고 있다. 그래서 내 개인적으로는 이런 부분이 마음에 든다. 내가 최근에 구입한 주식관련 책도 이 책의 저자가 언급하고 있었다.

올칼라판이며, 속지 재질도 장기보관하는데 변색이 덜 될 정도로 종이질이 좋은 편이다. 아직 주식초보인 나의 주관적이고 개인적인 시각으로 바라본 바로는 주식시장은 속고 속이는 세상이다. 진짜 진실을 말한 것처럼 보이는 말들도 보이기도 하고, 결국 내가 어떤 선택을 하느냐에 따라서 달라지는 것 같다. 이 책에서도 그런 비슷한 내용이 나온다.

 어렵지 않게 쉽게 설명된 편이며, 차근차근 읽으면서 중요해보이는 부분에 밑줄 쳐두고 나중에 다시 보면 좋을 것 같다.

<이 서평은 출판사로부터 책만 제공받았고, 제 나름대로 솔직하게 쓴 주관적인 평입니다.>