서울문화사 / 사는 게 왜 이런지 부처님께 물었습니다

사는 게 왜 이런지 부처님께 물었습니다 - 인생의 굴레마다 찾아온 뜻밖의 해답
우인 지음 / 서울문화사 / 2026년 9월

▶▶ 미자모 카페 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

::: 인생의 굴레마다 찾아온 뜻밖의 해답

"우리가 매일 겪고 있는 일상의 고행이

이미 오래전에 불교의 경전 구절에 나와 있는 거라면?"

나만 왜 그러지? 라는 의문으로 자학을 하는 것이 아니라

누구나 겪었던 일이구나 라며 조금은 안심하고

일상을 보낼 수 있지 않을까?

그런 마음으로 부처의 지혜를 담아 이 책을 펴냈다고 해요

실제로 목차를 보면 공감되는 내용이 한둘이 아니더라구요

매끼 뭐 먹을지 하는 사소한 고민부터 시작해서

내 일이 산더미처럼 쌓여있는 와중에 다른이를 돕겠다고 나서는 상황

200페이지가 넘는 분량의 책임에도 불구하고

경전속 불교개념이 등장함에도 불구하고

술술 읽히는 이유는 어느하나 내가 하지 않았던 고민이

아닌게 없다는 사실 그래서 더 진지하게 읽고

저자가 이야기하는 부처님의 지혜를 빌어 조금은 마음 편하게

그 상황을 넘기는 지혜를 배워간다는 것

자기계발서와 알고리즘으로 안식을 얻은 듯하지만

24시간도 지나지 않아 다시 시작되는 고민거리들

내가 하고 있었던 고민거리가 다른이 역시 하고 있었다는 부분

책속에서 한번 살펴볼게요

우리가 하고 있는 고민의 80% 이상은

절대 일어나지 않는.. 쓸데없는 고민이라는 이야기

아직 일어나지도 않은 일을 미리 걱정하는 마음을

책에서 가장 먼저 다뤘는데요

아침 식사를 다 끝내지도 않았으면서 하는 점심메뉴 고민

월요일이 시작되지도 않았는데 이미 출근해 회사일 걱정하는 고민

불교에서는 마음의 평정, 온화함을 막는 것으로

들뜨고 불안한 마음을 뜻하는 도거의 개념이 있다고 해요

현재에 진중하게 무게감을 두지 않을 때

마음이 미래에 가 있으니 현재에는 아무것도 없는 상태

그저 내 마음이 여기에 머무르지 않은상태구나..라는 마인드로

판단이나 자책없이 그냥 있는 그대로 바라보는 것

해결하려는 마음이 생기는 순간 번민이 된다고..

그저 내 마음이 어디에 있는지 아는 것 자체가

스스로를 너그럽게 봐주는 것이라고..

인생에서의 쉼이란 다음을 위한 충전이 아닌 오늘의 것이기에

그저 무엇을 할 생각을 하지 말라는 조언

시작부터 아주 크게 안심이 되는 가르침이 등장했어요

여덟가지 수행을 뜻하는 불교교리 팔정도를 예로

요즘 SNS의 화려함에 비교로 나락행하고 있는 이에게

도움이 되는 이야기가 나와요

기분좋게 하루를 마무리하고서 접속했던 페이지에서

나와는 다르게 화려한 삶을 살고 있는 지인의 모습을 보게 되면

허탈해하지 않는게 이상할 정도지요

깊은 깨달음을 주기 위한 문구

"타인의 하이라이트아 나의 비하인드신을 비교하지 마라"

화려하게 보이는 그 이면에는 나보다 더한 고민이 있을지도 모른다고

보는 것이 틀어지면 나머지 수행이 무의미해지니

가장 먼저 바르게 보는 지혜를 가지라는 말씀

열가지 악행에 해당하는 것으로 진에에 대한 이야기도 다뤘는데요

자신의 뜻에 대한 어긋남의 일그러짐

참을 인을 수십개 새겨도 사춘기 아이의 태도에 욱해서

감정을 숨기지 못하는 경우가 자주 생겨요

저자는 이런 갑작스런 화는 상대가 아닌 자신을 먼저

터트리는 최악의 악행이라고..

진정으로 세련된 대응은 나조차 감당못할 분노가 아니라 침묵이라는 것

그리고 자신의 얼굴조차 보이지 않는 끓는 물을 식히는

지혜 두가지를 알려주는데요

화가 진정되기까지는 불과 1~2분 정도의 시간이면 될테니

차가운 계산기를 스스로 두드려보라는 조언

하나하나 읽다보면 내가 의문을 가졌던 것들이

나만의 고민거리가 아니였음을 알게 되고

일단은 그것 자체만으로도 따스한 위안이 되는 시간

생각이 많아져서 머리가 복잡할 때

펼쳐보기 좋은 도서로 추천합니다

풀빛 / 달아난 도토

달아난 도토리 ㅣ 풀빛 그림 아이
조은수 지음, 안태형 그림 / 풀빛 / 2026년 9월

▶▶ 미자모 카페 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

::: 나만의 모자를 찾아나선 도토리의 흥미진진 모험

혼자보기 아까운 그림책을 오랜만에 만났어요

아기자기한 그림 보는 맛도 있지만

다 읽고 나면 이야기가 주는 교훈도 은근 크거든요~

미취학 아이들에게는 짧은 가을 제대로 즐길 수 있는 시간을 주고~

그 부모들에게는 아이들이 힘든 상황도 긍정적으로 바라 볼 수 있는 마인드를 줄 수 있어서

아이와 어른 모두 좋아하는 생태그림책이예요

제목으로 먼저 아이와 이야기 나눠봐야겠죠?

달아난 도토리

글자도 살짝 도토리 모양 닮게 입힌게 너무 귀엽죠?

그런데 진짜 귀여운건~~ "리"라는 글자에 살포시 걸려있는

도토리 모자예요^^

도토리가 달아나는게 아니라~

도토리 모자가 달아난거~~~ ^^

얼굴 제대로 찡긋하며 나살려라~

달아나고 있는 도토리

달아난게 도토리인지.. 도토리 모자인지~~

두가지 모두 생각해보면서 책을 펼쳐요~

무더웠던 여름이 지나고~

알알이 꽉 찬 가을이 자리잡은 숲속에

도토리들이 하나둘 토독토독 떨어지기 시작했어요~

모자가 벗겨진 민둥민둥한 도토리를 보며 놀리기 시작

깜짝 놀란 도토리는 얼굴이 발그래해지며 부끄러워했죠

그리고는 현장을 잽싸게 피하며 달려가다가

데굴데굴 미끄러져 버린거예요

그렇게 도토리의 모험이 시작된답니다

씽씽 나뭇잎 썰매를 타고 신나게 숲을 날아다니다가

강물에 퐁당 빠져서 난감한 상황에 놓이기도 하는데요

모자가 없어진 도토리의 모험도 재미있지만

그 모험을 한폭의 수채화 작품으로 표현한

그림들이 또다른 재미를 준답니다

아이들 어렸을 때 공원이며 산이며 길바닥에 떨어진

열매와 나뭇잎 주워다가 목공풀로 붙여서

스케치북으로 생태화 작품 만들곤 했는데

딱 그 시절 아이와 했던 독후활동들이 떠오르는거 있죠

아이는 이미 예비중학생인데 ㅋㅋ

데굴데굴 달아난 도토리 모자에 머리가 휑~해져서 시작된 모험

도토리는 결국 가을의 숲에서 도토리 모자를 대신할 만한 것들을 만나게 되는데요

살다보면 분명 나쁜일이라고 생각했었는데

지나고보면 오히려 전화위복으로 오는 경우가 있더라구요

민둥맨둥했던 머리가 가을을 품어 더 알록달록 개성있게 변한 것처럼...

그러니까 실패라고 생각되는 순간에도

땅만 보고 좌절해 있지 말고 훌훌 털고 일어나서 꿋꿋하게 한발씩 걸어봐요

혹시 아나요? 더 멋진 내일이 기다리고 있을지?

2026년도 얼마남지 않은 날

재미와 교훈을 주는 그림책으로 아이와 어른 모두 긍정의 마인드를 챙겨요

유토북스 / 다산의 필사책

다산의 필사책 - 흔들리는 삶의 지침이 되어 줄 다산의 문장들
정약용 지음, 박석무 편역 / 유노북스 / 2026년 9월

▶▶ 컬처블룸 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.

::: 흔들리는 삶의 지침이 되어 줄 다산의 문장들

낮으로도 제법 선선해진 요즘

명절이 지난 후 한결 걷기가 좋아진 요즘

놓치고 있던 풍경들 감상하며 바깥 나들이 즐기고 있어요

눈과 발은 그렇게 매일 풍경을 보며 힐링하고 있는데

마음과 손 역시 동등하게 힐링할 기회를 줘야겠죠?^^

따뜻한 차 한잔 마시며 조용히 배운 것을 따라 적어보는 시간

바야흐로 필사하기 좋은 계절이 돌아왔어요

"꺾인 길 위에서도 삶은 계속 될 수 있다"

취업하기 더 어려워진 세상

자존감이 바닥나는 경우도 참 많은데요

살다보면 누구에게나 뜻하지 않은 시련의 순간이

들이닥치기 마련이예요. 그런 순간이 오면

한없이 초라해진 자신을 보며 한발짝 떼기도 힘이 들텐데

그런 힘든 상황에서도 자신을 되돌아보며

배운 것들을 실천하고 자유로운 시기보다

더 왕성한 활동을 펼쳤던 다산 정약용!

지금 힘든 시간을 보내고 있다면

그 대상이 누구라도 <다산의 필사책> 속 문장들을 읽고

필사의 시간을 가지면 느끼는 바가 생기겠더라구요

무너진 삶을 예전으로 돌리는 것이 아니라

무너진 그 자리에서 다시 살아갈 방법을 찾은 분인만큼,

힘겨운 순간을 잘 이겨내고 삶을 지탱하는 그의 기록을

평생 다산을 공부해온 다산학 연구자가

<유배지에서 보낸 편지>, <다산 문학선집>의 번역서에서

고르고 골라 필사할 수 있는 책으로 엮은 필사집!

"독서야말로 인간이 행해야 할 본분"이라고 한 것처럼

읽고 따라 쓰면서 스스로를 바로 세우는 뉘우침의 시간

이 계절에 하루 한장씩 제대로 실천중입니다

마음, 태도, 관계, 배움, 책임, 삶

총 6장으로 구성된 <다산의 필사책>은

힘든 상황속에서도 마음을 바로 잡을

문장들을 제공해주는데요

아무리 시도해도 잘 풀리지 않고 나이만 들어가는 상황에서

"지나간 시간은 도리어 용기를 준다"는 글

겨 묻은 개가 똥 묻은 개를 나무라듯

자신의 허물은 보지 못한 채 다른 이의 허물만을

물어 뜯고 있었던 것은 아닌지

자신의 삶을 되돌아 생각해볼 수 있게 해주는

"남의 허물에서 나를 돌아보라"

반대쪽 페이지에는 좋은 문장을 필사할 수 있도록

줄노트가 제공되고 또 사철제본 형식이라

첫장부터 끝장까지 불편함없이 필사하며

나를 되돌아보는 시간을 가지기에 좋아요

다른 어떤 때보다도 책읽는 세상이 그립다고 책머리에 언급되어 있는데

독서에 대한 철학을 담고 있는 문장도 <다산의 필사책>에 있었는데요

"책의 향기와 먹의 맛을 즐겨라"

"한 글자도 허투루 읽지 마라"

단 한권을 읽어도 단 한 문장을 읽어도

의미를 모르는 낱말을 만났을 때는 고찰하고 연구해서

글 전체를 이해할 수 있게 정독해야 한다는 말씀

병렬독서니 많은 독서법이 나오지만 사실 정도는 이것인거죠

자신에게, 아이에게 그리고 세상에게

삶을 어찌 살아가야 할지를 그의 삶을 통해 알려주는

다산 정약용의 가르침을 담은 <다산의 필사책>

챕터 중간중간에 "박석무의 다산 산책"으로

우리가 잘 알지 못했던 다산 정약용의 삶의 이야기도 다루고 있는만큼

읽고 생각하고 필사하며 실천으로 성장하는

나를 가꾸는 귀한 시간을 보내길....

마음을 가다듬는 시간의 필요성을 느끼는 분들에게 추천하고픈 도서예요

보아스 / 결국, 태도가 삶의 품격을 만든다

결국, 태도가 삶의 품격을 만든다 - 삶의 품격을 만드는 15가지 태도
정유희 지음 / 보아스 / 2026년 9월

ㅡ 본 리뷰는 책과 콩나무를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다 ㅡ

::: 삶의 품격을 만드는 15가지 태도

개방, 긍정, 인정, 유연성, 수용, 공감, 친절, 관대함

배려, 신뢰, 책임감, 적극성, 꾸준함, 도전, 집중

우리의 삶을 단단하게 해주는 15가지 태도를

하루 하나씩 읽어보고 내 삶에 어떻게 적용시켜서

삶을 바꿔 나갈지를 고민하게 해주는 인문 교양서

<결국, 태도가 삶의 품격을 만든다>

2026년 달력이 4장 남았던 9월부터 읽고 기록하고 있어요

"태도는 매 순간 우리가 내릴 수 있는 최선의 선택이며

끊임없는 훈련을 통해 단력되는 삶의 품격"이라고 이야기한 저자

사실 책을 읽기 전에 태도는 그냥 태어날 때

성격처럼 생기는 거라고 생각했거든요

아무리 노력해도 천성을 바꿀 수 있는 것이 희박하니까

태도 역시 바꾸는 것은 어렵다 생각했는데

훈련을 통해 단련이 된다고 하니 긍정적인 회로 돌리면서

15개의 태도 사례를 보며 시급한 것부터 나를 놓고 생각하고

변화를 주려고 노력중이랍니다.

나이를 먹으면 먹을수록 개방적인 태도를 먹기가 힘든것 같아요

딱 시작하자마자 15가지 태도중에 "개방"이 먼저 나오더라구요

뭐 하나 맞다 싶으면 진득하니 사용하고

그것을 갈아타는 것이 참 힘들었는데

그러다보니 자연스레 배운다는 것에

인생 후반대로 갈수록 더욱 밍그적 거리게 되더라구요

메타인지가 되지 않는 사람이 세상에서

가장 발전이 없고 무서운 사람이라고 하는데

알고 있는 것이 전부인양 배움을 닫아버린 삶

벼는 익을수록 고개를 숙인다고 하는데

하나를 알고 그게 전부인양 거들먹거리는 상황이라니..

첫장부터 아주 제대로 된 훈계지요?

"세상에 대한 열린 마음을 갖지 못하면

세상도 그 사람에게 문을 닫아버린다"

특히나 아이를 키우고 있는 부모에게는

열린 마인드가 필수라는 것 새겨서 들었어요

비슷비슷한 일상을 보내는 이가

무엇인가 변화된 것이 들어오면

"이게 나에게 무슨 의미가 있을까?"

라고 생각하며 매사 부정적으로 보는 경우가 있는데요

사물을, 사람을 어떻게 보는지

그 시각에 따라 모든 결과가 달라질 수 밖에 없다고

아니라고 끊어낼 것이 아니라,

당연하다고 받아들일 것이 아니라

"왜 그래야 하는거지?"라는 끊임없는 질문

사람이든 사물이든 그런 시각이 있어야 됨을

삶의 품격을 만드는 첫 태도 "개방"을 통해

이런 것들이 성장을 가로막는 장애로 소개되었어요

15가지 태도를 읽고 나면 거기에 그치지 않고

나를 쓰는 페이지를 통해 생각하는 시간을 가지게 해주는데요

내 삶에서 나의 발전을 가로막는게 생각과 태도는 무엇인지

또 그것을 이겨내고 개방적인 삶을 적용하고

스스로를 바꿔 가려면 어떻게 해야 하는지

단순히 필사를 하는게 아니라 내가 가진 생각을 정리해서

써보는 시간을 가질 수 있어서 특히 좋더라구요

완벽을 추구하는 것은 예나 지금이나 같지만

이제는 아무리 노력해도 안된다는 것이 있다는 것을 알기에

애초에 새로운 것은 시도를 하지 않고

설령 시도를 해도 예전만큼의 노력을 기울이지 않는다는 것

그리고 애초에 새로운 도전자체를 하지 않고

현실에 눌러 앉아 있다는 것이 현재의 성장을 가로막는 장애라고

생각을 가감없이 기록했네요

9월에 전혀 경험하지 않았던 것에 새로운 도전을 했었고

그 경험이 주는 성취가 있었기에 10월에도

전혀 경험하지 않았던 것을 경험하며

완벽한 끝이 아니더라도 일단 시도하고 도전하는것에 의의를 두려구요

인생의 후반으로 갈수록 시간의 흐름이 빨라지는 만큼

더이상 미루지 않고 계속 배워가겠다고 마음먹은 분들이라면

내 삶을 잡고 있던 15가지 태도에 대해

스스로 생각하는 시간을 갖게 해주는 도서

<결국, 태도가 삶의 품격을 만든다> 읽어보시길 추천합니다

시니어를 위한 컬러링북 추천 < 내 마음에 꽃이 피었습니다 : 사계절 꽃편>

내 마음에 꽃이 피었습니다 : 사계절 꽃편 - 시니어를 위한 컬러링북 ㅣ 내 마음에 꽃이 피었습니다
건강 100세 연구원 지음 / 비타민북 / 2026년 9월

ㅡ 본 리뷰는 책과 콩나무를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다 ㅡ

::: 치매예방 두뇌운동 시니어를 위한 컬러링북

"손을 움직이면 뇌가 깨어난다"

공감하시나요?

나이가 들수록 돌아서면 깜빡하게 되어서

이러다가 치매 걸리는거 아닌가 노파심이 생길때가

한두번이 아닌데요 이럴때일수록 손과 발을 움직이며

뇌가 계속 깨어 있게 하는 것이 두뇌를 회전시켜

치매를 예방하는데 도움이 된다고 들었어요

걷기라든가 주3회정도 땀나는 운동으로

몸의 건강은 챙기고 있지만 집에만 들어오면

사실 앉아 있는 생활에 익숙하다보니

시니어세대는 넋놓고 드라마 보는 경우가 많거든요

실내에서 두뇌를 쓸 수 있는 아기자기한 활동~

시니어를 위한 컬러링북

특히나 어른이 되면 휴대폰 갤러리가

거의 꽃과 풍경으로 가득차는만큼 딱 맞는 컬러링북이

<내 마음에 꽃이 피었습니다>예요

꽃편 , 사계절 꽃편 2종류로 출간되었는데

일상에서 자주 보는 24종의 꽃이 꽃편이라면

사계절 꽃편은 계절별로 피어 있는 다양한 꽃들을

컬러링북으로 만날 수 있어서 더 생생하고 좋더라구요

손끝으로 사계절의 꽃을 채색할 수 있도록 해주는

두뇌를 깨우는 건강한 컬러링북!

<내 마음에 꽃이 피었습니다 : 사계절 꽃편>은

초보자도 입체감을 살려서 채색할 수 있도록

연한색부터 진한색, 넓은 먼부터 좁은 면

채색 혼합법까지 선긋기의 기초연습도 꼼꼼하게 제공되는데요

특히나 좋았던 부분은 다른 컬러링북과 다르게~

어떤 색으로 칠하면 좋을지 색견본은 물론

밑그림이 잎, 꽃, 줄기 각각 검정이 아닌

고유의 색으로 표현되어 있어서

저처럼 감각없는 사람도 원본에 가까운

색감을 표현하며 채색할 수 있도록 배려가 돋보이더라구요

풍성한 한가위가 끝난 지금

이제 아침저녁은 물론 대낮에도 제법 쌀쌀해졌는데요

산책길 나서면 국화부터 코스모스까지

가을을 알리는 꽃들이 반겨주기 시작했어요

가을을 알리는 꽃으로 코스모스 외에도 맨드라미

쑥부쟁이, 백일홍, 한련화처럼 시니어의 옛 화단에서

볼 수 있는 꽃들이 제법 있어서 어릴 적 시절도 더듬어보면서

추억이야기하며 채색하기 특히 좋더라구요

컬러링 뿐만 아니라 두뇌운동에 좋게~ 퀴즈도 4종류나 제공이 되었는데요

숨은그림찾기부터 초성퀴즈, 미로, 선긋기

집중하고 생각하는 기억력을 높혀주는 두뇌운동까지

컬러링북 한권으로 채울 수 있어요

손끝으로 계절의 변화를 느끼며 즐거운 채색으로

뇌를 쓰며 치매를 예방하는 실내활동

하루 한송이 한송이 곱게 피는 꽃만큼이나

시니어분들의 얼굴도 곱게 피어나길 바라며

친정, 시부모님 또는 지인의 선물로 추천합니다.