과학특수지구 사건처리반 1 - 인공지능 '여보세요', 어린이를 위한 공학 동화 ㅣ 과학특수지구 사건처리반 1
선자은 지음, 송효정 그림, 김익재 감수 / 가나출판사 / 2026년 4월
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▶▶ 미자모 카페 통해 출판사에서 도서를 제공 받아, 직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

::: 어린이를 위한 공학 동화


어린이를 위한 공학동화가 시리즈도서로 출간되었어요

과학 vs 공학, 로봇 vs 인공지능

같은 말이 아닌가? 라고 의아해할 수 있는데요

책을 읽다보면 두가지의 차이점을 알 수 있답니다

재미있는 사건을 추리하고 해결하면서

공학과 관련된 키워드를 만화로 익히는 유익한 학습동화

<과학특수지구 사건처리반>

첫번째 이야기는 인공지능 '여보세요'의 오류로 인해 시작되는데요

주인공들이 또래 초등학생들이라 내가 주인공이 된 듯

몰입해서 읽고 사건을 해결하는 과정

흥미진진한 그 속으로 쏘옥 들어가볼게요

헛둘헛둘~ 우리의 사건처리반이 출동을 하고 있네요

무슨 일이냐구요? 인공지능 연구소의 시스템을 총괄하는 "여보세요"에

문제가 생겼다고 연락을 받았거든요

일전에도 한번 멋드러지게 사건을 해결했던 적이 있기에

이번 출동 역시 신나게 현장으로 급파되는데요

바이러스인지 기계적인 오류인지 인증오류로 연구소 출입이 막힌 상황

상당히 심각한 이 상황을 하나하나 추리하며 해결

그런데 다음날 또다시 출동명령이 떨어진거예요

이번에는 연구소내에 전화통에 불이 나서

하루종일 업무를 할 수가 없었다고

장난전화인듯 아닌듯 전화를 받기도 하는 상황이

한군데가 아닌 여러군데에서 동시다발적으로 일어나고 있는거 있죠

상황을 심각하게 생각하지 않았는데

현장에 출동한 사건처리반도 그 전화를 받게 된거예요

심지어 일반통화도 아닌 영상통화

매사 꼼꼼한 루아는 그 전화가 소장님이 아닌

장난 전화라는걸 단박에 알아내고

사태의 심각성과 더불어 범인을 색출하기 시작한답니다.

과연 얼굴과 목소리까지 완벽하게 속이는 범인의 정체를

사건처리반은 어떻게 해결할까요?

사건의 해결과정에서 드러나는 생각지도 못했던 소름돋는 사실들

기계와 인간이 공존하며 살아가야 할 시대의 아이들에게

과학특수지구 사건처리반 1권의 에피소드는

우리가 가장 우려하는 부분을 다뤘는데요

오래전부터 영화로도 다뤄졌던 에피소드인지라

아이뿐만 아니라 제가 더 진지하게 읽었단건 안비밀~^^

아무 생각없이 같은 뜻으로 사용했던 용어들이

어떻게 다른지를 제대로 알게 해주며

어려운 용어의 뜻을 제대로 알게 해주는 과학학습동화

시리즈의 첫 도서인만큼 재미와 교육적인 효과 톡톡히 누릴 수 있었는데요

어린이 공학자들의 다음 사건을 향한 출동은 또

어떤 사건들로 시작이 될지 벌써부터 기다려져요

#과학동화 #학습동화 #창작동화 #초등도서 #과학특수지구사건처리반 #인공지능여보세요 #선자은 #가나출판사


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10년 젊어지는 시니어 건강 습관 - 매일 먹는 시니어 건강 식품 추천부터 놓치기 쉬운 건강 상식 모음
곽민철.정희철.이종화 지음 / 생능북스 / 2026년 5월
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ㅡ 본 리뷰는 책과 콩나무를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다 ㅡ

::: 현직약사와 치과의사가 알려주는 건강관리 상식


건강한 유전자를 가지고 태어났다면

식습관이든 운동이든 필요없는게 맞더라구요

하지만 그런 유전자를 가지고 태어나지 못한 경우가 태반이니까

우리는 좋은 습관으로 인생의 2막을 준비해야 되는거죠

나이가 들수록 주변의 말에 현혹되게 되는데

근거없는 정보로 인해 고생하고 건강잃는일 없도록

현직 약사와 치과의사가 시니어세대의 건강관련 고민 42가지를

정리해주었답니다. 평소 부모님이 말씀하셨던 고민들을 떠올리고

또 이제 저 역시도 시니어로 가고 있는 세대이기에

현재의 불편한 부분을 위주로 개선할 부분들에 대한 공부를 해봤어요

일상속에서 꾸준히 실천해야 할 건강상식들이 담겨 있는

<10년 젊어지는 시니어 건강 습관>

가장 먼저 챙겨야 할 부분은 꼭 피해야 할 음식과 식습관이였어요

다이어트도 운동보다 식단이 최우선인만큼

건강 역시 운동보다 식습관이 먼저였네요

의사들이 절대 안먹는 음식과 아침식습관에 대한 부분

우리가 습관적으로 가졌던 모닝루틴이

오히려 아침공복상태에는 위에 자극을 주거나

혈당 전해질의 불균형을 유발할 수도 있다고..

고구마, 우유, 커피, 바나나

나열한 것중에 다이어트한답시고 아침마다 챙겼던 것들이 보여서

깜짝 놀랐답니다 ㅠㅠ 특히 바나나가 심장과 소화에 부담이 될 수 있다는 사실은

전혀 몰랐던 부분이거든요 저자는 공복에 좋은 음식으로

감자, 반숙달걀, 오이, 두부, 단호박을 어떻게 섭취하는게 최선인지도

세세하게 챙겨줬어요

그리고 금기시했던 항목중에서도 아침으로 먹는 요령

혹은 아침이 아닌 점심 이후에 챙겨야 된다든지

여러가지 방향으로 건강에 도움될 수 있게끔 알려주시더라구요

무조건 안된다가 아니라 이렇게 하면 된다는 식으로

섭취방법을 알려주니 식습관을 챙기는게 어려운 일만은 아니구나

도전의지가 생겼답니다.

3장에는 나이가 들수록 생기는 불편함

하지만 주변에 털어놓지 못할 고민들을 언급하며

도움팁들을 제공해주었는데요

밤에 화장실을 가는 것으로 인해 수면의 질이 떨어지는 것

그리고 탈모와 흰머리 등등

누구나 가지고 있는 고민들 그러나 나이가 들면 당연히 그런거지하며

넘어갔던 것들에 대해 설명을 해주니 막연히 포기하지 않아서 좋더라구요

올바른 빗질과 샴푸 그리고 수면정도가 탈모에 영향을 미치는지 알았는데

그게 아니라 당류도 혈당 스파이크에 염증반응

결국은 두피건강에도 악영향을 미친다고...

만병의 근원이 비만이 아니라 당에서 시작된다는 말이

달리 나온게 아니구나 생각이 들었답니다.

오복중에 가장 으뜸인 치아

특히나 시니어세대에는 치아도 치아지만 잇몸도 노화가 되는만큼

신경을 써야 된다는 건데요

잇몸탄력과 두께가 줄어들어 치아를 잡아주는 힘이 약해지니

자극과 상처에 취약 ㅠㅠ

충치걱정만 했지 잇몸까지 걱정할줄은 상상도 못했어요

소금물 가글외에도 가지꼭지삶은 물로 하는 가글

치실과 치간칫솔에 대한 사용까지

잇몸과 관련된 질환과 예방법에 대해서도 꼼꼼히 체크할 수 있었답니다.

책을 읽어보면 만병의 근원이 거의 단음식과 단음료에서 오는만큼

서서히 줄여가며 끊어서 100세시대 건강한 노년을 위한 습관 생활화하려구요

#10년젊어지는시니어건강습관 #곽민철 #정희철 #이종화 #생능북스


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지금, 나를 믿는 힘이 필요한 너에게 - 고정욱 작가와 함께 하는 마인드 PT
고정욱 지음, 도아마 그림 / 그린북 / 2026년 4월
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ㅡ 본 리뷰는 책과 콩나무를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다 ㅡ

:::고정욱 작가와 함께 하는 마인드 PT


부정과 혐오가 일상을 침범하고 있는 요즘

다른 어떤 때보다도 긍정확언과 따뜻한 말습관이 중요한데요

노력만큼의 결과를 내지 못하고

주변인과 비교를 당하다보면 있던 자존감도 무너져 내리게 되더라구요

성인이야 마음을 다잡고 필사도 하고 책도 읽고

또 햇빛보며 산책도 하고 시원한 차한잔에 쉬어가는 시간을 가지면

어느정도의 마인드컨트롤이 되는데

청소년기의 아이들은 사실 그럴 시간이 너무 부족하잖아요

지금도 중간고사 끝나고 한달정도도 안지났는데

벌써 기말고사 준비한다고 주말보강을 다니고 있는 현실

그럼 그 한달은 푹 쉬었느냐??

내신에 각종 수행한다고 쉴 틈이 그닥 생기지 않았다는거죠

없는 시간임에도 불구하고

고정욱 작가님의 찐경험이 담긴 마인드 PT

<지금, 나를 믿는 힘이 필요한 너에게>를 추천하는 이유는

하루 5~10분이면 가능하니까 아이가 읽어보고

필사하고 실천하면서 긍정과 자존감을 찾고 자신감을 가질 수 있기 때문이예요

삶을 바꾸는 씨앗이자 마인드 컨트롤에 바탕이 되는 긍정확언

가장 먼저 나오는 말은 "나는 나를 사랑해"

나조차도 나를 사랑하지 않으면 누가 나를 사랑해줄까~

부모? 부모도 맞는 말이지만 부모 이전에

내가 나를 사랑하는 마음

그냥 이대로도 충분히 가치 있다고 여기는 마음

사진을 찍을 때 휠체어가 다 나오게 찍어달라고 했던 저자의 말처럼

있는 그대로 나의 모습을 인정하고 그 모습 그대로를 사랑하라는 조언

긍정적인 마인드의 가장 기본은 자기 자신을 사랑하는 것에서 출발한다는 것

도전에 앞서 움추러드는 청소년을 위한 명언과 각오로

긍정선언 빈칸 채우기가 활동지로 제공되었는데요

직접 소리내어 읽으며 세문장의 기록으로

자신을 사랑하는 마음부터 챙기는 첫단추

시작부터 아주 제대로예요

늘 열심을 다하지만 결과가 만족스럽지 않을 경우

그 다음 상황에 놓이면 뭘 어찌 해야 할지 막막해하는 경우가 있어요

일상을 단단하게 해주는 긍정확언으로

"내 노력은 배신하지 않아"를 저자는 기록했는데요

힘든 글쓰기를 마쳤지만 어느 하나 책으로 내주는 출판사가 없어서 좌절할 때

출판사는 생겼지만 원료료를 받지 못했을 때

언젠가는 이루리라는 마음가짐으로

매일 글을 쓰자고 다짐하며 노력이 지금 당장의 결실을 주지 못해도

누군가는 길을 열어주게 될 것이니 노력하고 더 노력하자

정말 멋진 긍정확언이죠?

"노력은 결코 나를 배신하지 않는다.

단지 내가 원하는 모습이 아니라 성장하는 모습으로 보답한다"

연이은 실패속에서도 제자리걸음이 아니라

미세하게나마 움직이고 있다는 것

30개의 긍정확언 하나하나가 저자의 경험을 바탕으로 채워져있어서

나만 그런게 아니구나, 읽고 쓰며 공감할 수 있답니다

청소년기의 빡빡한 스케줄 속에서 학습도 중요하지만

아이들에게 작은 숨통이 되어줄 긍정확언 말습관

하루 10분이면 충분하니까 아이와 함께 읽고 실천하는 시간 가져보세요

#긍정확언 #말습관 #청소년도서추천 #지금나를믿는힘이필요한너에게 #고정욱 #그린북


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누구에게도 상처받지 않는 관계의 기술 - 사람이 힘든 나를 위한 심리 처방전
후션즈 지음, 정은지 옮김 / 지니의서재 / 2026년 5월
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ㅡ 본 리뷰는 책과 콩나무를 통해 도서를 제공받아 작성한 글입니다 ㅡ

::: 사람이 힘든 나를 위한 심리 처방전


"인간은 잉태되는 순간부터 관계속에 머무는 것이므로

관계에 대한 모든 심리적 요인은 그 출발점이 부모와 연관이 되어 있다"

저자는 사람과의 관계가 힘들다면 관계의 배경이 된

어린 시절을 떠올려보라고 조언해요

부모와 형제자매와 정서적인 트라우마가 있을 시

사회에 나와서도 불안정한 관계가 계속 주변인들과 연결지어진다고..

그 시절의 나를 떠올려보며 자신을 찾고 가치를 챙겨서

자존감을 회복한 뒤 스스로와의 관계부터 개선시켜 나가기

문제상황과 유년시절경험, 해결을 위한 제안까지~

저자는 개인상담사례를 직접 언급하며

독자로 하여금 스스로의 문제를 객관적으로 볼 수 있게끔 해줘요

다섯개의 파트로 자신, 관계, 지인, 타인, 관계

읽어보면 정말이지 어느 한 파트도 속하지 않은 것이 없을만큼

관계에 상처를 받고 있구나가 객관적으로 보인답니다 ㅠ

경력단절된 여성이라면 누구라도 겪는 고민거리

저자는 하나하나 상황을 나열하면서 상담자가 가지고 있는

열등감들을 풀어주고 있는데요

자기연민과 나르시시즘 ㅠㅠ

나의 일이 아닌 다른 사람의 일로 글을 읽으니

정말 저 두단어가 딱 현재의 상황을 말해주고 있더라구요

그래서 늘 부정적이였구나 ㅠ

현재의 상태를 스스로 받아들이라는 따끔한 조언

특히 네가지 제안중에서는 실만 따지지 말고 득을 보라는 부분이 와닿았어요

늘 실만 있는지 알았는데 분명 득이 된 부분도

저자가 이야기한 그대로 존재했거든요

실만 보다보니 부정적이고 자기연민에 빠져있을 수 밖에 없었던 것

이렇게 상담사례를 통해 내 상황을 거울보듯 객관적으로 보니

실마리가 서서히 풀리고 마음이 가벼워지는거 있죠


타인의 시선을 늘 신경쓰며 좋은 사람에 대한 강박이 있는 상담사례도 알려주셨는데요

칭찬에 특히 약해서 현재 자신이 처한 상황도 판단하지 못한채

무작정 부탁을 들어주느라 내 일은 뒤로 밀려버리는 상황

저자는 따끔하게 이야기해요

"늘 남을 중요하게 여기는 것은 병이다"

내 마음이 가서 도와주거나 좋은일을 했다면

분명 그 희생에 대한 기쁨이 있어야 하는데

기쁨은 없고 오히려 불안함과 짜증만 나는 상황이니

과도한 부담을 느끼면서까지 착한사람을 하지 말라고

뭘 해줘야 인정받는 것이 아니라 스스로 가치있다는 마인드로

스스로를 인정하는 연습을 하라는 조언

남을 도와주는 것이 아닌 나를 도와주는 사람

즉 기준이 내가 되어야 된다는 부분이

올바른 관계형성의 기본이라는 처방

현명한 관계에 대한 회의를 느끼고 있는 사람이라면

여러가지 사례를 보며 자기 객관화하는 시간으로

자신을 돌아보는 시간 가져보는거 추천합니다

#인간관계 #누구에게도상처받지않는관계의기술 #후션즈 #지니의서재


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이 책만큼은 끝까지 읽어 보겠습니다 - 책의 첫 장만 무한 반복하는 사람을 위한 책
임희영 지음 / 북스고 / 2026년 5월
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▶▶ 컬처블룸 서평단으로서 출판사로부터 도서를 제공받아 작성했습니다.

::: 못 읽는 사람을 위한 생존 독서


그대 앞에만 서면 나는 왜 작아지는가~ ♪

애모 노래 가사 혹 알고 계시나요? ^^

내돈내산 책앞에만 서면 한없이 작아지는 나

어느 정도 읽는 사람이 아닌 읽고는 싶은데

무슨 말인지 모르겠고 재미도 없는 총체적 난국속에서

결국은 몇페이지도 넘기지 못해 오늘도

죄책감을 느끼고 있는 이를 위한 생존독서법

"다 읽지 않아도 괜찮아요,

마음에 드는 문장 하나 만나면 그걸로 족해요"

북멘토 임작가 임희영 저자가 위안을 주는 독서법

반납기한이 정해진 도서관 대출도서나

마감기한이 정해진 서평도서는 철저히 읽으면서

정작 읽고 싶어서 내돈내산한 책은

읽지 못하고 쌓아놓은게 몇권인지 모를 나란 사람

그 마음의 짐을 내려놓기 위해 읽어봤어요

결론은 하루 한장이라도 반복해서 읽는 습관을 가지라였는데요

세부적인 내용들 한번 살펴볼게요

이 책은 가장 먼저 독서 습관 자가 검진 테스트를 시작으로

도서 활용가이드를 제공해준답니다.

저는 10개항목 테스트해보니 2부부터 읽으라는 추천받았어요

동기부여가 필요하신분은 1부부터 차근차근 읽고

저처럼 독서방법을 알지 못해 책읽기가 되지 않았다면 2부부터~

이 책이 특히 좋은 부분은 실천법들이 <바로체크코너>를 통해 제공되고 있다는 거예요

독서의 불편함을 인정하는 체크코너

스스로 책읽기가 이어지기 불편하다 여기는 부분을

하나하나 적어보고 그동안 책읽는 장소부터 점검

그리고 가장 중요한 부분

"책 읽기는 원래 불편하다.

이 불편함은 내가 제대로 독서하고 있다는 증거다"

편안하게 엎드려서 책을 보거나 침대에 누워서 책을 보다가

5분도 넘기지 못하고 꿀잠모드 돌입해서 허무한게 한두번이 아니였는데

그것이 정상이라는 인정 이제 가벼운 마음으로

바닥이 아닌 의자에 앉아서 책을 폅니다~

책보다 재미있는 것이 훨씬 많은 세상

그래서 딱 30분 1시간만 책을 읽자며 알람을 해두지만

현실은 잠깐 폰하자며 들었다가 1시간이 순삭되는 현실 ㅠㅠ

저자는 시간이 아닌 목표분량을 정하라는 조언을 해주는데요

시간으로 정하면 폰으로 시간을 자꾸 보게 되니

시선이, 집중력이 수시로 폰으로 가서 결국 잠깐 쇼츠까지 보게 되는 매직 ㅠ

하루 한페이지라도좋으니까 독서의 습관화를 위해서

매일 한페이지, 내가 세운 목표를 달성하는 것으로 기준을 잡고 읽으라는 것

그렇게 해서 작은 목표가 매일 성공한다면

이제는 한챕터로 분량을 늘려서 읽는 습관을 고정화하라고

그리고 나에게 맞는 책을 선택하는 꿀팁도 알려줬는데요

내가 읽을만한 책을 먼저 추천하는 것이 아니라

내가 피해야 할 책들을 먼저 이야기해줬어요

주인공이나 다른 주변인, 지명이 복잡해서 읽는 중간 이해가 안되고

계속해서 앞으로 가서 관계를 파악해서 흐름이 끊기는 책들

번역이 어색해서 도무지 이해할 수가 없는 책들

의외로 좋은 책이 아닐 수 있는 베스트셀러 등등

의외로 피해야 할 책들이 많더라구요

그리고 그중에는 시도했다가 정말 저자분 말씀과 같은 이유로

한장을 채 넘기지 못하고 덮었던 책도 ㅠㅠ

잘 읽히는 단계에서 읽어야 할 것들을

지금 단계에서 시도해서는 안된다는거죠

청소년도서나 스테디셀러 혹은 현재 나에게 필요한 관심거리의 책들을

선택해서 먼저 읽어보라는 조언..

방법을 몰라서 한장을 넘기기 힘들었던 사람들에게

가뭄에 단비같은 도서 <이 책만큼은 끝까지 읽어보겠습니다>

찐독서가로 만들어주는 디딤돌이 될 조언들과 실천법

책을 통해 확인하고 하루 한장 읽기로 죄의식을 내려놓으세요

#인문에세이 #독서법 #이책만큼은끝까지읽어보겠습니다 #임희영 #북스고


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